ep.24 務必看完｜游泳自由式的手掌關鍵在這裡！改善游泳動力的重要觀念
Рет қаралды 30,399
Күн бұрын
@藍友宏-k8k 17 күн бұрын
戴划手板推水有明顯阻力感就有推到水了，自由式前進一半以上的動力靠划手，所以要有足夠的肌力跟心肺耐力才能把自由式游好～
@ivy37799 3 ай бұрын
謝謝🙏😊
@25983496 Жыл бұрын
但是你最後在撈水的時候，有發現弓起來，撈比較多ㄇ 有沒有什麼資料可以佐證，是看截面積來決定推水效率的 謝謝 我游泳菜鳥
@pohi4595 2 жыл бұрын
👍👍👍
@ccie6992 2 жыл бұрын
EVF is the key!
@i_see1997 2 жыл бұрын
他還是沒解釋，為什麼可以容許有指罅，即打開一點點，這才是關鍵～～～
@陳研毅 Жыл бұрын
你把手掌泡水中 你會發現指隙會有一層水膜使水不離開
@tainanmori Жыл бұрын
感謝補充
@tainanmori Жыл бұрын
也歡迎補充喔！
@i_see1997 Жыл бұрын
@@tainanmori 指縫張開約在8mm以內，兩指間會產生對流，阻礙水通過，這是為什麼手指可以張開划水～～～
@25983496 Жыл бұрын
@@i_see1997 這超屌==感謝 因為我一植很納悶到底要全關、還是開一點點點 我一直很好奇哪一個效率比較好
@yi0105 2 жыл бұрын
蛙式也是合起來嘛
@tainanmori 2 жыл бұрын
沒錯呦
@Siao_Hu_Ya 2 жыл бұрын
3Q
@tainanmori 2 жыл бұрын
不客氣😉
游泳醫生 森教練
Рет қаралды 35 М.
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
游泳醫生 森教練
Рет қаралды 131 М.