Вся правда о выворотности в балете!

[@AbramovaAnna15]

Ах, какие глаза у врача))

[@ЛюдмилаСапегина-ж2р]

Танюша, спасибо огромное за этот ролик и объяснение балетного врача. Это то что мне сейчас нужно. Тысяча раз спасибо

[@melodyara]

Мне кажется, что для такого видео стоило одеться в леггинсы, чтобы лучше было все видно. Прям не удобно и в некоторых местах очень мешает наглядно понять

[@vikshi882]

Согласна

[@l.v.402]

Неудобно при мужчине, он показывает на ней.

[@Evgesha2407]

@@l.v.402 ну он в данном случае врач. И в леггинсах действительно было действительно наглядно и намного лучше видно

[@mlsfs287]

​@@l.v.402 что неудобного, лол...

[@Lesyakrach]

@@l.v.402барышня из 19 века зашла на канал

[@5416-e7r]

Танечка, мне кажется для всех зрителей Вашего канала - это одна из самых важных и болезненных тем!! спасибо огромное за видео!!

[@ПаМіх]

ГггггГгггг

[@ПаМіх]

ГггГгг

[@ПаМіх]

ГгГгГггГГггГггггггггггггГгггГгГГГГггггггГГггггг

[@ПаМіх]

ГгГггГггГггГГГггГГГГГг

[@ПаМіх]

ГгггГггГггГгГг

[@oxanayakhanova5990]

Спасибо доктору! Особенно за разъяснение о верхней и других выворотностях... может быть наконец-то услышат эти все методисты...

[@КристинаКристинина-ф6ж]

Благодарю Вас!Очень ,очень хорошее видео ,как преподаватель хореографии много почерпнула из вашего видео!!!!Хотелось бы такое же видео с разбором гиперлордоза

[@SemplicementeNatalia]

Спасибо Таня и Денис! Всегда очень грамотные объяснения у Дениса и по делу) я бы предостерегла любителей, что выворотность и растяжка это не самоцель!

[@frmTraena]

Спасибо. Уже который раз убеждаюсь, что специалист объясняет лучше и полнее, чем самый лучший спортсмен.

[@tatiananikoulina1972]

Таня, спасибо большое за выпуск. Было очень полезно для меня, хотя я не занимаюсь балетом.

[@ritanova8456]

Таня , я посмотрела несколько видео. Вы большая молодец. Я страдаю болями в пояснице несколько лет. Сделала только небольшие упражнения по вашим видео и боли в спине ушли. Работайте дальше, у вас это отлично получается!

[@utubejunior-t1v]

Таня!!спасибо за уроки Дениса он великолепен слушаю по 5 раз и восторгаюсь вашимс ним диалогом,вы тоже 👍вдумчивый и дотошный интервьюер!!приглашайте его почаще ,если МОЖНО

[@ИннаЛялина-с7с]

Врач классный. И работу свою понимает, и делится инфой с огоньком

[@Asya_Vasylek]

Таня, спасибо вам! Очень интересная тема, а самое главное, говорили о наболевшем!👍

[@ОксанаПозднякова-о6у]

Татьяна, вы большая молодец, куча людей которые в детстве не посещали классы танцев, а хотели. И вот будя взрослыми можно воплотить мечту

[@tetianakalinina6753]

БУДЯ🤣🤣🤣

[@ValeriiaHatskovska]

Таня, спасибо огромное за такие выпуски! Это МЕГА важно и полезно!

[@edukatet]

Очень крутые видео с доктором! Нравится теория, понятная, краткая, теперь многое становится на свои места. Спасибо за такую работу!

[@ТатьянаГордеева-ъ5щ]

Благодарю, Татьяна, за этот выпуск! Денис всё прекрасно объяснил.

[@ТЮША-э8и]

Спасибо большое вам за ролики, Таня🙏Ваши ролики облегчают жизнь!

[@ЛарисаТокарева-б9м]

Какой красивый парень..

[@МаріяВатилик-х4р]

Очень умный парень ☺️👍

[@polinagretsova1715]

Танюша! У вас очень нужный канал. Спасибо вам!

[@Маша-ф6ю4р]

Таня ,спасибо за видео ,столько полезной информации !!!👍👍👍👏

[@canbe3132]

Спасибо Вам огромное за такой выпуск! Прям, спала вуаль

[@pestrov7005]

,,Хотела бы добавить маленькую помарочку...,, - или всё же ,,ремарочку,,?))) Ну, ладно, как говорила одна знакомая :"Это факс мажорные обстоятельства!"))))

[@l.v.402]

Вас это так волнует или выворотность?

[@АлександраРасстригина-у6ш]

Таня обожаю ваш канал😍😍😍но стоит поработать над речью,а именно изложением мысли)

[@evitusik99]

Очень познавательное видео , спасибо ))) по больше бы таких. Возможно пропустила , есть такое видео про шпагаты , каждый ли может растянуть поперечный или продольный шпагат ?

[@ФелурианВеста]

Посмотрите в плейлистах, должен быть даже не один видос)

[@saidasaida8997]

Прекрасно выглядите, Таня

[@Elena_Savory]

После 9 лет балета убирала "утиную" походку. 6 месяцев не могла спать - болели тазобедренные суставы. Но красивая походка того стоила. Существует вражденная потология левого тазобедренного сустава. Всё тесты, все растяжки, все развороты на ура, но при выполнение упражнений на гранд батман выше 90 градусов левая нога поднимается с большим усилием...

[@МарияКауфман-к4у]

Спасибо огромное за ваши видео)✨

[@Виктория-у8ц8п]

Вот смотрю я это видео, и понимаю что во мне умирает барелина! Я это поняла после просмотра видео на этом канале, и после слов моего хареографа! Мне 14 с половиной, и у меня идеальные стопы, отличная выворотность и я сидела на шпагате после 2 недель домашних тренировок! Но вот жаль что путь в балет мне уже закрыт!

[@L.R._]

Какое полезное видео! Спасибо за профессиональный урок!

[@mariaskryabina6181]

Спасибо, Таня!

[@BolshoySochiTuapse]

*Расскажите пожалуйста этим доктором, как исправить вальгусные колени. Т.е. коленки в форме Х*

[@k.s.347]

и наоборот

[@oxanayakhanova5990]

Развивайте икры и сгибатель большого пальца, квадрицепс. Но это делается регулярно и долго.

[@dmitrystupak8467]

kzbin.info/www/bejne/qKHbaoOud7yJa9E

[@НатальяБерникова-н4ж]

Спасибо вам за ваш труд!

[@МарияЛ-к2щ]

Есть вопросик! Можно ли эти тесты расценивать не только как проверку выворотности, но и возможности сесть в поперечный шпагат. Или есть какие то другие тесты на проверку возможности сесть в поперечный

[@ВалерияКиселева-б8э]

Классный выпуск!

[@CanySeeko]

Он прям в душу смотрит

[@catrinecat7311]

самый лучший специалист по-моему.

[@иринаалиханова-о8п]

Здорово! Очень чётко и понятно!

[@HE_JalovaTbCya_Ha_Menya]

2:47 чем раньше это происходит, тем в будущем будут проблемы, кости не до конца развились, а тут уже над ними пытка и они становятся кривыми. А вообще лучше поздно, чем никогда! 8:58 а если у меня такое получилось, то есть шанс на выворотность? 12:35 кстати, у меня и больше может, я также повторила и от голена оно на месте бедров, даже до живота дотягивается, это хорошо?(на другой ноге тоже самое) 13:55 даже если у меня поясница наклонилась, у меня все равно нет лягушки 14:25 вот, вот так я не смогу, у меня живот далеко от пола, а передной лягушки тоже самое(нет) 16:23 у меня пятки на месте стоят, но в таком положении баланс качается 16:49 а ты как хотел? Это у всех так бывает! Даже вот у меня спина уходит вперед 19:34 это про то, когда талия может поворащиваться влево и право? Я так могу

[@АлександрГончаров-с9н]

А доктор молодец.

[@lubahickey]

Татьяна, а этот курс ещё доступен?

[@kiarafamilyshow5142]

В 30 лет поняла что во мне умерла балерина с идеальной выворотностью 😂

[@АлтынКардас]

В 55 узнала о своей идеальной выворотности, обидно!

[@elenaivanova9903]

Идентично, в 51

[@АнастасияДолганова-ь2и]

В 56

[@ildar-mhabuta]

в 30 не поздно 😊 хотябы поддержать своё тело

[@ElenaVoss]

Большое спасибо! Очень познавательно!

[@alesiayatsenko9971]

Огромное спасибо за эту важную тему

[@ZloyDoktor]

Очень полезная информация

[@sheilaoliveira8769]

Hi are you dont have your video with subtitle in inglesh?

[@mouette6041]

у меня слишком сильный наклон в стопе(ну очевидно, у меня плоскостопие) и из за этого колени разворачиваются кнутри. возникает боль и в тазобедренном суставе можно ли с этим что то сделать? еще на спине лягушку могу сделать, а на животе вообще нет

[@lazysealfitness]

Привет! Правильно поняла, если я не в России (и у меня нет российской карты), то я не смогу приобрести курс?

[@ДарьяКуфтарева]

СПАСИИБООО ОГРОМНОЕ Я ЗАНИМАЮСЬ БАЛЕТОМ!)

[@ikao3970]

Спасибо, как раз очень было нужно.

[@pollyIV]

Надевайте легинсы пожалуйста, перечисление всех мышц и костей не даёт понимания как правильно делать, чем наглядно увидеть все на мышцах 🙏🏻

[@andreykhizhniak2997]

Спасибо хорошее видео

[@vasilisasayapina476]

Spasibo ochen ochen xochu takoi kurs

[@_poaaali_6169]

Таня, а в народном танце обязательна хорошая выворотность?

[@maha_gsgs4940]

Спасибо

[@АнастасияОрганизатор]

Мне интереснее всего как делать по началу, когда не получается такой диапазон разворота?!)

[@Linsbabyy]

хожу на танцы 3 года , и не могу вывернуть тазобедренный сустав.. либо педагоги виноваты либо я.. короче, надеюсь благодаря вам я смогу это сделать❤

[@АнастасияДолганова-ь2и]

Как сейчас?

[@Linsbabyy]

@@АнастасияДолганова-ь2и помогает! все получилось! вывернула тазобедренный сустав, педагоги в шоке как я так быстро все это сделала 🥳

[@АнастасияДолганова-ь2и]

Мне 56 лет, начала ходить..надеюсь..все получится..

[@ДинаЛинская]

привет! подскажи, чем ты воспользовалась? @@Linsbabyy

[@nataliegood9987]

2:30 в начальной школе ходила полгода, спокойно вставала в первую позицию. Сейчас встала и так бёдра зажало, жуть!!!

[@ViktoriaVanderRein]

А у меня колени хрустят и боль дикая именно в коленях при первой позиции. Решила, что не надо оно мне 😂

[@ИннаБорисова-с8ю]

Что делать, если с разных сторон разная выворотность?

[@HE_JalovaTbCya_Ha_Menya]

Это все зависит от скелета

[@aliu750]

Татьяна, у вас нет идеальной выворотности, но вы могли бы весьма успешно танцевать в балете. Главное владеть телом. И быть в форме очень часто

[@ИринаД-д5ш]

А Где потом (после оплаты) можно будет просматривать курс? Через KZbin?

[@k.s.347]

вроде бы да

[@Tanyatanci_official]

Здравствуйте, нет, эти уроки на другой платформе, после оплаты вам на почту (она указывается при оплате) приходит письмо с инструкциями, как попасть в личный кабинет, там и будут уроки. Все вопросы вы можете задавать по ссылке в описании под видео

[@MariaSudyko]

Таня, спасибо большое за видео. Скажите, пожалуйста, а этот курс действительно подходит взрослым? Денис в основном говорит о детях...

[@tatianachernenko77]

Практическая част - это упражнения, которые будут полезны и взрослым, но нужно понимать (именно поэтому Денис многократно делает на этом акцент), что у детей гибче все и легче добиться результата, у взрослых не так явно все, но возможно! Если правильно научиться работать

[@MariaSudyko]

@@tatianachernenko77 Да, спасибо.

[@nadikash6410]

супер супер супер!

[@catrinecat7311]

футболка оригинальная)

[@jannetkrasitskaja2286]

Успехов

[@annas7638]

Татьяна, проверьте, пожалуйста, вашу ссылку на курс "прокачай свою выворотность", переходит сразу на оплату от чужого имени🙄

[@tatianachernenko77]

здравствуйте! спасибо, исправили

[@НЛП-о7х]

А если, я точно помню что в детстве был поперечный шпагат ну пусть не полный, но достаточно низкий, и лотос спокойно делался. Не в раннем детстве, а лет 8-9. А теперь даже на 95-100 градусов ноги не разводятся. Это ограничение связочное?

[@Jo-March]

Это, скорее всего, недостаток практики))

[@simonaperez1475]

Ох уж, этот дохтур

[@НаиляЯкупова-л3у]

Боже,что за глаза у доктора

[@ABC-mw6rh]

Эх, какая бы из меня балерина получилась!!!

[@slimely4540]

А чего вы ждёте?

[@ОльгаГнутова-ш8п]

Увы, одной выворотности для балерины маловато будет

[@HE_JalovaTbCya_Ha_Menya]

​@@ОльгаГнутова-ш8п почему? Можно без выворотности

[@МаргаритаКобыжская]

А мне 39 покрутила,крутиться куда хочешь)ток 20кг лишнего веса😂вот незадача

[@nataliegood9987]

2:00 а это не называется гипермобильность суставов? и вроде это отклонение от нормы?

[@canbe3132]

Однако, как в гимнастике детей ломают, тянут и т. п. Это не сравнить

[@irinamerschikova9969]

Если бы вы делали свои выпуски с субтитрами английскими или испанскими, аудитория будет больше.Платные естественно.

[@ЕленаР-ы8о]

Таня, откуда штанишки?

[@ViktoriaVanderRein]

Слава Богу, я не годна для балета. ❤ Хотя, лягушка 🐸 у меня офигенная!

[@Alex500.]

Решать тебе как быть дальше kzbin.info/www/bejne/mqvdm6WKqteIeM0

[@Globalintschool]

Я спокойно сажусь лягушкой и в позе лотоса и коленки спокойно лежат на полу, но я вообще не гибкая, и наклонится вперёд я уже не могу

[@ВосстановлениегибкостиприБолез]

У меня тоже хорошая выворотность в тзб при том, что спина и шея практически не гнутся из-за болезни Бехтерева.

[@ИннаЛялина-с7с]

Доктор, наверное, сам раньше был из балетных?

[@ЛюдмилаКолбягина]

По фигуре не похоже

[@elenax.9803]

Я не то что в первую позицию, я даже ногу на колено закинуть не могу, ну так мужчины иногда сидят ногу на ногу. Вот такое я полено деревянное. Очень грустно. Таких как я нет. Выворотность у меня ниже нуля.

[@mariaarro2997]

Это недостаток физической нагрузки и как следствие недостаточное владение своим телом.

[@muhakaribaev4957]

Наружная чего? Родация ротация?

[@helenereimer7471]

Nikto ne otwe4aet

[@ДарьяКуфтарева]

ОА ОААОАОАОА МОЙ РЕКООРДДД

[@РамильМагамедов-р7ю]

Во такой положении можно просто чмокнуть и всё всё будет хорошо потом

[@ДарьяКуфтарева]

Я восьмаааяяя

[@ПаМіх]

Гггггг

[@Diana-jk4tq]

Бесценная информация

[@ИлонаФоменко-н1щ]

Поза очага

[@balletmaster002]

Абсолютно бесполезные советы. Это совсем не так работает.

[@olyaburtseva5759]

Почему у ведущей голос 7 летнего ребёнка

[@user-tz4dy2oo3t]

И почему так много воды?

[@ТатьянаКоровина-й3у]

Ротация,ротация. Раздражает.

[@mysabic8096]

Хороший выпуск. Но, он был бы еще лучше, если бы приглашенный гость перебивал Таню чуть меньше. Я понимаю, что его причинному месту сложно вытерпеть, когда говорит женщина (а не он), и все же - чуть больше адекватности не помешает.

[@niahal2190]

зачем ютуб мне предлагает эту срань???! я вобщето смотрю про накачанных девок а не тощиъх вобл фу, надо привентивные дизлайки ставить

[@goingpast]

Мне чаще кидает каких-то бройлерных бабуинов и их дегенеративных самок, трясущих сракой в объектив - так я тупо не жму на просмотр. Просто мой IQ выше 60 позволяет мне понять по заголовку, о чем будет ролик.💁‍♀