Tìm hiểu về sinh tố protein, thức uống bổ sung đạm cho cơ thể | VOA

[@TanCuong_user]

Hay nhất là phần tóm tắt lại của cô Trà My 👍 chúng ta mới nắm được cốt lõi của vấn đề. Cô ấy thật xinh đẹp tài năng 😘😘😘 xin đa tạ 🙏

[@khanhmai-h4k]

Cảm ơn Cô Trà My, BS Steve Lee và chương trình rất bổ ích. Riêng phần kỹ thuật cần điều chỉnh sao cho âm thanh từ Cô Trà My không bị vang vọng để dễ nghe hơn.

[@trungnguyen-vc8kc]

Cảm ơn Cô Tra Mi VOA Tiếng Việt và Bác Si Steve Le Chia sẻ qua chương trình về Sinh Tô Protein thật hữu ích trong ngày.👍❤️👌.

[@cucton4274]

Đề tài hôm nay rất hay và hữu ích.Cảm ơn bác sĩ Steve Le và cô Trà My đã giải thích rõ ràng về sự lợi và hại khi uống protein 👍♥️

[@CuongVinh-l9o]

BTV TRÀ MI, trong những chương trình phỏng vấn dầu bất cứ lãnh vực nào, cũng tỏ ra hiểu biết, xuất sắc! 👍💐💝👍💐💝👍💐💝

[@thongkedhkt45]

Cám ơn Dr. Steve Le and Cô Trà My đã chia sẻ thông tin- Pro & Con của Protein Whey. Bs giải thích rất rõ ràng, cặn kẻ. Rất cảm ơn BS Le

[@dpfamily7113]

Cám ơn Dr. Steve Le and Cô Trà My đã chia sẻ thông tin- Pro & Con của Protein Whey. Bs giải thích rất rõ ràng, cặn kẻ. Hy vọng trong tương lai sẽ nhận đươc nhiều chia sẽ hửu ích từ Bs Le, cô Trà My va Vọa . Chân thành cảm ơn

[@ThuTran-nb9sv]

Thank DR da giai thich rat hay va de hieu .

[@CuongNguyen-bq2dh]

Thank bản tin rất hay ❤❤❤

[@CuNguyen-j4i]

Cung cấp kiến thức cần hiểu biết,cảm ơn chương trình.

[@MyNgoc-wy9ef]

Cũng ở hoa kỳ mà Gs bs Trần hiểu Liêm nói muốn mua protin uống, bs này nói, vậy thì nên mua uong hay ko,

[@phillipstran]

Very good program which I love it!

[@thiliennguyen2344]

Bác sĩ cho tôi hỏi, trong nước protein có chứa đường Lactozo không vậy ? ( vì tôi dị ứng với đường lactozo ) Cảm ơn.

[@hueuc8364]

Mua loại isolate hoặc hydrated thì không có lactose

[@kangvu]

steve le oi,,ve hoc lai ve dinh duong di em,,em len noi chuyen ma em ko du kien thuc ve dinh duong thi sao thuyet phuc dc nguoi nghe..a thay Tra my con co nhieu kien thuc hon e..

[@helenle4929]

👍👍👍❤❤❤❤❤

[@hoangngochieu6171]

Là đồng ý! Hay! Japenese.

[@PhuThinh-o2t]

Bs cứ nói chúng ta đã đủ đạm qua ăn uống thông thường, thực tế là đa số người vn thiếu đạm và dư carb.

[@HienNguyen-o5k]

❤❤❤❤❤

[@TungTran-o2k]

Người ta là bác sĩ phải comment cho đàng hoàng !

[@TienLe-jw9th]

Bây giờ tôi không ăn thịt uống sữa nữa tự động nó hết đau răng là sao bác sĩ

[@hoangngochieu6171]

Hai.

[@Rosehh7334]

1kg thịt bò hoặc 1kg thịt heo mới chỉ tương đương 20-25gr protein, thì sao 1 quả trứng nhỏ xíu tới 20-25gr protein hả Bác sĩ ơi??? 1 quả trứng chỉ tầm 5-6gr protein thôi đó bác sĩ ơi

[@TUANBUI-c3y]

100gr thịt có 20 đến 25gram protein, ko phải 1kg

[@NguyenSong-pi4qi]

Những người nào cần cung cấp protein thưa bs

[@Rosehh7334]

Những ai ăn uống ko đủ chất đạm ạ

[@TienLe-jw9th]

Ngày xưa tôi từng ăn thịt với uống sữa rất là nhiều nhưng mà đau răng cũng càng nhiều

[@hopham2127]

1 quả trứng khoảng 5.8 gram protein thôi đâu có nhiều quá như BS nói

[@SuperLequang]

Bác sĩ này nên vào Google học về dinh dưỡng... Một cái trúng lớn 6 grams..phải ăn đủ 54 grams thì có nhiều bay gio ho con khuyen nguoi lon tuoi nen an them protien hon luc tre 1.2/kg ...đa số người Việt Nam an thiếu protein....an chay thì thiếu nhiều dinh dưỡng.. Vì không có vitamin b12. Tan trong mỡ..vào Google.. Coi.buổi sáng 30 grams protein...chieu 30 grams

[@SuperLequang]

Trên youtube chỉ có bác sĩ Liêm là top..thôi .ông là bác sĩ researh..ong la ...down chair... cua truong dai hoc ...nen ong la khoa hoc..giong nhu scientist..ong toan quyen nam giu mot cai ..Fun..rat nhieu tien de nghien cuu...ngay xua vo cap cuu o CANADA...nhieu basi cung khong hieu biet nhieu....vi minh uong coversil...thuoc huyet ap bi nghen mach mau ..lam sung chan..ho khong biet gi...chup quang tuyen thu mau.. roi nchi cho thuoc voltarent thoa thoi..nhung sau khi basi gia dinh.. up date ..nen biet..cho Candesartin..uong thi ko sao...giong nhu Basi Liem noi thuoc ACE inhibitor...thi tot nhung voi nguoi asian thi nguy hiem.....de bi sung chan va chong mat

[@hopham2127]

@@SuperLequang ông BS Liêm khuyên người ta uống whey Bs này này lại nói có nguy cơ suy thận

[@PhuThinh-o2t]

Trung ga nào mà 1 trứng 100g protein bác sĩ ơi, 1 trứng còn ko biết đc 10g ko nữa

[@Rosehh7334]

1 quả trứng chỉ tầm 5-6g protein ah

[@AnNguyen-zq1ts]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[@xuanhungnguyen7415]

Ku nầy cứ nói cách 1 hồi thì rặng đờm 1 lần ... mẹ ơi gớm quá !

[@viviannguyen6478]

Bạn comment như thế này thì bạn tệ quá.

[@vickyho1]

Ban xuan nhung ten dep ma Tam Ban xau qua

[@USAD999]

Backe bịnh luận cách thiếu học

[@TUYETNguyen-rx2fe]

Ban nay không có van hoa . Thiếu học