Правильный гребок в брассе от мастера спорта / 5 ГЛАВНЫХ ФИШЕК + упражнения на технику

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: clck.ru/3AfQd2
✅ Видео курсы по плаванию: bit.ly/4a7fSrr
✅ Календарь наших сборов по плаванию - bit.ly/3yivL0Y
Ракеты, привет. В этом видео мы расскажем про 5 самых главных фишек, которые значительно улучшат технику выполнения гребка в брассе. Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Что будет в видео
0:43 - Захват
1:56 - Высокие и жесткие локти
3:01 - Локти перед грудью
4:03 - выведение рук после захвата
5:01 - Положение тела после гребка
6:24 - Как тренироваться в нашей школе
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Группа ВК - swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 [phone]
• Сборы по плаванию - bit.ly/3yivL0Y
• Наши соревнования "Гонки ракет" - bit.ly/4b8idUn
• Онлайн курсы по плаванию - bit.ly/4a7fSrr
► По вопросам размещения рекламы - swimrocket.online/partners
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ KZbin | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет

[@swim_rocket]

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: clck.ru/3AfQd2 ✅ Видео курсы по плаванию: bit.ly/4a7fSrr ✅ Календарь наших сборов по плаванию - bit.ly/3yivL0Y ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - t.me/swimrocket • Группа ВК - vk.com/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder • Телефон - 8 [phone] • Сборы по плаванию - bit.ly/3yivL0Y • Наши соревнования "Гонки ракет" - bit.ly/4b8idUn • Онлайн курсы по плаванию - bit.ly/4a7fSrr ► По вопросам размещения рекламы - swimrocket.online/partners Таймкоды: 00:00 - Что будет в видео 0:43 - Захват 1:56 - Высокие и жесткие локти 3:01 - Локти перед грудью 4:03 - выведение рук после захвата 5:01 - Положение тела после гребка 6:24 - Как тренироваться в нашей школе

[@user-ke2du6vp4r]

Брасс, это как в известной песне - "все понятно. но что конкретно ты имеешь ввиду?"))) Автору - зачет!!!

[@user-cd2zx8vc2w]

sculling ведь))))) без й:) от scull, весло (в гребле), плавник. (д- душнила😂)

[@user-jd1dv7yg2t]

Лучший тренер. Обожаю его уроки !!!! Если будет возможность ещё видео с более подробным РАЗБОРОМ ДЫХАНИЯ в брассе. СПАСИБО!!!

[@swim_rocket]

записывайтесь на наш онлайн-курс по дыханию) swimrocket.online/dih

[@andreizelchenko934]

Тренер, стой на своём!💪 Не смотри комменты! 😅

[@user-ly8zd8is6d]

Спасибо! Очень полезная информация 👍

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста!

[@user-id5cj5zv4w]

Ооо, это мне надо ✅спасибо огромное 🤝🏻♥️♥️♥️🔥

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста!

[@user-vl6rc7fe8e]

Александр офигенно просто рассказывает и объясняет. Особая благодарность за комментарий про ручки лодочкой для подаяния! Как раз этот вопрос вертелся на языке в начале просмотра ролика. А теперь про удар ногами так же толково можно? )

[@swim_rocket]

спасибо, стараемся для вас)

[@user-dc8us2ci4n]

Буба всегда топчик, а про брасс топчик в квадрате. Такой вопрос, про быстрое выбрасывание рук. Видел у некоторых, что они успевают выбрасывать их еще над водой, правильно ли это? Или под водой их тоже можно выпрямлять с учетом стремления к наименьшему сопротивлению воды, Спасибо.

[@SergeySemendyaev]

Скалинг, а не скайлинг. А так норм всё.

[@petrdmitriuk8520]

Жирный лайк!😊

[@psyduck_91]

Отличное видео! Хотелось бы еще разбор техники работы ног + упражнения)

[@swim_rocket]

стараемся для вас)

[@user-zk9xb8bk7n]

Отличный разбор техники. Но это видео для продвинутых в плавании. Подвести любителя под современный брасс (по моему с 2005 года начали высоко поднимать плечи и заныривать ?) не просто и не быстро. Особенно возрастного любителя. Основная проблема в том, что люди не могут прогнуться в спине и ставят тело целиком вертикально с "утоплением" ног. А потом не могут выбросить руки вперёд пустив волну по зажатому телу от плеч к ногам. ( Не все могут, как Юля Ефимова) По этому учу "старой школе" с лежащим телом. Современный брасс сложнее батерфляя. И ваш разбор больше даже для тренеров а не для любителей. Желаю Вам талантливых и целеустремлённых учеников и выпускать больше видео в вашем авторстве.

[@dmitryzhitkov_1476]

С наплаваностью всё придёт)

[@swim_rocket]

на нашем канале очень разнообразные видео на разную аудиторию)

[@pavelchatov7154]

Соглашусь с Вами. Так сложилось, что учусь плавать сейчас, в 50 лет. И крайне сложно уловить нюансы

[@alevtinafadeeva]

Обожаю брасс!!! Отличное видео!

[@swim_rocket]

спасибо! стараемся для вас!

[@TarNada30]

Оо это мне надо

[@user-zk9xb8bk7n]

Сделайте пожалуйста по брассу роликт в ститле - начало гребка и подводящие упражнения. Вынос рук и гребок ногми и подводяшие упражнения.

[@homehookah]

Так. А что с СОЧИНСКИМ БРАССОМ??? Сезон вообще-то! Технику и нюансы в студию🧐

[@kalash1601]

Геленджикский кроль тоже нужно разобрать

[@homehookah]

@@kalash1601 это подвид

[@user-oj1rm9hk9i]

​@@kalash1601 "геленджикский кроль"???Это когда мужики яростно лопатят руками на одном месте, чтобы поразить дам, болтающихся в воде неподалеку сочинском брассом? 😂

[@kalash1601]

Именно он)))

[@alevtinafadeeva]

​@@user-oj1rm9hk9iпросто ору😂😂😂😂😂

[@RamCityLife]

А что на счет удаленного контроля и индивидуальной консультации с разбором ошибок? :) Если заснять пару ракурсов и получить какие-то советы.

[@ZERO-sx8nf]

Я думал самый сложный технически стиль батерфляй🤔

[@user-nt4ug7oc3g]

Спасибо. Лучше объяснить , просто невозможно...😅

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста)

[@ivanbarsukov7552]

Спасибо за видео! Было бы ещё здорово, если бы работу ног разобрали

[@user-ed7xg5px8q]

Как плывет лягушка😂

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста)

[@arturincloud9892]

А вообще с гребком нифига не понятно 🫤

[@user-pt8ml1zr1e]

Сколько гребков в идеале должно быть для того что бы проплыть бассейн ?

[@krilovne]

Ребята, ну вы чего😢 ну какой скайлинг, когда он sculling😢

[@kalash1601]

Поддерживаю. От слова scull - грести, гребок. В корне гласная , которая похожа на краткую русскую глассную [а]. Никакого дифтонга [ай] там нет. Соответственно , sculling произносим как скаллинг! Любимый канал, давайте расти и совершенствоваться вместе!

[@pavelefimov4613]

Sculling

[@alexeyabakumov9497]

Ногами неправильно работает, колени слишком разведены

[@gragbogdan5084]

В другом видео показывали отличие МСМК от МС , первый не разводил колени в стороны.

[@xezdx]

Описание нормальное, но манера показывать ужас-ужас. Текст-текст, внезапно начинается вставка с каким-то гребком, табличка "правильно" показывается две секунды, а потом секунд 5-10 показывается что-то неправильное. По десять раз прокручивать назад чтобы заметить мгновение предлагается? В общем подумайте лучше над демонстрацией. Думаю ничего страшного не произойдет, если вы хотя бы несколько правильных гребков подряд покажете.

[@vartanchick8633]

Кто же тогда придет к ним на занятие? 😅

[@StraykidsForever498]

Очередной диванный критик 🤡🤡

[@Viktor-te2mu]

Очень правильное замечание.

[@pavelchatov7154]

Тоже соглашусь с замечанием

[@user-nt4ug7oc3g]

😂 ну, да.. Вообще зачем нам показывать ,, НЕПРАВИЛЬНО,,... Показывайте только ,, ПРАВИЛЬНО,,........ ЗДЕСЬ я согласна!😅

[@arturincloud9892]

Бубнов такой качок, конечно. Интересно, с таким весом он еще может выполнять мастера спорта? 🤔

[@Anatoly_Tsvetkov]

Топовые брассисты огромные все, вес никакой роли не играет в воде

[@user-tl1gn7qk9c]

А Скальпинг- Это быстрая сделка на бирже!

[@Psevdonimdjjd]

Перв...стоп у меня же есть семья

[@user-vp5ci7mc8l]

Скайнет... Он пришёл из будущего, чтобы не дать утонуть в настоящем