Swimming tips for elederly part 2

Video ini berisi tip berenang untuk LANSIA ( lanjut usia ) part 2. bukan untuk PRESTASI maupun atlet renang.
apabila ada yang Salah atau tidak standar olahrga renang mohon dimaafkan.
NIAT saya ingin berbagi kebaikan.
lokasi : kolam renang Tirto Kembar , Siyono Kertek Wonosobo.
#renanghepi
#belajarrenang
#vlogrenang
renang,
renang gaya dada yang benar,
renang gaya bebas yang benar,
renang pemula
renang gaya kupu-kupu,
renang gaya katak
renang bersama hiro,
renang sea games 2023,
renang gaya bebas untuk pemula,
renang anak-anak
renang anak kecil lucu
renang air terjun
renang artis,
renang ancol,
renang air hangat
renang artistik
atlet renang
anindita hidayat renang
anak renang,
atlet renang wanita,
renang berirama
renang bisa menurunkan berat badan
renang backstroke
belajar renang pemula,
baitimasher kolam renang
bayi berenang di kolam renang
baju renang muslimah
buat kolam renang
bikin kolam renang,
renang cewek,
renang cepat,
renang citra raya,
renang cewek cantik,
renang cassis,
renang challenge,
cara renang gaya bebas agar cepat,
berenang di sungai,
berenang di laut,
renang estafet
gaya kupu kupu dalam renang
gaya renang dada
gen halilintar kolam renang
gaya renang katak
gaya renang dada yg benar
hamil melahirkan di kolam renang
hijab kolam renang
hijab renang baju putih
hotel solo murah kolam renang
hamil melahirkan di kolam renang asli,
hotel malang murah ada kolam renang
renang indah
renang indonesia
ikhwanudin renang
renang jilbab
renang jakarta
50 meter dada
100 meter gaya dada
50 meter gaya bebas
100 meter gaya bebas
200 meter gaya bebas
400 meter gaya ganti
renang difabel
renang sprint
renang hepi
renang gaya anjing
renang gaya samping
renang gaya batu
renang gaya botol
sejarah renang
timotius mulyadi
chanel renang
wisata renang
kolam wisata

[@ShintaLona-gz6qy]

Terimakasih Bapak , penjelasannya mudah dipahami, besok saya praktekkan cara berenang santai gaya bebasnya .

[@bundaerithawati7971]

Terimakasih telah berbagi ilmu, smg sehat dan sukses. Aamiin🤲

[@kenrickkenrick5440]

Makasih ilmunya Pak

[@Ngajihepi01]

Terima kasih dukungan teman teman semua. Bagi yang mau belajar renang on line bisa mengirimkan video renang Anda ke link berikut forms.gle/xKDb7ZVLkVzhZhEh8 1. klik link lengkapi data 2. upload video Anda 3. Tulis permalasahan renang Anda. semoga bermanfaat.

[@khuzaemah4668]

Sangat bagus

[@abuubaid2615]

Tks bpk telah berbgi ilmu smg berkah👍🙏

[@Ngajihepi01]

Amin

[@hennyaldo9456]

Bapak , buang nafasnya masih di air atau di atas ya, ..terimakasih ..semangatnya

[@Ngajihepi01]

Di air Dan terus buang sampai muncul di permukaan air, segera ambil nafas pakai mulut.

[@harsonyidra3889]

Saya dan istri lansia, terimakasih ilmunya...

[@Ngajihepi01]

Mantaap

[@nicoakuba]

Terima kasih telah berbagi ilmu. Sedikit koreksi, coba anda perhatikan gerakan kaki anda.pada video yg anda bagikan. Gerakannya kurang benar, sehingga tidak membikan efek maju pada waktu menendang.

[@Ngajihepi01]

Terimakasih koreksinya.mohon kakak berkenan untuk memberikan penjelasan gerakan mana yang kurang benar. Kami sudah menyediakan link drive di deskripsi video ini untuk berkenan mengirimkan video koreksinya Dan contohnya.sehingga sahabat renang HEPI bisa belajar dengan baik. Kami tunggu videonya kakak.

[@sunartisunarti6084]

Trima kasih,saya dan suami juga lansia , lagi seneng renang seminggu 2x,salam sehat sll.

[@Ngajihepi01]

Amin. Semangat bunda

[@endahtjatur5492]

Terima kasih ilmunya Pak. Saya lansia baru belajar berenang. Video Bapak sangat membantu. ❤❤❤

[@Ngajihepi01]

Semangat bunda

[@euiskarwati93]

Cara membuang napas diair gimana?

[@Ngajihepi01]

Insyaallah akan saya buatkan..bagi yang kesulitan ambil Dan buang nafas dalam berenang