Szex, drogok & rock n roll - 50k Kérdezz / Felelek

Рет қаралды 11,480

Күн бұрын

Пікірлер: 73

@tamashresko2880 2 ай бұрын

A feleségem pénteken fogja tartani az utolsó csoportos óráját a gyerekünk születése előtt és megkért, hogy tartsak a csoportjának egy 30 perces kiselőadást, kalóriadeficitről, fogyás sikertelenségéről stb. mivel tudja, hogy évek óta a te videóidból informálódok :D 1. dolgom lesz, hogy megemlítem a neved és, hogy mennyi mindent köszönhetek a te munkádnak és remélem sokan megfogadják ezeket a tanácsokat és belátják, hogy a tudományt nem lehet átverni Norbi update-tel :D

@Red55322 2 ай бұрын

Kit érdekel ez tesó?

@haromharmad463 2 ай бұрын

❤️❤️ sok sikert hozza es koszonom szepen!

@rexikeee Ай бұрын

@@Red55322képzeld pl engem Meg sok más embert is Muszály bunkónak lenni?

@DombiGyurma Ай бұрын

@@Red55322 Akinek irta 🤷‍♂️ komolyan most ez mire volt jó? Ez kb olyan hogy az utcàn beszèlgetnek ès oda böfögsz 🤷‍♂️ Max ott kapsz egy fülest 🤷‍♂️

@Red55322 Ай бұрын

@@DombiGyurma O tesó nem hinném!(:És kit érdekel a csávó sztorija? Senkit 5 év tesó aztán kis csaj sehol (;

@BalazsFingszEgyikFingja 2 ай бұрын

Állítólag Dereket megkérdezték Joe Rogan podcastban hogy kire néz fel. Ő is azt mondta hogy az ágyúgolyó vállú dr. Borszéki Péter HáromHarmadra.

@haromharmad463 2 ай бұрын

@@BalazsFingszEgyikFingja 🤣🤣🤣🫶🫶

@dubplat3 Ай бұрын

Szuper videó volt, nagyon motiváló

@vistike2000 2 ай бұрын

Helló! Én pont Borszék mellől nézlek 😀 Üdvözletem Székelyföldről! ✌️

@zsoldoseme0031 2 ай бұрын

Top csatorna még míndig , és köszönjük szépen az eddigi munkásságodat , én úgy gondolom hogy ez még csak a jég hegy csúcsa !! 🔥💪🫶

@haromharmad463 2 ай бұрын

@@zsoldoseme0031 hatalmas dolgok jonnek valo igaz!!! 🫶🫶

@szabotamas4600 2 ай бұрын

Nagyon szuper videó volt, köszi 🙂 Ahhogy elnèzem hasonlóan gondolkozol mint èn. " Pozitív hozzá állás, pozitív eredmènyt hoz "

@norbioravecz7734 Ай бұрын

Köszönöm hogy az en kerdesemmel kezdted a videot hatalmas megtiszteltetes❤

@norbertcsekme305 Ай бұрын

Az egyik legjobb tartalom gyártó vagy, összefutottunk a hetvegen egy kep erejéig, köszönöm, hogy ilyen kedvesen es mosollyal fogadtal! Erdélybe is várunk nagy szeretettel bármikor 😁 Csak igy tovább, a legjobbakat! 💪

@haromharmad463 Ай бұрын

🫶🫶🫶

@markradasits04 2 ай бұрын

regota kovetlek, egybol felismertem a szobat, jo volt ujra latni :). koszonet az ujabb remek, gondolatepito tartalomert. en is a pozitivitasban hiszek, menjuk elore es erjuk el almainkat, celjainkat :)

@lazsani Ай бұрын

Szia! Engem nagyon érdekelne az anyatejes táplálás hatása a kalória felhasználásra, bevitelre egyáltalán bármire ezzel kapcsolatban. Az, hogy testépítők is előszeretettel használják az anyatejet ez kamu, vagy van valóság alapja? Esetleg egy külön videó erről? Nagyon köszönöm! 😊

@tamasvalent6437 2 ай бұрын

Hosszú utat tettél meg, le a kalappal! Folytasd így tovább!!!!!!!

@KisNorbi90 2 ай бұрын

Én a tiktok függőségemet cseréltem le a csatornádra. A videóid nézem a tiktok pörgetese helyett és sokkal okosabb lettem azóta. Köszönöm 🙏🏻✌️

@zka77 2 ай бұрын

Szájleragasztás horkolás ellen: nekem orrsövényferdülés miatt problémás az orrom áteresztőképessége, ezért fordul elő, hogy szájon át lélegzek. (és ez egy kurvára gyakori dolog, mármint az orrsövényferdülés és az abból adódó horkolás, stb) Ha leragasztanám a számat, kb megfulladnék mert az orromon nem jön elég levegő. Nem javaslom ebben az esetben ezt a megoldást. Vannak orrtágító cuccok amik segítenek elég levegőt juttatni az orrba, azok beválnak valamennyire. De alapvetően orvos tud valamit mondani rá első körben.

@KisNorbi90 2 ай бұрын

Detto😢

@zsalab6753 Ай бұрын

Hasonló téma, én 15 év után jöttem le az orrsprayről. Reggelre nem dugul be, de még nem 100%. Szerintem én is megpusztulnék leragasztott szájjal

@timeagy.7349 2 ай бұрын

Köszönjük a videót, meg a munkádat is.

@GaBuci100 2 ай бұрын

Üdvözöllek! Szeretném megkérdezni, hogy az előfárasztott izmokkal végzett csökkentet volumenű gyakorlatok egyenértékűek a pihent izmok által végzett magasabb volumenű gyakorlatokkal? Köszönöm.

@haromharmad463 Ай бұрын

szia semmikepp se, az elofarasztas nem egy jo intemzitasnovelo modszer, sot talan a legrosszabb

@dennismoso3491 2 ай бұрын

Jó hogy behúz amikor most jött ki a TWW (wow is back ) for Azeroth ;)

@gyulavaradi6743 2 ай бұрын

🔥

@sunke35 Ай бұрын

Szia Péter! Nem tudom ismered e a DR Shcwab Richard munkásságát. Csatolok egy videót : kzbin.info/www/bejne/laKxkJh6Zs9_epIsi=tsqVPS94nbWxruh2 Érdekelne a véleményed róla. És még egy kérdés, mit javasolnál egy 58 éves pasinak a sarcopenia lelassítására. Szerintem koromhoz képest rendben vagyok, nem dohanyzom, nem iszok,vrendszeresen edzek, igaz hogy csak házi körülmények között. Nagyjából odafigyelek a kajámra is bár nem számolom a kalóriákat. Elég sok táplálék kiegészítőt is nyomok (a tiédről sajnos lecsúsztam). Mindezek ellenére azért azt észre vettem hogy nem tudok tömegelni valószínűleg nálam is beindult a izom tömeg csökkenés.

@erika-yy9dc Ай бұрын

Szia MyProtein szeretnem ki probalni eletmodvaltashoz( fogyashoz ) de nem tudom melyik termek lenne a jo 😔 Koszonom

@haromharmad463 Ай бұрын

szia nezd itt osszeszedtem oket: haromharmad.com/taplalek-kiegeszitok

@Patreides9 2 ай бұрын

17:55 Leragasztott szájjal aludni annak, aki azért veszi a száján a levegőt, mert az orrán nehezen tud (ha egyáltalán nem tud, az, ugye, még egy fokkal világosabb eset), annak elég veszélyes lehet a szájat leragasztva elaludni, szerintem neki van esélye arra, hogy többé fel sem ébred. Ez így, első hallásra nekem már szinte olyan, mint egy ostoba Tik-tok kihívás.

@tamasvegvari3485 2 ай бұрын

Nyilván ezt sem ilyen durr bele módon kell csinálni... Lakatos Péternek van FB csoportja és könyvei a légzés témában, ehhez a csatornához hasonló evidence based módon megközelítve.

@4dillusions Ай бұрын

Így belegondolva, főleg, hogy ilyenkor nyáron mindenféle pollen allergia is van, meg ilyenek, tényleg elég veszélyesnek tűnik, de télen is egyfolytában fújom az orrom, szóval biztos nem próbálnk ki ilyet.

@mokajoka9183 2 ай бұрын

Szia Peti! Egy kis segítséget szeretnék kérni tőled, sajnos munkámbol és valószínű edzésből kifolyólag is az alkaromban inhüvely gyulladás lett. Milyen gyakorlatok, kenőcs az ami be vállna? Folyamatos 2 hét táppenzen kellene lennem, hogy ki írjanak fizikoterápiára, sajnos ezt nem tudom megtenni.. Válaszodat előre is köszönöm!

@haromharmad463 2 ай бұрын

@@mokajoka9183 szia ezt ajanlom ki tudod berelni is egy hetre, segiteni fog red light therapy elven mukodik a lampa, amerikaban az FDA is jovahagyta kulonbozo kondiciok javitasara, a szervezeted regeneraciojat gyorsitja - eletmodlezerek.hu

@mokajoka9183 Ай бұрын

@@haromharmad463 Király vagy, köszönöm szépen!😁

@Patreides9 2 ай бұрын

17:05 Rákerestem az "Örökölt családminták" c. könyvre, a tartalomismertetőben leírtak félig igaznak tűnnek csak, mert az tudomány által igazolt tény, hogy akár a nagyszülőket ért traumák hatása is jelentkezhet az utódokban (epigenetika, metiláció -> a nagymamát ért trauma idején az anya petesejtként már létezik, jelen van a történésnél, így az unokáig hathat az esemény), de az már a fantázia termékének tűnik, miszerint az események konkrét emlékei öröklődnének a génekbe kódolva. Ezeket a dolgokat érdemes hasonló módon kezelni, mint a táplálkozással, edzéssel kapcsolatos újabb és újabb információkat; vagyis tanulmányok, tanulmányok, metaanalízisek... és kevésbé a hit és a "Jé, ez biztos igaz, mert olyan igaznak tűnik!" hozzállás.

@haromharmad463 2 ай бұрын

igen rendszerint emlit tanulmanyokat az iro, nem allok mashoz se mas mentalitassal mint az edzeshez vagy taplalkozashoz:)

@FhtagnOphelia 2 ай бұрын

Nekem csak annyi kérdésem lenne: Lok'tar Ogar?

@darkface6808 Ай бұрын

15:14 ..... Vagy mondjuk három harmad videókat nézni XD

@reeedati1 2 ай бұрын

Egy jó Hedex, másfél hét múlva? :P Ha már te is szereted a jó kis dnb bulikat, jöhetne valami tanács, hogy hogyan tegyük a legkevesebb kárt a szervezetünkben, főleg ha a ne bulizz és ne igyál nem játszik, de közben meg kondiba is szeret járni az ember.. Szóval valamiféle buli utáni kármentős tippeket szívesen hallanék tőled, hátha kevésbé kukáznám az edzéseimet egy-egy jól sikerült hétvégével.. :))

@haromharmad463 2 ай бұрын

ott leszek! csak ne gyertek oda kerlek norbis videokrol tarsalogni 🤣🫶 maganemberkent vagyok jelem ilyenkor aki nem akar munkarol beszelgetni bulizas kozben xd

@reeedati1 2 ай бұрын

@@haromharmad463 Eszembe nem jutna, no meg időm sem lesz ilyenekre, mert én is csak a zene miatt megyek.😉

@sandorpecsi5845 2 ай бұрын

Én a feleségem száját ragasztanám le .😉

@haromharmad463 2 ай бұрын

🤣🤣

@cedruska707 2 ай бұрын

Dunakeszin lakom Én is 😊

@veratogobickij1311 Ай бұрын

Azért a "Csak edzés vs. csak ...ex" kérdést nem ártott volna pontosítani! Mert nem mindegy, hogy jó ...ex, vagy mondjuk hetente 3x megerőszakol egy csöves 🤣 (Az edzés meg végül is akkor is jó, ha rossz 😁)

@monikaszigeti4101 Ай бұрын

Sziaa! Én is Dunakeszin lakom 🙂 Nagyon ismerős voltál...anyukád keresztneve M-el kezdődik?

@haromharmad463 Ай бұрын

igen:)

@monikaszigeti4101 Ай бұрын

@@haromharmad463 Akkor "megvagy" ☺

@4dillusions Ай бұрын

A 200 kcal-os kérdésnél talán ez az első olyan megállapítás, amit eddig láttam, ami nem fekete/fehér kevesebb kcal katabolizmus és fogyás/több kcal anabolizmus és hízás, aztán pont, hanem ettől ez azért összetettebb/árnyaltabb dolgok összessége.

@haromharmad463 Ай бұрын

ezert erdemes ezt a csatornat nezni 🤓👼

@gaborkiss4011 Ай бұрын

Mukodik a pszichologia: a regi helyszinen vagy, egybol 5 evvel fiatalabbnak latlak.🙂

@janosmagyar8016 Ай бұрын

Amikor feliratkozram hozzád , alig volt feliratkozód. Tőled is tanultam , mert nem szégyen tanulni a jobbtól.

@haromharmad463 Ай бұрын

❤️❤️

@bacsivalaki8687 2 ай бұрын

Chester ongyilkos lett? hmmm. Egy oknyomozo riporteri ambicioval ennek minimum gyanusnak kene lennie ;)

@haromharmad463 2 ай бұрын

hosszu evek ota depresszios volt, szerintem hiheto:)

@bacsivalaki8687 2 ай бұрын

@@haromharmad463 En nem ismertem szemelyesen hogy ezt igy kimerjem allitani. ;) Nincs az a befutott zenesz aki ne lenne depis vagy alkesz vagy drogos valahol a karrierjeben. Ez altalanos abban a szakmaban. (ezt is okkal allitom) Rokonai sem tudtak rola elkepzelni, hogy kepes ilyesmire. Sem a baratjarol Cornellrol... Akivel kozosen vezettek gyermekvedelmi szervezetet (gondolom a gyerekkori abuzalasok miatt amiben sajnos reszesultek.) John Podestara azert vess egy pillantast, ha van idod meg a pizzagate-re... Erdekes arcvonasai vannak az embernek, emlekeztetnek valakire... De mind1 is ha elhiszed akkor ez van 🙂. Masreszrol meg koszi az infokat nagyon jo csatorna valid infokkal. A termekedrol mikor jon feedback video?

@bacsivalaki8687 Ай бұрын

@@haromharmad463 ok