SUSPIROS MERENGUITOS muy fáciles de hacer y deliciosos

El delirio de niños y adultos, no hay cosa más deliciosa y fácil de hacer que un suspiro y si te comes uno te los quieres comer todos, mira este video y apunta la receta luego prepáralos así porque te quedarán mundiales.
INGREDIENTES
merengue:
4 claras(preferible de huevos grandes) = 150gr = 3/4 de taza
300gr de azúcar = 18 cucharadas = 1,5 tazas (el azúcar siempre debe ser el doble de la cantidad de claras)
2 cucharaditas de almidón de maíz (maicena) = 10gr
1 pizca de sal.
PREPARACIÓN:
Las claras deben estar a temperatura ambiente, sacarlas del frigorífico al menos 2 horas antes de usarlas.
Colocar en la batidora: las claras y batir lentamente hasta que comiencen a espumar, agregar la pizca de sal porque ayuda para que se compacten mejor y activa el sabor,
Subir la velocidad de la batidora a lo máximo y añadir poco a poco el azúcar en forma de lluvia para que no golpee el merengue y lo baje, continuar batiendo a máxima velocidad durante unos 5 minutos, luego se agrega el almidón de maíz y se bate un poco más para unir bien en la mezcla, sabemos que el merengue está listo cuando tiene una textura firme y brillante y al retirar las varillas forma picos, si volteas el bol el merengue no se cae.
En un bandeja de horno coloque papel vegetal y con una manga llena del merengue comenzar a hacer los suspiros con el tamaño que guste.
lleve al horno precalentado a 100ºC necesita al menos 1,5 o 2 horas o hasta un poco más depende de los hornos luego, apague el horno y no abra el horno
Después deje enfriar dentro del propio horno, por lo menos unos 30 minutos y retire del horno.
Buen provecho y no se los coma todos de una vez, resista jajaja.....
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Bubinga
Quincas Moreira
Pop | Feliz

[@tilciagont117]

Y para todas aquellas personas que les apacionan la Repostería como amí; muchas bendiciones🙏🙏🙏🙏 por sus talentos y Creeatividad !!!!! Dios los bendiga a todos!!!

[@thamarismejias4308]

Hice la receta tal cual la explico y respetando los tiempos y salió unos suspiros perfectos y super deliciosos... Gracias por sus recetas muy bien explicadas....

[@user-xf8do8qs1h]

Me encanta cm explicas paso a paso y lo mejor q para uno q n tiene peso d cocina das la otra opción x cucharadas o tazas .y así es como debería de ser gracias .de 🇻🇪

[@patriciajimenez9118]

Me.encanta esta señora, tiene.una.paciencia y una buena voluntad de enseñar sus recetas increible..va paso a paso sin omitir ni el más pequeño detalle Felicidades y buena suerte con su canal, indudablemente es el mejor, por el amor que pone en sus recetas y como enseña Dios la bendiga y cuidese mucho ahora con el virus Un abrazo grande lleno de agradecimiento y buenos deseos.

[@pilaramericasilva9481]

Buenas noche me encantó como explica las recetas, preparé los suspiros y me quedaron divinos, mis nietas no paraban de comer.

[@janelvislugochirinos7915]

Siempre tan minuciosa, tan explicativa.. tan María José... mi youtuber de recetas favorita.. todo lo que uno replica le sale tal cual lo muestras, porque es fácil seguirte.. GRACIASSSS desde Venezuela!

[@elyiscelis7049]

Que Dios te bendiga amiga, tu siempre con tus recetas perfectas, gracias a ti he tenido éxitos en todos los postres, tortas y dulces que vendo, explicas de forma práctica y pedagógica, con las medidas perfectas, nunca he tenido que modificar nada, de hecho con solo necesitar una receta se que haciéndola de tu mano voy a ganadora. GRACIAAAAS! viva nuestra Venezuela de mujeres emprendedoras y con calidad humana!

[@rose1512]

Ya voy hacer mis mereguitos...siempre hago tu recetas...y me quedan deliciosos mis postres 😊..saludos Maria José desde la isla de Margarita Venezuela

[@gerijeje5121]

La unica que explica el paso a paso saludos desde Paraguay

[@patronus950]

Se me hizo la boca agua, viéndola comer ese suspiro. Los voy a hacer siguiendo su receta. La verdad es que usted, con sus degustaciones, convence al más escéptico.

[@karlavanessarodriquezmendo3951]

muchas gracias,acabo de hacer los suspiros y por primera vez en mis 50 años me quedaron super bien.

[@vickysanmiguel8302]

María José cm siempre tu explicación y forma de dar las resetas gracias Vicky de 🇻🇪🙏

[@nancyjaimes4104]

Yo que me creía experta en suspiros... hace muchos años que no los hacía y no entiendo cómo no te consulté antes Ma. José!! Te salen espectaculares.. La próxima vez ✋🏻😊 seguir tu receta al pie de la letra. Eres extraordinaria explicando y bien precisa con las porciones. Felicitaciones Paisana. Saludos desde Buenos Aires!! 💓

[@virgelinaartunduaga6363]

Felicitaciones muy buena receta de Colobia

[@mariadosanjossousa6181]

Mas porque não fala em Português? A senhora é Portuguesa ,eu sei que a vi a explicar as suas receitas e não era em Espanhol ...

[@milagroschacin3265]

Gracias muy buena receta

[@mariavergara2711]

saludos desde Panamá. gracias por su excelente explicación. bendiciones 🙏

[@nefferzapataarana3195]

Es por la Maizena que le quedan hermosos

[@anyvalenciia]

Esta es la única receta que me ha servido, deliciosos y perfectos! Muchas gracias.

[@PedroSanchez-ph2uw]

Recorde a mi padre 30 años vendiendo merengues.artesanales nde pulque y cocidos con carbon utilizaba barro cazuel y pAla de madera.josin roma. Gracias. Tambien gasnaates djquesas. Riquisimos nncuando vendiamos adi se los comiq lagente.Dios nla jendiga desde chimalhucan Mex.

[@fundacionpersonahumana2444]

Hola. Somos constanza y Alejandro desde el centro de Colombia. Hoy hemos, junto a nuestros hijos Juan José y Sarah Sophia, seguido tu receta al pie de la letra y nuestros merengues nos quedaron asombrosamente perfectos y delirantes. Gracias, gracias, gracias por compartir tu conocimiento. Hoy hemos sido muy felices y el sabor fue perfecto... no vamos a parar de hacerlos. Saquitos, crocantes, aromáticos, deliciosos. Muchos suspiros desde Colombia.

[@angelinachiurillo646]

Excelente receta Sra. María José.. Gracias por ser tan precisa explicando sus recetas.. Los preparé y quedaron espectaculares.. Ahora me gustaría hacerlos rellenos... Bendiciones.

[@mf.6145]

Gracias por la receta lo hicimos con mi niña y nos salió 👌😋delicioso.

[@flordemariasancheznoriega2202]

Buenos días felicitaciones riquísimo gracias porque ayuda con las cantidades exactas y sale igual bendiciones para toda su familia

[@fritzyalonso6279]

Se me hizo LA boca agua..... Igual a panaderia alado mi casa Saludos De PUERTO RICO🍏🍎🍅🍓🍉🍇🍊🍰

[@administracionsanantonio336]

Guao qué lindos y se ven ricos! Una receta sencilla y al grano, sin dejar ningún tip por fuera. GRACIAS desde Venezuela.Bendiciones

[@lupizmailla1801]

Disculpe cual papel es el que está en el asiento

[@ascenportugal3977]

Que maravilla de suspiros me encantan felicidades por tus recetas tan buenas que nos haces y así aprendemos hacerlas muchas gracias.🥰💖♥️

[@antonietalyon3862]

Pero quién no va a ser cordial con una profesora tan buena y sencilla. Me encantó❤️🥰 gracias por su bella forma de enseñar.

[@mariadelcarmenespinosanoya3114]

Muy bien , gracias a ti por esa explicación tan fácil de como hacer los merenguitos

[@corinamata4704]

Gracias por su receta, los hice y quedaron perfectos.

[@patychavez8185]

Cuanto me gusta su programa. Es Ud aparte d simpática...una excelente Chef. Mil gracias por sus programas tan amenos y sobre todo los grandes conocimientos q nos muestra en sus recetas. Duis la bendiga.

[@mariaandreinacastanedaanez3990]

Ere genial!! Genial!!! Dios te bendiga mi bella todas tus recetas perfectas me encanta tu explicación. Señores les digo que quedan perfectos y sabroso he realizado varias recetas de ella y si son garantizadas. Precisas! 👍🙏

[@lauradiaz5509]

Excelente explicación....gracias por compartir la receta...🤗🤗🤗🙏🙏🙏

[@johanaolguin7248]

GRACIAS a su receta me salieron saludos desde aca Argentina!!!

[@antoniaazconcano3741]

A mí también me gustan con el corazón blando. Me vuelve loca el merengue!!!

[@marybellrosas8874]

Muy deliciosos los suspiritos😋😋😍❤️🤗😊me encantan 😀

[@marthapeguero]

Maria José Dios te bendiga , todos los días de tu vidad . Hice los suspiros y me qdaron supper rico . Todas las recetas q he tomado de Ri han sido muy buena , pq tu das muy buena explicación . Gracias 😊

[@mairayinethmaderovalencia2800]

Sra Maria Jose.. me encanta su manera de explicar cada una de las preparaciones de sus recetas...la medidas..los porque de cada cosa..una característica escasa de otros colegas..muchas gracias por compartir ..encañar..y ayudarnos a obtener mas conocimientos, soy una de la personas que con sus recetas he tenido la oportunidad de generar ayuda económica en mi hogar, Dios la bendiga y le permita seguir con este hermoso arte ..con lo cual ayuda a los que nos gusta e interesa esta bellisima labor..un abrazo desde Colombia Bello Ant.

[@marviavieiramendoza1525]

Sin duda alguna. De verdad que aparte de las buenas recetas delicias que prepara. Tiene Una excelente manera de explicar. Cómo usted ninguna he intentado hacer algunas recetas con otros tutoriales que no son de usted y nunca queda igual. Ahora hago algo que usted nos enseña en esta página y de verdad que todo me queda delicioso. Muchas gracias por su enseñanza Dios le bendiga grandemente.

[@vivianaespindolaflores7931]

Los hice por primera vez me encantaron y después hice con el merengue cocido era muy complicado y ahora con tu receta los haré después hacer hojarasca de chilenitos un abrazo. 🤗♥️

[@Nicol.5674]

Ya lo hice y sale buenísimo gracias sñ. A mi hermanito le encanto

[@suanylunaasia]

Ayer los hice y por primera vez me salieron. Muchas gracias por la receta.

[@anisisvalenciasosa2587]

Suanyluna asia maizela d la cajita pa atole sin sabor

[@franciscorodriguez7823]

Los hice hoy y quedaron perfectos, gracias

[@victorandrestorresapolo7290]

La mejor receta de suspiros/merengues de todo internet sin lugar a dudas. Los hemos realizado varias veces ya, y siempre nos salen estupendos. Muchisimas Gracias👍. Pd: a nosotros nos toman 2h30min para que queden con la textura que nos gustan (secos por dentro - grandes-).

[@hermesherazo8409]

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[@hermesherazo8409]

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[@hermesherazo8409]

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[@hermesherazo8409]

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[@mariadelosangelessaezarce7407]

Hola Ma. JOSE , seguí tus Indicaciones para hacer los merengues y....!!MIL GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS PUES ME SALIERON "SUPER PERFECTOS" y los repartí y todos coincidieron en que estaban **PARA UN OSCAR**.Te saludo Atentamente desde MADRID(España)😊

[@brigittebellorin3691]

Wooow eres lo máximo en recetas mi MariaJosé!! Cuando quiero hacer algo diferente para mi esposo Mexicano, solo me meto en tu página y zaazzz, le hago una de tus ricura...paisana,Eres increíble!! SALUDOS CORDIALES DE ESTA VENEZOLANA EN LOS MOCHIS SINALOA MÉXICO🌹Y QUE VIVA VENEZUELA Y SUS COSTUMBRES🇻🇪🇲🇽❣️!

[@henrygascon350]

Si 🥰🥰🥰👍👍👋🏻

[@nelsonaraujo1513]

que viva

[@rose1512]

Yo igual...siempre busco sus recetas 🎉😊

[@taniatania2919]

Como recordé mi niñez con esta receta en Honduras se llaman espumias gracias linda siempre con la inconfundible manera de explicar sencilla y clara

[@gregoriofuenmayor9336]

Señora, soy seguidor de todas las maravillosas recetas y me encantan . Yo soy chef aficionado y me fascina la cocina, los postres y la buena mesa. Quería hoy agradecerle por compartir sus recetas . He hecho varias recetas suyas y son excelentes .

[@sandravergara2286]

hola me dirias xq se me ponen como color caramelo??

[@deifafernandez6190]

Me encantan su resetas muchas gracias

[@blancairma273]

Está buenísima 👌

[@coramermalpica817]

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[@sandramilagrocastillomatia5442]

Un 😍😍🤩😻🤩🎉

[@lilianagiammattei9982]

Recién hoy me atreví...se ven espectaculares!! Con tus recetas...nunca fallo! Gracias por compartirnos tu saber!🥰

[@terehernandez9067]

Que pinta Nunca los he hecho Pero tengo muchas ganas de hacerlo porque a mi me encantan los merengues

[@luzmariaescobar5680]

Me encanta cómo explica las cantidades por cucharas por qué no tengo gramera la felicito por la paciencia que tiene la profesora la felicito por esas recetas yo hice arequipe con la receta que nos dió y me quedó igual DIOS bendiga sus manos

[@anamariafigueredo5811]

Maria Jose mi familia y amistades estamos maravillados con sus recetas, ademas las explicaciones son geniales. Mucha salud y bendiciones

[@infosocialtutoriales-notic3618]

Hola aquí le dejo una receta de mi canal para que pueda preparar. Una delicia!! Saludos desde Argentina!! kzbin.info/www/bejne/oYXLnH-Hdr58aLc

[@paquimorales7062]

Riquísimos , eres una artista seguro los hago. Gracias María José 🥰👍👍👌❤️

[@laurajimenez3057]

Muchas gracias por enseñarnos la receta verdadera con todos los pormenores como usted misma lo dijo, que el señor la bendiga grandemente.

[@mines23]

Gracias Maria Jose me encantan los merenguitos, aparte muchas veces quedan claras y viene muy bien la receta. Muchas Gracias

[@nedypech8300]

Nunca había visto con doña Mari, están lindos y muy bien explicado gracias.

[@aridiaz8037]

Gracias por esta receta que yo quería tan espectacular la verdad que la felicito dios te bendiga

[@jaydihtarismendi916]

muchas gracias por compartir. muy buena la receta

[@Mary-eh4yo]

Desde niña adoraba este postre , gracias por el tutorial en definitiva lo intentaré

[@nahirvega7028]

. Me gustó mucho desde panama

[@amolosweebtoons8129]

Me encantaron, intente mil veces otras recetas y jamás me salieron, esta es la receta perfecta, muchísimas gracias preciosa ❤️😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@teresashanahan342]

Muy lindos. Gracias desde Argentina

[@MariaGonzalez-iv2jo]

La receta es perfecta, bendiciones.

[@elbacepal]

Gracias son los merengues más deliciosos que comí, es una receta perfecta, cariños

[@gabrielaperdomo6239]

Seguí la receta al pie de la letra y me funcionó a la perfección, quedaron divinos, ahora son mi merienda favorita❤️ muchas graciaaaas💕

[@lupitaceron3906]

Muuchas gracias Maria José Por esta receta tan deliciosa de los merenguitos Dios la bendiga grandemente 😃

[@marlenzaldivar7338]

Gracias por regalarnos sus recetas q Dios la bendiga🙏

[@marielacoromotoyevara1217]

Té felicito María José. Tus recetas son maravillosas y das una clara y entendible explicación de las cantidades que llevan cada una de tus recetas. Exelente👏👏👏👏👏❤

[@deliapulido1793]

Indiscutible es orgullo venezolano. Felicidades desde nuestra querida y amada Venezuela.

[@karinloren]

Hoy hice estos suspiros. Me quedaron de una delicia! Super Fácil la receta y me llevo hasta el horneado final un poco más de una hora...sería por el tamaño creo..Gracias Maria Jose....

[@evelynsilvero4993]

GRACIAS MARÍA JOSÉ HERMOSA RECETA SÉ VE BUENÍSIMO ATTE DESDE PARAGUAY

[@gene6535]

Los he hecho hoy y estoy súper feliz porque me han salido y han quedado geniales y suavecitos se me deshacen en la boca riquísimos gracias por tu maravillosa receta!!!

[@milagrosdasilva2965]

Espectacular María José me encantan tus recetas ..lo explicas muy bien

[@fannyperez5111]

Gracias Maria José..Excelente explicación. Los voy a confeccionar .Eres una perfecta Chef y venezolana.Un orgullo..Bendiciones. ..

[@maguigallego6964]

Gracias por tu Dedicación y Cariño. Felicidades

[@florl.delgado4093]

Me encanta como explicas todo y las recetas que escojes para enseñarnos. Tu personalidad... perfecta! Gracias, querida. Desde que te encontré, Soy super fan!!!!

[@maittezocco5251]

Gracias María José gracias por todas sus recetas me ayudado muchísimo que dios la bendiga y la cuide un besoos y muchos cariño y saludos de Venezuela 🥰

[@adrianabarrios5960]

usted es excelente en sus explicaciones la felicito

[@marisol7783]

Tambien la he hecho varias veces y quedan excelentes! Gracias Maria Jose por tus recetas, son todas maravillosas

[@AmbarOrfila-zx6ff]

Me encanto demasiado esta receta, siguiendo el video tal cual me quedaron exacto de bellos y muy ricos gracias por tus recetas tu paciencia y detalles para explicar, espero algún día poder conocerte en persona

[@inamilenavargascastro9800]

Hola Marìa José me encantan tus recetas ya que son muy bien explicadas y tienes encantó Dios te bendiga

[@infosocialtutoriales-notic3618]

Hola aquí le dejo una receta de mi canal para que pueda preparar. Una delicia!! Ojala pase ,vea y se suscriba para mas recetas. Saludos desde Argentina!! kzbin.info/www/bejne/oYXLnH-Hdr58aLc

[@mariarosales6829]

Me encantan tus recetas, todas las que e hecho 🥰🥰🥰 ahora probare con esta recete de merengue frances. Muchas gracias 🙌🏻❤️

[@lidatobon1697]

Tan bella da gusto verla como come de rico 😋 muchas gracias y Dios me la bendiga por dar esas espectaculares recetas

[@gracielalopez5038]

Los voy hacer x primera ves después comento gracias x compartir la receta

[@ingridgutierrez9685]

Ay qué rico! Me recuerdan a mi infancia! Ya no los hacen igual! Gracias por tu receta, fáciles de preparar!

[@ernestinaalbarranrodriguez2249]

GRACIAS María José! SALUDOS DESDE MÉXICO😘❤🙌

[@ceciliabrown6500]

Salen perfectos!!!!. Nunca antes me quedaron bien. Gracias desde Argentina

[@marthajimenez3001]

Me encantan sus recetas su explicación, muy clara . Gacias y bendiciones.

[@carmensaraluispena6928]

Gracias María José por traerme el sabor y acento venezolano que tanto me emocionan. Mis hermanas y yo recordamos con añoranza la melcorcha y las bolitas de coco bañadas con azúcar caramelizada. Sería posible que puedas compartir las recetas. Mil gracias por tu canal 🤩

[@bettysanchez4399]

Gracias Me encanta tus merenguitos Bendiciones Desde Colombia Valle del Cauca

[@maritzamartinez847]

Ud todo lo hace tan agradable que se aprende mucho mil gracias 😊 llevaba tanto tiempo que quería aprender a hacerlos siempre me quedaban mal con Ud aprendí gracias

[@fofyfernandez8897]

Amiga! Amo tus recetas ya q son fáciles y excelentes hice los suspiros chiquitos y los dejé el tempo exacto q tú dijiste y me quedaron como tú dices PERFECTOS. MIL GRACIAS ♥️♥️♥️♥️♥️♥️💛💙♥️

[@Gameahuara12345]

Hicimos igual a tus suspiros. Gracias por la receta

[@aureliaruizinestrillas8323]

Me encanta el merengue con hojaldre 👏

[@inesnegretti2328]

Muchas gracias por compartir mil bendiciones están muy lindos.

[@delispalma4990]

Eres la mejor.. Siempre que busco recetas digo, María José la debe tener y sí, siempre la tienes.. Me encantan tus recetas por las opciones que das, los secretos y sobre todo las distintas formas de medidas de los ingredientes..!! Gracias, mujer..!! 🌺

[@user-ri1cb1bw7i]

Se ven riquísimos, se me hizo agua la boca, gracias por compartir la receta.

[@nancyvidela3293]

Como haces cuando tu cocina no tiene para tomar temperatura?? Sera lo mismo en mínimo???

[@aleflors1]

Excelente receta! Me quedaron deliciosos, muchísimas gracias ☺️

[@libiarebolledoospina5836]

Felicitaciones y muchas gracias.

[@osiris_7196]

Que linda señora , y sus medidas 👍 me encanta porque las explica muy claras gracias 👏👏👏😊😘🇵🇦

[@mariacontrerasvillanueva5842]

Gracias por compartir excelente lo prepare y me quedo excelente

[@rosaurzaiz7988]

Maria José te felicito porque explicas muy bien las recetas

[@tatianaolguin8231]

Wow yo me llamo maria Jose

[@mariasoto3023]

Lo mejor de lo mejor, andaba buscando ésta receta y porfin la encontré, ovio ya me suscrbí Al canal, ya los hice y salieron deliciosos, muchas gracias por su receta. Saludos y bendiciones 🙏🏻

[@magalyhernandez1443]

Excelente, felicidades, gracias por compartir sus conocimientos

[@hildegaysanchez7347]

Gracias bella💖excelente,me quedaron super

[@MariaSanchez-jb7gc]

Estoy tan agradecida, me quedaron excelente 👌😍 Dios la bendiga

[@jevoid]

excelente explicación ,, gracias !!!

[@bertaperez2476]

me encanta como explica sus recetas. los hare. he preparado queque de chocolate de zanahoria en juguera y quedan muy buenos, agradecida. Chile.

[@jennysmata]

Gracias mi bella.... Siempre todo lo haces de corazón 💞