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La symptothermie ou méthode symptothermique est une contraception 100% naturelle et fiable. Elle consiste à repérer la période fertile de la femme au court du cycle et permet au couple de cibler les rapports sexuels en dehors de la période fertile ou de se protéger avec une méthode barrière en période fertile. La femme doit apprendre a repérer 2 à 3 signes de fertilité, qui sont : la glaire cervicale, la température basale et encore le col de l'utérus. Cette méthode peut aussi s'utiliser dans l'autre sens, comme aide à la conception, ou encore comme connaissance de sois etc.
Voici l'étude de fiabilité réalisée sur la méthode symptothermique Sensiplan : academic.oup.c...
La fiabilité donné par l'oms (voir p 292 ) : www.who.int/re...
L'étude qui a évalué la qualité d'autres études sur la fiabilité des méthodes naturelles : pubmed.ncbi.nl...
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