10 Consejos Increíbles para Levantar tu Ánimo

[@varonicarojas7039]

Ser positiva en todo es lo mejor

[@susanayabar]

¡Así es! Gracias por tu comentario, si conoces a alguien a quien le pueda servir, compártelo por favor.

[@varonicarojas7039]

Por supuesto que lo compartiré

[@carolinamejia8080]

Que linda mi Susy mil gracias por tus consejos me has ayudado muchísimo y siempre que me sienta desanimada diré noooo Susy dijo que así no es !! Gracias Susy te quiero eres maravillosa ❤❤🎉

[@susanagarciarodriguez7906]

Gracias, por tus consejos.

[@albazabala6779]

Muy buenos consejos. Gracias por compartirlos Susana. Abrazos💕

[@marisolmartinrina3698]

Qué gran verdad dices .. Gracias Susana 😘😘

[@susanayabar]

¡Muchas gracias por tu comentario! 😘😘😘

[@mariaestherperezmendoza8998]

Hola buenos días gracias por el consejo es para lograr q es lo q queremos y si es verdad lo que dices y te lo agradezco de verdad buen consejos nos das para salir adelante quien dice yo lo voy hacer 😊 todas lo lograremos gracias Susana de corazón ❤ exelente día hoy siempre bendiciones 🙏

[@alexandravelezjaramillo]

Muchas gracias Susana por tus tips y yo muchos los he colocado en práctica y me han ayudado un montón 🥰🥰🥰

[@leilatolaba5282]

muchas gracias Dios te bendiga

[@Foxy13469]

Gracias!

[@angelheart-og2tq]

🤗🤗🥰🥰gracias Susanita.

[@maribelpinedademonzon3968]

Bmuy buenos los ejercicios ahora quiero piernas y glúteos gracias Dios la bendiga

[@olmosolmos9482]

Gracias susy bendiciones ❤

[@georginahorisberger8490]

Hola Su!! Muchas gracias!! Seguiré tus consejos como siempre!!❤ Quisiera saber que debo hacer cuánto estoy con los dolores de la regla? Entrenar o no? Y si lo hago. Cómo? Mil gracias!!!

[@susanayabar]

¡Hola! ❤❤❤ Muchas gracias por tan valiosa pregunta. El ejercicio habitual reduce los dolores. 😻 Escucha a tu cuerpo, si el dolor te permite realizar ejercicio hazlo. Lo que no aconsejo es que sea ejercicio de intensidad, por lo cual puedes cambiarlo a uno de bajo impacto o a lo mejor puedes realizar una caminata. 💖💖💖

[@georginahorisberger8490]

@@susanayabar Muchas gracias Su!!!❤️

[@josefinaterrero2612]

Buenos consejos. Gracias

[@maribelpinedademonzon3968]

Muy buenos tus ejercicios ahora quiero trabajar piernas y glúteos gracias Dios la bendiga

[@sandracardona9908]

Gracias mi bella Susana ❤🌸😘

[@susanayabar]

Gracias a ti. Un abrazo grande. 🥰🥰🥰 ¡VAMOS ALLÁ!

[@monicamawbey8175]

Muchas gracias mi bella Su❤

[@susanayabar]

A ti Moni por tu mensaje y por estar presente. 🤗🤗🤗 Recuerda compartir con tus amigas. 😍 ¡VAMOS ALLÁ!

[@sandramilenabuitrago]

Hola Susana gracias por los consejos, me gustaría que nos compartieras tips de cuidados de la piel, gracias desde Colombia 😘

[@cristinasaldana9710]

Hola Su me encanta los Lunes muchas gracias por tus tips me apunto todo podías hablar de alimentos q inflaman la tripa 😊😊😊

[@veromoreno9175]

Eres la Mejor ....

[@sandramilenafajardocortes4164]

Gracias

[@susanayabar]

A ti por tomarte el tiempo de de escribir.

[@abdullahfasil8528]

❤❤

[@she_soheavy]

Otro maravilloso lunes contigo Su. Gracias ❤

[@susanayabar]

¡Amo nuestros lunes juntas! 🤩🤩🤩 Muchas gracis por comentar. Espero puedas poner estos consejos en práctica. ¡VAMOS ALLÁ!

[@mariaameliaferreira7162]

❤

[@susanayabar]

[@msvenam75]

Eres preciosa, bonitiña,por fuera y en tu interior.

[@susanayabar]

¡Muchas gracias! 🤩🤩🤩 Te envío un fuerte abrazo. ¡VAMOS ALLÁ!

[@elenapolotski]

Que formación profesional tienes en relación con tu actividad actual aparte del periodismo?

[@ruthcarrascolobos6926]

Gracias Su aho dejare de decirme Gorda 😢 es que no puedo creer que haya engordado tanto en un año Gracias Gracias Gracias

[@MaríaPaloma-o4i]

Si sien pre