Рет қаралды 78,773
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1paUkCf
Самооборона: bit.ly/1iODjX0
Видеоуроки: bit.ly/1iOCmhy
Разные единоборства: bit.ly/1iOD7qS
Восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Ударные стили: bit.ly/1iODFgu
Выпуск снят в спортивном клубе KLЕТКА: kletka-spb.ru
Интервью с инструктором по тайскому боксу (муай тай), старшим тренером клуба KLЕТКА Андреем Басыниным. Вторая часть из двух. Помимо ответов на вопросы здесь вы увидите и небольшой видеоурок тайского бокса (муай тай).
Андрей учит пробивать лоукик и защищаться от него, показывает упражнения для постановки прямого удара ногой, рассуждает о полезности тайского бокса против бухгалтера, демонстрирует техники и приемы тайского бокса в паре со Светой Михайловской.
00:01 Набивка и закаливание ударных поверхностей в тайском боксе
02:38 Лоукик в муай тай - как защищаться и как бить
04:04 Лоукик в уличной ситуации
04:54 Прямой удар ногой в тайском боксе (муай тай)
05:43 Как поставить прямой удар ногой - тренировка
09:10 Сила, своевременность и точность удара
10:22 Лидеры мирового тайского бокса (муай тай)
11:13 Демонстрация приемов и техник тайского бокса на ринге - клинч, скрутка, удары локтями и коленями, броски
17:18 Страхи и стеснение начинающих
Первая часть: • Тайский бокс с Андреем...
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Главный формат выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств. Возможны и другие жанры - видеоуроки, мастер-классы, семинары, обзоры.
Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.
Ссылка на этот выпуск: • Тайский бокс с Андреем...
Боевые ботаники во ВКонтакте: fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: / fightnerdsru
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds