Táplálék kiegészítő okosságok márkafüggetlenül - Dietgainz

[@sandorveronika692]

Egyszerűen imádom ahogy elmondod❤

[@GaborKHun]

10 év éjszakai műszakozás, majd 2 év kihagyás után, most ismét éjszakázok...A koffeint nullára csökkentettem 2 hónapja, sokat javult az alvásom..., viszont keveset szoktam a mély zónában tölteni.Le fogom tesztelni a Gabat.Elalvás előtt magnézium biszglicinátot használok, edzéshez magnézium orotátot és -citrátot használok. A tippet nagyon köszönöm!

[@conor5766]

Ashvagandat probaltad? Nekem bevált. 3 műszakban össze vissza váltakozva dolgozom. Nekem segített.

[@gaborhoffmann9484]

Szuper ez a téma és őszinteség!🎉

[@isakata111]

Koszi, nagyon hasznos volt!

[@joewolf38]

01:00 A Gaba hatását már 1000mg-nál is éreztem, kétszer is próbáltam, mind a kétszer légszomjam volt rövid ideig..., de most kipróbálok 500mg-ot:-)

[@matekiss3766]

Rizskását én úgy szoktam elkészíteni hogy kimérem, teszek rá fehérjeport, vízforralóban vagy mikrobán 2 perc alatt forralok fel vizet, ráöntöm ( ha sűrűbbet szeretnék akkor kevesebbet, ha folyósat akkor többet ), majd összekeverem az alapanyagokat, végül fagyasztott gyümölcsöt helyezek rá.

[@Bodychillpetee]

Én 24-48 órában dolgozok, többször előfordul, hogy még ezen kívül plusz 12 órákat is mennem kell akár éjszakára is. Kb. 2 hónapja probalgatom a melatonint, triptifant, ashwagandhat, van, hogy elalszok, van, hogy nem, de a msm-t és Gaba-t is ki fogom próbálni. Hátha bevalik.

[@falcostalone548]

Jó lett nagyon! Nekem most nagyon ajánlják a hmb-t,álitolag ez tényleghasznos tapkiegészitő,mint a kreatin,plane a kető együttes kiváló..... Erdekelne a véleményed. Elöre is köszönöm!

[@dietgainz7951]

a legnagyobb atveresek egyike,a HMB mar 15 eve is ciki volt.barki ajanlotta,tiltsd le.

[@falcostalone548]

@@dietgainz7951 köszönöm! Így tovább! 👊💪😎

[@TaoDad]

Engem az erdekelne milyen viszony fuz a dragonballhoz (polo alapjan).

[@dietgainz7951]

Imádom 30 éve

[@TaoDad]

@@dietgainz7951 En is. Gyakorlatilag innen tanultam meg kuzdeni, mert faterom bar fizikailag velunk volt, de semmi masban nem hogy tanuljak tole valamit. Hiszem hogy fiatal sracoknak kotelezo volna megnezni a DBZ t meg a Supert minimum. Kurva sok mindent elertem az eletben ennek koszonhetoen ahhoz kepest hogy sulyosan mentalis betegnek szamitok.

[@rotbermann]

Van 10-12 mg os változat is. Amerikában úgy eszik mint a cukrot. 😃

[@viktoregerszegi1101]

7:19 akkor, az egyik itthon forgalmazo (magyar/szlovak) webaruhaznal rendelheto melatonin termek miert mindig elerheto, elfogadhato aron, tudja valaki? Nagyon tetszik ez a videod is, Sanyi!💪🏼

[@dietgainz7951]

Miért elérhető? Mert áruljak, inkább örülj neki, milyen kérdés ez??

[@istvantordai5822]

Sziasztok! Lehet kitagadtok a kérdésemert de valakinek tapasztalata van esetleg ízület vonatkozásban a BCP157 hatásáról?

[@dietgainz7951]

Van .Esélyed sincs igazit venni , de ha mégis, akkor szuperül működik.

[@istvantordai5822]

Köszönöm szépen a gyors válaszod kedves Sándor 😉👍

[@sandornemeth7034]

Rizskásához tipp: -Sima rizspehely (60g) -0.1%-os tejben szétfőzöd (280g) -Csoki-mogyorós fehérje (40g) -Aszalt vörösáfonya (20g) (vagy itthon van olyan, hogy vörös és fekete, ebben aszalt vörösáfonya van meg apró korong alakú csokidarabok) Szerintem makrókban is jó (bár ez egyénfüggő, kinek mi fér bele) és ízre is szuper (nem marad szúrós darabos mint a zabkása, azt akárhogy csináltam maradt benne... ) Ha gondolod, próbáld ki, szerintem 1x megéri 🙂

[@dietgainz7951]

Teljesen kizárt, hogy ennyit vacakoljak egy kajával de amúgy szuper reggeli!

[@sandornemeth7034]

@@dietgainz7951 teljesen átérzem, nálam is ritkán van pont ezért😅

[@csakseyphde5649]

A taurinrol ès a citrullin malátról mi a vèlemènyed? Ugy vèlem nekem a taurin jobban segített a nehèz fizikai munkában.

[@marcibene5012]

Szia! Egy olyan tesztoszteron fokozó kombinációról mint a Testosterol 250, biosterol, Inhar mi a véleményed? Narurál kereteken belűl 30+ életkor, olvasgattam róla de szakmailag te biztos jobban értesz hozzá. Válaszodat előre is köszönöm!

[@BZS26]

Narutot szereted ? Lattad? Vagy inkabb csak a DB😃??!!

[@dietgainz7951]

Csak Dragonball

[@kriszcs.3650]

Érdekes a Gaba témája. Én a kimerültségtől szoktam ilyen "légszomjat" érezni elalvás előtt, de gaba nélkül. Lehet, hogy túltermelődik nálam valami, vagy az étrendemben lehet pl. este olyasmi ami hasonló hatást vált ki erős kimerültség mellett? Lehetséges ez? 🤔

[@attila297]

hello Sanyi! A DHEA kiegészítőkkel kapcsolatban mi a véleményed? Esetleg van vele tapasztalatod? 👍

[@dietgainz7951]

van itthon,de nem hasznalom,ferfiaknal sokat nem er..noknel viszont 40 folott nagyon jo otlet,erdemes kiprobalni!

[@BZS26]

A rizskasat probald meg sima natur izesitetlen izben,melle feherje por 2 kanal , mogyorovaj, lekvar, fahej( ha szereted) es ugy kurva finom!

[@dietgainz7951]

nem fog menni dietaban :)

[@BZS26]

@@dietgainz7951 Akkor majd utana😆

[@dr.Richter990]

Berberint te ajánlottad egy videódban, azóta használom diétában és nulla éhségérzetem van.🙏 Te nem használod?

[@dietgainz7951]

Van itthon de jelenleg nem.Ekkora deficitben már sokat nem ér nekem.

[@zoli124mb]

Nagyszalontán bemegyek a patikába és simán veszek melatonint. Nem is drága, bár ritkán szoktam használni

[@FCsaba-iu2ty]

Szia! Leucin-rol mi a véleményed? :)

[@dietgainz7951]

Ostobaság...

[@FCsaba-iu2ty]

@@dietgainz7951 lényegre törő válasz :D