Меняй себя через свои привычки | Дмитрий Мацкевич | TEDxLavrushinskyLn

Дмитрий Мацкевич, рассказывает о способности мозга противодействовать нашим волевым решениям и о своем опыте борьбы с этим механизмом через создание положительных привычек и «взлом» отрицательных. Дмитрий Мацкевич - серийный предприниматель, инвестор, лектор, эксперт в области поведенческой психологии, нейробиологии и искусственного интеллекта. Со-основатель таких компаний как 1minute (платформа для благотворительного маркетинга), relap (№1 платформа рекомендаций контента как сервис для b2b), flocktory (лидирующая маркетинг платформа для ecommerce - продана в 2017 году в NASDAQ: QIWI), dbrain.io (платформа для обучения нейронных сетей). Серийный предприниматель, инвестор, лектор, эксперт в области поведенческой психологии, нейробиологии и искусственного интеллекта. Со-основатель таких компаний как 1minute (платформа для благотворительного маркетинга), relap (№1 платформа рекомендаций контента как сервис для b2b), flocktory (лидирующая маркетинг платформа для ecommerce - продана в 2017 году в NASDAQ: QIWI), dbrain.io (платформа для обучения нейронных сетей). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@tamver2084]

Однажды я услышала фразу "Сначала мы строим привычки , а потом привычки строят нас ", Трудность в том ,что лишь затратив нечто можно получить нечто или нечто большее. Всему есть цена! И здесь часто проявляется слабость . Спасибо атору за ролик.

[@tamver2084]

@@salvatorecase4581 I'm not quite sure who said) The reason I study in business school, so there are many sources to deal with) But 15 min I have never heard before. Are you curious which technique you use?)

[@ДанилаКарпов-о6т]

Мы так привыкли считать своё орудие, своё тело, собою, что нам страшно его уничтожение. А стоит привыкнуть считать собою то, что работает орудием, и не может быть страха, а в минуту смерти только сознание неловкости, что отнято прежнее орудие, а новое не дано ещё.

[@ДарьяАлексеева-д8ъ]

@Алёна Смирнова Не оттого люди ужасаются мысли о плотской смерти, что они боятся, чтобы с нею не кончилась их жизнь, но оттого, что плотская смерть явно показывает им необходимость истинной жизни, которой они не имеют. И от этого-то так не любят люди, не понимающие жизни, вспоминать о смерти. Вспоминать о смерти для них всё равно, что признаваться в том, что они живут не так, как того требует от них их разумное сознание. Люди, боящиеся смерти, боятся её оттого, что она представляется им пустотою и мраком; но пустоту и мрак они видят потому, что не видят жизни.

[@MultiGemoglobin]

Маленькие шаги. Хорошо Шаг ПЕРВЫЙ! Завязать с привычкой читать комментарии когда слушаешь годный контент!

[@kasa2123]

🤣🤣🤣🤣👍👍👍

[@tatianagiebler6447]

Ну уж нет 😃иногда коменты почитаешь и понимаешь что стоит или не стоит смотреть 🤔много времени экономится 🥳

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

1. Чтобы изменить нашу жизнь в лучшую сторону, нужно срочно объединяться в _непосредственное Народовластие_ и *проявить себя Человеком* . Подробнее узнать можно тут 👉 zoom поиск *4915736999* и тут слушать 24/7 трансляцию youtube com/c/НСПЧССР ________________________________

[@svetlanabraun7351]

@@tatianagiebler6447 в комментариях иногда больше информации чем в самом видео.. Так что это по моему хорошая привычка, если читать после просмотра, так делаю я по крайней мере)) или останавливаю видео, чтобы дочитать.

[@madmax5285]

маленькие шаги: 1) когда захожу на годный контент полоски справа не существует и идет на хер 2.) сразу же делать на полный экран видео и во время просмотра не закрывать!

[@АллаУдод-с2м]

Очень интересное объяснение нашей лености...и во многом Дмитрий прав- всё начинается с малого...и насчёт мотивации тоже согласна и насчет получения удовольствия от процесса...только хотелось бы отметить, что мы относим себя к виду "человек разумный", а значит должны отвечать в первую очередь перед собой же за то, что мы делаем и за то, что не делаем...И если хотим дожить до глубокой старости здоровыми, энергичными и, как говорится, в здравом уме и твердой памяти, то надо всё же выработать в себе привычки заботится о своём здоровье, о позитивном мышлении и о правильных нагрузках для нашего мозга...очень хорошо об этом говорится в книге"Гипотеза ТАТШАР или У здоровья нет секретов" ( Ю. Татару , В. Шарашов) именно об этом . Мне она очень помогла.

[@ГульнараКазахстан-г7с]

Так волнуется во время выступления, что хочется его поддержать. Молодец, тема нужная ! Особенно плохие привычки заявили себя во весь голос во время карантина!

[@anastasiaabakumova9027]

Браво спикеру 👏оказывается можно ждать с нетерпением эти 2 часа на беговой дорожке!! Гениально.

[@Luisiya579]

Если бы не прочитала надсмешек над АААА, то и не заметила бы этого. Парень молодец, многого достиг в жизни, делится с нами, уже за это ему респект!👍

[@wifecat]

Чувствуется, что для оратора это Выступление просто Мега Прорыв! Желаю всем нам своих личных Достижений и Духовного роста!🙏🙏🙏🥇🥇🥇🌟🌟🌟❤❤❤🎈🎈🎈🎄🎉🍀🦸‍♀️👩‍🎓😊

[@ЛюдмилаСеменюк-в6ч]

Благодарю Творца и Вселенную за Всех духовных учителей, наставников и проводников в моей жизни!!! 💗 💗 💗 💗 💗 Мира и процветания Вам и всем кто с Вами вместе!!!! 💗 💗 💗 💗

[@ПазюкСтанислав]

Спасибо большое за информацию, Дмитрий! Вы за 18 минут ёмко изложили суть минимум 5-ти американских книг.

[@igriksi4899]

Отличная лекция, без мутной воды, без пыльной пурги, всё чётко и по делу, спасибо!

[@НатальяОльховская-о4р]

Очень полезная информация. Большая благодарность лектору. Всё коротко и понятно. Послала ссылку своим близким, которым тоже хочу помочь. Также как этот лектор помогает людям

[@sweet8727]

Умница! Глоток свежего воздуха! Даже не надеялась, что кто-то так здраво и разумно мыслит в наши дни, углубляется в науку , но не бездумно на автомате оперирует данными, а взвешенно и критически! Это 10 из 10, во всяком случае, для меня

[@ОксанаЛада-щ4ц]

Приятный молодой человек, полезная доходчивая информация )) Спасибо.

[@НатальяБыкова-л3д]

Информация очень ценная, а главное, новая для меня. Дмитрий доступно и интересно донес. Спасибо огромное!

[@sergiykobelyatskyy7144]

БЛАГОДАРЮ Вас , Дмитрий ! Замечательный способ изменить себя , а следовательно и свою жизнь , - к лучшему !

[@phanatka123]

Фигасе комментарии... И это после настолько структурированной лаконичной законченной речи? Очень немногие могут так ёмко и избирательно изложить суть. "Спикер так себе"? Это вы про, то что не проговаривает каждое слово как в театре? Или слегка в нос говорит? Это самое важное? Правда? Да, я тоже слышала эти факты раньше и очень люблю читать книги на такие темы, но очень довольна этим видео. Самое краткое руководство к действию. Каждый пример краток и идеально подходит, ни одна фраза не лишняя. Человек в двух пунктах сказал как вырастить хорошие привычки и в одном как избавиться от ненужных. Всё, все книги можно выкинуть. А тут видимо собрались любители многотомников и красивых шрифтов. Простите, бомбануло :)))

[@защитаправЗащитаПравУАИ]

Дать пуканотушитель? Правильно люди пишут, что выступление - дерьмо! Это ТЕД! А не "Съезд православных учёных тульской области" с дипломами ПТУ при психиатрической клиники

[@МаксимКоролев-к8э]

Полностью с вами согласен! Информация на миллион долларов. Для тех кто понимает важность сказанного!

[@mynlife73]

Я считаю это один из самых полезных спикеров которого я видел на этих ваших Тедах

[@Nad_Karb]

Радуюсь, тому, как много сейчас талантливых молодых людей!!! Ёмко и очень ценно, а главное, кратко и доступно!!!

[@720nadezda]

Согласна с вами полностью. Люди смотрят на обертку, а конфетку так и не попробовали. Люди часто за внешними вещами не видят сути. Им лишь бы нравилось то что видят, могут так вот пойти толпой за каким-то придурком, преступником лишь бы его внешние эффекты были классные.

[@куку-к3у]

Дмитрий отлично раскрыл тему, спасибо❤

[@annaushakova9987]

Супер выступление! Спасибо большое ❤️

[@Alina2268]

очень приятный парень, и ценная простая информация в выступлении!

[@janargul_amanjankyzy]

Тамаша!!! 👏👏👏 Рахмет!!! 🔥🔥🔥🇰🇿🇰🇿🇰🇿😍😍😍 Өте құнды ақпарат мен үшін!

[@Лилия-ж5т2ы]

Просто,доступно и кратко!. Здорово. Спасибо.

[@analsnail]

Шикарное выступление! Законспектировала и начну прямо сейчас! Спасибо 🥰🥰❤️❤️

[@ionukrainescu8470]

Хорошо структурированная лекция. Спасибо лектор.

[@Дилайла_лала]

17:50 сама поняла. Не завожу карту чтоб не покупать спонтанно все подряд. Максимально усложнила процесс покупки в интернет магазинах. Сейчас уже намного осознаннее покупаю. "Утро вечера мудреней" правда работает.

[@VitalijRaciborskij]

ключевое действие - измени привычку, изменяя привычку - можешь поменять себя

[@Kazakhstan2024qazaq]

Начинать привычку с малых целей, что бы потом постепенно увеличивать свои цели

[@АлмагульМуханова-й2б]

Ъъъъъъъъъъъъъъъъқққққққққққққққққққ°♧♧]]]]]]]]]]]]]]]♧]]]]♧]]]]]]♧]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]♧]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]♧]]]]]]]]]]]]♧♧]]]♧]]]]]]♧]]♧]]]♧]♧]♧]]]]]♧]]]]]]]]]]♧]]₸))₸₸₸₸₸¥₸)₸))₸)₸₸₸)₸)₸)₸₸))₸₸₸₸₸₸)₸₸¥₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸)₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸)₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸₸¥₸₸₸₸₸₸₸)₸₸¥₸₸₸)₸₸₸)¥¥₸₸¥¥₸₸₸¥)₸¥¥¥¥₸₸₸)¥)¥¥¥₸)¥¥)₸₸₸₸¥₸))₸₸)₸₸₸₸¥₸)₸))₸₸)₸₸₸₸₸₸)₸₸₸)¥₸₸₸))¥¥¥¥₸₸₸₸)¥¥¥¥₸₸))¥¥))¥)¥¥¥¥))¥¥))))¥¥¥¥¥)¥¥)¥₸)¥₸¥¥)₸)¥¥¥¥)₸₸¥₸₸)₸)¥₸₸₸)¥¥¥¥¥)¥¥)¥¥¥)¥)¥¥¥¥)¥¥₸₸¥¥¥)¥¥¥¥)₸¥)₸)¥))¥)₸)¥)₸)))₸)₸)₸₸)₸₸₸₸¥₸)₸₸₸))¥)¥¥₸₸₸)₸¥₸₸₸₸♧]]♧]♧]]♧]♧]]♧]]♧♧♧]♧]]]]]]]]]♧]]]]]]]]]]][♧]]]]][]]♧]]][]]]][[♧]]♧][♧[[][[♧[[♧[[♧[[♧[]♧][]]][[♧[♧[[♧♧][[♧]][[[[♧[]♧[[[[♧[[♧[♧[]♧[♧]][[♧[[[[♧♧[[[[♧]♧♧♧[[[[[[[[♧[[♧]♧]♧]♧]][[♧[][][♧]♧[]♧♧[♧[[[[♧[♧]♧[♧]♧[♧[[[[♧[]]♧♧[[[[♧][♧]♧[]♧[♧]][♧[[[[[]♧]]]]][[♧][♧[♧[♧[][♧][[♧[♧[]]][[[[[♧[[♧[[♧[[[[♧[[♧[♧[♧[[[[[[[[♧[[[[♧♧][♧[[♧[[[♧♧][♧]♧♧[[[[[♧]♧[[♧[[[[[[[[♧[♧[♧♧[♧♧[♧[[[♧♧♧[[[[[[[♧[[♧[[[][[[[♧[[♧[][[♧[[[♧[[[[♧[[[[[♧♧♧[[♧[[♧[[♧♧[[♧]♧[♧[[[♧]♧[[♧[[[[[[[[♧[[[[[[[[[[[♧[[♧[♧[[[[[♧[[[[[♧[[[[[[[[[♧[[[[[[[[[[[[[¥¥¥¥¥)¥¥))¥¥¥¥¥)¥¥)¥)¥¥¥¥¥¥)¥)¥¥¥)¥¥))₸¥)¥¥¥¥¥¥¥)))¥)¥)¥₸)₸¥)¥¥)¥₸¥₸)¥₸₸)₸)¥¥¥¥♧[[♧]♧♧[[[[♧[♧[[¥)¥)₸)¥))¥))¥)¥)))₸)¥¥¥₸₸¥)₸₸₸)¥)¥¥₸)₸))¥¥¥))¥)₸¥)₸¥)¥)¥)¥¥¥¥)¥¥)¥)¥¥)₸¥)¥¥)₸)¥¥¥)₸¥¥)¥)¥¥)₸¥¥₸)₸¥¥₸))¥₸¥¥¥¥¥₸₸₸)₸)₸)¥¥₸¥)¥₸)₸¥))¥¥¥¥)₸₸¥¥)₸¥¥¥₸¥)¥₸₸₸¥₸)¥)₸₸)₸¥₸₸¥₸₸)₸₸₸¥₸₸₸)¥¥₸₸₸₸₸₸₸₸)₸₸₸₸₸)₸₸₸₸₸₸₸))

[@ДанилаКарпов-о6т]

Мы так привыкли к греху служения телу, что не видим его и, полагая делать то, что должно для блага детей, с первых лет приучаем их к объедению, роскоши, праздности, т. е. развращая их, готовим для них тяжёлые страдания.

[@smilem2428]

Это действительно формула успеха! Следую таким принципам и получаю невероятные результаты. Успех - результат ежедневных очень маленьких шагов. 😊

[@НаташаКузнецова-в6л]

Спасибо. Просто и понятно рассказано и эффективно в достижении.

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

11. Быть футболистом в Бразилии, баскетболистом в США, хоккеистом в Канаде модно и почетно, а Тебе "фарт" стать Правозащитником с З/П по ставке ЕС МРОТ! Самоснабжение, Самообеспечение, Самозащита, Самоуправление, Самодержавие в Самодостаточности через Народовластие - всё это ждёт Нас в Новом Мире! А присоединиться можно тут 👉 зум конференция *4915736999* и тут слушать *трансляцию 24/7* о чем говорят youtube com/c/НСПЧССР

[@lalala5406]

Класс!!! Вы супер мотиватор!!! Спасибо!

[@mariakoyantaeva7565]

Благодарю Вас!!! Очень полезное информация, прекрсно слушать!!!! Всех Благ Вам!!!!

[@lilyaglushak1690]

2 года заставляла себя делать зарядку по утрам. Бросила и счастлива. Не удалось найти мотивацию и получать удовольствие. Зато люблю ходить пешком. И делаю это с удовольствием

[@Sanik127]

8:97 точно. Я меняла свое питание, постепенно выводила старую еду, которую я обычно покупала, теперь покупая и заменяя на новые продукты. Так, постепенно набор продуктов поменялся

[@olgabatelman9361]

Спасибо, очень понравилось. Блестяще. Зашло

[@ВладимирБондаренко-л3ц]

Очень познавательно и интересно!!! Благодарю!!!

[@ИринаБабицина]

Дима, спасибо за классную лекцию!

[@Марина-к6щ5д]

Благодарю, согласна, буду на велосипеде ездить с музыкой.Уже давно думала это сделать,а то педали просто так крутить скучно.Приятный голос,дослушала всю лекцию.

[@Красавчик-з3ф]

Ещё раз о самом важном. Спасибо за видео!

[@АсланСергожин-ч6ь]

Отличные советы ! Спасибо автору !

[@galinayonov4870]

Очень ёмко,супер полезная информацияר кратко изложенная-гениально! Просто молодец!🎉🎉🎉 Взяла для себя на заметку-буду использовать для себя и своего окружения!

[@elenaburovik1753]

Спасибо, очень понятно и ценно! Попробую применять!

[@ЛюбовьКачкаева]

Спасибо за вебинар, полезная информация!!!

[@СтасНестеренко-з6т]

Посеешь поступок, пожнешь привычку Посеешь привычку, пожнешь характер Посеешь характер, пожнешь судьбу

[@silavnutrinas]

Молодец, очень доступно, доходчиво рассказал. Понравилось👍👍👍

[@SmaragdaManhattan]

Спасибо Вам за лекцию!

[@СветаСмирнова-1234]

Больше спасибо! Очень понравилось!

[@sinptm]

Спасибо большое! Изучаю полезные привычки и мотивацию! И для меня это выступление открытие... Спасибо вам. Очень полезно❤️❤️❤️

[@АнтонХоружий-и2э]

И для меня это видео послужило толчком к действиям) Всё на самом деле проще, чем я думал. Но все испытания ещё впереди) Самое трудное - начать!))

[@ШамшияОмуртаева]

Х

[@AllaKucherenko.]

Спасибо! Очень полезное видео 👍

[@ЛюдмилаШитик-ж1е]

Благодарю вас за лекцию! 🙏🙏🙏😁❤️💛🧡🌈🌈🌈Люди! Будьте добрее.! Сами то пробовали выйти к большой публике..?

[@leonidlungu9455]

Снова поймал себя на мысли что ищу волшебную таблетку. Ведь я давно прочитал эту методику в книге "Будет сделано" Н. Маклахова но так и не применил. А при прочтении названия ролика сразу пришла мысль , что это как раз то что мне и надо. То есть, то что мне надо у меня давно есть (знание) но внедрения нет. А я продолжаю искать знания.

[@ArturIgorevi4]

Правило трех П. Прочитал Понял Применил. Не забывайте применять)

[@relaxmusic1684]

Кажется мелкие детали, но как ловко можно с помощью их менять и меняться! Благодарю!

[@vikamylife]

Супер! Благодарю за такую важную информацию! Мне очень понравилось. Посмотрела на одном дыхании !

[@ЕленаЗива-й7б]

Молодец!Очень полезная информация.Благодарю!

[@KRIS_NEEO]

мне понравилось ! доступно ,понятно 😀 будет мотивация до концадосмотрите 🙂

[@MsYhuyhu]

Молодой и такой смышленный парень, а главное его приятно слушать, а значит можно прислушаться и перенять что-то для себя

[@АленаБричок]

Супер . Ценная информация 🤗🤗🤗🤗🤗

[@AllaKucherenko.]

Это видео для меня суперполезно сейчас.💗💖💓❄️❄️❄️

[@Kris-_-tina]

А мне понравилась подача, энергия спикера! На одном дыхании прослушала лекцию.

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

1. Чтобы изменить нашу жизнь в лучшую сторону, нужно срочно объединяться в _непосредственное Народовластие_ и *проявить себя Человеком* . Подробнее узнать можно тут 👉 zoom поиск *4915736999* и тут слушать 24/7 трансляцию youtube com/c/НСПЧССР ________________________________

[@veronicazaychenko8514]

И мне понравилось

[@Вождь-в9т]

Многим надо бы изменить привычку писать токсичные коментарии под полезным контентом )) Ну парень же старался для вас, будьте как то добрее что ли

[@ЛюдмилаКубальская]

Спасибо за хороший комментарий.☀️🎄

[@ЛюдмилаКубальская]

Я поняла, что большими шагами меняла привычку...и хорошие дела бросала, не полюбив их.🍀

[@lev4843]

Нуу... это вы конечно полную хуету вещаете.... то что человек "старается", не должно означать что качество его труда должно ставится наровне с другими более "ценными/достойными" лекциями на том же ТЕД. можно сказать что "его товар/труд" хуже чем у других , или сказать что у других лучше чем у него, но суть/смысловая нагрузка от этого останется таже , какую бы окраску этому не придавай. Далее хуже, если маштабировать это на множество событий то можно получить наикальное будущее, когда размер отклика/премии/награду за херовый труд люди получают такойже как и за "более ценный/значимый" труд - тогда те кто "могЁт" уже не захотят/не будут иметь мотивации на стремление к качеству/улучшению и т.п.(тут оооочееь образная вышла, но точная мысль). Ну и как итог получите "Кал в головах и заряженную воду по телику", что едва ли соотносится с самоцелью ТЕД и пр. Вообщем ловите,глотайте и переваривайте, незачно!) P.S. Гипербола - мое все)

[@ЕленаЗ-о7з]

Интересно, что все критики в жизни ничего из себя не представляют. Ничего не умеют. Самоутверждаются в своих неуважительных комментариях. Вот и сделали бы что-нибудь полезное,,,,,,,,но это врядли.

[@lev4843]

Очень интересно) Вы все всё ВРОДЕ понимаете, но использывать не хотите.. какая-то "сознательная/преднамеренная слепота": 1. Вы делаете абсолютное утверждение (на основании какого-то "ничего/потому что Вам так хочется/это вам удобно"), что человек (адресованно вроде мне, значит Я) хуже Вас (опять не понятно в каком аспекте и почему), с целью обесценить значимость его (моей) мысли, как будто она недолжна/не имеет веса/не может быть истиной и т.п. 2. Далее , НЕ рассмотрение самой информации , а попытка её дискриминации не на основании фактов/доводов/любых других нюансов относящихся к сути вопроса, так себе деяние. Я это называю "загоном для скота", в социуме более принят как "авторитаризм" (для пояснения - это слепое, не основанное на истине по вопросу/ситуации принятие какой либо правды имеющее целью не решение ситуации наилучшим образом как таковой , но стремящейся к защите титула/сокрытия дееспособности объекта который заинтересован в ВИДИМОСТИ своей значимости, но не достижения её как таковой (кстати есть постоянная свойственная маркировка для такого: слова направленны не объекту/источнику (мне) , а сторонним наблюдателям на мнение/оценку которых направленна попытка повлиять. Ловите глотайте и переваривайте) P.S. У самого котелок поднагрелся пока писал, так что если даже не будете пытаться осилить , едва ли кто осудит.)

[@NK-fd6bo]

Спасибо полезная информация 🤝🤝🤝

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

11. Быть футболистом в Бразилии, баскетболистом в США, хоккеистом в Канаде модно и почетно, а Тебе "фарт" стать Правозащитником с З/П по ставке ЕС МРОТ! Самоснабжение, Самообеспечение, Самозащита, Самоуправление, Самодержавие в Самодостаточности через Народовластие - всё это ждёт Нас в Новом Мире! А присоединиться можно тут 👉 зум конференция *4915736999* и тут слушать *трансляцию 24/7* о чем говорят youtube com/c/НСПЧССР

[@ЛидаДьяченко-р2д]

Спасибо вам, Дмитрий, за простое, но доступное каждому человеку действие изменить себя самостоятельно, используя лишь внутреннюю мотивацию. При этом вырабатывается сила воли и ответственность перед собой о принятом решении. А дальше - мечтать по-крупному и приобретать навык счастье ощущать. Этому обучают в Народном Академическом Университете Эволюции Разума в Одессе. В помощь ролики "Ночные разговоры", "Поговорим", "НАУ ЭРА отвечает на вопросы"

[@dallasdallas1898]

Спасибо, Дмитрий, много полезного почерпнул!

[@hamida4634]

Дима браво за тему! Нам всем напоминалки нужны! И вы напомнили!!!

[@ecodesigner]

супер полезно, а главное - просто! спасибо

[@ТоняМакарова-л9ф]

Благодарю! Молодец! Лично мне понравилось, я не слышала аааа, ээээ. Кто это услышал у того 100%есть такая привычка.

[@МеруертДутбаева]

Всё гениальное - просто

[@lassebna]

Очень полезная и доступная информация. Лектор немного переживал во время выступления, что, на удивление, никак не повлияло на восприятие предоставленной информации. Благодарю!!

[@ЮліяКірноз]

Благодарность автору, очень полезная информация.

[@ИннаПономарева-к1э]

Здорово!!! Супер подача!!👏👏 Надо Желать!!! Желания - движет в Поток! Где Поток - там Внимание!!

[@ОКО7-э1й]

Супер лекция . Я понял свои ошибки !

[@fak8880]

Дмитрий, благодарю!

[@ЕленаБаландина-э3е]

Благодарю. Очень все просто...от простого к сложному...класс!!!

[@МарьямКубанова]

Полный восторг

[@ЛюдмилаТовстолес]

Классно, благодарю, умница

[@MarinaNechaevaGreece]

Очень интересно!👍🏻

[@lenchpench]

Супер! спокойно, грамотно донёс💯✨

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

11. Быть футболистом в Бразилии, баскетболистом в США, хоккеистом в Канаде модно и почетно, а Тебе "фарт" стать Правозащитником с З/П по ставке ЕС МРОТ! Самоснабжение, Самообеспечение, Самозащита, Самоуправление, Самодержавие в Самодостаточности через Народовластие - всё это ждёт Нас в Новом Мире! А присоединиться можно тут 👉 зум конференция *4915736999* и тут слушать *трансляцию 24/7* о чем говорят youtube com/c/НСПЧССР

[@otherwise202]

Благодарю за напоминание! Надо глобальную цель разбить на более мелкие цели, освоить искусство маленьких шагов, затем привычка внедряется и мы ставим цели масштабнее, и так вовсем. И тогда параллельно будет формироваться положительное отношение к себе: я молодец! у меня получается! хочу большего!

[@ЕвгенийКостин-ц1к]

Ништяк парень говорит дело

[@MyEvalution]

Спасибо!🧠🏃🏽‍♀️❣

[@ЕвгенияМищенко-о5о]

Молодчина, прекрасно, мне понравилось 🤗👏👏👏

[@sagsveta]

Очень полезное видео! Автор молодец

[@fak8880]

Моя лучшая новая привычка: пока не завершишь полностью одно дело не переходить к другому.

[@СветланаКалошина-ф2л]

И зачем это Нам надо.Что хотите,то и делайте.При чем тут ваше закончил,не хакончил.Не понятно

[@fak8880]

@@СветланаКалошина-ф2л объясню:) смотри, например, мне сегодня необходимо сделать несколько вещей: написать презентацию, разобраться с одним сложным для меня текстом, убрать комнату, процедить вино, пригласить тракториста, чтобы сбороновал огород, а и ещё кран на улице утеплить. И вот я начинаю... Начала убирать комнату и вдруг мысль, что долго будешь убирать, давай позвоним трактористу, пусть приезжает. Он приезжает, я бросаю уборку. Ок, огород готов к зиме, сажусь делать презентацию, полностью не могу сосредоточиться, потому что понимаю, что комната наполовину убрана. Раздражаюсь, говорю себе, что оставь презентацию, давай лучше вино процеди. Процеживаю часть и понимаю больше не хочу. Оно мне надо себя утруждать. Думаю о сложном тексте и об остальных вещах... Понимаю, что устала или что для них нужны силы, или что поздно, или или или... В итоге, беру телефон, захожу на Ютюб и отдыхаю. За день завершено одно дело. На следующий день помимо незаконченных предыдущих появляются: поехать в соседний город за продуктами, сходить к соседке за кукурузой, провести терапию вечером. И т.д и т.п. В итоге продуктивности практически никакой нет, только внутреннее напряжение из-за незавершённости дел... В итоге они всё равно будут сделаны, но внутренняя напряжённость пересилит ощущение удовлетворения от результата. И всё это только из-за одной маленькой привычки :). Ко мне пришло понимание моего заблуждения, когда я послушала кайдзен планирование Маргулата (фамилия сложная, не смогу написать). Я по его методу раскидала все свои дела, появилась прозрачность, понимание, облегчение и продуктивность. В итоге, решила использовать привычку, о которой я написала выше.

[@cavidhaqverdiyev8977]

@@fak8880 Отличное объяснение,Спасибо большое.Я тоже буду старатся делать это.

[@fak8880]

@@cavidhaqverdiyev8977 🙏

[@ХуршидаЭшмаматова-т9я]

Как новая привычка? Работает? 😅

[@armanbadalian]

Благодарю!:)

[@БорисЗахаров-ы4к]

Как человек, не привыкший к роскоши, но случайно попавший в неё, с целью возвысить себя в глазах людей, делает вид, что роскошь так привычна ему, что он не только не удивляется ей, но пренебрегает ею, так и неразумный человек, считая признаком возвышенного мировоззрения пренебрежение к радостям жизни, делает вид, что жизнь ему надоела, что он может представить себе нечто гораздо лучшее.

[@РозаИванова-э7е]

Благодарю все полезное в любом возрасте уважаю ваш труд испасибо

[@moyawkina]

Парень немного косноязычный, но лекция, тем не менее, очень интересная. Сам раньше неосознанно следовал некоторым из приведённых советов при попытках тайм-менеджмента, и это давало небольшой, но всё же результат. Сейчас попробую всё вместе, заодно потребление сладкого сократить хотелось бы) Спасибо за выступление, советы полезные!

[@Правозащитникибезграниц.НСПЧ]

5. Человек - Народ - Власть предлагает присоединиться к правозащитной деятельности! Ищем единомыслящих в унисон. Подробнее узнать как объединиться можно тут 👉 зум конференция *4915736999* и тут слушать *трансляцию 24/7* о чем говорят youtube com/c/НСПЧССР

[@katekurina3971]

Супер контент! Очень полезно, спасибо

[@zhlife6374]

Респект! По полочкам, 👌

[@ТатьянаНовицкая-б9я]

Спасибо,все супер🙏

[@valerijusredko3854]

Брось курить Брось пить Перестань Бояться - победи Страх, соверши прыжок с парашютом дочка моя в 18 лет совершила прыжок без инструктора И я тоже без инструктора ( мне было 65 лет ) В мире Страха ты Раб .

[@nast834]

Что вы несёте..

[@valerijusredko3854]

Насти й Кури, пей в запоях . Спрячься поглубже, не смотри на небо . А ещё лучше - уколись . И Будет тебе Счастье !

[@ЕленаМатвеева-о1к]

Ну, пожалуй, так все и есть. )Очень приятно слушать...кое-что уже изменила, теперь пойду дальше....особенно про сладкое дома...Спасибо

[@johnwayne2169]

Спасибо за видео) я сильно изменил свое мнение по поводу привычек когда прочитал Дахига "Сила привычки" - Базальные ганглии(Привычки) против Префронтальной коры))

[@favoria_trp1718]

Великолепная информация!

[@oksana7078]

Благодарю, все именно так и есть, подана информация доступно и чётко🙏🙌✊, только вот думаю, должно быть ещё и желание начать с первого маленького шага...

[@ЕваКеллерманн]

Очень полезное видео😲

[@rodionmalinovskii8775]

Дело говорит !

[@ИльяЛогвиненко-ъ1ш]

Как же мы деградировали, если у нас такие эксперты

[@АндрейГромов-ж9г]

Привычку никогда нельзя признать добром, даже и привычку к хорошим поступкам. Хорошее, благодаря ей, перестает быть добродетелью. ДОБРО ТОЛЬКО ТО, ЧТО ДОБЫВАЕТСЯ УСИЛИЕМ.

[@ДарьяАлексеева-д8ъ]

Для того, чтобы жизнь была НЕ ГОРЕМ, А СПЛОШНОЮ РАДОСТЬЮ, надо всегда быть добрым со всеми, - и людьми и животными. А чтобы быть всегда добрым, надо приучать себя к этому. А чтобы приучить себя к этому, надо не пропускать НИ ОДНОГО своего недоброго поступка, не упрекнув себя за него. Будем делать так - и скоро привыкнем быть добрым со всеми людьми и животными. А привыкнем к доброте, и на сердце будет всегда весело :)

[@arthurrise1000]

Молодец парень. Полезная информация. Спасибо 🙏

[@Aktau888]

Благодарю!!! Отличная стратегия!!! 👍👍👍

[@СергейКорчагин-ю9л]

Человек приближается к истине по мере освобожденья своего от желаний и привычек.

[@АнжелаЯсная]

Отлично. Мне нравится.

[@ЮлияМатвеева-у8ж]

Вообще классное видео, очень полезное