SZYBKIE metody na redukcję STRESU przed EGZAMINEM 🧠

WSZYSTKIE techniki radzenia sobie ze stresem, które MUSISZ znać w skondensowanej 14-minutowej dawce ;D.
NAJWAŻNIEJSZE LINKI:
✅ Darmowe materiały na stres: drive.google.com/file/d/1DFbJ...
✅ Darmowy program mentoringowy: kursy.wydawnictwo-ogarniecia....
✅ Programy tutoringowe na studia za granicą: yourpath.academy/?...
✅ Programy mentoringowe, mindfulness & korepetycje: eduspace.edu.pl/wyciskarka-po...
✅ Masa świetnych kursów na Udemy: click.linksynergy.com/fs-bin/...
✅ Masa innych ciekawych rzeczy: beacons.ai/zainspirowany
✅ Instagram: / zainspirowany.ig
👉 Nie zapomnij o zostawieniu SUBA, LAJKA I KOMA. Dzięki! 💜
(jak chcesz to kliknij też dzwoneczek)
Logotypy: Jakub Wilk ([e-mail])
Intro: Daniel Nedeliaj (ig: @danio4701)
Coś dla algorytmu :3: stres, jak sie nie bac egzaminu, stres przed matura, stres przed sesją, stres przed maturą, stres matura, strach przed testem, jak sie nie stresowac, pewnosc siebie, jak być pewnym siebie na maturze, jak sie nie bac matury.

[@aniap6145]

🐙 ostatnio dołączyłam do wyzwania, o którym mówisz i naprawdę jest mega cenne. Po pojedynczym przeczytaniu e-maila mam wrażenie, że niektóre elementy wykorzystuję podświadomie. Świetna robota ✨

[@michal.kurylek]

Dzięki

[@barbarabydaek7104]

🐙

[@wiktorialewandowska4307]

także dołączyłam, ale niestety przyszedł tylko 1 email, a miało. być 20

[@marikajaworska3848]

"uważaj, żeby się nie zesrać" cenna uwaga xD Żarty, żartami, ale jestem pod dużym wrażeniem zarówno efektów wizualnych twojego kanału, jak i samej treści. Zwłaszcza ten konkretny odcinek, gdzie gros osób jest aktualnie przed sesjami, czy egzaminami. Z chęcią sama skorzystam z twoich rad :). Życzę powodzenia w dalszej twórczości i ogromne podziękowania za tak solidne materiały! 🐙

[@avonqaris_]

🐙Twój kanał bardzo mi pomaga w liceum. Twórz dalej, bo robisz naprawdę niezłą robotę

[@michal.kurylek]

:33

[@weronikajagiea514]

W środę obrona denerwuje się na maxa… ale dzięki temu filmikowi wierze ze mi się uda ❤

[@kehasa508]

Jesteś niesamowicie motywującą osobą, Twoje filmiki totalnie zmieniają życie! Życzę dokładnie tego samego, co padło pod sam koniec filmiku i jeszcze więcej! :DD

[@hiperlatywa]

🐙 dzięki za super materiał! ♥️

[@Musashi_00]

🐙dzięki za film!

[@kunivea1357]

super sie patrzy jak twoj kanal sie rozwija!! powodzenia w dalszej drodze

[@wojtekszwarczynski]

Wspaniały kanał Michał. Dzięki !

[@phalaenopsis6986]

🐙 dzięki za pomoc i informację o terapii act!

[@ArthelasPL]

Super kanał i świetne treści, trzymaj tak dalej!

[@misia2256]

🐙Świetny film, dziękuję 🥰

[@bartosz9771]

🐙 Dzięki wielkie za ten filmik💪💪💪

[@spokojducha57483]

Jesteś super! 🐙

[@karolinabruzda712]

🐙 super filmik! Na pewno przetestuję metody, o których opowiadasz

[@lidiabzdua6597]

🐙 meeega robotę robisz!

[@alks_sandra136]

🐙 dzięki za filmik!

[@PsychoMystic_art]

🐙 Dziękuję za wartościowy materiał!

[@alicjalipnicka5278]

🐙 bardzo mi pomagają twoje filmy, dziękuję!

[@alicja1309]

Jesteś niesamowiiity!

[@majam3682]

🐙dziękuję Ci za przydatne i pomocne materiały, jesteś super 😁

[@velenacasian2862]

Dziękuję ci za film! 🎉

[@tinka667]

🐙 super odcinek, dziękuję

[@alicja867]

Twoje filmy są mega pomocne! Dzięki!🐙🐙🐙

[@Pearl_splatoon]

🐙 KOCHAM twoje filmy! Pomagają mi się spukić.

[@magdalenakostka9758]

❤Twoje rady są super.Dziekuje bardzo

[@kacperborys5629]

🐙Sztos filmik, tak trzymaj

[@NTBrenda]

Trafiłeś w dziesiątkę z tym filmikiem. Dzięki!

[@emiliakozik842]

Świetny film 🐙

[@karolinaprokop2380]

Super filmik! Na pewno mi pomoże zapanować nad stresem! 🐙

[@wlosownictwo]

To się świetnie ogląda wizualnie i merytorycznie 👌

[@sab8007]

kolejny świetny odcinek!! wszystko super przemyślane i bogate w treść! 🐙

[@ukaszem1830]

Ziomek Ty jesteś aniołem! Jak ja sie cieszę ze udało mi sie tu trafić! Trzymam mocno za Twój kanał kciuki i dziękuje ze tak dużo mogę sie od Ciebie nauczyć! 3maj sie 🎉❤

[@4tuinn]

świetny filmik, dla mnie mega pomocne informacje na pewno wypróbuje przy okazji sesji, dzięki!!

[@ameliahajdamowicz8956]

🐙super film! pierwsza sesja już prawie za mną ale przy następnej postaram się zastosować te metody! dzięki:)

[@heksalikeinwitch]

kolejny odcinek i kolejna masa przydatnych informacji🐙 na pewno będę korzystać!

[@aloafsunshine3082]

🐙😍😍super filmik, dziekuje!!

[@jakubkoco131]

Super odcinek

[@solarkaa8352]

świetny kanał! bardzo przydatny....oby motywacja nie opadała 🤩

[@nataliakarwot6386]

🐙 jesuu, miód na moje zlęknione serduszko! u mnie teraz męka straszna, bo sesja, stres jak cholera bo jutro ustny egzamin. miałam dziś nie włączać yt, żeby się nie rozpraszać, ale włączyłam i nie żałuję. teraz wyłączam i siadam do nauki. wielkie dzięki za wspaniały kontent

[@goracyhot-dog484]

🐙 zaraz pierwsza sesja, więc rady zdecydowanie się przydadzą, dzięki!

[@poteznyaro]

🐙 rob to co robisz dalej!!

[@ewamos_com]

Algorytmie YT czytający w mych myślach, dzięki za podpowiedzenie tego kanału!! Uwielbiam i dzięki Ci Michał za chęć zrobienia tak świetnej rzeczy! 🔥🤗

[@realbluecat]

🐙 Twój kanał to moje najlepsze odkrycie w tym roku

[@szvmiel]

🐙 stres jest moim największym wrogiem dlatego super, że zrobiłeś o tym filmik! zapisałam twoje metody i wdrążę je w życie. mam nadzieję, że uda mi się nad tym zapanować. dzięki wielkie 🙏

[@martyna2824]

Dziekuje!

[@ninanedelyay5422]

Bardzo trafny i ciekawy przekaz 👏👏 Super, Michał! Już wysłałam do swoich uczniów, którzy idą w tym roku do liceum

[@piotrslabicki9440]

super treści i pozytywnie nastawiony prowadzący :) Zdecydowanie na plus +

[@agaswierczewska2018]

Świetny filmik👌

[@juliankagunia5302]

Dajesz dużo silyyy i wsparcia co jest potrzebne szczególnie wtrakcie matury! 💕

[@agatastaniszewska9498]

🐙jak ja się cieszę ze trafiłam na ten kanał, robisz serio świetną robotę i myślę se wielu osobom w tym mi, bardzo to pomoże

[@xx3mily]

🐙 Super kontent, mega pomocny i pozytywny ^^

[@alice.5674]

świetny materiał, za kilka dni mam spory egzamin i to było dokładnie coś, czego potrzebowałam 🐙

[@jakubmirowski9758]

Pyszny film, serdecznie pozdrawiam : )

[@_karkcia_]

🐙Super filmik!

[@urszulaswinczyk316]

Niesamowity materiał! Przyda się w niesamowitym stopniu, w szczególności przed sesją 🐙 DZIĘKI WIELKIE

[@nataliastepien2235]

🐙 robisz super tresci! Oby tak dalej

[@tomaszgggg3970]

🐙super kanał, pozdrawiam🎉

[@OliwierBolechowicz]

super filmik 🐙

[@latajacyzwierz6725]

Dziękuję. 🐙

[@nolim7929]

🐙 dziekuje!

[@joannaswiderska1210]

🐙 Bardzo dobre filmy, Michał. Świetnie wyjaśniasz te metody. Też studiowałam medycynę i o większości skutecznych technik nauki, organizacji czasu itd dowiedziałam się dopiero po studiach. Jestem przekonana, że byłoby mi o wiele łatwiej i więcej bym z tego wyniosła, gdybym wiedziała to wszystko wcześniej. Uważam, że tego powinno się uczyć w szkołach podstawowych i średnich. Im więcej ludzi o tym usłyszy na jak najwcześniejszym etapie edukacji, tym lepiej. Podziwiam Cię, że dajesz radę łączyć te studia z prowadzeniem wydawnictwa i działalnością w internecie. Trzymam kciuki za Twoją misję!

[@wojtekl]

nie wiem nie znalazłem osmiornicy ale toretycznie tu jest, dzieki za super filmy

[@olasaby5327]

🐙 mega filmik!

[@ukaszduda9240]

Dziękuję za pomoc. ;) 🐙

[@agataszeliga1916]

🐙Nie wiem czy kiedykolwiek ktoś mi tak pomógł, bardzo dziękuje. Masa rzeczy które mówisz chciałam usłyszeć już od dawna. 🤗

[@USErjso19980]

Właśnie znam swoje wszystkie problemy dziękuję 🐙

[@szum6315]

🐙Mega dobry content. Od zawsze uczyłem się stosunkowo bardzo mało i to wystarczało na bezproblemowe zdawanie, jednak brakowało mi takiego zacięcia do nauki rzeczy, z którymi wiąże przyszłość, a Ty pojawiłeś się w idealnym momencie. Życzę powodzenia w rozwoju kanału a ja na pewno będę tu regularnie wpadał :)

[@ann28880]

🐙 Świetny film!

[@WeronikaGurbisz]

🐙dzięki, na reszcie czuję, że ktoś opowiada o rzeczach które działają❤️

[@wasteghost]

🐙 Super film, mam nadzieje że jutro zdam prawko :DD

[@user-gk5xf1nm4w]

Dziękuję.fajny filmik

[@misiaorzol2133]

🐙 dzięki za słowa, że nie zawsze muszę mieć 5, czasem ciężko to sobie uświadomić

[@karolkowalewski4711]

Bardzo wartościowy i fachowy materiał. Gratuluję 👍. Tym bardziej, że sam prowadzę szkolenia o tym, jak radzić sobie ze stresem.

[@MK-pz2mm]

Dzięki stary🐙🐙🐙🐙🐙🐙

[@melaniajasnos8626]

🐙dzięki za film

[@lodbrok846]

Oglądam, robiąc makijaż przed stresującym, pierwszym dniem pracy. Dzięki 🐙

[@nataova445]

Super filmy !

[@michal.kurylek]

Dziękuję ❤

[@michalinaszczesna1839]

Super🎉

[@nati2319]

Jak już usłyszałam Profesor Ciszek to wiedziałam ze z WUMu jesteś ❤

[@maciekpl135]

Czemu w mojej młodości nie bylo takich ludzi. Czlowieku jestes świetny, poziom Teojej wiedzy, sposob przekazu i w ogole chęć, zeby dzielić się taka wiedzą, zasługuje na pochwałę.

[@hannaroman1580]

Najlepszy kanał na yt!:))

[@mborz72]

🐙super, robisz mi dzień :)

[@joannasliwa2761]

Thanks🐙!

[@Kamelchenn]

🐙 Jesteś przepozytywnym człowiekiem. Uwielbiam twoje filmiki. Dają mi poczucie, że wiem co robię. I naprawdę ogromną ilość pewności siebie. Twoje rady serio się przydają i w szkole i w domu. Dzięki za to i działaj dalej

[@michal.kurylek]

Dzięki za miłe słowa

[@motionguy9213]

🐙Jesteś koksem. Daje lajka!

[@__Xylin]

Świetne

[@maturolog]

Ciekawe informacje!

[@pawesulewski6529]

Liczę, że filmy będą pojawiać się częściej - MEGA ROBOTA!

[@michal.kurylek]

Regularnie co tydzień świeżutkie materiały

[@pawesulewski6529]

@@michal.kurylek super, czekam na kolejne filmy z niecierpliwością

[@ladykokos4631]

Też jestem na 4 roku leku i chętnie skorzystam z Twoich porad -> ogólnie świetne filmiki tworzysz - oby tak dalej! PS. Uwaga żeby się nie zesrać to wygryw odcinka XD

[@patkarybka8210]

🐙 akurat dzisiaj pierwszy raz nie zdałam egzaminu i czułam jakby mi się świat zawalił, jesteś świetny dziękuję

[@aleksandrachyek7857]

🐙Jejku, bardzo lubię ten kanał. Jestem aktualnie na edukacji domowej i bardzo chcę iść na medycynę, a łatwo nakładam na siebie niepotrzebną presję i to powoduje ciągły stres.

[@szymonp8216]

🐙 dzięki tobie przestałem się stresować przed egzaminem

[@DekoR335]

Hej! Super film jednak mam małą uwagę. Większość metod uczenia się które przedstawiasz bardziej mają zastosowanie na studiach typu "pamięciuwa". Masz może jakieś rady dla studentów kierunków technicznych, gdzie mało jest nauki na pamięć, a więcej wymaga się zrozumienia tematu, rozwiązywania zadań itp. Pozdrawiam, mega wartościowy kanał!

[@lolekparasolek1967]

🐙 dzięki

[@wiktoria.sektas]

Świetny film. Mądre, przydatne rady do wdrożenia w życie. Mam kilka rzeczy, które mnie interesują , a nie mogę znaleźć na nie odpowiedzi w internecie, może to pomysł na kolejny film? Skupienie podczas nauki, czy wykonywania innych obowiązków, co zrobić żeby trochę poprawić koncentrację i nie wypadać rytmu przy robieniu tych bardziej nudnych zadań. Jakie działania podejmować gdy faktycznie czegoś nie rozumiemy a nie chcemy tracić na to tak dużo czasu? Bardzo chętnie posłuchałabym czegoś na tą temat na tym kanale. 🐙

[@wiktoria.glura-karasiewicz]

Aktualnie jesteś moim ulubionym kanałem. A twój filmik study with me korzystałam już kilka razy. Twoje treści są dla mnie zbawienieniem i nawet częścią nauki, którą uważam za ciekawą. Jeszcze do tego masz niesamowita jakość filmów doceniam tło w przyjemnych dla oka kolorach, dzięki że jesteś ❤

[@michal.kurylek]

Baaardzo się cieszę, że materiały się przydają

[@villain_stay_]

Uwielbiam twpje filmy. Czekam na unboxing przycisku na 100 K 💪

[@michal.kurylek]

O matko, zapomniałem o tym że na yt są przyciski AAAA. cant wait

[@karolina4790]

🐙🐙🐙 Świetnie jak zawsze

[@franc4119]

🐙Nowy ulubiony kanał