TABATA CARDIO INTENSE 🔥🔥🔥🔥🔥

[@feriziferizi4067]

Bravo

[@ATTRAININGFIT]

Merci à vous

[@louisemeunier8892]

Variantes intéressantes de mouvements connus et bons enchaînements qui combinent plusieurs mouvements. Oui, il vaut mieux regarder la vidéo avant de faire le Tabata! Merci!

[@ATTRAININGFIT]

Merci encore Louise 😉👍👍👍

[@jeangilles5884]

Très bonne séance ! En revanche je referai en diminuant le temps de repos entre les cycles ! 2 min ça fait beaucoup ! ;-)

[@ATTRAININGFIT]

Content que la séance t'a plu Oui bien sûr tu peux adapter et diminuer le temps de repos par rapport à ton niveau

[@Lesmotsmamuse]

OK. Je n'étais clairement pas à la hauteur de ce Tabata. Tant pis :1 rep ou 2, c'est mieux que 0. Et 2 tours, c'est tout. :-/

[@ATTRAININGFIT]

C'est très bien déjà tu peux revenir mercredi et le tenter de nouveau😉

[@xxxmaksioxxx816]

Nierozumiem tego jenzyku