Te połącznia składników cofają cukrzycę, poprawiają zdrowie | Dr Bartek Kulczyński

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu, zapraszam do zapisania się, newsletter jest uzupełnieniem mojego kanału (nowa wiedza o zdrowiu)

[@XDJawamdam]

W Stegnie nagrane?☀️ze Stegny?

[@danutamoeller4969]

nie chce przetwarzania danych

[@alicjasozanska5177]

Napisy zbyt szybko znikają. A narracja jak z karabina msszynowego. Jak w sam raz do przyswojenia wiedzy przez starsze osoby. Dużo wiadomosci a mało prztswojonych. Szkoda czasu.

[@forGPR]

czy w tym materiale mówiąc o witaminie D ma pan na myśli wszystkie witaminy z tego gatunku w tym również D3?

[@ewamalecka3204]

Witam! Jest pan rewelacyjny! Ten wyklad o komplementacji i zaleznosci istotnych poszczegolnych wit/min jest fenomenalny! Uwalnia pan ludzi od czytania ton literatury naukowej na ten temat przez dziesiatki lat!!! Pozdrawiam serdecznie 😘🙏🙏🙏 Ewa, Ekolog z Kopenhagi

[@urszulafraczek7686]

Pozdrowienia dla Pana doktora I wszystkich widzow.

[@elizabethbacon6151]

Dziękuje, ja tez przesyłam serdeczne pozdrowienia dla Ciebie.

[@MsAndragora]

Bardzo wartościowy i pouczający wykład, a czy zrobi pan odcinek na temat których produktów że sobą nie mieszać? Pozdrawiam... 😊

[@schizofrenik595]

👍👍👍 Jest Pan chodzaca encyklopedia zdrowego odzywiania i stylu zycia

[@elzbietarakusz2421]

Zaraz Duda przyozdobi jego w Order orła białego

[@lucynasielicka1564]

Przekazal nam p. Bartku super wiedzę, która jest nam przydatna każdego dnia

[@oleklukas4448]

Kurcze. Jak zwykle. Super. Tylko dlaczego wszyscy, a przynajmniej znaczna część lekarzy nie jest takimi Bartkami ?

[@odziseksweet4115]

Olek Lukas ; Bo to są konowały big pharmy, a nie prawdziwi i mądrzy lekarze .

[@annaszczesliwy451]

Bartek jest dietetykiem a nie lekarzem

[@oleklukas4448]

@@annaszczesliwy451 się zgadza. Ale lekarze powinni mieć i chęci i wiedzę.

[@annaszczesliwy451]

@@oleklukas4448 nie, po 6 latach studiów ma jeszcze 5 lat żywienie studiować???? Lekarz jest od leczenia, pan dietetyk robi dobrą profilaktyke

[@mimi64231]

Panie Doktorze, dziekuje za film. Mysle, ze juz wkrotce bedziemy sie zwracac do Pana - Profesorze.

[@wiesiawojtkowska]

Całe szczęście, że zbliża się czas, kiedy „żaden mieszkaniec tej ziemi nie będzie chory”. Ale póki co, dziękuję za pańską pracę dla nas.

[@wiolettawasilewska4539]

Jak zawsze ciekawie ale ja poproszę wersję "dla słabszych" - jakich produktów nie powinno się łączyć. Pozdrawiam

[@beataptaszynska2086]

Dzień dobry miłego popołudnia 👍

[@antoninaaondo5052]

Wow! Słyszałam dokładnie odwrotną informacje, aby węglowodanów nie łączyć z białkami lub tłuszczami zwg. na wytwarzanie różnych enzymów trawiennych :) Bardzo ciekawy temat, dziękuje za wartościowy materiał ☺️

[@celinaantonowicz1932]

Dziękuje za materiał

[@aalabama9]

Dzień dobry, proszę o odcinek o zaletach i wadach zdrowotnych kambuchy (kambuczy). Dziękuję i pozdrawiam

[@marioladomanska5021]

Dziekuje,za kolejne ciekawe informacje 👌🇸🇪 pozdrawiam serdecznie

[@wiktormyers8324]

Bardzo dziękuję za ważne informacje

[@patrykmn5729]

👍 za wykład dziękujemy serdecznie

[@marekmarek2630]

Dziękuję super wiadomości pozdrawiam 👍👍

[@diba9000]

Marzyłaby mi się książka o witaminach i minerałach i ich przyswajalności z produktami. Bo ciężko to wszystko spamiętać, a to podstawa zdrowego odżywiania.

[@elzbietarakusz2421]

Przejdź się do biblioteki uniwersyteckiej nie zjedzą ciebie Z niego dr jak z koziej Niestety lekarza nie wolno robić takich pokazów jak to to robi Chcecie żyć i być zdrowi znajdzie sobie inny poradnik

[@mirekszumio5967]

@@elzbietarakusz2421 dr w znaczeniu tytułu naukowego, a nie tego że jest lekarzem. Ale jest doktorem dietetyki. Czyli zna się na rzeczy bardziej niż zwykły dietetyk. Na marginesie warto oglądać filmy pana Bartka, bo przekazuje bardzo dużo przydatnej wiedzy.

[@elzbietarakusz2421]

@@mirekszumio5967 doktor to nie tytuł naukowy a stopień tytuł zaczyna się od profesora. Papiery jego sprawdzałaś żeś pewny że po szkołach. Zna się na czym. Na manipulowaniu. Diety kalorie krew a we krwi przeciwciala. Żal mi Was jak każdego kaleki. Nie zryc dużo i nie udziwnione nowoczesne do dupska nie bedzie Wiadomo że przy chorobach żywienia trochę inne zależy czy ostra czy przewlekła ale u zdrowych Doktor tytuł naukowy mózgu za 3 grosze masz

[@Zorelne]

@@elzbietarakusz2421 On nie jest lekarzem.

[@elzbietarakusz2421]

@@Zorelne to jest megaloman niedowartosciowany z parciem na szkło nic nowego współcześnie co 3 osoba chciałaby znaczyć tyle co książęta

[@okosahary9526]

Super pigułka wiedzy, wazny temat👍

[@miradomin9549]

Wspanialy wyklad. Dziekuje.

[@bronasBDG]

Dziękuję za jak zwykle wartościowy materiał!

[@ewusiamil1824]

Dziękuję za przekazana wiedzę. Dziennik też czytam . Najpierw kawusia , Dziennik Pana Bartka a potem Maciej Maciak. Tych Panów mogę słuchać bądź czytać, bez końca. Pozdrawiam

[@patrykkostecki7480]

Aż miło się czyta komentarze mądrych ludzi którzy interesują się i przyswajają prawdziwe mądre treści :) pozdrawiam serdecznie

[@elaskarb3207]

Dziekuje Panie Dr za cenne informacje dotyczace Naszego zdrowia Pozdrawiam

[@grazynacabaj-olejnik1051]

Dziękuję za informacje, pozdrawiam serdecznie

[@bozenas5909]

Dla mnie bomba odcinek .Dziękuję bardzo,,!!!!!!

[@annawysocka4174]

Dziekuje . jest pan cudem natury dla tysiecy zapracowanych Polakow ktorzy nie maja czasu szukac i szperac teraz znajda to na pana kanale jestem bardzo wdzieczna Pozdrawiam goraco

[@zofiaporzycka7020]

Bardzo dziękuję Panu, pozdrawiam serdecznie.

[@keramave776]

Super wyklad. Dziekuje.

[@krystynapiskadlo217]

Szanowny Panie doktorze ,kto by to wszystko zapamiętał tyle problemów w okół że człowiek nie myśli co do czego pasuje.

[@barbarali1438]

Jako uzupełnienie tematu żywieniowego proszę o wykład na temat nietolerancji histaminy i związane z tym pseudoalergie

[@elshar123]

Dzięki za tę porcję wiedzy.

[@krystynanikolowa998]

Dzięki za wideo 💯 Pozdrawiam cieplutko z Holandii 🌷

[@jolantapink7024]

Dziękuję za cenne wskazówki.🙂

[@zielony4204]

Spoko by był film (Jak nie łączyć składników w diecie)👍

[@ewa353]

Super. Dziękuję .

[@ulagrzywacz788]

😊 Dziękuję Panie Doktorze🌷 kolejny bardzo ciekawie podany temat! Kompleksowo! 🎉 Na temat i do rzeczy! 🎉 Pozdrawiam serdecznie

[@flat-white_]

Doskonałe, jak zawsze

[@krystynadobrosinska9439]

🌞SUPER Panie Doktorze,serdeczne dzieki za ten odcinek.B.potrzebny!👍

[@regine5285]

Dziękuję za ten ciekawy film!

[@helenateresasikorska8651]

Bardzo lubie sluchac panskich wykladow ,tłumaczy Pan w bardzo przejrzysty sposób .Dziekuje

[@giovanna5643]

Dzięki za wartościowy wykład 🙏😀👍❤️

[@jolantamurias8696]

Dziekuje za ten bardzo wazny i przydatny odcinek.

[@boguslawakwiotek5739]

Dziękuję Panie Doktorze za cenną wiedzę.

[@michaszpejer5856]

Żyje nie zdrowo lecz taka wiedze mnie zaskakuje. Czytam dzienniki, słucham wiedzy. Trzeba w końcu zmienić swój tryb życia. Kanał świetny. Pozdrawiam

[@alicjaszewczyk5743]

Jak zawsze ciekawy, dokładny i łatwy w zrozumieniu wykład, dziękuję(nieznajoma)

[@NowakowskiRobert1969]

Dziękuję Panu za porady zdrowotne.🤔👁️❤️👼

[@sfebbasta2348]

Panie doktorze może odcinek na temat stresu oksydacyjnego

[@Durczykiewicz]

Ważny odcinek! Thanks

[@andrzejrozycki9841]

Dziękujemy bardzo z wiadomosci.. Mamy wiadosci.jak na dłoni.

[@IWFLE]

Świetny filmik, pozdrawiam#

[@teresakristensson2474]

dziekujemy panie doktorze

[@wypluty_z_polski]

TO JEST CHYBA NAJWAZNIEJSZY FILM, JAKI ZOBACZYLEM: DYIEKUJE !

[@adamagosiajarosz910]

Jak miło usłyszeć coś pozytywnego o serach! Przynajmniej z perspektywy ich smakosza... 😁 Świetny materiał, ten temat można by było zgłębiać godzinami!... 👍👍a w kwestii uzupełniania się składników odżywczych, może któregoś dnia przybliży nam Pan temat ziół? - tego, w jaki sposób parząc z nich herbatę, dorzucając do garnka, czy nawet posypując zwykłą kanapkę, dodajemy sobie wartości odżywczych?... - To jest przecież na wyciągnięcie ręki, nawet dla takich osób, którym się totalnie nie chce wystawać przy kuchni! 😊😊😊

[@ewakrupska4294]

Temat rzeka i bardzo przydatny. Przyłączam się do prośby.

[@EVASANDI]

Panie doktorze dziękuje za wartościowe treści! Mam problem z przyjęciem tych ogromnych wiadomości w jednym czasie. Słucham przynajmniej dwa razy i tak to nie pomaga, nie jestem w stanie zapamiętać tak szybko wypowiedzianych wiadomości. A może ciut wolniej dla takich jak 50 plus :)

[@piotrhalicki7731]

Można ustawić prędkość odtwarzania filmu klikając na trybik w prawym rogu ekranu lub na pasku filmu i zmniejszyć szybkość np do 0.75

[@Zorelne]

Można nagrać sobie na dyktafon i potem odtworzyć powoli.

[@SirBukos]

Świetny materiał jak zawsze 😊

[@sylwiasurdy]

Super 👌🙂

[@piotrgorski9202]

W pierwszej kolejności to pić odpowiednią ilość wody, za badania to się brać gdy po odpowiednim dziennim nawadnianiu nie przechodzi

[@POLISHAMERICANLEGIONS]

Thank you very much for your daily update update about holistic natural organic foods and holistic medicine

[@drbartekpl]

Thank you for your support. Best regards.

[@cykoria111]

Łącze Fe + kwas foliowy + wit.C razem jeszcze lepsze działanie

[@mateuszczyz2943]

Nie no Bartek jesteś KOZAK!!!! Oglądam i słucham ciebie jak coś mi wpadnie w temat.... Rozwalasz system na ATOMY!!!!! POZDRO 👍 Gdybś interesował się astronautyką budował byś rakiety kosmiczne 😉

[@annawysocka4174]

To prawda gdyby kazdy Polak zamiast pic wodke i brac narkotyki zajmowal sie nauka to Polska bylaby Wielka

[@teresachodnicka4136]

@@annawysocka4174 Każdy Polak pije wódkę i bierze narkotyki ❗? No nie ❗❗❗Kim ty jesteś babo, że piszesz takie obraźliwe brednie .

[@renatasmoczynska3610]

Dziękujemy:)

[@katarzynakurczyna5366]

Niesamowita wiedza! Dziękuję :)

[@stanisawpodgorny4067]

Witam. Gratuluję, że masz rozwiązanie na każdy zdrowotny problem. W związku z tym zapytam, dlaczego żaden lekarz odpowiedni nie potrafi mi skutecznie pomóc w kilkuletnim o różnym nasileniu bólu w okolicy łokcia, a dokładniej kości powyżej i poniżej łokcia. Ból ten odczuwalny jest bardziej przy zagięciach całego ramienia, podnoszeniu nawet małego ciężaru oraz skręcie całej ręki wzdłuż jej długości. Będę wdzięczny za skuteczną radę czy wskazówkę. Saluti da Salerno / IT/ Dr Stani P.

[@ha9m993]

ha9M ciekawe i wyczerpujące tematy i fantastycznie podane, brawo

[@antonowka5940]

Panie Doktorze. Właśnie zaczęłam przyjmować na zlecenie lekarza 4000 IU wit. Devikapu bez wit.K2. Poziom Wit.D. /25 OH/ w moim organizmie wynosi 15. Poproszę o poradę. Jestem w wieku senioralnym. Dziękuję za wykład. Pozdrawiam Pana.

[@teresafulloption3873]

Pan Dr. Kuczyński jest doktorem dietetyki, nie doktorem medycyny.

[@antonowka5940]

@@teresafulloption3873 Doktor sam mi odpowie . 😅

[@island251]

@@antonowka5940 Aż się zdziwisz🤣

[@joannaklemm4176]

@@teresafulloption3873 pytanie bylo idealnie DLA dietetyka wiec o co wlasciwie pani chodzi?

[@teresafulloption3873]

@@joannaklemm4176 Od kiedy do dietetyka mowi sie doktorze?, tytuly naukowe obowiazuja na uczelni, masa ludzi myslala, ze to lekarz..."Witam tu dr.Kulczynski". Lubie ten kanał i się nie czepiam, ale to był zabieg celowy, lekarz medycyny wzbudza większe zaufanie. Dr.Kulczynski, nie wprowadza juz w blad....podkreśla zaplecze wykształcenia. Doktorat z dietetyki to owoc analizy cudzych badań naukowych a nie efektów medycznych.

[@barbarakrasowska9775]

dzieki za wiedzę

[@barbaraneumann8391]

Dziekuje za wartosciowy material wiedzy w filmiku.Panie doktorze czy moglby Pan nagrac cos o sarkoidozie zwlaszcza jakimi witaminami mozna sie suplementowac.

[@krystynakarkula6288]

Pozdrawiam serdecznie Pana 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@chujniax]

Może któryś z kolejnych filmów na temat tężyczki i jak sobie z nią radzić?

[@ingredient.]

Punkt 4 to jest moda i nie ma żadnych absolutnie żadnych badań potwierdzających to. Niedobor K2 nie istnieje. To byłby cud Dodatkowo trzeba wiedzieć czy się nie ma problemów z krzepliwością, bo wtedy będzie problem. Suplementowanie k2 ja mocno zwiększa. Odpada np przy antykoncepcji hormonalnej. Ale o tym już modni zapomnieli i łykają co inni ludzie wymyślili.

[@patrykmn5729]

Dzień dobry prosimy film o autochemoterapji z gury dziękujemy 👌👌👌👌

[@sunflower-garden]

Witam!🌻

[@elzbietaderhartunian2293]

Dzień dobry, czy mógłby Pan podać informacje o diecie dla ludzi ok 70,chcący schudnąć 3-5 kg i jak to utrzymać. Ile kalorii, co jeść. Dieta może być odpłatna. Nie wiadomo czym się kierować, aby to zrobić mądrze. Pozdrawiam i dziękuję za wszystkie filmy i dziennik.

[@uszkaj]

Najlepiej i bezpieczniej bezpośrednio do dietetyka, nie wszyscy mają tą samą dietę, pzdr

[@wojciechowskitomasz]

Ostatnio została udostępniona dieta dr Bartka, proszę poszukać

[@ewakrupska4294]

Może wystarczy więcej się ruszać. Proponuję chodzić z kijkami codziennie minimum 7 tys. kroków jednym rytmem. Efekt gwarantowany. Pozdrawiam serdecznie. Witam w klubie wiekowo. 😉🤔😂

[@wojciechowskitomasz]

@@ewakrupska4294 te 7000 kroków nie pomoże, jeżeli będzie za dużo kalorii się jadło

[@ewakrupska4294]

@@wojciechowskitomasz O tym nie wspomniałam, ponieważ jest to logiczne. Proponuję przestać jeść żywność przetworzoną i słodycze. Ograniczyć węglowodany one nas "rozpychają". Wiem co piszę, miałam ten sam problem 2 lata temu. Przybywało tu i tam. Przeszłam na dietę keto i więcej ruchu (chodzę z kijkami), mam pewną dolegliwość po spotkaniu z samochodem. Teraz jem to co zdrowe i mam się dobrze. Waga w normie, cera poprawiona a mam już bliżej niż dalej (he he). Pozdrawiam serdecznie i głowa do góry, musi się udać.

[@jadwiganowakowska2815]

❤️Dzieki Pozdrawiam

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Pozdrawiam 😃

[@drbartekpl]

Również przesyłam pozdrowienia :)

[@ewakrupska4294]

Mam pytanie, może Pan zrobić wykład na temat diety zgodnie z grupą krwi?. Interesuje mnie, czy warto na to zwrócić uwagę ponieważ szukam przyczyny nietolerancji pewnych pokarmów. Pozdrawiam serdecznie.

[@matildemuller2629]

Dzien dobry Pani Ewo, Tez to zauwazylam u siebie i jem tylko to co dobre dla mojej grupy krwi. Pozdrawiam serdecznie.

[@pepek69andhalf]

Ja nawet bym o tym nie pomyślał, gdybym nie przeczytał tego komentarza. :)

[@ewakrupska4294]

@@matildemuller2629 Dziękuję bardzo za pozdrowionka i odwzajemniam. Wg tego co czytałam, to się zgadza. Kiedyś o tym nie wiedziałam i byłam w szoku, żaden lekarz mi tego nie powiedział. Dopiero jak przeczytałam książkę Antoniny Malinkiewicz "Odżywianie zgodne z grupą krwi". Wyeliminowałam te produkty i jest spokój. Nie potrzebnie trułam się syntetykami.

[@mateuszkowalski9229]

Przyłączam się do prośby. Też zauważyłem, że jedząc zgodnie z moją grupą krwi, mam więcej energii, mój organizm nie zatrzymuje wody i nie tyję. Dotarłem też do wyników badań, które nie potwierdzają pozytywnego działania diety zgodnej z grupą krwi, którą propaguje Peter D’Adamo.

[@alicjaalutka]

Witam również przyłączam się do prośby o wykład o diecie dobrą dla poszczególnych grup krwi 🙂

[@Robert.Greenwood]

Dziekuje.Pozdrawiam Wszystkich.

[@barbarac6973]

Dzięki

[@ar-la]

Panie doktorze a może coś o rwie kulszowej?😭🥺🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@jadwigaknurowska1033]

Dziękuję

[@takzetak6031]

Polecam 👍

[@patk6658]

Świetny materiał! A co Pan sądzi o diecie rozdzielnej czyli diecie w której nie łączy się węglowodanów z białkami?

[@vandapl9817]

Właśnie, wielu naturopatów poleca ich nie łączyć, a tu odwrotnie.

[@12345dariusz]

pozdrowionka

[@wolf8279]

Witam Pana, na poczatku chcialem podziekowac za Pana ciezka prace jaka pan wykonuje dla nas I chcialem zapytac inozytol tak zwana witamine B8 w stosowaniu dla mezczyzn bo dla kobiet wszedzie jest opisane

[@monikarozmyslak3404]

Dzień dobry! Fajnie byłoby też powiedzieć co zrobić jak jest niedobór kolagenu w zębach. Jak w szybszym tempie go uzupełnić.

[@elzbietarakusz2421]

Trzeba iść do stomatologa

[@monikarozmyslak3404]

@@elzbietarakusz2421 ciekawe co poradzi?

[@elzbietarakusz2421]

@@monikarozmyslak3404 a skąd wiesz że akurat brakuje tobie kolagenu w miazdze zebowej że chcesz jego uzupełniać?

[@teresachodnicka4136]

Jeść galaretę z kurzych łapek, skórki wieprzowe i wywary na nich . Golonka i galaretka z nóżek wieprzowych z dużą ilością natki pietruszki . To wszystko zaprawione sokiem z cytryny, bo aby kolagen naturalny się wchłonął do organizmu, potrzebuje Wit C . Tę Wit C w dużej ilości ma natka pietruszki, nawet więcej od cytryny . Zęby potrzebują też Wit B12 .

[@justynawilliamson5561]

Wyrownamy braki i wszyscy bedziemy super zdrowi 👍.

[@grazynapietrzyk9633]

Witam. Biorę calperos osteo( D + wapń), potas, magnez, B12. jak je łączyć, bo są różne opinie. Pozdrawiam serdecznie 🥰

[@andrzejdziwniel-hl7vn]

Panie doktorze uważam ze stosuje dobra dietę dzięki Pańskim filmom ale używam sporo suplementów . Czy to nie wpływa negatywnie na mój organizm ? Dziękuje bardzo ❤

[@janinachudy9201]

Co moze byc przyczyna nadmiaru potasu w organizmie?pozdrawiam😊

[@maksymilianogromski89]

15:14 a co z dietą tzw. rozdzielną opartą na niełączeniu bialka i wegli?

[@dorotamichel3429]

Jaką Pan ma opinię na temat diety wegetariańskiej i wegańskiej?

[@maciejjj1993]

Takiego hot doga jak jest na miniaturce to jeszcze nie jadłem 😂

[@magorzataredak2460]

Dzień dobry Panie Bartku,czy ma pan wykłady na temat celiaki?

[@poppintomfof]

Ustalenie tygodniowej diety według tych zasad i miliona innych tu nie wspomnianych jest pewnie niemożliwe.

[@mariaborek7975]

Bardzo proszę o poruszenie tematu. Żywienia dzieci i młodzieży autystycznych z wybiorczym nawykiem żywienia oraz ich suplementacje

[@annamaslak8560]

Jak naturalnie obniżyć zbyt wysoki poziom potasu we krwi?

[@jozefazoltek]

Witam, Dziekuje bardzo za wspaniale Wiadomości.Mam chorobe crown lesniowski , Szukam kogos kto zrobi mi diete stosownie do tej Choroby

[@hansolo8919]

Pozdrawiam 4

[@ewakrupska4294]

Witam serdecznie, ooo jestem pierwsza. 🤣🤔