スプーン一杯で髪の成長が５０％増えます！頭皮の毛髪への血流増加で髪の毛が元気に倍増する

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Күн бұрын

Пікірлер: 21

@星のカービィ-77 4 ай бұрын

コメント欄、動画で伝えたい内容が理解出来ていない人が多く見受けられます。アミノ酸の種類はたくさんあって、必須アミノ酸だけにこだわるのでもなく、漫然とタンパク質を摂るのでもなく、人体のコラーゲンと同じ組成の食べ物を摂取すれば、一度消化で分解されても材料が揃っているので体内のコラーゲン生成がはかどる。という事だと理解しています。ゼラチンだけ摂っていれば良いと考えるのは短絡的。タンパク質と、吸収、生成に関わるビタミンミネラルをしっかり食べた上でゼラチンも取り入れないと効果は出ないと思います。朝食はオートミールのトマトクリームリゾット。ゼラチンも混ぜてレンチンしています。豆乳を使うのでアミノ酸スコアも良いです。

@はるるん-y3r 20 күн бұрын

あすけんやってるが、プロテインを飲むほどじゃないけど後ちょっとたんぱく質欲しいなーと言う時にゼラチンは便利ですよ。脂肪がなくて他の料理の味を邪魔しないから温かい料理ならなんにでもいけます。ホットコーヒーに入れて朝半分は飲み残りは冷蔵庫に入れれば夕食には食後のゼリーに。かつお節も脂肪少ないけど、そっちは味が強いので何にでもと言う訳にはいかないので。即効性は狙わず食品として上手く取り入れるのがいいかと。

@foolontherainbow 4 ай бұрын

霊夢と魔理沙がほんとに仲良くてほっこりする by 武者小路実篤

@woskle2855 4 ай бұрын

ゼラチンは一時期摂ってたけど意味がないと聞いたのでやめてたけど、また再開しようかな？

@やまさきはじめアンチエイジング 4 ай бұрын

前にゼラチンを　１キロ×７、半年試しましたが、僕の　時々胸痛い、血圧極高は改善しなかった。　膝の頼りない感じも改善しなかったので、やめました。。　まあ、僕の感想なんですが、言われているほど効かなかったと思います。　すごく期待して試したんですけどねえ。。。　　髪の毛は・・・　　変わらなかった、と思います・・・

@kitty-chan.. 4 ай бұрын

たんぱく質摂取ですよね!あと亜鉛摂取みたいです‼️医者が言うてました😅

@星のカービィ-77 4 ай бұрын

関節に不安を感じています。参考になりました。個人差が大きいみたいですね。

@草野浩之-c9r 4 ай бұрын

霊夢さん魔理ささん仲良くて羨ましいですね。解説は分かりやすいですね。お休み😌🌃💤なさい✨😮

@kitty-chan.. 4 ай бұрын

たんぱく質&亜鉛摂取をしないと髪は早く伸びないですよ😅 それは周りから聞いてます😮

@Yohei_Sugibayashi_Channel 4 ай бұрын

俺はいつも米を炊くときにゼラチンを混ぜています。

@星のカービィ-77 4 ай бұрын

以前試しました。お米一粒ずつがツルツルにコーティングされて箸で掴めなくて諦めました。お米の種類とかゼラチンの量ですかね？今は別の料理でゼラチンを摂っています。炊飯時は粉寒天に変えました。GI値が下がるそうです。

@MA-1-GP 4 ай бұрын

概要欄のアマゾンリンク、同じURLになってるぞ投稿主

@aoyamatian9461 4 ай бұрын

ゼラチンがいいのではなく、タンパク質がいいのでは？どうなのよ

@kwpc1375 4 ай бұрын

それが疑問だよね。他にも、クレアチンだとか、最近いいと言われてるものが色々あるが、全部プロテインだけでいいんじゃないかという疑問が…。それとか牛乳飲んどきゃいいんじゃないかという。。。サプリ業界とか、もっと色々売りたいもんだから色んなことを言うし、その為の調査結果とかもビジネス医学者と契約して色々論文書いてもらってたりする。そらまあ、調査すれば結果は出るさ、そういうアミノ酸取ってるわけだから。