KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Patreon Testimonials
0:43
FAQ: Why are push-ups so important in Systema?
3:25
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
00:42
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
00:51
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
01:00
3 Stages of Push-ups
Рет қаралды 3,331
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 72 М.
Systema Vasiliev
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@systemajogja
Жыл бұрын
Good and clear explanation from Adam!
@highsensibel
Жыл бұрын
Respekt. Thank you two for the video
@Synonomous
Жыл бұрын
Excellent, Adam. Becoming a master. Nice to see.
@SystemaVasiliev
Жыл бұрын
More to come!
@Systemaaraujo
Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@locphung1555
Жыл бұрын
Very interesting. How can I learn this martial art?
@StarkRaveness
Жыл бұрын
Just find a class and turn up every day
0:43
Patreon Testimonials
Systema Vasiliev
Рет қаралды 468
3:25
FAQ: Why are push-ups so important in Systema?
Systema Vasiliev
Рет қаралды 9 М.
00:42
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
i_roblox_queen
Рет қаралды 4,3 МЛН
00:51
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 6 МЛН
00:29
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 21 МЛН
01:00
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН
4:50
How to do the Basic Exercises
Systema Vasiliev
Рет қаралды 43 М.
2:26
Prepare for Street Fights - Push Ups
Systema Vasiliev
Рет қаралды 17 М.
1:21
Relaxed push ups to tension-free strikes
Systema Vasiliev
Рет қаралды 53 М.
2:48
IMPROVE your sit ups: Systema Assisted Pillars.
Matt Hill
Рет қаралды 3,4 М.
3:21
Mikhail Ryabko Unique Takedowns
Systema Vasiliev
Рет қаралды 540 М.
2:23
Mikhail Ryabko teaching Systema Punching
spyrokat
Рет қаралды 4,9 МЛН
8:12
The world training
Sakklar SK
Рет қаралды 36 МЛН
3:03
Bo Staff Spins, video 1
Kung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
Рет қаралды 6 МЛН
4:35
Systema Push Up
tony megna
Рет қаралды 9 М.
6:40
Guide to Movement - Part 3 POWER (Instructional Segment)
Systema Vasiliev
Рет қаралды 10 М.
00:42
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
i_roblox_queen
Рет қаралды 4,3 МЛН