Szczyt formy, czy to już koniec? - Krzysztof Piekarz - SFD

[@AB-wv2wo]

oglądając ciebie ....łamiesz sterotypy koksa tempaka, inteligenty człowiek z ciebie i ładnie sie wysławiasz bez przeklenstw. miło sie ciebie słucha i ogląda...wszystkiego dobrego zycze !!

[@loqas1983]

Forma kozacka! Najbardziej doebany Piekarz jakiego widziałem 😉 a tak na serio to sylwetka mega estetyczna z super proporcjami bez wielkiego brzucha!! 👍oby kulturystyka zamierzała w tym właśnie kierunku!! 💪

[@MrVikbit]

uważam ,że najlepsza sylwetka w polskie kulturystyce, bo wygląda estetycznie, proporcjonalnie a nie jak jakaś karykatura.

[@modyw5483]

Ogromny szacunek za całą włożoną pracę, takich proporcji to tylko pozazdrościć!

[@adamfriq2314]

Król polskiej sceny kulturystycznej...... Definitywnie

[@pawelpawlo2997]

Adam Friq Ostatecznie?a może telefon do przyjaciela? :-)

[@yKamilo]

Meeeeeeega motywacja dla mnie. Sylwetka marzenie. Tytan pracy ! Pozdrawiam i samych sukcesów !!!

[@savageopress3558]

Nie chce być wulgarny , ale .... dopierdolony Krzychu jest dobrze Szacun Panie kolego

[@pussydestructor96]

Odcinek z Krzyskiem to odrazu wbijam 😀

[@maciekmarzec3579]

7 tyg wedlug mnie najlepszy, ale to pewnie kwestia swiatla itd. Szkoda ze juz koniec, filmy z piekarzem zdecydowanie najlepsze na tym kanale, zajebisty gosc, fajnie sie go oglads

[@Filiprutkowski8811]

Zajebista forma. Szacun. Nie ma co oceniać w którym tygodniu. Całość jest kozak.

[@skaner836]

I to jest sylwetka IDEALNA !Wielki,proporcjonalny i docięty bez wydętej betoniary.Klata poprostu kosmos ale to też duża zasługa genetyki która dla niektórych jest bardziej łaskawa;)

[@thomass3039]

super sylwetka, pierwszy kulturysta od dawna który mnie motywuje do trenowania, tak powinien wyglądać kulturysta, a nie jak te "betoniary"

[@krisc7284]

Jak dla mnie tydzień siódmy byl najlepszy. Zajebista forma jakby nie patrzeć od 3 tygodnia już bomba. Fajnie byłoby obejrzeć trochę dłuższe filmy bo nawet nie czuć kiedy nagle koniec :) Gratuluje formy i życzę miłego odpoczynku z synem.

[@Krystej91111]

Krzysztof Piekarz - najlepsza Polska sylwetka i super gosc!👍👍👍

[@silnoreki2193]

Krzysiek najlepsza sylwetka w Polsce Gratulacje....mega...podziw

[@thatchernelson8102]

You probably dont care but does anyone know a trick to log back into an Instagram account..? I stupidly lost my password. I would appreciate any tricks you can give me.

[@johnathanvictor9216]

@Thatcher Nelson instablaster :)

[@GuhyPsorek542]

mógłbyś się chociaż poczesać do filmu :D:D

[@ABKCop]

:-)

[@renifciu]

Meega to wygląda! Jakbym miał się do czegoś czepić, to czworogłowe lekko odstają, góra na ekstremalną a nogi nadal jakby zostały w klasyku. Szacunek za ogrom pracy!

[@franekbrzeczyszczykiewicz2279]

Jak dla mnie to najlepsza sylwetka na polskiej scenie. Gratulacje.

[@lifesabeach8846]

co sie grosicki skul na rosje 2k18 to nie mam pytan :D

[@GameR-rr5gl]

Czemu?

[@catfish1285]

Taa , będzie czekał na Rusków z baseballem pod bramką ;D

[@furson9130]

Kurde lubię oglądać filmy twoje (z twoją osobą). Nie dość że przyjemnie się Ciebie słucha to jeszcze coś ciekawego można wynieść. Keep working :)

[@felipesan1071]

Jak dla mnie tydzień 9 - kozak !! Krzychu twoja forma to moje marzenie ! Powoli małymi kroczkami.. konsekwentnie do celu ;) parę lat i mam nadzieję, że z uśmiechem na twarzy będę mógł stanąć przed lustrem i powiedzieć : w końcu mam to, czego chciałem :) na filmiki z Tobą czekam z niecierpliwością i już myślałem, że dziś nic fajnego mnie nie spotka a tu nagle widzę SFD wrzuca konkretny towar hehe pozdro Krzychu mam nadzieję, że kiedyś zbijemy pione! Z FARTEM

[@prezeskrzysztof9206]

Subskrybuje wasz kanal ze wzgledu na Krzycha. Forma kozacka i pozytywny gosc. Pozdrawiam

[@andrzejjackowski7383]

Krzysiek powinien dostać dużą podwyżkę od SFD bo większość ludzi w tym również ja śledzi ten kanał wyłącznie ze względu na niego. Super gość z sylwetką z kosmosu :-)

[@jankowalski-sq7yq]

Krzychu mega pozytywny z Ciebie człowiek! Pozdrawiam ! :)

[@vincentghostforest4340]

Zmotywowany.Dziękuję.

[@Pit556045]

Witam porównania super sprawa mega widoczne zmiany w sylwetce. Ale jak dla mnie 3 tydzień najlepszy. Fajne nabicie mięcha i mega wycinka (niezły byk) pozdrawiam

[@TheBartex1989]

Piękna forma, Krzysiek zdrowia i jedziesz dalej. Pozdrowienia

[@patrycjamiko2754]

Przekażujesz pozytywną energię kopa do działania ♥️

[@tomasz5375]

Gruba forma a filmy motywują zeby ciężko zapierdalać SFD żądzi Elo

[@Givet5]

Panie Krzysztofie, super metamorfoza! Bardzo fajna seria, ciekawe odcinki... Czekam na więcej. Pozdrawiam. :-)

[@daw3431]

Zajebista seria, naprawde dobrze sie to oglądało oby wiecej projektów z tobą. A forma na koniec kozak, mega proporcje jak dla mnie, pozdro i czekam na więcej.

[@evans1149]

Klasa Światowa ! Pozdrawiam ! Oby tak dalej !

[@b4rtekb92]

Szkoda, że nie ma wymiarów bo jako ciekawostkę by się porównało do pierwszego filmiku z serii, ale, żem ciekawski to zrobiłem małe porównanie ostatniego filmu z pomiarami do tego pierwszego z tej serii metamorfozy. Więc tak: Filmik z 27.03 (data przypadek ? nie sądzę xDD) wymiary Krzyśka : Biceps 50/51 cm (prawy/lewy) klatka 128 cm Pas 89 cm Udo 70 cm Waga 112,5 kg Film 20.05 czyli ostatni z pomiarami przed kamerą, wymiary: Biceps 53,5 cm Klatka 130,5 cm Pas 84,5 Udo 67 cm Waga 112,0 kg ! Podsumowując KOSMOS :D waga prawie identyczna, bicepsy i klatka na plus, udo troszkę mniejsze. Warto zwrócić uwagę na pas, który zszedł prawie 5 cm! a już był mega kozacki. Znaczna poprawa docięcia i o wiele lepsze nabicie, jednym słowem turbina, dieta i ciężki trening zrobił swoje. Gratulacje i pozdrowienia, Wasz wierny widz :D

[@darekmirek8888]

Bart Osz dzięki za info😁

[@neutralnyludzik3614]

Nie biceps kurwa tylko ramie. Sam biceps masz w łapie?

[@b4rtekb92]

Spoko, ale po co tak wulgarnie ? powieliłem ich błąd (też pisali np. biceps 53 cm) poza tym to mowa potoczna, często mówi się ile masz w bicku i każdy wie o co chodzi... ale jak zawsze dojebać się trzeba :)

[@neutralnyludzik3614]

Bart Osz To nie masz rozumu, że musisz powtarzać za debilami?

[@b4rtekb92]

Nie szukaj problemu tam gdzie go nie ma. Bez odbioru.

[@jannowak3477]

Udany sezon...kurcze, pełność mięśni naprawdę robi wrażenie. Dobry motywator do pracy! Tylko pozowanie, takie bez konkretnego akcentowania i przytrzymania póz, ale to nie scena!

[@rafal5001]

Pogratulować. Wyglądasz 1 klasa .Pozdrawiam i zdrowka życzę

[@miodekmiodek7436]

7 tydzień Panie Kolego... Rozjebałeś tych wszystkich "Srejterów" Pjona Dziku💪👊

[@przemyslawkuczera2304]

No no dobrze super sylwetka pozdrawiam 🗽🗽🗽🗽🗽

[@MG-tn6zl]

Nr 1 w PL ,bez bebzona,mega proporcje,forma niesamowita,gratulacje !

[@serafinski_com]

Świetna bardzo estetyczna sylwetka !!!

[@michamioduszewski3974]

Krzysiek zajebista sylwetka i proporcje i ogólnie fajnie się Ciebie ogląda pozdro

[@pepecki7256]

Zajebiście poprawiłeś przyczep końcowy najszerszego grzbietu. Szczegóły robią różnice. Ogólnie dół pleców sztos! Zdróweczka Pozdro

[@fryc996]

Super pozytywny materiał.

[@chudy03]

NR.1 BYK W POLSCE,forma kosa,super gość,filmiki rewelka

[@jonmasakra9033]

Jest moc pozdrawiam .

[@kobong001]

Widać, żeś nie leniuch, szacun!

[@paulinalipinska1649]

Super forma w każdym tygodniu. Jak zawsze najlepszy !! 😁

[@klaudiaszaflik4111]

Mega motywacja :) dzieki

[@robertmroz2286]

Osobiście 7 tydzień mi się podoba. Jest moc!!

[@adrianmazur5362]

Sylwetka na skalę światową. Sukcesy murowane 💪

[@markejf]

W 7 tygodniu już był szczyt

[@mario250580]

Krzysiek juz nie mogę się doczekać nowych filmików z tobą a tak ogółem to jesteś podobny do wielu osób ale w jednej roli byś był kozak może z twarzy nie ale z ciała to tak terminator Krzysztof piekarz hi :) pozdrawiam

[@emilmuha]

Najlepsze filmy z Krzysztofem 👍

[@marcinweber7323]

Zajebista sylwetka. Pozdro!

[@danykurka]

Krzychu 💪🏆👍🥇🔥 Ciebie ciezko jest oceniac bo Ty zawsze wygladasz ZAJEBISCIE

[@kubaguchyguchowski8623]

Też takim planem trenowałem około 4 miesiące 😎 Kozak efekty i siłą też w górę poszła.

[@PolakPolako]

Mistrz 🇵🇱💪

[@MrSopel666]

Jak lubię Big Majka tak trzeba przyznać że estetyką,proporcjami i definicją nie dorówna raczej Krzychowi. Mega props !

[@leon-mc1do]

Szacunek mam dla takich ludzi bo to duzo wyrzeczen

[@NowyPolus]

góra wymiata..forma super ..z 7cm do kazdego uda dolozysz i zamiatac mozna ! salut

[@NowyPolus]

nie na dlugosc a na grubosc...o kurwa hahahahha

[@manekin7520]

Pozdro polusie mordo, salut bracie

[@zolnierzyk92]

Krzysiek wg mnie ma bardzo symetryczną i estetyczną sylwetkę. Bardzo mi się podoba bo nawiązuje do złotej ery kulturystyki gdzie kształty były harmonijnie zachowane. Szkielet Arnolda ale estetyka Franka Zane`a. Brawo

[@vwmtx]

Krzysztof, forma sztos! Czekamy na dalsze sukcesy.

[@fctfcttg]

Świetne wszystkie filmiki jak dla mnie najlepszy kulturysta w Polsce pewnie od dupeczek nie moze sie odgonic😜 pozdrawiam Krzysztof czekam na wiecej filmikow

[@trensolo7143]

Krzysztof kozak w **uj. Forma kosa już od 7 msc. Pozdro wariacie i powodzenia na zawodach! 💪

[@kamilm3042]

Mały misiek najlepszy z całego filmu ;-)))))

[@Devils1982.]

Kurcze stary powiem ci ze ejstes mega zbudowany a 7 tydzien jak dla mnie byl najlepszy

[@motywatorchociaztroche5500]

Mistrz 💪👌✋

[@VoTiXX]

Czy ktoś dałby Radę mi odpowiedzieć co to za nutka od 3:37? Leci podczas treningu. Bo nigdzie nie mogę znaleźć jej tytułu. Każdy podaje tylko tę z pozowania, ale tamtej podczas treningu nie mogę nigdzie znaleźć.. Ktoś mógłby mi Pomóc? Byłbym wdzięczny. A co do formy, to nic dodać, nic ująć.. Jak dla mnie jedna z najlepszych form w Polsce jeśli chodzi o tę wagę ;) Pozdrawiam!

[@oliwiabenc2837]

Pałac kultury w tle + perspektywa = DDK P56 Krzysztof Piekarz

[@zajebisciespawam]

Zarąbista talia 😃👌 forma perełka 😁

[@qbiack]

Zatem ocena (skala 1-6): Tatuaże -10, łydka 3, udo 4+, brzuch 4+, przedramię 3, biceps 4, triceps 4+, klatka 5, barki 5, najszerszy 5, kaptur 4+. Ogólnie jest OK, w naturalsach masz szanse ;-)

[@mr_hyde3950]

nie znam drugiego takiego zajebistego gościa jak TY :)

[@szerminator355]

Sylwetka obłędna!!! Gratulacje Krzychu!

[@tommy1876]

Forma najlepsza w PL i przyzna to każdy nawet największy hejter, których nie ma bo tak pozytywną postacią jesteś , że nie wyobrażam sobie by mógł ktoś Cię nie polubić. Najsilniejsza strona SFD to Krzysiek, a druga mocna strona kanału to muzyka i może ktoś poda jakie to nuty?????

[@szotermaster9761]

Jak dla mnie to najlepsza sylwetka w Polsce nawet Big Majk jest w szczycie formy ale jako mi wydaje mi się że ty wyglądasz lepiej i co to tyle

[@jarekkaniuk8546]

No ten projekt zejścia poniżej 100kg ciekawie jak by to wyszło ,jestem za! 👍

[@amazingthings9849]

Zdecydowanie najlepsza forma bez bebzuna na polskim youtube !!!

[@patrycjamiko2754]

Jest forma💪 sztos 👍 pozdrowionka trafiłam nie dawno trafiłam na twój kanał i zostaje 🙂 ja trenuję kickboxing 💪 plus siłka

[@paweszumski2784]

Jesteś gość nr1

[@jarekkaczor9504]

Chyba jednak tydzień 7, ale i tak junior wymiata 😉

[@Luki-td6jo]

Mega forma, pozdrawiam.

[@krzysieknijak3612]

Forma jest kozak.. szacun

[@arturnowaczyk9463]

Jak się takie coś ogląda to aż chce się ćwiczyć

[@thekamel2046]

Jakiej firmy używasz żelu do włosów ?

[@baxbax1558]

Widziałem Cię na fibo progres mega pozazdrościć pozdro 600😉

[@johnybravo_666_official]

Najlepszy był tydzień 3, bo proporcje najładniejsze i najbardziej widoczna rzeźba. Natomiast pozostałe też były spoko, bo wiadomo że Piekarz to super kulturysta 💪

[@makisgardelakos]

bardzo dobra forma .bravo

[@chemia910]

Z tygodnia na tydzień forma coraz lepsza, ale twarz też coraz bardziej odwodniona i odtłuszczona, dlatego przy ostrej wycince najlepiej zapuszczać brodę, żeby zamaskować rysy twarzy, które są bardziej widoczne przy odtłuszczonej sylwetce i lekko się odmlodzić. Sylwetka oburzająco dobra

[@sebastianlewandowski7383]

Kozak

[@damianabramczyk6359]

co to za nutka w tle?

[@thepeterbackxxx4079]

Zajebista sylwetka.

[@ukaszpawlicki9880]

kozak!

[@BartezKoR]

Krzysiu,po prostu powiedz mi jak mam żyć? Gratulacje.

[@marekkossecki7154]

Tylko pozazdroscic takiej sylwedki

[@szymon9926]

7 tydzień mega. Moje gratulacje...:)

[@Moderator_nr.77]

Co to za muza w ostatniej minucie?

[@BachuBach]

szanuje

[@Blank199625]

Jaki jest tytuł piosenki z początku i wtedy gdy Dwayne zaczyna trening? :D

[@Damian-Damiano89]

Forma mistrzostwo jak dla mnie, cisnę zrobić klatkę chociaż ;-) Pozdro

[@TOJATWAW]

Mega forma bracie! Pozdro

[@ukasz1634]

Panie Krzysztofie gdzie można kupić takie polo?