அடேங்கப்பா! தினை அரிசியின் நன்மைகள்! Dr Sivaraman speech about Foxtail Millet benefits in Tamil

[@prabakarans9042]

ஐயா அறிவுறத்தலின் நான் வரகு சாமை தினை குதிரைவாலி கருப்புக்கவுனி மாப்பிளசம்பா கம்பு கேழ்வரகு தினமும் ஒன்று காலை உணவாக எடுத்துக்கொள்கிறேன் நன்றிங்க ஐயா சர்க்கரை அளவு குறைந்து விட்டது

[@pushpalathagurusamy5885]

அருமையான பதிவு .மிக்க நன்றி டாக்டர்.

[@velayuthamvelayutham1658]

அருமையான பதிவு..இதில் வேறு என்ன உணவுவகைகள் தயார் செய்யலாம்?

[@selvakumar-cu3zg]

வாழ்த்துக்கள் ஐயா உங்கள் குரல் ஒலித்துக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்

[@AbdullahAbdullah-to9vi]

P

[@AbdullahAbdullah-to9vi]

P Pp Pp P P P P Ppp

[@AbdullahAbdullah-to9vi]

P P

[@AbdullahAbdullah-to9vi]

Pp

[@AbdullahAbdullah-to9vi]

P

[@Priya-zg7mv]

அருமையான பதிவு சார் நன்றி நான் தினை சோறுதான் சாப்பிடுகின்றேன், திருஞானசம்பந்தர் தேனும் தினைமாவும் சாப்பிடுவாரார் நான் புக்ல பார்த்திருக்கேன் சார் நன்றி

[@keerthyramalingam4306]

After seeing ur vedios we take millets breakfast mostly. Today we ate thinnai pongal

[@ரெகுபதி.ந]

ஐயா நல்ல பதிவு வெளியிட்டுள்ள தங்களுக்கு மிக்க நன்றி ஐயா.

[@kgirijabharathan3766]

Even today we offer thinai mavilakku to Lord Murugan at Thirupparankunram

[@PriyankaDhamodar]

Sir you are doing a great job. Spreading awareness about millets is important in recent times .. I am a follower who changed myself by consuming millets instead of regular refined rice ..

[@anithasobi3609]

Unka video paathu naan ippo konjam konjama siruthaniyam use panna start panniten

[@arunam6490]

Thyroid patient millets sapdalama sir plz reply

[@mahasclassickitchen787]

அருமையான பதிவு மிக்க நன்றி ஐயா🙏🙏🙏🙏🙏

[@KiruthikaKiruthikamurugan-g6q]

சர்க்கரை நோயை முழுமையாக கட்டுபடுத்த முடியுமா ஐயா? என்ன செய்ய வேண்டும்?

[@doctorsampath]

Yes

[@KiruthikaKiruthikamurugan-g6q]

@@doctorsampath முழு விளக்கம் தாருங்கள் ஐயா என் கணவருக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது முழுவதும் குணப்படுத்த வேண்டும் 🙏🙏🙏

[@entertainment.1998]

நான் தினந்தோறும் சாப்பிட்டு கொண்டு இருக்கிறேன் சாமை அரிசி

[@saigau_81]

Carb kammiya irukka sir intha millets la

[@lathababu3107]

உண்மை தான் ஐயா. எங்கள் வீட்டில் குருவிகளுக்கு தோல் நீக்காத தினை வைப்போம். அதில் தோட்டத்தில் சிந்திய தினையிலிருந்து கதிர் வளர்ந்து அதிலிருக்கும் தன்மையை குருவிகள் சாப்பிடும்.

[@athiyamanathiyaman3026]

❤

[@sameersha3135]

​

[@SureshSuresh-un6jv]

Sir oru nalekku mundru velai thinai aresi sappitalama

[@ShanthiKrishna-v7t]

மிக்க நன்றி.

[@francisborgio405]

Millet Semiya nalla unava?

[@selvipillai1877]

அருமை சார்

[@malardevim2680]

thank you sir 🙏🙏

[@sridevimohan5986]

Sir naan dhinamum kuthiraivali saamai arisi dhan sapdren sir

[@srinivassalouvingayen4036]

Thank you universe

[@sivaraman8797]

நன்றி ஐயா நன்றி

[@thiyagarajanthiyagu9623]

Pregnancy time la sapatalama

[@doctorsampath]

Yes

[@maheeramariam1561]

Thanks a lot

[@banumathig5353]

வாழ்க வளமுடன்.🙏🙏

[@umadevi-vp6lq]

Super 😊

[@IZUKU211]

Tq sir

[@laskmimurugan2909]

வடிக்க வேண்டாமா????

[@doctorsampath]

No

[@poonguzhalid2881]

🙏🙏

[@radhanagarajan7937]

Arumai sir

[@Pacco3002]

இதுவரை இதன் பலன் தெரியாது இருந்து விட்டேன்.

[@ritheeshsiva5007]

😊😊

[@topviewers2635]

தினை அரிசியை அரிசி சாதம் போல் வடித்து சாப்பிடாலம்மா வடிபதல் இதன். சத்து குறைந்து விடும்மா பதில் கூறவும்

[@ishasyl3166]

Water correct ah vachi samainga... We'll make Pongal

[@doctorsampath]

Yes,do not filter water

[@rajamanimuthuswamy7557]

பொங்கல் அல்லது தினையில் பாயாசம் செய்ய அருமையாய் இருக்கும்

[@KalaivaniVanik]

Millet is Bird food and it will be allergy condent

[@Dr.Rahul.J.A]

Allergy ilathavanga sapda vendiyathaan, allergy irukavanga vendam

[@RamaDevi-i9y]

Thank you sir

[@RkshekharNadar]

Thankyou sir

[@JasminFreeda]

Thank you sir