আতঙ্ক বা ভয় দূর করার জাদু কাঠি | Panic attack treatment | Alya Azad | Goodie Life

Subscribe Now: bit.ly/2Wm7OP9
কোনো কারণ ছাড়াই তীব্র উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা প্যানিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণ। এই রোগীর মধ্যে আতঙ্ক কাজ করে, সে মারা যেতে পারে। গুরুতর কিছু একটা হয়ে যাচ্ছে, যেটি হয়তো তার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। এই লক্ষণ যখন বড় আকার ধারণ করে তখন ব্যক্তির পারিবারিক ও সামাজিক জীবন ক্ষতিগ্রস্ত করে। প্যানিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণ ও প্রতিকার নিয়ে কথা বলেছেন আপলো হাসপাতালের সিনিয়র কাউসিলর আলিয়া আজাদ।
You can Visit-
Alya Azad
Senior counselor
Apollo Hospital Dhaka
Saturday to Thursday at 9:30am to 5pm
For appointment call this hot number- 10678
or Land PH: [phone]
#AlyaAzad #Panicattack #PsychologistAdvice #GoodieLife
Watch more Mental health video by Goodie Life:
► ইন্টারনেট আসক্তি একটি রোগ: • ইন্টারনেট আসক্তি একটি ...
► দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির উপায়: • দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি...
► রাগ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি: • রাগ নিয়ন্ত্রণের যে পদ...
► দাম্পত্য কলহ এড়াতে কি করবেন: • দাম্পত্য কলহ এড়াতে কি ...
► বিষণ্ণতা কাটাতে যা করা জরুরি: • বিষণ্ণতা কাটাতে যা করা...
► শিশুদের কি বোঝাবেন,কিভাবে বোঝাবেন: • শিশুদের কি বোঝাবেন,কিভ...
► আবেগ ও মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করুন: • আবেগ ও মেজাজ নিয়ন্ত্রণ...
► বাচ্চা অল্পতেই রেগে যায়, চিৎকার শুরু করে: • বাচ্চা অল্পতেই রেগে যা...
Check your others Playlist for more life hack tips:
►Health and Nutrition: bit.ly/2COujTS
►Medical Issue: bit.ly/2RQVxmZ
►Beauty Tips: bit.ly/2HAf4DE
►Dental Care Tips: bit.ly/2G7k0xc
►Psychology Tips: bit.ly/2S6XuLE
►Baby Care: bit.ly/2SaUFsK
►Mehedi Design Tutorial: bit.ly/2IH9qyf
►Motivational Video: bit.ly/2IrrvRO
Welcome to #Goodielife, on KZbin. Goodie Life is a name of a positive Health Beauty and Fitness Tipshub, Through informational video we are supporting you to maintain #goodhealth, We encourage to having #healthyfood, provide #natural, #beautytips, for younger looking #glowingskin, You can learn about hair care and #skincare, about kids food habit and #weightloss, plan for you. From here you can also know about essential tips of #fitness, All our tips are easy but you have to concentrate.
Goodie Life inspires you to get #HealthyLife, for that we try to upload #NewVideos, every week. Make sure to subscribe to see every weekly #tips, and don’t forget to share your friends and family. Please feel free to subscribe and never miss any new videos! Every Like and Comment is much appreciated.
The more you subscribe, the harder I'll work to upload more videos. Let us know what you think by leaving a comment. Don't forget to subscribe to the here;
** ANTI-PIRACY WARNING **
This content is Copyright to Goodie Life. Any unauthorized reproduction, redistribution or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!
All rights reserved by Goodie Life. This Visual and Audio Element is Copyrighted Content of Goodie Life. Any Unauthorized Publishing is Strictly Prohibited.
Note: If you wish to share this video, please make sure you embed the link and share the original source. Please avoid other methods of copying or duplicating the video, and help us support anti-piracy measures in any way you can. Thank you - Goodie life Team.
Subscribe to Goodie Life - bit.ly/2Wm7OP9
◈Facebook: / goodielife.bd
◈Instagram: / goodielife.bd
◈Pinterest: / goodielife
◈Twitter: / goodielifebd
◈Tumblr: www.tumblr.com...
◈Blogger: goodie-life.blogspot.com
◈VK: goodielife

[@tanianur97]

একদম মিলে গেছে আমার সাথে। কিন্তু আলহামদুলিল্লাহ পাচ ওয়াক্ত নামায ও কোরআান পড়া এর একটা সমাধান

[@farjanatahsinmunia365]

আমিও আপনার মতো,আমি কী কথা বলতে পারি আপনার সাথে?

[@mdsalammdsalam1502]

Apu apnar sate Kotha bolte cai

[@litonhasan9338]

Mashalla

[@mylife9789]

Right bolechen

[@zahidulIslam-xx4st]

Akdom Right

[@asifsahnewaz6432]

আমারও সেইম সমস্যা ছিল। আল্লাহর রহমতে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আর কোরআন পড়ার মাধ্যমে এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি।

[@asifsahnewaz6432]

@user-zu6xs9ds4z In Sha Allah

[@freshnaturalvideo4766]

আপনার মত একজন মানুষ পাশে থাকলে প্যানিক এটাক হওয়ার ভয় থাকে না, খুব সুন্দর করে মনের সাহস দেন আপনি,

[@sm.safiulabid8130]

নিজেকে নিজে সাহস দেন

[@mdshoponahamed2207]

আপনার ধারাভাষ্য সাজানো, গোছানো এইরকম ভাবে কথাগুলো ইমপ্রেস করেন মনে হয় এতো ভাল লাগে বারবার শুনতেই মনে চাই। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

[@md.rakibhassan7061]

আপ্নাকে অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ। আমিও পেনিক এটাকে ভুগছিলাম। আপনারা ভিডিও দেখে সাহস পেলাম

[@mainuddin9437]

প্যানিক এট্যাক হলে আমাদের আশপাশের লোকেরা কখনোই হেল্পফুল আচরন করে না।বরং তারা যখন বুজতে পারে আমি বিশেষ মুহূর্তে দূর্বল তারা অনেক মজা পায়😳।শুধু ডাক্তাররাই আমাদের সমস্যাটা বুজে অন্য কেও বুজতে চায় না😢

[@channelJumuah]

r8 ami ai pblm a porci

[@jakyaakter576]

ঠিক বলেছেন 😭😭 আমি ২০১৬ থেকে ভুগছি এখনো অবধি।। জানিনা কি করবো

[@channelJumuah]

@@jakyaakter576 apnar num ta den vai

[@swapandvlogs5305]

অসংখ্য ধন্যবাদ, আমি ট্রেন, বাস,চড়তে পারিনা,একা থাকতে পারিনা,অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি,সব ফালতু,টাকা ছাড়া কিছু বোঝে না, আমার কাকার এই সমস‍্যা ছিল,কাকা সুইসাইড করেছিল,কিছু ভালো লাগে না,সবাই ব‍্যঙ্গ করে,সবাই ভাল থাকবেন,শুভরাত্রি 🙏

[@sumonislam8898]

Vai apner sindom kamon hoy bolben plz?

[@user-kc9lr3vt7f]

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক

[@mohammadsifatullah8977]

কি সুন্দর সাবলীল কথা! অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার এই পরামর্শগুলা আমাকে যে কি পরিমাণ উপকৃত করেছে তা লিখে বুঝাতে পারবোনা।অফুরন্ত কৃতজ্ঞতা ভালবাসা রইলো..

[@Rakibulislam-it3wo]

অনেক ধন্যবাদ ম্যাম। আপনার কথাগুলো আমার জিবনে আমাকে যেন দ্বিতীয় জীবন দান করলো। আমি প্রতিটা সেকেন্ড এভাবেই মরে মরে বেচে রয়েছি।

[@mdalamgirkhan2411]

vai,,,apnaro k erokom hoy

[@sazzadahmed8445]

amar o same problem.... Kisu e vlo lage na..vai apnar number ta den

[@abiderammuwithnormallifest4540]

Apni ki akhon valo acen

[@ismailsumon5161]

ম্যাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এবং কৃতজ্ঞতা জানবেন।

[@user-qf7hs2ye9p]

আজ বুঝতে পারলাম আমার পেনিক এটাক হয়েছিলো। সেদিন এক ইউটিউবে দেখলাম করোনার লক্ষণ। তারপর থেকে সেসব বেশি বেশি গুরুত্ব দিলাম, এবং আমার ভেতর কিছু লক্ষণ ভেসে উঠলো, আমি ভয় পেলাম। তারপর হার্টবিট বেড়ে গেলো, এভাবে কিছুদিন চলার পর একদিন হৃদরোগের লক্ষণ চোখে পড়লো, এবং তা দেখার পর আমার মনে হলো আমি স্ট্রোক করবো হয়তো, একা থাকতে ভয় পেলাম। পাশের রুমমেট রাত দুটো নাগাদ আমায় সময় দিলো, তারপর স্বাভাবিক হলে পরদিন কাজে গেলাম, সেখামে কলিগ বললো ডাক্তার দেখান না হলে সমস্যা হবে৷ তখনই মনে হতে থাকলো এখনি হাসপাতালে না গেলে আমি মরে যাবো৷ দ্রুত ছুটলাম হাসপাতালে, অনেক টেস্ট করার পর সব নরমাল এলো। কিন্তু ভয়টা রয়েই গেলো। নিজেকে আমি হৃদরোগী ধরেই নিয়েছি আমি। তাই খাওয়া দাওয়া বেছে বেছে খাচ্ছি। এখন বুঝতে পারলাম আমার পেনিক এটাক রয়েছে। যেমন আমি একা নদীতে সাতার কাটলেই মনে আসে ডুবে যাবো, আর তলিয়ে যেতে থাকি। কিন্তু পাশে কেহ থাকলে সাগর পারি দিতেও ক্লান্তি আসেনা। ধন্যবাদ আপনাকে অনেক। আপনার যাদু আমার অনেক উপকার দেবে ইনশাআল্লাহ

[@MonirHossain-lb9de]

এখন আপনার কি অবস্থা

[@user-qf7hs2ye9p]

@@MonirHossain-lb9de আলহামদুলিল্লাহ এখন ভাই আমি সম্পূর্ণ সুস্থ, সাহস মাথা মন সবি কন্ট্রোল করতে পারি

[@MonirHossain-lb9de]

@@user-qf7hs2ye9p 006583545010 vai call diyan imo what's ase amar same somosa aponar satha kotha boltam

[@nmjuli7294]

Same obosta, kivabe mukti pabo Jodi aktu bolten

[@sumonislam8898]

Vai apner sindom kamon hoy bolben plz?

[@mdsohid8235]

ধন্যবাদ আপনাকে ভালো ভাবে কথা গুলো বুঝিয়ে বলার জন্য

[@munniaktherchannelaustria]

ধন্যবাদ ম্যাম অনেক সুন্দর করে বুঝিয়েছেন।

[@meghamondal6687]

Apni khob sundor kora bujiya chan.. Tar jonno thnx 😀☺

[@user-kx1uz9mk4d]

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক, আমিন,

[@badalhossain9391]

ম্যাডাম আপনার কথাগুলোর সাথে আমার হুবহু মিল আছে

[@tapashalder5804]

অসাধারণ অনেক টাই পরিষ্কার হোতে পারলাম মনের দিক থেকে

[@user-mc9zf2gq6d]

নামাজ হচ্ছে উত্তম এবং।ব্যায়াম

[@nasirhossain2595]

Tanx mam. Sondor kore bojanor jonno.. I wish u all the best

[@user-kc9lr3vt7f]

আমি দীর্ঘ পনের বছর দরি মানুষিক ড়াক্তারের অধিনে আছি কিন্তো দুঃখের বিষয় হল এই রকম করে কেউ বোজিয়ে বলে বা সময় দেয় না দুই তেকে তিন মিনিটের বেসি রোগি কে সময় দেয় না এই হল আমাদের দেশের মানুষীক ড়াক্তারের অবস্তা 😭😭😭

[@masudgazi7562]

Thanks mem good treatment 👍

[@asharalo9050]

Assalamualaikum thank you very much I am very happy to hear your words today and I have recovered a bit

[@mamunvlogskbf846]

Very helpful video ay problem ta amar ache allah rahmot a khub upokar holo bisoi ta jena thanks

[@aliahzam1567]

কতটা যে কষ্টের । যার হয়ছে একমাএ সেই ভালো জানে 😢

[@olide555]

বুকে বেথা করে বলুন আর ঘুমতে গেলে সমস্যা হয় অনেক🥺

[@naeem9285]

amio vuji ata onk kostoo!😫

[@robydubai5831]

ধন্যবাদ ম‍্যাডাম।।। অনেক সুন্দর করে Panic attack treatment বিষয় বুঝিয়েছেন আশা করি অনেক রোগীর উপকারে আসবে আসবে।।

[@sumonpall4728]

Thanks Didi apnar kotha gulo anek valo laglo

[@BaniBanerjee-d9j]

ম্যাডাম খুব ভাল বুঝতে পারলাম। আপনাকে নমস্কার জানাই।

[@santumukherjee7109]

Thank you . Apnar matamot khub valo laglo.

[@dweepayandas3647]

Dhonnobad mam bhalo thakben.

[@kamalhossain3164]

ধন্যবাদ ম্যাম

[@GoodieLife]

Tnx for watching.

[@imaranahmad3265]

পাচ ওয়াক্ত নামাজ আমাদের মুনে সান্তি এনে দিতে পারে

[@bdriders872]

হুম সত্য কথা।

[@ashimdhar7608]

Nice voice

[@ebrahimshaikh575]

মসজিদ যাতে ভয় লাগছে নামাজ পড়তে

[@sajebghosh9242]

Onk onk Dhonnobad Madame ❤️

[@David-he1ni]

Grateful really helpful practical

[@mdchowdhury6954]

আমি দীর্ঘ তিন বছর যাবত কঠিন ভাবে মৃত্যু ভয়ে ভুগছি, ডাঃ দেখিয়েছি তবুও ভালো হতে পারছি না কি করবো আমার জন্য সকলে দোয়া করবেন।

[@NajrulIslam-ln2ep]

Bhai apnar moto amio khub bhoy pachi ghum theke uthar por besi hoy. Ami spnoer jonno ei rokom feel kori apnar bhalo kono upay thakle bolun

[@mdchowdhury6954]

@@NajrulIslam-ln2ep আছছালামুআলাইকুম, আমার জন্য দোয়া করবেন আমি Bangladesh এ ডাঃ দেখিয়েছি, আমি নিউয়ার্ক থাকি, এখানেও ডাঃ দেখছে, উন্নতি হচ্ছে না, আল্লাহর উপর ভরসা করে আছি..

[@NajrulIslam-ln2ep]

@@mdchowdhury6954 monobol baranoi ekmatro upay. Amio same kaj tai krchi

[@TanzirRahman]

আল্লাহ আমারও অনেক ভয় লাগে

[@mdsemulsekder6930]

আমিও কোনো ইনজেকশন দেখলে ভাবি মরে জাবো কি যে করবো

[@mithupanja4040]

Many thanks for your advise

[@mdalaminmd5483]

আমিও এই সমস্যায় ভুগতেছি,সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন

[@user-mc9zf2gq6d]

তবে সঠিক বলেছেন ধন্যবাদ আপা

[@masud1313]

Lot of thanks madam for your cordial cooperation.

[@mkk6407]

ম্যাডাম আপনাকে অনেক ধন্যবাদ খুব সুন্দর সুন্দর যুক্তি দিয়েছেন

[@blackpinkvsbts2413]

খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@saifulislam4671]

Thnx madam from Austria 🇦🇹

[@saimunofficial6776]

Mam Apnak Osonkho DhonnobaD.. Ami Apnar ay Video Theke on ak boro upokrito holam... Thanks a lot.. Channel er Addmin k o Dhonnobad ❤️❤️

[@mobilemechanic1127]

আসসালামু আলাইকুম ওরাহমাতুল্লাহ আমি এই রোগের ভুগতেছি আপনি যা যা সিমটম এর কথা বললেন তা আমার মধ্যে সবগুলোই আছে তাহলে আমি এখন কিভাবে চিকিৎসা নিতে পারি অথবা আপনার সঙ্গে কিভাবে সাক্ষাৎ করতে পারি আপনি অনেক সুন্দর করে রোগ টাকে উপস্থাপন করলেন অনেক ভালো লাগলো আমি বুঝতে পারছিলাম না আমার কি রোগ হয়েছে আজ জানতে পারলাম কিভাবে আপনার সঙ্গে সাক্ষাৎ করব একটু জানালে খুব উপকৃত হতাম । ধন্যবাদ আমার কমেন্টটা পড়ার জন্য

[@MdSharif-be8pe]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপু

[@mdnayeem4621]

আলহামদুলিল্লাহ আমি এই রোগে আক্রান্ত ছিলাম এখন আমি পুরো পুরি সুস্থ আলহামদুলিল্লাহ

[@sharikaarmin6269]

Ki vabe sustho hoisen plz bolben?

[@user-ci8hx7uy5f]

কিকরে সুথ হলেন বলবেন

[@mdnayeem4621]

@@user-ci8hx7uy5f নিজেকে নিজে কন্টল করতে হবে কিনতু এটা অনেক কঠিন

[@user-ci8hx7uy5f]

কিছু উদারন দেন বাই কি করতে হবে

[@mdnayeem4621]

@@user-ci8hx7uy5f সমসা গুলো সব খুলে বলুন

[@shomratkhan9213]

আমারো সব কিছু মিলে গেছে ❤আল্লাহ হেদায়েত করুক আমি এই শমেশা গোতো কোরবানি ঈদের দিন সন্ধ্যাবেলায় এটা হয়েছে এবারো কোরবানির ঈদ চলে আশলো চলে তাও আমি এমোনি আছি আসলো এখোন বুজেগেছি আর চিন্তা নাই❤

[@jannatulferdous1433]

She is such a sweet heart

[@abusayem3875]

Onk onk thnx... ❤️❤️

[@mouiqbal3912]

Khub valo bolechen mam . thank you so much mam .

[@bobbanerjee2296]

Nice. Mam, exercises er upor video banan. Thank u..

[@mdmohon1715]

Tnq mem videow ta dekhe valo hoia gelam alhamdullaih

[@mdforhadali2564]

আপনার কথাগুলো অনেক সুন্দর।

[@mdafif1868]

আমার ওনার কথা শুনে অনেক উপকার হয়। ওনার ভিডিও ইট্টু বেশি বেশি দিবেন।

[@GoodieLife]

Thanks for watching

[@nirobrana7832]

piz মেডাম আপনার হেল্প দরকার কি ভাবে কথা বলা যাবে আপনার সাথে

[@sanamtanha1521]

ধন্যবাদ আপনাকে আপনার ভিডিও দেখে আমি এখন সুস্থ হয়ে গেলাম

[@mohammedashrafali6155]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

[@iranturkey4868]

She is not only good doctor but also beutyfull women. always deep love and respect my sweet sister. maybe l am panic p ?

[@sahanazsarjina4455]

thanks mam.

[@tanusridas6119]

Darun vave upkrito holam thanks

[@SohidulIslam-dn5xh]

আসসালামালাইকুম ম্যাডাম কি বলে যে আপনাকে ধন্যবাদ দিবো আমার ভাষা নেই আপনার লেকচার শুনে আমি অর্ধেক ভালো হয়ে গেছি

[@mdriazmamun7271]

আপনার কথায় অনেক সাহস পাইছি...

[@user-kc9lr3vt7f]

আপনে আমাদের গুরুপে আসে

[@mdriazmamun7271]

@@user-kc9lr3vt7f ঠিক বুঝলাম না

[@mdsabirulislam08]

Thank you ❤️

[@afsanaafsana1904]

আপু আমার খুব মাথা ব্যথা কী করব আপনার কথার জন্য ধন্যবাদ আপনি আমার মনে সাহস দিলেন অনেক অনেক ধন্যবাদ 🤭💓💞😶

[@riniroki2135]

অনেক ধন্যবাদ

[@MobinulIslam-pv4bl]

Same Ami madam

[@probashijibon1497]

মানুষ যেমন সুন্দর কথা গুলো তেমন সুন্দর মেডাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@ruhulbasharhera8461]

Thanks madam ❤❤

[@niaz_sakur9938]

ধন্যবাদ আপা।

[@MdsarkarMdsarkar-yk2gh]

ধন্যবাদ

[@abdullahdulu1819]

আপনার সঙ্গে ফোনে কথা বলতে পারলে খুব ভালো হতো, কিছু ব্যাপারে পরামর্শ নেওয়ার জন্য

[@parvezparvez6653]

মেম আমি আজকে ২০ দিন যাবত প্যানিক এটাকে ভুগছি,

[@alichawal4724]

দেখার মত দেখানোর মত একটা যুক্তি ম্যাম

[@sabirlaskar4663]

Thanks you so much

[@md.sayedurrahman9821]

Thank you Apu :)

[@JahangirAlom-we8mi]

খুব ভালো সাজেশন, মেম,

[@sohelsk2579]

Thank you maddam

[@hannanbinmalek8520]

মাশাল্লাহ উপস্থাপনা সুন্দর

[@sksamsul1503]

Thanks good solution

[@muhammadibnhabib2331]

মেডামের চেহারা তো নাইকা শাবানার মতো মাশাআল্লাহ💕❤️💕❤️💕

[@yeahyeakhan6277]

আমার সাথে মিলে গেল

[@abdulkaium267]

অসাধারণ ধন্যবাদ

[@selinaparvin9526]

Thank you mam amaro bortomane hocche

[@RazaulKorim-zu2qh]

Thanks medam

[@Greenvibe1234]

Assalamualaikum apu MashaAllah

[@friendsfriends2929]

Akdom thik kotha bolechen...

[@drashoksarkar6969]

Good explanation.

[@ayshaakter934]

আসসালামু আলাইকুম,,,,,অনেকদিন যাবৎ ভয় কাজ করে,একা থাকতে পারিনা,,,ভয়ের জন্য একদিন জ্ঞান হারায়,,,তখন থেকেই আরো পেনিক কাজ করে,,,, শরীরে কোনো প্রেসার পরলেই মনে হয় যদি আবার জ্ঞান হারাই,,,,,যদি একটা সলোশন দিতেন খুব উপকার হতো।

[@sajansaju1660]

ধন্যবাদ আপু

[@nomanaryan8908]

আমারও সেম একই সমস্যা কিন্তু এখন একটু ভালো আছি আপনাদের কথা শুনে,,

[@beautifulbangladesh2101]

Rog ta amaro hoiyacilo, akbar hospital a o gesilam, er por 3 4 mas por abar hoisilo, tar por arekta ductor dekaicilam, er por akon o maje maje airokom feel hoi but apnar moto sondor kre kew bajaini, thank you vry much..

[@gaurabchatterjee8250]

Thanks !

[@aminmdrohul363]

ধন্যবাদ আপা

[@princecreation1952]

Thank u mem ..

[@GoodieLife]

Most welcome 😊

[@tanusridas6119]

Khub valovabe bojhanoq jannye anek suvecha railo

[@mdrubelshakerubel6642]

Omg ato valo kore bujhiye dilen apu ami sure ey video dekhi 90 %rogi valo hoye jabe

[@sohansekh3609]

Thanks a lot

[@mollanoman5963]

100% মিলে গেছে আমার সাথে কোনো পার্থক্য নেই

[@mdshainhossain5521]

Amin

[@rubelume5529]

অাপনার কথায় অনেক সাহস পেলাম

[@lifeisimportant1059]

ধন্যবাদ, মেডাম