ถั่ว ในหม้ออัดความดัน

Рет қаралды 16,989

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@Massachusetts_mom 4 ай бұрын

หม้ออัดความดันของคุณหนูดีน่ารักค่ะ พี่อยู่อเมริกา ใช้ instant pot มาหลายปีแล้วค่ะ ราคาไม่แพงที่นี่ แต่พอตอนไปเมืองไทยจะซื้อใช้ โอ้โหแพงมาก พี่ใช้วิธีแช่ถั่วข้ามคืน แล้ว steam ในหม้อแรงดันค่ะ เพราะกะเวลาไม่ค่อยได้เวลาใช้pressure เมื่อวันก่อนก็เพิ่งทำถั่วเหลือง natto ใช้หม้ออัดความดันอย่างเดียว นึ่งเสร็จก็ใช้ yogurt mode 24hr , natto ออกมาสวยยืดดีเลย ขอบคุณคุณหนูดีสำหรับข้อมูลถั่วกระป๋องค่ะ เดี๋ยวพี่ต้องซื้อตุนไว้แล้ว พี่ใช้แต่ถั่วแห้ง บางทีมันหมดแล้วลืมแช่ไว้ ต้องรอเป็นวันค่ะ กว่าจะได้ทาน 55

@harnsafairy 4 ай бұрын

ความรู้อัดแน่นอีกแล้ว ขอบคุณค่ะ ขอชื่นชมการพัฒนาการตัดต่อ ดีเยี่ยมลงตัวมากเลยค่ะคลิปนี้ ได้โฟกัสเนื้อหาเต็มที่เลยค่ะ🙏

@patcharinromrittrahool2231 4 ай бұрын

นุดี สวยขึ้นมากๆ หุ่นก็ดี ผิวสวยดี ผมสวย ดี มีความจริงใจกับคนทั่วไป สุดยอดคะ

@LalaSketchStamp 4 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหนูดี รบกวนแนะนำ ผักเสริมธาตุเหล็กค่ะ เพิ่งได้ผลเลือดมา ค่าferritin 1.1 ต่ำมากๆขาดเหล็ก หมอจ่ายเหล็กเม็ดmaltofer folมาให้ค่า (เพิ่งเข้าวงการเน้นพืช ไม่กินสัตว์และไข่ค่ะ) รบกวนแนะนำเรื่องเหล็กทีค่า ในเนตบอกว่าไม่ควรกินผักรสฝาด ขม ข้อมูลในเนตตีกันหมด 😅รบกวนแนะนำทีค่ะ ขอบคุณมากค่า

@phenkae3890 4 ай бұрын

ขอบคุณมากคะ ดูคลิปแล้วได้ประโยชน์มากคะ

@ณัฐกาญจน์วันธุมมา 4 ай бұрын

คุณหนูดีลีนลงมากค่ะ❤สวยมากค่ะ

@สําลีสมน้อย-ฃ1ฦ 3 ай бұрын

❤ขอบคุณค่ะ❤

@punjira000 4 ай бұрын

รบกวนถามหน่อยค่ะ ผมหนูดี ดูเยอะขึ้น ดูหนา ไม่ทราบว่า มีใช้แชมพูพิเศษ หรือ supplementอะไรปะคะ หรือถ้าพี่พลาดคลิปไหนเรื่องผมไป รบกวนขอลิ้งหน่อยนะคะ

@ยายรินน้องแป้ง 4 ай бұрын

ได้ความรู้ดีมากคะ

@ขนิษฐาเพชรสุขศิริ 4 ай бұрын

ดีงาม .. คะ

@kanyaratroopsomsri4750 3 ай бұрын

คุณหนูดีคะ ถั่วกระป๋องถ้าเปิดแล้ว ต้องทานให้หมดภายในกี่วันคะ ถ้าเราแช่ตู้เย็นแล้วเลยเวลาที่ระบุในกระป๋อง ยังทานได้มั้ยคะ

@arayaklangburum-pauly6815 4 ай бұрын

ชอบดูรายการของหนูดีให้สาระความรู้เรื่องสุขภาพมาก..หนูดีสวยน่ารักพูดจาเพราะขอชม

@ภัครานิษฐ์ลบบํารุง 2 ай бұрын

ถั่วที่ต้มแล้ว เก็บในตู้เย็นได้กี่วันค่ะ

@Sonh072 4 ай бұрын

Thank you 😊 so much 🌸🙎‍♀️🌸

@Sonh072 4 ай бұрын

🙇‍♂️ถั่วแดง-ถั่วดำ-ถั่วเขียว : แช่ รวมกัน ได้ หรือเปล่า ครับ

@WasanaKai-zo3iz 3 ай бұрын

แพ้นิเกิล กินอาหารในกระป๋องได้ไหมคะ?

@mmm_love 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@sujittrasriraksa3243 4 ай бұрын

รอเลยค่ะ เมนูอร่อยๆจากถั่ว

@somwangchueapradit2545 4 ай бұрын

ขอบคุณมาก

@pensak-jw3zi 4 ай бұрын

เราถูกสอนให้กลัวcholesterol มาตลอด ทั้งที่ในตอนหลังก็มีการศึกษายืนยันแล้วว่าcholesterol ไม่ได้เป็นสิ่งเลวร้ายเช่นนั้น เพราะแทบจะทุกส่วนในร่างกายของเรามีcholesterol เป็นส่วนประกอบ เราขาดcholesterol ไม่ได้ ดังจะเห็นได้ว่าร่างกายเราสร้างcholesterol เองด้วย ถ้าเราทานอาหารที่มีcholesterol มาก ร่างกายก็จะผลิตcholesterol ให้น้อยลง เท่ากับความต้องการของร่างกาย ฉนั้นอย่ากลัวcholesterol สูงจากการทานอาหารที่มาจากสัตว์เลยครับ

@gdays45 4 ай бұрын

พี่หนูดีแปลหนังสือ The Good Gut: Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long Term Health อธิบายให้ฟังทีค่ะ❤❤❤

@อ้าวเฮ้ย-ฐ3ฦ 4 ай бұрын

ค่าไตระยะ2ห้ามกินถั่วคะคุณหนูดี

@gnowewat 4 ай бұрын

ขอบคุณนะครับ รอติดตามเมนูอื่นๆ

@banyatworldoptimism.hunmor6927 4 ай бұрын

ชอบกินถั่วมานานแล้ว และเลิกกินสัตว์มานานก่วา 34ปี

@banyatworldoptimism.hunmor6927 4 ай бұрын

กินเนื้อสัตว์ทำให้เลือดเป็นกรด ทำให้ร่างกายอักเสบ

@srpc330 4 ай бұрын

หม้ออัดความดันไฟฟ้าของพี่ยี่ห้ออะไรครับ ผมจะหาซื้อมาบ้างครับ

@jingabellrock 4 ай бұрын

homemate ของวีรสุ

@srpc330 4 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ

@จันทร์งามมั่นคง-ฮ5ส 4 ай бұрын

❤❤❤

@sivapornmiyauchi9942 4 ай бұрын

❤😂🎉

@dollynguyen9014 4 ай бұрын

คลิปยาวเกินไปค่ะ เนื้อหาดีนะคะ แต่มันยืดเยื้อเยิ่นเย้อเกินไปค่ะ บางครั้งทำให้เครียดว่าควรฟังดีหรือไม่ฟังดี เพราะกลัวฟังไม่จบ ก็เลยไม่ฟังดีกว่า

@noodeebrainworks1793 4 ай бұрын

ขอบพระคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ💗🙏

@kwan3g 4 ай бұрын

เร่งสปีดเร็วขึ้นได้ค่ะ เนื้อหาครบถ้วนดีแล้ว

@short3405 4 ай бұрын

ผมก็ต้มถั่วด้วยหม้อแรงดันทานเป็นอาหารเช้าผมจะใช้อยู่สี่ถั่วมี เหลือง ดำ เขียว ลูกไก่ ชั่งตอนดิบเฉลี่ยกันให้ได้150กรัม หม้อเดียวอิ่มยันเที่ยง 😅

@nnnoooo8289 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤

@chsquishy6098 4 ай бұрын

อย่าพูดมากเกินไปลูกค้าจะหนี เพราะเวลาไม่มาก

@noodeebrainworks1793 4 ай бұрын

ขอบพระคุณที่แวะเข้ามาชมนะคะ หนูดีไม่ได้กังวลเรื่องลูกค้าหนีค่ะ เพราะคลิปนี้เป็นคลาสห้องเรียนแพลนต์เบส เน้นให้ความรู้ ไม่ได้มาขายอะไรเลยค่ะ💗 และหนูดีชอบอธิบายโดยละเอียด และชวนคุยบ้างตามสไตล์ยูทูบค่ะ แต่หากชอบแบบสั้นๆ หนูดีมีช่อง Tiktok ชื่อ "สมองดีกับหนูดี" ลองแวะไปชมช่องนั้นน่าจะถูกใจกว่าค่ะ🙏

@TheKesorn 4 ай бұрын

อยากทราบวิธีการเก็บถั่วหลังต้มสุกแล้ว

@phitchsineenithibhuncharat4207 4 ай бұрын

ปกติ เรามีวิธีเก็บคือ หบังจากต้มถั่วเสร็จ เราจะรินน้ำออก เอาถั่วที่รินน้ำออกหมดแล้ว แบ่งออกเป็น2ส่วน ส่วนแรกเอาไว้กิน(เก็บในตู้เย็นช่องธรรมดาเท่าที่เราจะกินหมด) ส่วนที่เหลือจะเก็บ ใส่ถุงซิปล็อคแช่ในช่องฟรีช

@phitchsineenithibhuncharat4207 4 ай бұрын

น้ำถั่วที่รินออกมานั้น เก็บไว้ดื่มกินค่ะ