تنفس لفتح منطقة القلب وتدفق الطاقة في القلب ، تنفس لتحريك الطاقة الراكدة في منطقة القلب .

[@ayadalkurdi9712]

وكاني والله اسبح في ملكوت الله ورجعت طفلة صغيرة لابسة بدلة لونها ذهبي وسعيدة يالله كم كان الله كريما معي❤❤❤

[@اللهنورالسماواتوالارض-و8ب]

حياتي ما تغيرت الا بعد اكتشافي للتأمل والتنفس ، 42،سنه وانا ابحث عن نفسي ، واخيرا وجدت ضالتي،، لك كل الحب والاحترام

[@7adeel]

ممكن حضرتك تقوليلي شلون التنفس غير حياتك و هل هناك تمارين او تقنيات معينة تتبعيها بالتنفس أكون ممتنة لأني برحلة بحث

[@fjffgisr4893]

انا ضائعة اختي ونفس عمرك وأعاني كثيرا من ظغوط نفسيه

[@hidayalakhder4206]

Fjff gisr أختي أنصحك بزيارة مدونة فقه المرأة ريفها مواضيع متنوعة مهمة في بناء شخصية متوازنة بإذن الله رابطها. Fiqh-almarah.blogspot.com

[@اللهنورالسماواتوالارض-و8ب]

لكل من طلب مني الطريق الى التغيير.. عن طريق الوعي ،، اما ان ارقى بذاتي واتخلص من كل الافكار والمعتقدات التبعيه اللتي نشأنا عليها ،، واما ان ابقى طوال عمري بالاوعي ، تابع متلقي غير مفكر ولا محلل لاي موضوع توارثناه عبر الاجيال.. عندما يكون عندك الوعي الكافي نحو التغيير ،، تصبح رحله البحث عن الذات سهله وشيقه وذات اصول ثابته ،، طلال من اكثر الشخصيات اللتي اثرت بي ،، فلقد تابعت الكثير من المتخصصين في علم الطاقه ،، وبعد بحث ومقارنات،، وجدت طريقه طلال هي الاقرب الى الواقع ،، كيفيه التحكم بالتنفس تمارين معينه من خلال التنفس ،، تعطيك دفعه قويه لممارسه يوم رائع حتى لو كنت تعاني من مصائب متراكمه..التنفس هو المفتاح لحل مشاكل الجسم العضويه والعصبيه والنفسيه ،،، علم اكتشفته مؤخرا ، لا مثيل له .. يدلك على اسرار ومفاتيح للحياه لم تكن تدركها قبل .. انا انصح الجميع في متابعه طلال .. لمصداقيته في نقل محتوى وعلم حقيقي وشيق وفعال .. تحياتي للجميع

[@زهرةالرمال-ب4ج]

@@اللهنورالسماواتوالارض-و8ب شكرا حبيبتي وانا من نفس عمرك وحياتي كلها واقفه واحاول اتحسن وعندي نية

[@israapharm1887]

شكرا جزيلا طلال ممتنة لك كثيييرا بكيت اثناء التامل و حسيت بالراحة والله تستاهل ملاييين المشاهدين مش الاف

[@فاطمهيوسف-ض2ب]

سلام واطمئنان شكرا كنت محتارة ف اختيار اي مدرسه وسالت الله التسهيل وظهر لي الفيديو ومدرسه التنفس التأملي الحمدلله❤

[@mariamk17]

20:26 بداية التمرين

[@hajerbashir1048]

اكاديميه التنفس التاملي اكاديميه التغير اكاديميه الشجعان شكرا معلمي الغالي صاحب الفضل ❤❤❤❤

[@modanaka]

انا رجعت لطفولتي الحزينة و بكيت بكاء 😭هستيري... لا حول و لا قوة الا بالله. الفيديو مفيد جدا، بس لو ترفع شوي الصوت لو سمحت. شكرا لك استاذ

[@ayadalkurdi9712]

أوضح من وضوح الشمس وأبين من بيان الامس ❤❤❤

[@اللهنورالسماواتوالارض-و8ب]

زدت وعيي 180 درجه🙏👍😊

[@khuzamaalissa880]

لما كنت اعمل التمرين صرت ابكي كثيرا... وعندما قلت: قل كلمه بحق نفسك بدأت بالبكاء بشكل هستيري وانا اقول لها "سامحيني "بكيت بشكل غير طبيعي ... شكرا استاذ طلال كل الحب لك

[@moudiss5345]

اخرج الزفير من الفم ؟؟ لاني اشوفه مسكر فمه 🙏🏻

[@modanaka]

و الله انا نفس الشيء وقعلي حتى ما قدرت اتنفس من البكاء...

[@bradaimona1302]

حلو

[@rawani1624]

Same 👌🏻😭✨

[@dahliadahlia1570]

تمرين رائع جعلني أشعر بمشاعر الحداد على والدي المتوفي منذ الصغر التي لم اقم بها آنذاك و بقيت مخزنة في جسدي ممتنة لك استاذ جعلها الله في ميزان حسناتك أشعر بأني حية

[@saraameen8509]

والله ما اتوقعت التمرين يأثر عليه... والله ما اتوقعت كمية البجي والالم الي بداخلي... بكيت كثييير بجد ما اعرف ليش...واو welldone.. بس ممكن لو سمحت شرح اكثر ليش اكثر الكومنتات طالو بجينا... ليش؟؟؟ . شنو سبب؟؟؟

[@diva8214]

اول مرة احس بتناغم وانسجام مع كل جسدي الحمدلله مشاعر حلوة طلعت بالحظه مسكي لمنطقة القلب ممتنه الك استاذ طلال

[@wafaahssino9771]

شكرا من القلب لك يااستاذ طلال 🌹 والله اول مرة اعمل تمرين تنفس وابكي انت استاذ حقيقي وصادق ممتنة لك

[@tabarakraad]

شعرت بالحياه ممتنه من عرفتك تغيرت حياتي وردات فعلي اليه ولاخر وشكرا للنفسي وللنيتي اوصلتني للصادقين ومخلصين بعملهم وعطائهم 🎉

[@Samah22996]

احساس بالنشاط والحب بعد عمل التمرين، طول اليوم❤❤

[@Mariam-serendipity]

الله ينورلك حاسة بنور وصفاء بعد التنفس 🤍

[@fhchjjjol4990]

ياريت كمان تمرين لبقية الشاكرات شكرا لعطائك من ال❤❤❤

[@MariamAassiri]

شكرا لك أستاذ طلال اتصال جميل بالذات وإحساس بمنطقة جامدة بارك الله فيك.

[@samaromar7059]

شكرا كتير فعلا تمرين رائع من شغلت الموسيقا وانا نفجرت بالبكاء 😭

[@saharfu1795]

بدأت دموعي تنهمر بحرقه وصمت الحمدلله اشعر بتحسن في التنفس شكراً لك استاذ 💐

[@fatinali4463]

الإعلان قطع علي التامل،، مشكور استاذ طلال الله ينفع بك

[@samirabella2030]

أنا بكيت لما طلعت زفير دموع خفيفة، ما حسيت بهادا الاحساس من زمان. لاخوتي من الجزائر دورة الأستاذ طلال خلف التنفس المعجزة موجودة على أكاديمية علياء المؤيد .

[@fouziadjohar6402]

ممكن تفهمني أكثر حبيبتي

[@hassnadahmani973]

شكرا لك .. هل يمكنك مشاركتنا رابط الاكاديمية لنتواصل معهم!

[@fouziadjohar6402]

@@hassnadahmani973 أكتبي في قوقل أكاديمية علياء وادخلي تلاقي دورة الأستاذ طلال من ضمن دورات الأكادميو

[@miramarsod3342]

@@fouziadjohar6402 هل هي مجانية

[@soulefziane658]

شحال بدراهمنا ؟

[@misso759]

واو حلو كتير ❤هالفترة وقت احرر مشاعر معينة عم حس بنغزات قوية جدا في منطقة الصدر متعبة وماعم بعرف كيف افرغها شكرا عللفيديو المفيد

[@layalwatfeh]

استاذ مشكور على جهودك..... لكن حاول لو سمحت انك تقلل كلام، وتتفادى إعادة النقاط، لأنه الفيديو جدا طويل وفي تكرار ممل بشكل مش طبيعي. شكرا لجهودك والمعلومات المفيدة

[@samialfatih9439]

اذا كنتي تشعرين بالملل فهي مشكلة عندك .. واذا كنتي غير قادرة على إكمال فيديو قصير للوصول لهدفك منه مشاهده .. كيف ستكملين حياتك وهي فيها كثير من الأمور الي تتكرر يوميا ... تحياتي ... معتز

[@layalwatfeh]

@@samialfatih9439 بلا حكي بلا طعمة الله يخليك.. تحياتي

[@WafaaZan]

شعورك بلملل مشكلتك انت انا احب كلام الدكتور كل ايفادة

[@ayouch64]

تنفس جبار رغم بساطته حرر كثير من الطاقة المختزنة بمنطقة الصدر ششكراً لك معلمي طلال ربي يبارك فيك ولك 🙏🤍🤍🤍🤍

[@marammaram3874]

اه الدموع نزلت من قلبي الطيب الحنين دموعي الدافية لازم الانسان بطبب على قلبو

[@munamuhammad7431]

بارك الله فيك ماشاء الله دكتوراه في علوم التنفس أول مره يحصل معي هذا البكاء سبحان الله بس دموع وما اعرف ماهو سبب الدموع

[@ty79h9]

شكرا ونشرته لاخواني

[@kausermaachi1216]

شك أن استاذ طلا جدا حسيت براحة وكثير مشاعل ىتحركت وطلعت على شكل بكاء قوي جدا كنت احتاج ابكي كل الحب والاحترام والله يوفقكم

[@badrlouchi2416]

ممتنة لعطاءك ...ياريت تنفس خاص بمنطقة الحنجرة

[@SHOG3]

حبيت التمرين وفادني كثيير من اول جلسه 🤩✨الله يبارك بعمرك يا طلال خلف بِ بركاته اللامتناهيه 🩵🩵🩵

[@369Fatima]

بارك الله فيك ورعاك. كثير فرغت ألم في قلبي ،وكثير بكيت وشكرا لحضرتك.

[@sihamstakeon3445]

تمرين جميل وجدت دموعي تنسكب وتنهمر بغزارة ولكن كان مريح جداً

[@samirreal5477]

استاذ خلال مدرب وشخصية ماشاء الله الجزاءر ترحب بك

[@سكينةالروح]

يعطيك العافيه هدوئك يعكس العلاج بحد ذاته احسنت

[@angelswe8218]

الله يجزاك خير 🤲🏻 كنت مفكره انو اتشافت روحي من الآلم والحزن الي بداخلي مع التمرين اكتشفت انو المشاعر مخزنه بشكل كبير بكيت كتيرررررر وعرفت السبب بشكل اوضح شكرا شكرا وامتنان ومحبه السعاده لروحك والتقدير والاحترام يعجز الكلام عن الشكر 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕊🕊🕊🕊

[@angelswe8218]

انا من متابعينك دكتور ع الانستجرام وشاركت الفديو وهاده اقل واجب بحق شخصك الكريم شكر وامتنان 🙏🏻🙏🏻 اذا سمحت دكتور تعمل متل هيك جلسات وفي ميزان حسناتك يارب🙏🏻🙏🏻

[@khadijalaftah2839]

أشكرك سيدي على كرمك ما كنت اعرف ان كل هاد الدموع بداخلي ممتنة

[@fatimarya4229]

حبيبيت 😍 شكرااا ممتنة جدا على هذا التمرين ❤❤

[@Trainer77777]

شكرا معلمي ❤

[@Us-jg5ex]

شكرا لوجودك اللطيف 🙏🏻🤍

[@mahasky6784]

الموسيقى روعة شكرا دكتور استفدت وايد من هالتمارين. 🙂

[@WafaaZan]

لا اقدر توقف الدموع بكثرة شكرا بزاف دكتور اختك من المغرب❤

[@حياةرغد]

شكرا مشاعري طلعت القديمة شكرا دموووووع نزلت

[@bshraalsalimy5343]

؛شكرا لك على التمرين حسيت نفسي مشاعر ولا اروع ارتاحت جزاك الله خير الجزاء

[@eldsSaif]

شكراً أستاذ طلال من كل قلبي على هذا التأمل الجميل ممتنه❤

[@hadeel3263]

ممتنه كثير، على قد ما سويت تفكيك معتقدات وتاملات بس زي هذا التأمل ماقد سويت.

[@kararaouf1701]

أسعد دقائق في حياتي عشتها... أنا ممتن لك كثيرا يا دكتور طلال

[@jewanhassan7432]

بارك الله فيك فعلا شي جميل حسيت كل جسمي بيها تيار كهربائي لللحضات وكزبر وكأنه انا شايلة قلبي وفي مكان جميل كلها ابيض ومشرق واطلب من الله ان ينور قلبي وارقص مع قلبي 😊😊 اشكرك من كل قلبي

[@WafaaZan]

من عرفتك دكتور تبدلت حياتي شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@سميهالطالب-ض7ض]

انت رائع يا استاذ

[@roulata6266]

للاسف الناس الموجودة معك من البداية لا يقولون ان الصوت منخفض لدرجة اننا يادوب نسمع .. اتمنى رفع الصوت في الفيديوهات القادمة لاني اتابعك يوميا و مهم جدا لنا ان نفهم ونكون مرتاحين بالسمع بشكل واضح .. شكرا جزيلا لك

[@yousefyousef4023]

بارك الله فيك أستاذ استفدت منك كثيرا يا ريت لو تعمل لنا تمرين يخص الضغط على الفك خاصة عند النوم ولك مني كل التقدير

[@skystars921]

سبحان الله..شو صوتك.اهل الكويت...مريح للقلب...❤🙋‍♀️🙏..👍😔🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

[@hananedalli1719]

شكرا عل مجهوداتكم فعلا حسيت بأشياء كثيرة ورجع بيا زمن لوقت الطفولة

[@zahraharb3610]

شكرا لك ولعطائك الله يباركك ويبارك فيك 🤍

[@YASMEENEV]

ككل الحب طلال شكرا❤

[@naglaahendy1706]

شكرا لعطاءك .... اشكرك بشده ... الموسيقى أعلى من الصوت .....

[@hoormjj9824]

عجيب والله لمست تأثير التمرين وبكيت كثير شكرا استاذ ♥️♥️

[@diamonds9566]

استاذ طلال مره رائعه اداءك وممتنه لك على هذا التمرين راح استمر عليه لاني بحاجه له وشكرا كثير 🌹 ياريت نتظر من تمارين اكثر استاذ الله يرفع قدرك 🙏🏼

[@AbodiElnas]

نتمنى من كل قلوبنا ويارب العباد (يانظيف) ان تجيب دعوتنا و ان تكون الكلمه العليا للنظيفين من عبادك سواء على مستوى الشحصي او العاطفي ومن من سبقونا في الامم المتحده و مجلس الأمن وحقوق الانسان (كل الاحترام لتركيا الحبيبه وقطر ،،،،etc وغيرها من دول الخير والسلام والنظافه والحب والجمال ) (بحق من ماتوا من قبلنا من النظفين)❤😢 امييين يارب استجب😊😅😢❤

[@douhawali2407]

الف شكر وفتح ٠الله قلوبنا للخير جميعا 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍

[@zahrahaider5504]

تمرين قوي و رائع ، غير نظرتي الحياة بالكامل ، شكراً جزيلا 💞💞💞💞💞💞💞

[@wafaraji5200]

كل الشكر والحب والامتنان لك دكتور انا جديدة فقناتك ❤

[@nadineomar9362]

اشكرك دكتور على هاذا التمرين 🤍🙏🏻

[@raniatalal6193]

شكرا التنفس قوي ومساهمة ممتنة 🙏❤️

[@dohaiyad839]

من فرنسا شكرا 🙏

[@maths1993]

هناك كورس اسمه ( التحرر من المشاعر السلبية ) الطريق نحو السعادة أنصح الجميع به

[@mohammedal-basrawi.6552]

ماموجود هيج اسم

[@moncefadem569]

وين ممكن نجده

[@mariyarana9537]

ممتنة لك استاذنا عملت تمرين قلبي يخفق بسرعة انت تستحق الدعم 💚🥰

[@elly536]

الكوتش الهادئ الراقي الجميع

[@asmr-nikita3695]

انوي لك كل التوفيق استاذ طلال

[@abtisam]

مجرد سمعت تمرين بعد مطبقته دموعي تنزل عرفت ان عندي مشاعر مخزنه عميقة. جدا انا اعترف بوجود هذة. المشاعر بدون مقاومة أرحب بها

[@redaal-hashedi2084]

شكرررررا كثير ....حسيت بثقل في الرأس بعد التمرين

[@saadiabelouiz1081]

ماشاء الله عليك دكتور.... والله احسن من تابعت ووجدت نتيجة

[@Narjis369]

شكراً جزيلا ممتنه لك ولهذا التمرين ؛ وليعم السلام والوفرة في حياتك 🙏🏻

[@قناةالجمال-ذ4ف]

جزاك الله خيرا على هذا التأمل الاكثر من رائع

[@amirahussain78]

عجيب التمرين، ياني شعور ايام كنت احضر البرامج في الكويت ودبي 👍🏻🌷

[@tabarakraad]

ممتنه حسيت بحياه مااشايفته الا بكارتون جنى مروج واشجار وشالات 🎉 ممتنه اشكرك خليتني ابجي من الوصلته بسهوله وياك وبنيتي الصادقه لان جنت اعتبر البجي ضعف

[@monazahrani2761]

اول ما وضعت ايدي على قلبي بكيت وجاني مثل اختناق في منطقة الحلق

[@Non-xc2zy]

احب لما تتكلم و تكول ها 😂😂❤️ ربي يسعدك ان شاء الله 😍☺️

[@Mothana808]

اشتركت معك لانه اطلاقا ما عندي معلومات عن هالموضوع، اشكرك مقدما على المعلومات

[@reem5282]

جزاكم الله خير حسيت جسمي مليان خوف

[@abr_120]

شكرآ لك من القلب بارك الله فيك❤❤

[@yasminamohamed1881]

شكرا فكر راقي و متطور.اثق فيك.ساجرب التمرين.واتمنى انتفع بثماره.انا الان بالليل.شكرا من الجزائر.انشاء الله يوصل صوتك.اوسع الارجاء.

[@surathafer8542]

كل الشكر سيدي الطيب

[@لولي-م1و]

روووووعه رووووووعه الله يعطيك العافييه مرا شكرا

[@nivenaljabali6784]

شكرا الك.. لو سمحت تعطينا تنفس للضفيره الشمسيه وشاكرا المقدسه

[@abdulrahman1180]

ممتن لك ياطلال 🙏🏼💝

[@وفاءالعنزي-ق4ق]

استاذ الخوف الموجود في البطن والذعر بليز اعمل له تنفس لأني دايم خايفه بدون سبب

[@mehdiaya]

اعملي تنضيف الخوف لسمية الناصر

[@wafawafa6087]

قناة رائعة واصل استاذ انا منبهرة بمناقشتك تحية من الجزاير

[@amanis3614]

استاذي الكريم يعطيك الف عافية وشكرا للفيديو. كيف ممكن اسجل معكم بالكورسات وبالمنهج اللي حكيت عنه؟

[@اليقين-م2ث]

الله يكتب اجرك اريد التواصل علي نفس المركز تمرين جدا اراح النفس

[@اشراقتقوىمريم]

ممتنة كل الحب❤

[@safaeboutrad484]

تمرين رائع ممتنة لعطائك 🙏❤

[@fatiharaouine3154]

كل الامتنان والشكر والحب 🙏

[@zineblagraoui3692]

بكيت لما كلمت نفسي مع اني ما توقعت اني ابكي😮

[@dimaabbas4964]

فيديو وصلني بوقتو شكرا طلال

[@zahraikk6562]

اشكرك جزيل الشكر حبيت التمرين و حابة اعرف اكثر و كيف ممكن نتعلم منكم لو سمحت ؟

[@هديةالرحمان-خ9ت]

اشكرك جزيل الشكر استاذ طلال حسيت اني روحي ترجعلي بعد بحث عنها كل هذه السنوات من عمري حتي الهمني الله قناتك في داخلي خوف عميق كابت علي انفاسي وحس روح فايف مني حفظت القران وبقرء كل يوم سورت البقرة وبصلي الفجر وناجي ربي انو يشفيني من هذا الخوف اخاف اتزوج ومن كلشي وصار عمري 48 انا اتبع فديهاتك لعلي اجد ضالتي من الجزائر شكرا شكرا

[@زهرةالرمال-ب4ج]

الله يرزقك بزوج صالح

[@dhekraa6468]

شكرا لك انا حسيت بالم في المعدة وبعدين ترسمت ابتسامة على وجهي مع انو الالم لم يزول وبعدين رعشة في شفتاي ما فهمت المعنى لكن سعيدة التجربة