"تأثیر گابا: از درمان بی‌خوابی و فشار خون بالا تا مقابله با دیابت و حتی سرطان"

@radiobina 5 ай бұрын

🛑براى دسترسى به فركانس ها و اخرين اطلاعات راديو بينا به مجموعه ١٣ هزار نفرى خبرنامه هفتگى عصبى راديو بينا بپيونديد. از طريق لينك زير يا مستقيم در گوگل تايپ كنيد راديو بينا و عضو بشيد. ‏radiobina.net/landing/news-letter

@yousefzadehrezate3961 5 ай бұрын

❤

@latifkarimi-yk2bu Ай бұрын

Thank you so much

@homamahdavi2170 5 ай бұрын

سلام وقت بخیر و ممنون از شما لطفآ اگر میشه در مورد بیخوابی و بد خوابی هم مطلب بزارین

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@amirsalarsaber361 5 ай бұрын

سپاس به خاطر تولید محتوای علمی و مفید

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@miladuk6045 5 ай бұрын

دوچرخه سواری واقعاً بی نظیر هست یه ورزش هوازی فوق العاده 🎉

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@saeidaravand3157 5 ай бұрын

اطلاعاتی که میدین و کمکی که میکنید بی نظیره ،،، خوشحالم چنل شما رو پیدا کردم 🙏🏻🍀

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@mahtabbahadori1514 5 ай бұрын

بسیار عالی بیان میکنید❤ممنون از شما❤❤

@sasaedi-it2bz 5 ай бұрын

مرسی از اطلاعاتی که میدین

@Mahinasgari1234 Ай бұрын

واقعا ازشماتشکر تشکر

@samrasoli 5 ай бұрын

useful, thanks

@hanifajamil7264 5 ай бұрын

عالي مسل هـميش 👌🏻🌹

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@ArashAbravesh 5 ай бұрын

عالی بود سپاس از مهرتان ❤

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@seydahmadaalammi6044 5 ай бұрын

سلام بر بانوی زیبا و زبان شیوا و پیشرفته

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@elipanahi2775 5 ай бұрын

درود و سپاس فراوان از شما خانم مریم عزیزم و دوستان رادیو بینا ✨🙏🏻🧚🏻‍♀️😊❤️👌🏻💎🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🎉💓🧚🏻‍♀️🙏🏻🤞🏻🕊🌹🌹🤞🏻💫

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@esis7457 5 ай бұрын

بیصبرانه منتظر فرکانس ها هستم ❤

@radiobina 5 ай бұрын

فركانس ها در وبسايت راديو بينا موجوده و ميتونيد استفاده كنيد Www.radiobina.net

@basmenamohammadullah-gq5cq 5 ай бұрын

@@radiobina11:27

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@banafsheganjei4571 5 ай бұрын

سپاس گزارم 💐

@banafsheganjei4571 5 ай бұрын

❤️

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@radiobina 5 ай бұрын

⭕ خبر جدید چی داریم؟ ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید. ⭐دوره تله ها ‏ radiobina.net/workshops/4/schema-therapy ⭐ورکشاپ پیله (پیش نیاز) ‏radiobina.net/workshops/1/pile-workshop

@HosseinNaghibian-xp3yu 5 ай бұрын

در حضور زیبارویی چون شما،بیمار بودن چه شیرین است.از لطفتان در به اگاهی رساندن دیگران تشکر میکنم.

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@alirezatalebi6253 5 ай бұрын

❤❤❤

@mar-mar3700 4 ай бұрын

🙏🙏💖💖

@user-it9hr2uj5s 5 ай бұрын

❤❤❤❤

@Constantine.1980 5 ай бұрын

👍👍👍

@amirkarimi5706 7 күн бұрын

سلام ترشح مورد نیاز گابا داخل مغز چه فوایدی داره و چه اختلالات اضطرابی رو میتونه درمان کنه

@radiobina 7 күн бұрын

درود بر شما 🙏 گابا (GABA) یا گاما-آمینوبوتیریک اسید یک انتقال‌دهنده عصبی بازدارنده در مغز است که نقش مهمی در کاهش فعالیت عصبی و تنظیم اضطراب دارد. فواید ترشح گابا در مغز شامل موارد زیر است: 1. **کاهش اضطراب:** گابا با کاهش فعالیت نورون‌ها به کاهش احساسات اضطرابی کمک می‌کند. 2. **بهبود خواب:** افزایش گابا می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش مشکلات بی‌خوابی کمک کند. 3. **کاهش استرس:** گابا باعث کاهش سطح استرس و افزایش آرامش می‌شود. 4. **بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی:** گابا می‌تواند به بهبود تمرکز و کارایی ذهنی کمک کند. اختلالات اضطرابی که ممکن است با ترشح گابا بهبود یابند عبارتند از: 1. **اختلال اضطراب عمومی (GAD):** گابا می‌تواند به کاهش نگرانی‌های بیش از حد و مزمن کمک کند. 2. **اختلال پانیک:** گابا می‌تواند به کاهش حملات پانیک و احساسات ترس و وحشت کمک کند. 3. **اختلال استرس پس از سانحه (PTSD):** گابا ممکن است به کاهش علائم اضطراب و تنش مرتبط با PTSD کمک کند. 4. **اختلال اضطراب اجتماعی:** گابا می‌تواند به کاهش ترس و اضطراب در موقعیت‌های اجتماعی کمک کند. موفق باشید!

@user-cg6jc6ei5w 5 ай бұрын

سلام خانم دکتر از چه طریق باید به رادیو بینا دسترسی داشته باشم ممنونم

@radiobina 5 ай бұрын

Www.radiobina.net

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@raziarezaie4723 5 ай бұрын

استاد محترم یک جهان تشکر من شب خواب ندارم بدون قرص نمی توانم بخوابم رهنماهی کنید ممنون تان❤❤❤❤❤❤❤

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@seydahmadaalammi6044 5 ай бұрын

خانم محترم من ۵سال است با قرص میخابم واگر یک روز کا ر شدید هم بکنم خاب ندارم فقط با کلازپام

@radiobina 5 ай бұрын

تا حالا براى بيخوابى از روانشناس يا روانپزشك كمك گرفتيد؟

@hirahassan2325 11 күн бұрын

سلام چقدر برنامه شما عالیست همیشه دنبال پزشگی بودم که مشگلاتم رو بگم که همه عمرم در عذاب بودم ولی فکر میکردم اگر پزشک مورد نظرم رو هم پیدا کنم بلد نیستم مشگلم رو چطور بیلن کنم چون هم کم نیست و هم نمیدونستم با چه عنوانی توضیح بدم الان شما به وضوح و زیبا توضیح میدین ممنون واقعا بعداز سالها امروز من قلبم به آرامش رسیده و سعی میکنم دناله رو برنامه شما بشم که انشالله بتونم به مشگلاتم غلبه کنم فقط لطفا هر اصطلاحی که مربود به نوروساینس هست رو به صورت نوشتاری باشه تا درست یاد بگیریم چون علاقه دارم نامهای مربوط به اصطلاحات تخصصتون رو درست یاد بگیرم باسپاس😘

@radiobina 11 күн бұрын

عزيزم خوشحالم اين ويديو هر چند ناچيز كمك كننده بوده. در پلى ليست همين پيج بخش crash course دروس نوروساينيس و مشاهده كنيد🙏

@user-lw2fz3py5y 5 ай бұрын

سلام وقتتان بخیر من گاباپنتین میخورم میتونه موثر باشه?

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@seydahmadaalammi6044 5 ай бұрын

هرکس باز دید میکنه لایک هم بزنه زحمت نداره❤

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@user-eh3zf3ub6h 5 ай бұрын

سلام خانوم دکتر من ۴ ساله دچار استرس واضطراب هستم ترس از بیماری و خود بیمار انگاری ازشما خواهش میکنم یه قرصی به من پیشنهاد بدید ممنونم خدا خیرتون بده

@radiobina 5 ай бұрын

درود بر شما اپيزود در خصوص اثر انتظار رو حتما بشنويد در پلى ليست مغز و خودشناسى جستحو كنيد

@radiobina 5 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/oqWYaa2Cn7Zpoqssi=K7CBcamyNwvcT-tF

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@user-xn4pz3tl3e 4 ай бұрын

گندم لوبیا جو عدس بادام گردو میگو سویا برنج گوجه فرنگی اسفناج کلم پیچ کلم بروکلی سیب زمینی شیرین. شاه بلوط کیمجی چای سفید چینی ماهی توفو مرغ کفیر کلم ترش

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@lidaarian8779 5 ай бұрын

درود خانم دکتر گل من ام اس دارم ولی کوتاه پیاده روی و وزشهام رو روزانه دارم هر ششماه تزریق داروی ام اس رو انجام میدن وروزی پنج هزار دوز ویتامین D میخورم با سبزیجات وآنچه شما در برنامه‌تون گفتید البته هفته یبارم زینک ومنیزوم وکلسیوم هم میخورم ویتامین AوB6B1 روزانه دادن به انضمام B12 ولی روغن زیتون و روغن نارگیل رو روزانه در سالاد اجباری دارم گابا رو تا حالا نه پزشکای امریکا ونه پزشکای کانادا بهم گفته بودن میشه در مورد بیماری ام اس هم ویدئویی بزارید 🙏💞دوستون دارم خانم دکتر گل وزیبا

@sevisevii1675 5 ай бұрын

چند وقته دارين؟

@radiobina 5 ай бұрын

عزيزم ممنون كه به اشتراك گذاشتيد در برنامه هاى بعدى به صورت تخصصى تر تكنيك ارائه ميكنم كه آگاهانه دارو مصرف كنيد . ولى حتما با پزشكتون مشورت كنيد موفق باشيد 🤩

@radiobina 23 күн бұрын

🧠 خبر خوش! دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» هم اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است. برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، همین حالا به وبسایت ما مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید. 🌐 ثبت‌نام کنید radiobina.net/workshops/10/the-brain-diet-and-mental-health آماده‌اید که ذهن خود را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید؟ ما منتظر شما هستیم!

@Kourosh_Naser 5 ай бұрын

به نظر میرسه بیشتر مقالاتی که ارجاع داده می شوند نویسنده های هندی دارند. تاثیر فرهنگ هندی به وضوح در مقالات دیده می شود. چیزی که در هندی ها زیاد دیده می شود، کپی و سمبل کاری است که گواه ان جعل مدارک علمی بسیاری که به تازگی دولت کانادا با ان مواجه شده است و صدور روادید برای هندی ها به پایین ترین حد رسیده است. در کل این دست مقالات حرف تازه ای برای گفتن ندارند و فقط تحقیقات قبلی را با چاشنی هندی و اسیایی همراه کرده اند.

@radiobina 5 ай бұрын

درود بر شما ممنون از نكته اى كه منشن كرديد. نكته مهمى كه بايد در نظر بگيريد در حوزه تحقيقات علمى و انتشار ان در ژورنالهاى معتبر علمى اين هست كه پابمد يا ديگر ژورنال هاى علمى كه ريفرنس تمام دانشگاه ها و مراكز معتبر علمى است نگاه قوميتى يا فرهنگى نويسنده رو براى جاپ مقاله در نظر نميگيرند و اهميت اصلى و اساسى كيفيت و اعتبار آن تحقيق هست. توصيه ميكنم در خصوص ژورنال هاى علمى بخصوص پايمد تحقيقات بيشترى داشته باشيد مقاله اى كه در اين بخش مورد بررسى قرار داده شد از Department of Nutritional Sciences, Rutgers, The State University, New Brunswick 08901, USA Malcolm Watford: ude.sregtur.posea@droftaw منتشر شده موفق باشيد

@radiobina 5 ай бұрын

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/about/