수상구조사 구조영법 1분30초 만드는 팁 /잠영,헤드업자유형,평영,트레젠/the Korean Rescue Act

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[@user-jh5li2nu5m]

1. 헤드업 자유형시 발차기가 위로 고맙습니다. 2. 트러젠은 발차기와 팔젓기를 같이 좋은 영상 만들어주셔서 고맙습니다

[@csk0650]

네 감사합니다 발차기위로 하면 많이힘들어요 유연하지않거나 킥이 약하면요 킥아래잇어도 됩니다.얼굴만 안잠기면되요

[@charliesong2593]

좋은 영상 감사합니다. 특전사에서 군복무하면서 수영을 배웠는대, 오래는 하지만, 수영에 대한 디테일을 잘 몰랐는대, 많이 배우고 갑니다.

[@csk0650]

네 안녕하세요 반갑습니다 저도 특전사 출신입니다 ㅎㅎ 많이 배우셧다니 다행입니다. 소중한 댓글 감사합니다.

[@user-ef6vz3hz2h]

수구사 교육 끝나고 셤 기다리고 있는데 큰 도움 됬습니다 감사합니다!!👍

[@csk0650]

고생하셨네요 도움이 되셨다니 정말 다행입니다 감사합니다

[@user-pe4ky6es7j]

와 감사합니다 큰 도움이 됐습니다 제가 알아보니 트러젠이라고하고 이수영법을 개발한 영국인 이름이 트러젠이라네요 어서 백만 유튜버 되세욧!!!

[@csk0650]

아 좋은 정보 감사합니다.ㅎㅎ민준님 덕분에 백만유투버 될수 있을것 같아요~!

[@jinhyungcho7941]

이번 동영상 정말 좋네요.촬영기법도 점점 좋아지시는거 같아요.화이팅 하세요~

[@csk0650]

감사합니다~!

[@user-vb1wh8lv1b]

창시기님 반갑습니다~ 저번에 입영 중량물차고 하는거 잘 보았습니다~^^ 혹시 시간이 되신다면 잠영,헤드업자유형,평영,트러젠등등 집중적으로 해부들어갔으면 합니다..~~ 아직 동작이 매끄럽지못해서 계속적으로 동영상시청중입니다~~

[@csk0650]

네ㅎㅎ해부,,,,조금 부담되네요 잘알겠습니다 헤드업자유형 트러젠에 대해서 만들어보도록 하겠습니다.구독 부탁드릴게요~^^

[@user-ng1rs3fe8f]

좋은영상감사합니다. 저도 검은베레출신입니다^^ 수영열심히하구있는데요 헤드업할때 저는왜자꾸다리가가라앉는지모르겟어요ㅜ 일반자유형은 잘차는데 헤드업만하면 허우적되는느낌? 혹시꿀팁이잇을까요

[@hwan_tasia]

싸수 ~ ㅋㅋㅋ 어쩌다 시청 ㅋㅋ내년 시험 응원합니다 !

[@csk0650]

누구신가

[@hwan_tasia]

13 막내입니다 ㅋㅋ

[@zerokimstyle]

헤드업 자유형 얼굴은 전방을 보셔야 합니다. 왜냐 허우적 거리는 요구조자가를 계속 봐야하고 언제 수중으로 사라져버릴 수 있기때문에.. 그때느잠영으로 요구조자르르구조 해야겠죠

[@csk0650]

네 맞습니다.ㅎㅎ즐거운 명절 보내세요~!

[@ISTP-iq7zs]

창시기님 취득하셨나요? 헤드업시 코와입은 물에잠겨도 감점사항인지 궁금하네요!ㅎㅎ

[@csk0650]

네 취득했습니다.코입잠기면 감점입니다

[@user-jz3er6xc9y]

멋집니다. 일반인도 수상구조사 시험 볼수있나요?

[@csk0650]

네 물론입니다 감사합니다

[@user-jj9kq7gz8y]

이번에 수상구조사 자격증 시험 준비중인 직장인입니다. 다름이 아니라 제가 다니는 수영장은 50미터 풀장이고 수상구조사 시험치는 장소는 25미터 풀장입니다. 4가지 영법으로 1분 45초 안에 와야되는데 제가 생각하기에 25미터에서 하는것과 50미터에서 하는게 기록이 다를거 같아요. 25미터는 벽차기를 4번하니까 기록시간이 좀 더 단축되지 않을까요? 그냥 일반 자유형을 해도 25미터와 50미터 기록이 차이가 나니까요. 그리고 각 영법당 벽차기 후 잠영으로 갈수있는 거리가 15미터라고 하던데 25미터는 잠영을 3번하고 50미터는 올때 한번밖에 못하니 기록이나 체력적으로나 25미터가 좀 더 유리하지 않을까요? 그래서 제가 궁금한점은 만약에 25미터와 50미터 레인에서 기록이 차이가 난다면 몇초정도 차이가 날까요? 50미터 레인에서 몇초에 들어와야 25미터 레인에서 1분45초 안에 들어오는것과 기록이 같을까요?

[@user-pg6mb4zc9v]

왜 이걸 따려고하시나요?

[@jiminpark1000]

평영킥 찰때 사타구니 쪽이 땡기는 느낌이에요..그래서 쎄게 못차겠는데 엌덯게 하나요

[@csk0650]

어떻게 차시는지 몰라서 뭐라 어떻게 차라고 말씀 못드리겠습니다 하지만 사타구니 근육손상이 잇는것 같긴하네요 휴식후 다시한번차보시고 그래도 그러면 차는 방법을 바꾸셔야합니다 안아픈방법으로요~^^

[@jiminpark1000]

요즘 운동을 과도하게 해서 그렇거 같네용. 수영은 많이 배워서 알고있는데 아픈건 몰라서요ㅠㅠ

[@hamjuhee]

트러젠(Trudgen)이고요 19세기 후반에 영국의 트러젠 이란 사람이 자기이름을 따서 만들었답니다...

[@csk0650]

네 어느분이 답글해주셔서 알았습니다 감사합니다

[@user-ti4cc4dm9i]

IM 100이 어려울까요 구조영법 100M이 더 어려울까요?

[@csk0650]

구조영법100m이 더 어렵습니다..

[@user-ui7wi1to3d]

평영킥을 믿을 수 있으면 좋겠지만 못믿을 평영킥을 차는 사람이 9.5할입니다..ㅋㅋ 우리 수영장에선 평영 금지 시켜야할판이에요. 평영하는 사람들 태반이 스컬링만 하는 저보다 느림ㅋㅋㅋㅋ 물론 평영할 때 스트림라인 유지하면서 글라이딩동안 기다려야한다는 것에는 백번 동감합니다.

[@csk0650]

소중한댓글 감사합니다

[@TheTour79]

샘 같이 따요ㅎ

[@csk0650]

네ㅎㅎ알겠습니다