【痰・上咽頭炎】のどの張り付きがスッキリ解消！普段の食事に取り入れて欲しい食材

[@musako-hari]

【目次】 0:00 オープニング 0:21 上咽頭炎による喉の張りつきを解消する食べ物解説 1:49 おすすめの食べ物① 4:08 おすすめの食べ物② 5:31 おすすめの食べ物③

[@peach5105]

喉の貼りつきですが、前回別の動画で良い食べ物として紹介された干しあんずや銀杏5粒を7月から食べていますが杏は甘いので血糖値があがる為止めましたが銀杏は続けています。銀杏パンをこの度健康維持の為購入しました。早く新物銀杏を炒って頂きたいですね、そして早く良くなって元気に過ごせますように、今日の動画も為になりました。ありがとうございました。家で体操も少しはやるように心がけています。😊

[@musako-hari]

コメントありがとうございます📝 銀杏パンというのがあるんですね🍞 また経過など教えてください⭕️

[@peach5105]

はい、今後の経過等お伝えできれば幸いです。