Suplementação boa, bonita e barata para seus treinos de corrida

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Күн бұрын

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@janmagdala 4 ай бұрын

Que bom estar de volta com o canal! Corro faz um ano só, fiz minha primeira de 10 k outro dia ainda, se dependesse das dicas dos "influencers", já teria parado ou nem começado. O meio carece de pessoas como vc e conteúdos como os teus, Fábio. Dizem que a corrida é para todos e um esperte individual mas coletivo e tal.... Só na bolha, pq o mais vejo é desunião e desdém. Parabéns ae, tudo de bom pra vc r sua família que cresceu! Curta bastante! Que Deus abençoe vcs 🙏🏻!

@ultrarunners 4 ай бұрын

Para mim esses blogueiros fazem um desserviço para a corrida. A maior parte das mulheres tem como objetivo mostrar o corpo e usar a blogueiragem para inflar o ego... os outros é propaganda da marca X ou Y, não preciso falar os nomes porque você já sabe quais marcas são. Como falei de suplementação, meu camarada campeão na 100k do Frio usa chupe chupe de doce de leite. Ai chega aquele corredor iniciante com pré treinos absurdos para correr 5km... Corrida é só corrida, nada mais... Não é lugar para ficar ostentando tenis X ou y, relógio seja qual for... Eu corro por mim e para me divertir. Dane-se os outros. Aliás, eu seguia boa parte dessa blogueiragem, hoje uso como regra, se não me acrescenta em nada, deixo de seguir... até atletas de auto nível eu parei de seguir. A pessoa só posta foto de si próprio, não dá uma dica, não aprendo nada com ela. Vou seguir porque? Sucesso na sua jornada como corredor!

@juliodantas643 4 ай бұрын

Fez falta seus vídeos, hoje fiz 36km em Atibaia para SPCity, pace medio de 5:51, sai às 5:30 e estava bem frio, fiz praticamente o treino o feito de toca e não tirei a segunda pele, estou resfriado e nao foi nada fácil, estou destruído. Torcer para render bem no dia da prova.

@ultrarunners 4 ай бұрын

Fala Júlio, boa tarde. Obrigado pelo apoio. Mandou bem 36km e com gripe. Não tem muito o que fazer, é recuperar da gripe mantendo algum treino. Se está dando para treinar é melhor treinar. Mas está tranquilo que ainda tem uns bons dias até a prova. Vai dar para melhorar por aí também.