Super emergency treatment! Press here when you have a crick in the back!

[@KazuyaSakoda]

【腰痛 整体】 超速応急処置！ギックリ腰を電話越しで救った方法！ ↓國中先生の動画↓ kzbin.info/www/bejne/opKpc51-YtyUbs0

[@n.yasuda]

昨日から久しぶりにギックリ腰になり、座ることもままならず、歩くのも時間がかかります。コルセットにしか頼ることが今の私にとって救いです。意味は充分にあります。コルセットを外すと、下半身が安定せず、歩くこともできません。先生の動画、今日たくさん見て、絆創膏も試していますし、皮膚のスライドも全てやりましたが、一向に良くなったとは言えません。何も出来ず辛いですし、トイレに行く事もコルセットなしでは動けないんです。ギックリ腰やりたてでは、やはり色々な動画を見てみてもあまり役に立たない事が証明されました

[@seoul1985gogogo]

えっ！急なギックリ腰で困っていたのですが少し楽になりました。感謝します！！

[@daisuke4226]

効果がありました‼️ ギックリ腰になって3時間半、横になって安静にしていましたが、 この動画を見つけて半信半疑、直後よりカチカチになり激痛の中、身体を起こしてやった価値はありました‼️ 歩けました‼️ ありがとうございます😭

[@うさぎ組-g7v]

ぎっくりした時に 左右に倒したり回したり出来ない…

[@ちかたんちかたん-h8q]

めちゃくちゃ痛くて いま、ロキソニン飲んだんですけど、 先生の動画ってみて一回やったら 楽になりました。嘘みたいに楽です😭😭😭ありがとうございました😊

[@tkc2642]

コメントを見れば先生の実力が見えてくる。素晴らしい！

[@tynasan]

ぎっくり腰になり、こちらのチャンネルにたどり着きました。こちらのやり方を試したところびっくりしたことに２日目に痛みが軽減されました。ありがとうございました。

[@ぺっとぼとる-x5y]

本当に感謝です

[@pocosan_8254]

先生と一緒にできるので毎日続ける事ができました。つらい症状がかなり良くなりました。ありがとうございます。

[@向本賢洋]

痛くて歩けなくなったのに、めっちゃ楽になりました。凄くビックリしました。

[@24K-u6h]

先生ー！！ぎっくり腰の真っ只中です💦 メカニズムわかりやすくて勉強に なりました。 やってみます🙌

[@ゆきゆき-l7j]

1週間前にぎっくり腰なったので整骨院に行ったけどまたぶりかえして、痛くなりました。明日も仕事けないどうしょうとおもっていたところ、こちらの動画に出会いました。さっそくためしたところ、すごく楽になりました！ありがとうございます😭

[@はむ-e4y]

移動中にギックリをやってしまい、慌てて動画を探しました。 これをやってからとりあえず普通に歩けるようになってびっくりです、ありがとうございました。

[@thezhengqiang]

私は今日四回目のギックリ腰、ほぼ年一回、今座れないから、横のままやってみます。

[@tommy_1102]

新年早々のぎっくり腰。座っても立っても横になっても痛かったのですが、これで本当に楽になりました。ありがとうございました！

[@山田花子-r4b]

やばいほど痛かった腰が、嘘のように痛くなくなり仕事に穴を開けずに済みました。 本当にありがとうございました。 とても感謝しています

[@鬼-q3k]

重量鳶をしています。重たい物を持ち上げた際ピキッとなり、近くの接骨院に行ったらもっと酷くなり、歩いたり車の乗り降りがギリギリ出来るぐらいまで酷くなり、次の日も仕事休めない状態で、どうしようかほんまに困った…動画を見つけ半信半疑でやってみたらマジで楽になった！しばらく続けます！ほんまにありがとう😭

[@tacusu932]

がっつりのギックリになり、涙目でyoutubeで検索した中で、これだけが効果を感じました。っていうか本当に楽になったので、感謝です。國中先生の動画も見ると、さらに理解が深まりました。

[@はるはる-n5b]

本当に助かりました😭

[@ポコ太郎-j6k]

ぎっくり腰三日目にこの動画を見させてもらい、すぐに試したところ 痛みがかなり軽減され、とても助かりました。ありがとうございます。

[@znk1015]

やってみたら本当に良くなり感激のあまりコメントします。 この後出かける予定があったので本当に助かりました。 無料でこのような情報を公開頂き感謝です。ありがとうございました。

[@kazuaxa777]

この先生の方法、私にはめちゃくちゃ良く効きました。繰り返す腰痛がほぼなくなりました。良く痛いところが悪いところではないという話を聞きますが、これも同じですね。

[@たんとむ-z1r]

朝から夕方まで立つのも歩くのも激痛でしたが、今ダメ元でやったら劇的に歩けるようになりました。 ありがとうございました😭

[@山下真輝-x3w]

数日前から怪しい腰の痛みを抱え、悪戦苦闘しましたが今日の夕方にはトイレから立ち上がれなくなりました。それで「ぎっくり腰 治療」で検索してこちらの動画にたどり着きました。半分あきらめながら動画の通りに実践。 嘘みたいにそのあとトイレ行っても普通に立ち上がれました。ほんと感謝感謝です。ありがとうございました。

[@DDDDDD-fx2ij]

動画のとおりしたらぎっくり腰が随分よくなりました。ありがとうございました。

[@黒ナス-f6p]

腰が痛すぎて立つこともままならなかったのですが、この動画の通りにやってみたら今までの痛みが嘘のようになくなりました。本当にありがとうございました！

[@ems859]

余りの滑舌の良さと話の上手さに凄いなぁと思ってしまいます。メチャクチャ解りやすいです！

[@butazombie]

出張先でギックリ腰になり、何も出来ず困っていたところこの動画を見てかなり楽になり助かりました。ありがとうございます。

[@eri-co9440]

今ギックリになり、動画で助かりました✨ 携帯片手にどうにか座って出来ました 本当に感謝です🙏

[@きぃ乃介M]

ほんまに感謝してます。 先ずは御手洗いに行けました。 感謝してます。 ありがとうございます。

[@7mたけし]

介護をやっており、明日も勤務で腰をやってしまい焦っていたのですが、本当に楽になって驚きました。 明日以降も継続してやってみたいと思います。

[@momokomomo6243]

今朝またギックリ腰やってしまい、やってみたらなんと歩けるようになりました。近くの鍼灸が2日後の夜しか空きがなくトイレも行くのに苦労してたのでコレやって普通に今歩けて感動です！！！😳💕🙏😭本当にありがとうございます😭

[@ノースフェイス-t4p]

びっくり、良くなりました

[@TS-bo8kj]

いきなり来たギックリ腰　ストレッチしたら本当に楽になりました！！！ ありがとうございます！！！

[@sfumi4322]

今ギックリ腰になって、試してみたら、楽になりました。ありがとうございます。股関節のストレッチ続けます。

[@むとうみお]

今日は　お身体をお大事になさって下さいませ

[@しゅういち-h1f]

めちゃくちゃ効きました。魔法みたいな治療でした。

[@小さいミミちゃん]

流石カズ先生でした。😂 痛くて痛くてストレッチなんか出来なかったし、やったら悪化してしまったし。優しい

[@Official-rl9sk]

朝一で前かがみが痛くて仕事に支障が出そうでしたが嘘みたいにこのストレッチのおかげでやわいでます！ありがとうございます。

[@treal1970]

ありがとうございます😊

[@kazz6841]

今試して、歩けるようになりました。ありがとうございました。

[@sarasara__ra]

本当にだいぶ楽になりました

[@rassie8072]

動画見ながら一緒にストレッチしたらほんとに楽になりました。 ついでに原因まで分かるとは最高の動画ありがとうございます。

[@益子武-t5z]

ギックリ腰中々良くならずこまってました。 ありがとうございます。

[@iris0402e]

ありがとうございました。 凄く楽になりました❤

[@Asa-ft2nd]

初めてぎっくり腰になり焦りましたが、この対処法をやったら10だった痛みが6ぐらいに軽減し、歩けるようになりました！！🥺 ありがとうございます！！

[@tofu_gekigeki]

もはや上体を起こすことすら出来ない...

[@tomox355]

今日ギックリ腰になりましたが改善されました！助かりました！

[@mi-lp2dx]

1ヶ月くらい痛かったぎっくり腰なりかけが1発で痛みがなくなりました🥹朝晩やって予防します♪

[@wata176]

すごい！！ほんとに腰が楽になりました！ ありがとうございます🙇‍♂️

[@un-mg7pu]

初めて今朝ぎっくり腰になってトイレに行くにも這うようにしか動けず、他のぎっくり腰動画を試してもなかなか改善せず……明日は絶対休めない大事な仕事があったので藁にもすがる思いでこの動画の方法を試したところ直ぐに歩けるようになりました。ほんとに即効性ナンバーワン動画！

[@うのらん]

ギックリ腰になって、１時間後に試したら、朝起きたら、楽になりました、ありがとうございます。

[@mayumikakinuma3343]

先生〜 ありがとうございます。

[@アの助]

だいぶらくになりました！ありがとうございました！

[@すず-q5r]

朝起きて体を起こす時が地獄です(泣) どうやっても激痛が走り、ジタバタしながら10分位のたうち回ってます💦 起きてからは先生のストレッチをやってめちゃくちゃ楽になりました。

[@hanako7718]

痛くないです。なんで？すごいとしか言いようがない。本当に助かりました。ありがとうございます😊

[@そら-b3j5o]

仕事に行けないかも知れないと悩んでいましたがなんとか行けそうです。 ありがとうございました。

[@scratchbibouroku]

実践してみたら痛みがひいてとても楽になりました！ ありがとうございます！いいね×100

[@谷勝寿]

軽いギックリ腰が 速攻で良くなりました 有り難う御座います😃 普段からやって見ます😃

[@白鳥麗子-u9j]

今朝、人生二度目のぎっくり腰に。 コルセットも固定位置に置いてあるので、ヒィヒィ言いながら装着。 横になってしまうと立てなくなるので椅子に座ってスマホで検索したら、こちらに辿り着きました。 治るわけじゃないけど、目に見えて楽になりました。足パタパタも一度目は閉める時腰に響きましたが、二度目は動画と同じペースでパタパタ出来ました。辛いので治ってからもこの体操をやろうと思います。ありがとうございました。

[@らぎえみ]

ただ今夜ですが、午前中から突然腰が痛くなり腰を伸ばせなかったのですが、かなり良くなりました。ありがとうございました😊明日大事なようがあるので本当に助かりました。

[@バリバリ伝説-c1w]

応急処置かも知れませんが、ビックリするくらいに楽になりました。明日の会社行けるか不安でしたが、大丈夫そうです。ありがとうございます😊

[@seijihoriuchi3849]

動画見ながらやってみたら少し楽になりました。続けてやってみます！

[@harumi0805]

ギックリ腰，本当に即効で治りました！どうもありがとうございます！

[@みーちゃん-y1y]

動画見ながらやってみました！ 動きます！凄く驚きです！ ありがとうございます！！

[@KazuyaSakoda]

お役に立てて良かったです^ ^

[@さやか-o2p8o]

いつかお世話になるかもと、こちらの動画をお気に入り保存していました。 今朝ぎっくり腰になり、すぐにこちらの動画を試し、何とかゆっくり動きながら１日無事に過ごせました。 ありがとうございます。 整形外科へ行っても、毎回レントゲンを撮ってロキソニンと湿布を貰って帰るだけなので、今回は先生の動画と骨盤ベルトで乗りきろうと思います。

[@FIGA8888]

ありがとございました。楽になりました。

[@さあ-x3p]

kazuya先生 今ギックリ腰の真っ只中 です😥 先生の教え通り昨日から 4回目ですが、腰骨の辺が 痛みが大分楽になりました 痛みが失くなることで凄く 嬉しくなりました🤗 1日に2回朝夕やってます。 先生有難う御座います🙏 先生の動画を拝聴させて 頂きながらやってます♪ 💗💛💐

[@y-yaspin7117]

また急に腰痛発生して、仕事終わってから、病院か整骨院に行こうと思っていたのですが、もう開いてない、予約一杯等で、ドラッグストアで痛み止と湿布買って帰り、久しぶりに先生の動画を開きました。 痛み止の効果か、さこだ先生の応急処置のお陰か、正直分からないですが、今は、歩くと響く程度です。 肉体労働者で、休めないので、ほんとに頼りにしてます。 ありがとうございます。

[@まっつん-i8v]

すがる気持ちでやりましたら次の日楽になりました、ありがとうございます😌

[@イヌサニー]

いくつもの、体操やストレッチの動画やってみましたが、改善されなく、こまってましたが、 こちらの動画をやったら、 おっ！何か楽になった！ と思いました！ ありがとうございました！

[@KazuyaSakoda]

お役に立てて良かったです^ ^

[@user-ol7gx4em1z]

嘘みたいに楽になりました。ありがとうございます。

[@naive330]

ホントに楽にになりました！昨晩運動中に腰を痛め、朝起きたら立てないぐらい痛かったです。

[@toyonoka1]

ホントだ！気持ちいい！

[@くろねこ-l4r]

配信ありがとうごさいます。ギックリ腰、癖になっています。一年間で、何度もギックリ腰になり、しかも直ぐに治らないのです。体操やってみます。こよ様な体操に巡りあった事感謝申し上げます！

[@むとうみお]

お身体をお大事になさって下さいませ

[@The153Fish]

サコダ先生の説明が一番分かりやすい❤

[@KazuyaSakoda]

ありがとうございます^ ^

[@kinako0929]

ありがとうございます！助かりました！❤

[@タマモワロス]

股関節まわりが固まっていることが原因とは！そういえばギックリ腰になったのって起き抜けで身体が冷えた状態で急に動いたときや、長時間走ったあとにストレッチサボったときだったので納得ですね、原因が分かって今後の予防にも役立てると思いました。観てよかったです、ありがとうございます。

[@コペルくん-n1r]

これ試してみたけど、凄い良くなった！🎉 　マジ感謝です🥲😊

[@JJ-tx3cl]

まさにギックリ腰になりたてホヤホヤ😥この動画とてもありがたかったです🙏🙏

[@アイすず]

押す場所がわからない😭

[@たか-ican]

なぞの腰痛が起きまして助かりました。ありがとうございます❗

[@児玉恵美子-b8k]

先生何回も、やったら、少し楽になりました。本当に辛くて、病院の、痛みどめ、シップしても、よくなりませんでした。今この、体操やりましたら、楽になりました。先生は、神様です。

[@KazuyaSakoda]

お役に立てて良かったです^ ^

[@芋荒い中村]

歩くの楽になりましたありがとうございます🛐

[@tv_tonntonntv6217]

腰が軽くて楽になりますね。ありがとうございます。

[@キャサリン-r5q]

3日前ぎっくり腰になり、動けなかったのですが、かず先生の動画を見ながら大腿筋膜張筋を押していると、だんだん股関節まわりがゆるみ、楽になってきました。やる前と全然違います‼️これでなんとか仕事に行けそうです。今後は日常的に股関節が固まらないよう、続けたいと思います。 ありがとうございました🙇‍♀️

[@むとうみお]

今日は　お身体をお大事になさって下さいませ

[@三岳リュウ]

さっき、久々に腰やっちゃったよ〜(ToT) で、動画を探しました。 最初押すとこわからなかったんですが、ちょっと痛気持ちいいところ発見しました。 右の腰が痛いから、右の股関節がやっぱり痛いです。 少しマシになってる気がするので、もう少しほぐしてみます。 ありがとうございました😭。

[@tomowaka634]

やばい。。やったすぐにずっと横になってたのに。。。起き上がれました。 まだ、痛みがあるので無理はしませんが、、、時間見ながらやってみます。 びっくりしました。椅子にも座れなかったんですが。。。簡単に寝てる状態からくるっとまわれました!

[@tomowaka634]

ちなみに私は起き上がれなかったので寝ながらできる事をやってみました!

[@いちごパフェ-m9g]

即効性がありました！毎日やろうとおもいます！ありがとうございます！

[@ぼくのガーデニングライフ-りょりょ]

楽になりました！

[@もぐもぐごもく]

痛みが少し和らぎました✨ありがとうございました🙏

[@むとうみお]

今日は　お身体をお大事になさって下さいませ

[@ohanachan7021]

本当に有り難うございます。いつも動画で助けられております。この付近の詰まったような痛みから、現在ぎっくり腰。続けていこうと思います。

[@貞廣敏江]

少し痛みひいたー😢ありがとうございます🐱

[@ゼンヘブバン]

半信半疑で動画見始めやってみると、めちゃくちゃ楽になりました😭 ありがとうございます!この動画に出会えて良かった✨神😇

[@verynikukyuu]

1週間前に2年ぶりにギックリ腰になりました。仕事を休む訳にもいかず中々のしんどさでしたが、タイムリーにこの動画を拝見できて幸いです。 予防にも効果があるとの事ですので、これからこまめにやってみようと思います。 ありがとうございます。

[@冬月三郎]

本当に腰が軽くなりますね。ギックリ腰30日目、なかなか痛みが取れなかったのですが、コレを続けようと思います。良き方法、いつもありがとうございます！

[@強運ぽこすけ]

めちゃめちゃ効きました！！！ありがとうございました！！！

[@mikan3377]

座れないから、横になってます。 本当に辛いですね😅😅😅

[@これそれ-k9q]

座るどころか、腕を動かすだけで激痛が走るようなぎっくり腰の場合はどうすればいいですか。

[@まめ-b7j]

さきほど重い鉢をもって生まれて初めてぎっくり腰みたいな感じになったのですが、 このとおり強めに正しいポイントを押せたら、(押せてるのかな、、)痛みがほぼやわらぎました！