Супер спокойная суставная гимнастика выходного дня. Без спешки, глубокая проработка. Шавасана

💰 Поддержка проекта:
Благодарю всех кто практикует вместе со мной! Благодарю за обратную связь и отзывы! Это дает силы и стимул для развития и создания новых практик! Если Вы хотите поддержать меня и мой канал, Вы так же можете осуществить донейшен!
▶ Для РФ и Казахстана - карта MIR 9112 3820 9745 7558 (Tsiareshchanka Uladzislau)
▶ Для оплаты из Беларуси:
УНП: 591919182
Получатель: ИП ТЕРЕЩЕНКО В. В.
Код банка: PJCBBY2X
Счёт получателя: BY05PJCB30136037190000000933
Назначение платежа: ЗА ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ от ФИО
На счёт доверенного лица:
▶ PayPal www.paypal.me/alexpoland
▶ Revolut revolut.me/aleksa6iv
🎬 О проекте:
Друзья, меня зовут Влад Терещенко (Гродно, Беларусь) и это мой авторский проект с живыми онлайн эфирами практики Хатха Йоги. Если Хатха Йога - это балет, то моя Йога - это неоклассика.
Мой опыт личной практики около 20 лет, из них 11 лет я постоянно не прекращая веду занятия. С 12 лет я профессионально занимался танцами и хореографией.
Уникальность проекта в том, что это живые онлайн эфиры с НАСТОЯЩЕЙ СЕРЬЕЗНОЙ ХАТХА ЙОГОЙ. В практиках я объединяю наличие хореографии через связь асан, плавность построения комбинаций и импровизацию. Я очень широко использую ВИНЬЯСЫ - длинные комбинации асан. Моя практика плавная, текучая, насыщенная, разнообразная и занятия непохожи одно на другое. В конце практики обязательный блок ПРАНАЯМ и ШАВАСАНА.
Интернет стирает многие границы, множество моих учеников разъехалось по всему миру, но хотят продолжать практику. Поэтому я запустил этот проект и решил развиваться онлайн, чтобы у всех была возможность прикоснуться к настоящей живой практике ХАТХА ЙОГИ и как можно дольше оставаться в ней.
Я чувствую суть и глубину йоги - это мое призвание. Моя цель - восстановление сакральной связи между душой и телом.
🏷 Контакты:
▶ Instagram / vlad_tsiareshchanka
▶ VK m. id88448876
▶ Telegram t.me/375295346703

[@mrrrmaw9992]

Спасибо огромное, Влад!

[@albinaahmetzyanova2386]

Как всегда прекрасно. Спасибо. Вы талантливый преподаватель. Всегда получаю удовольствие от ваших тренировок.

[@user-Natashulkin]

Вы одаренный и щедрый человек,делитесь с нами своим знанием. Спасибо вам за такие подарки! Тело стало шикарным, подтянутым,всё благодаря Вашим занятиям!Всех благ и удачи!

[@movementasart]

Ой как приятно Спасибо большое Я хочу чтобы все занимались и занимались во всем мире, занимались со мной ❤️🙏🤗☀️

[@Anna_Karenina894]

Спасибо! Прекрасная практика!🤗🤩

[@movementasart]

Спасибо большое ❤️🙏☀️🤗

[@movementasart]

Благодарю всех кто практикует вместе со мной! Благодарю за обратную связь и отзывы! Это дает силы, стимул для развития и создания новых практик! Если Вы хотите поддержать меня и мой канал, Вы так же можете осуществить донейшен! Карта MIR 9112 3820 9745 7558

[@user-un6ik5vc4i]

Привет!!!, решила сделать эту😊😊😊

[@movementasart]

Отличный выбор ❤️🙏☀️🤗

[@albinaahmetzyanova2386]

Может тогда без музыки? Жаль что столько труда приходится вкладывать и в это тоже. Зрители могут себе включить сами что хотят. Ну а вот присутствующим при съёмке на практике уже сложнее. Так по цигун марафон проходил. Инструктор сказал нам включить музыку которую мы хотим каждый у себя потому что он не хочет бодаться с you tube. Практики волшебные. Сегодня практиковали другую не эту, а из прошлого. Эту оставили на десерт на другой день. Благодарю.