Лыжные гонки. Техника конькового хода. СоюзСпортфильм, 1986 г.
Пікірлер: 122
@user-xu8gp6pw6d2 ай бұрын
Занимался лыжами в начале восьмидесятых, тогда про коньковый ход и не знали, лыжи пластиковые появились,но про конёк ничего не знали. Я иногда на тренировке, до лыжни метров 50 утоптанной дорожки проезжал " как на коньках", баловства ради, ох и ругался тренер, "лыжи корёжить не надо" Давно это было, его и в живых то нет, а вот вспомнилось.
@user-yr2wh8ws8k9 жыл бұрын
Офигенный фильм, Вот умели же раньше объяснять. Всё по-полочкам.Спасибо авторам фильма и тебе Олег.
@user-yu5wy5bo6w Жыл бұрын
Ещё и с научными выкладками
@ruteniumbasedrefractoryfor2549 Жыл бұрын
а сейчас не умеют объяснять? Правильных наставников слушать надо, а не диванных экспертов от сохи.
@AfanassievSergey Жыл бұрын
@@ruteniumbasedrefractoryfor2549 Сейчас, у каждого зяблика , есть слово...) Некпросто в этом хоре выбрать правильный голос..
@user-dq7on6ol9k Жыл бұрын
Сейчас полно таких же, просто лампово, да... Есть даже лучше сейчас, как и сами лыжи и техника.. Хотя, может раньше и пещеры кому теплее были жилья))
@valerykolganov95654 жыл бұрын
Прекрасный фильм для обучения коньковому ходу. Только в СССР такой фильм хрен где посмотреть было.
@chopwood292 жыл бұрын
Держали в секрете, не иначе
@kk-ln7zs2 жыл бұрын
Секретные материалы 35л.сняли гриф🤣
@valerykolganov95652 жыл бұрын
@@kk-ln7zs Это вообще-то обучающий фильм. Для спортобществ и спортшкол, я так понимаю
@user-fv3fh4dy5u5 жыл бұрын
Афанареть какой прорыв за 3 десятилетия🚀 Музло, оформление, инвентарь - всё из того времени "когда пешком под стол ходил", аж слезу навернуло😹
@user-fs8mb9xs5i Жыл бұрын
Фишер полосатый мечта юнности. Бу 750-1500 советских рублей. 1988 год.
@user-bu8zm6pv1z Жыл бұрын
Сейчас на таких катаюсь. Голубые с красными полосами.
@user-xu8gp6pw6d2 ай бұрын
А у меня ELAN ещё 1980 года выпуска, поставил крепления nnn и иногда, когда снега много катаюсь, они широкие и носы загнутые.
@AA-fb8eg2 жыл бұрын
Спасибо за фильм, за урок! Очень интересно! Я вообще ничего не понимаю в лыжах, но посмотреть соревнования люблю. И такая ностальгия по советскомк ТВ!
@smol9857 Жыл бұрын
Шикарный фильм, в СССР умели объяснить чётко и по полочкам, приятно смотреть)
@1234sidor Жыл бұрын
Дааа, отлично сделано Даж не верится, что так давно это было
@user-ze7bx4yv5y Жыл бұрын
А мне нравилось ходить коньком.Очень хорошо ходить весной по насту,а если с уклоном то вообще кайф.Коньком хорошо идти и по рыхлой лыжне при +температуре.Научилась в 62года,приобрела лыжи для конька и была очень довольная.Коньковый ход требует больше силы.Я любитель.
@user-th7ob8tw7p Жыл бұрын
Как раз - нет. В середине фильма чётко говорится об энергозатратах конькового и классического ходов вместе с иллюстрацией пульсограммы спортсменов. Этот научный тезис, кстати, и не опровергнут, и верен до сих пор. Пересмотрите ещё раз фильм!
@alesdraco91962 ай бұрын
@@user-th7ob8tw7p "В середине фильма чётко говорится об энергозатратах конькового и классического ходов вместе с иллюстрацией пульсограммы спортсменов." Вы забыли об одном нюансе: одинаковая скорость и время прохождения трассы. Коньковый ход быстрее классического, и естественно, что для прохождения трассы классикой за тоже время, что и коньковым ходом, потребуется в разы больше усилий. Поэтому профессионалы бегают преимущественно коньковым ходом. Но если спуститься на уровень любителя, то время прохождения трассы уже не будет иметь критического значения, а вот общая выносливость и мышечный каркас выходят на первое место. И тут уже явное преимущество за классикой. Дело в том, что классический ход естественен для человека. Все люди постоянно используют мышцы требующиеся для классического хода, а вот коньковый задействует те мышцы, которые у обычного человека слабо развиты и почти не используются в повседневности. Профессионалы тренируются круглогодично и их мышцы для конькового хода сопоставимы с мышцами для классического хода. А у любителя мышцы для конькового хода куда менее натренированные и выносливые, чем мышцы для классики. Поэтому любитель тучно будет бежать коньковым ходом быстрее, но не долго.
@sports.theartofmoving.72052 жыл бұрын
Больно смотреть на такую технику... а в то время это было круто.
@user-og3fo5oc5h3 жыл бұрын
В советское время показывали и рассказывали биомеханику лыжного хода,а в нынешнее время показывают технику кто на что горазд но техника ходов поменялась очень сильно
@user-su2ql2if4k Жыл бұрын
Техника ходов поменялась очень сильно? А можно подробнее об "очень сильно"?))
@alesdraco91962 ай бұрын
@@user-su2ql2if4k Во-первых, по инвентарю. Как только коньковый ход появился, палки начали удлиняться. В фильме показаны очень длинные палки для конькового хода. Как длинные палки были продиктованы актуальной техникой на то время, так и укорачивание палок сейчас продиктовано кардинальным изменением техники отталкивания. Так что во-вторых, изменилась и очень сильно техника отталкивания, что автоматом потянуло за собой и прочие изменения. В видео отчетливо видно, что руки выносятся далеко вперед, а дальше идёт движение а ля "колодезный журавль" с наваливанием на палки с одновременным подтягиванием лыж вперёд. В итоге имеем широкие высокоамплитудные и неэффективные движения. Новая техника подразумевает под собой короткий резкий толчок. Руки держатся широко и ближе к плечам, а не выносятся вперёд. Лапки ставятся у пяток ботинок на низких скоростях. После этого делается резкий присед вниз и выталкивание лыж из под себя вперёд. И если в старой технике вектор приложения силы описывал дугу, то в новой технике вектор направлен строго вниз. В старой технике вы давили на палки преимущественно только плечевым поясом и руками, а в новой технике вы давите на палки всем своим весом. Изменения в отталкивании повлекли за собой и изменения в скольжении. Если раньше отталкивание происходило во время выхода на вторую лыжу, то теперь сперва подносится нога к ноге, делается резкий короткий толчок и присед, а потом уже в последней фазе толчка происходит выход на лыжу. И если в старой технике в одношажном ходе было одно отталкивание за один шаг, то в новой технике, по факту, их два. По-моему, это тянет на "очень сильно".
@user-su2ql2if4k2 ай бұрын
@@alesdraco9196 спасибо большое за столь подробное разъяснение!!! 🤝🏻
@alexart90133 жыл бұрын
фильм интересен только с исторической точки зрения. все это было на заре освоения техники. сейчас так не катают. если бы тренер увидел меня с такой техникой то сказал бы пару ласковых )) учится по этому видео не стоит, но материал занятный. всем добра
@mikhailnovoselovrus88773 жыл бұрын
Интересно было в деталях разницу обозначить с современным. Навскидку подъёмный ход очень похож. А вот в равнинных ноги не подносят, палки ставят одновременно с началом проката. На горшке сидят.
@setcentrum2 жыл бұрын
из видео уже почти всё не актуально, только из-за "почему так стали ходить" можно смотреть
@user-dz7ol7qv8y2 жыл бұрын
Разница то а чем? Лыжи другие,палки подлиннее,ноги широко?Да, прям большая пропасть)
@user-wr9ok2hw7c Жыл бұрын
Правы
@AfanassievSergey Жыл бұрын
@@mikhailnovoselovrus8877 Похоже что палки , еще не придумали брать подлиннее..))
@user-vs3sp9rf9v Жыл бұрын
Фильм огонь!
@user-zk3vf1zi2z2 ай бұрын
Фильм класс! Только сейчас не актуальный, техника изменилась. И ещё почему то автор называет подъемный ход двухшажным, то ли раньше так квалифицировался, то ли банальная ошибка в тексте. А так СССР огонь все с научным подходом делали. Спасибо авторам фильма!!!
@ProstoFilya50 Жыл бұрын
Помню 86. Полуконьковый вошёл в моду и лыжни были под него сделаны, на одну сторону. Хорошо, что от него ушли. Уж больно однобоко нагрузка делалась , ассиметрично
@user-th7ob8tw7p Жыл бұрын
Они рассчитывали, что тогда вы развернётесь и поедете обратно, симметрично нагружать другую сторону... Эх!
@truchen41832 жыл бұрын
Слушал музыку на 11:50. потом попробовал на скорости 1.5. Мой вердикт: ШЕДЕВР! (сама музыка: Michael Zager Band - Music fever)
@user-fq2lo1ci5z8 жыл бұрын
Много чего не было в СССР....но еще БОЛЬШЕ БЫЛО...кто чего-бы не говорил! Великую СТРАНУ про.... (Извините не в лыжную тему!)Супер видео..Много полезного!
@victorgurarie7008 жыл бұрын
+Александр Самарцев И все-таки, правильнее сказать, кое-что было в СССР, но БОЛЬШЕ НЕ БЫЛО, кто чего-бы не говорил! Лыж не было (пластиковых лыж, все лыжи в этом видео западные). Палок не было (качественных, легких и жестких). Ботинок не было ("язычковые" ботинки были абсолютный дефицит). И даже монитор сердечного ритма в этом фильме западный. Ну и конечно коньковый ход изобрели вовсе не в Советском Союзе.
@user-cf8ol5ch9y7 жыл бұрын
Victor Gurarie Абсолютно верно. Ничего не было. Мне сразу язычковые ботинки вспомнились, они были в нашей секции только у тренера, у пары юниоров - КМСников и у меня 10-летнего )). Я их заслужил на втором году занятий. Лыжный спорт тяжелый и многим покажется скучным, поэтому школоло записывалась, приходила на пару тренировок, бросала и массово в футбол-хоккей записывалась, а я не бросил и заслужил эти ботинки. Они были белыми !!!!!! ))) А еще у меня была боловьевая жилетка, почти как у тренера. Мама сшила, а я потом в комке купил переводную наклейку Puma и утюжком наклеил ))
@user-ws6it6yc8j Жыл бұрын
Для своего времени хороший фильм, но мы его в 80-е не видели.😂 Сейчас техника другая.
@user-yr2wh8ws8k9 жыл бұрын
Спасибо Вам.
@user-gb6ks9uu1b Жыл бұрын
А какие люди в этом фильме!
@user-iq4co6ey7m6 ай бұрын
Сейчас техника другая. Лично мне сразу бросается в глаза, что ТОГДА не подносили ногу к центру масс. Стараюсь копировать технику Клебо)))
@RollerGT Жыл бұрын
отличненько!
@fcharrondiere3 жыл бұрын
interessant , merci
@Kopeuko Жыл бұрын
11:32 Вроде всегда считалось, что "конек" более энергозатратный, а следовательно нужна более лучшая физуха, нежели для "классики"
@user-si6gx8uj9p Жыл бұрын
Надо отметить, что лыжные мази держания сильно изменились за прошедшие десятилетия. Теперь за лыжника работает лыжная мазь, что сделало классические лыжные ходы менее энергозатратными. Действительно, конёк более энергозатратный, т. к. коньковые лыжи медленнее на спусках, что заставляет шевелиться, в то время как классист отдыхает в лыжне на большой скорости.
@Kopeuko Жыл бұрын
@@user-si6gx8uj9p А причем здесь спуск, если речь про "энергозатратность"? Я вот, например, всегда смотрю на "классиков" с белой завистью, когда надо в гору подниматься 😄. Иной раз, при коньковом подъеме, до глубины души понимаешь суть этого слова. Ну а про "медленность конька" на спуске - это у вас наверное что-то со скользяком, обычно достаточная скорость, не требующая дополнительных усилий
@user-si6gx8uj9p Жыл бұрын
@@Kopeuko, почему-то конькисты всегда отталкиваются ногами на спусках. Если рядом едет классист в лыжне, у него скорость такая же, но он в низкой стойке и не отталкивается.
@Kopeuko Жыл бұрын
@@user-si6gx8uj9p Просто они не могут остановиться и все отталкиваются и отталкиваются! 😄 Мне лично стрАшна, спускаясь с горы, еще дополнительно пытаться разгоняться коньком. Прокат в лыжне вполне себе дает хорошую скорость. "Толкаюсь" только если гора с небольшим углом или снега навалило. В остальном скорости более чем. Да и при большой скорости нет особого смысла еще дополнительно отталкиваться - начинает заносить, теряется баланс. Проще в лыжне палками отталкиваться и т.о. добавлять скорость. Хотя, может я еще не дорос до этого, и вам встречаются лыжники с совершенной техникой, которые умеют из каждого участка трассы выжимать по максимуму
@evgv9671 Жыл бұрын
@@user-si6gx8uj9p вообще-то конькисты обычно тоже встают в лыжню на спуске да и все) Отталкиваются если только спуск пологий. Но в этом случае классисты отталкиваются палками
@AryeGuitar9 ай бұрын
Музыка правильная в фильме.
@user-th9ny6ip4v2 жыл бұрын
Вот ,что нужно смотреть современной молодежи...
@smifed2 жыл бұрын
Ну так то техника того времени уже не актуальна...
@199fischer11 жыл бұрын
да, как все поменялось-то
@user-fw8cs6kw8t Жыл бұрын
86 год , такое ощущение,что 68😂
@user-pl6jt9gp8e Жыл бұрын
Или не разглядел, или еще что. Сам катаюсь именно так. Но сейчас куча видео современных, где говорят о том что нога должна оставаться под телом, переносить на нее вес.
@alesdraco91962 ай бұрын
Данный фильм сегодня не актуален, только как справка о зарождении конькового хода. Техника показанная в фильме весьма энергозатратная и неэффективна.
@straightnochaser48783 жыл бұрын
я так полагаю, что катали коньком тогда на классике? коньковые лыжи придумали не сразу
@user-th9ny6ip4v2 жыл бұрын
Ну видишь какие мыски гнутые и лыжи сами видно классика, и ботинки как кеды поэтому у них ноги и болели от такого хода, но Гунде Сван конечно же совершил революцию в лыжном спорте, хотя этот полуконек выглядит очень дико на сегодняшний день.
@Z1gurD Жыл бұрын
@@user-th9ny6ip4v полуконек до сих пор используют на тренировках, поэтому дико только для зрителей.)
@user-lr7sf4pw4w10 жыл бұрын
Время на ролике с 9. 30, лыжник под номером 25, похож на Владимира Смирнова. Это он или я ошибаюсь?
@aleczzzander9 жыл бұрын
Он.
@user-oo3dh6hh3r5 жыл бұрын
Здравия. Как исправить касание лыж пятками на равнине ?
@user-zc1ug1uq8e3 жыл бұрын
Этот косяк встречается и у МС. Если на лыжероллерах то это "нахлоп" , или при начале проката езда на трёх колёсах после чего касание асфальта передним колесом с ударом. На лыжах это проявляется как Вы описали. Буду отталкиваться от лыжероллеров (я лыжероллист ) . Нужно при постановке ноги коленку ставить за коленку ,это мне недавно посоветовали -Работает!
@user-oz8gf3px4p7 жыл бұрын
почему тогда классикой ехали все? Если и знали как ехать
@user-yn1pk3bz2r10 жыл бұрын
СССР!!!!
@user-lo9jc3hh9p7 жыл бұрын
Класс! Но почему в 1986 году фильм черно-белый ? ;-)
@saidnuff41113 жыл бұрын
экономия
@user-tv6fl7bx8j Жыл бұрын
Школа старых мастеров
@user-jn8ic3tg8u Жыл бұрын
Так это все было без интернета. Епта.
@Moufoto-9 жыл бұрын
13.02.2015__Прикольное видео о "коньковом" года 1986_го. Некоторые способы хода сейчас профи не используют, но современным чайникам подойдут. Лыжи, мази, ускорители, экипировка профессионалов доведены до совершенства, им легче стало бегать, в сравнении с ранешним... Также если лыжи не очень катят, трасса не подготовлена, выпал снег или техника хромает - все сказывается. Из старых способов в таких случаях любителю поможет взойти в гору "попеременный коньковый" (толчок плюс одна палка односторонняя). Я раньше сам освоил этот способ и думал "неправильная техника". Скорости не добавит, но облегчит подъем. Его я чередую с "одновременным двушажным" - сильный толчок для разгона в гору, далее палкой, палкой ускорение, передых и снова сильный толчок двумя (2+1,1). Со стороны выглядит смешно, как на видео. __Способ "полуконьковый" хорош на узкой трассе, глубокой лыжне, на равнине. Если лыжи без мази катят сильнее назад, чем вперед - классикой на одних руках далеко не удешь... Толкать одной ногой тоже нелегко, надо чередовать. Силы отнимает, но ускорения добавляет. Со стороны выглядит тоже смешно. __Вывод (мое мнение): как бы не хвалили и рекламировали коньковый - это тепличный, синтетический ход, хорош для рекордов в идеальных условиях (идеальная техника, лыжи, трасса и т.д.). В сложных условиях никуда не годен, только отдельные элементы. Плод современного общества "потребления", которое любит все ненастоящее, типа "красивое" :( . Вот "классика" - это настоящее. Кстати отнимает сил меньше "конька" на дистанциях более 5 км. Рекордов скорости, конечно, не даст... Сам тоже люблю побыстрее, поэтому пыхтю "коньком", если условия позволяют ).
@jelly-motion18709 жыл бұрын
Mou foto 1972-2013 Ну да, синтетическое. Тогда давайте и от асфальтовых дорог и легковых автомобилей откажемся. Это тоже плод современного общества потребления. Относительно пригодности конькового хода для идеальных условий - ну вот прошедшей зимой приезжаешь на трассу, а она свежим снежком засыпана. Лыжню для классики забыли нарезать. Только коньком и кататься. Если по целине - то, конечно, классикой. Ну и по поводу "отнимает сил меньше конька на дистанциях более 5 км" - это вообще совершенно спорное заявление, т.к. очень многое зависит от рельефа и состояния лыж.
@Moufoto-8 жыл бұрын
+Jelly-Motion.com | Превращение Желе в Человека Прошло время. Изменилась моя техника, стало легко ходить. Предпочитаю "конек", но мнение насчет его не изменилось. Едва снежок выпал, и вы уже не ходок... Как раз плохое состояние лыж, сложная трасса, погода впервую очередь касаются конькового. Вам не понять, если хорошо экипированы и на подготовленных, классных лыжах. Что говорить, если мы чайники ездим по-разному с ноября, а наши спортсмены усиленно с конца января. Плохая экипировка (лыжи, палки, ботинки и т. д.) не дает результатов коньковым. Все должно быть в идеале. Не будет денег, тогда не будет экипировки, не будет трасс, не будет и конькового ! Классика останется. И насчет машин вы правы, надо от их использования ограничиваться. Везде теснота, конфликты этой темы, загаженность, а разжирели-то как! Машину надо использовать не для понтов и конфорта, а при необходимости. Я сторонник ограничений всех излишеств, минимализма. Можно есть хлеб с водой и радоваться, как вкусно. А можно быть зажравшимся, на наркотиках, алкоголе, с айфоном и в золоте, но не получать удовольствия от жизни. Удовлетворение сытостью, это не счастье. Побольше двигайтесь, занимайтесь спортом, друзья, и будет вам счастье! Получайте простые удовольствия от жизни и поменьше излишеств.
@mihapupok97515 жыл бұрын
@@Moufoto- Вообще с вами не согласен по поводу экипировки!!! Под конек лыжи не мажу СОВСЕМ!!! Учился на самых дешовых лыжах и ботах "изАшана"(3500 комплект). 3-ий сезон, как купил по-фирмовее, но тоже дешовые (5800) и бегаю на них по второму разряду, 20км укладываюсь в 75 минут. В следующем году подберусь к первому на этих же лыжах!!! Да, по свежачку скорость падает, но техника позволяет не плохо катиться!!! Парафиню только по "воду" в конце зимы. А вот под классику надо ой, как заморочится со смазкой!!! Если только пользовать новомодный даблпалкинг, но это уже не классика!!! ЗЫ меня вообще не парит экип, только самое необходимое и бюджетное, потому как спорт для меня, это прежде всего удовольствие от самого процесса и тренировка себя, а "прогрессировать" за счет лучшего экипа - это самообман.
@kostya64203 жыл бұрын
@@mihapupok9751 абсолютно согласен, нужно технику шлифовать.
@saidnuff41112 жыл бұрын
@@mihapupok9751 парафинить на воду? чтоб парафин всю грязь собирал?
@SlavaNKVD10 жыл бұрын
Что за музыка на 11.50?
@OlegBolshakov10 жыл бұрын
Не смог найти. Похоже, что существует только один способ узнать: связаться с теми, кто оцифровывал пленку, а именно УИТ РГУФК (на заглавном сайте прямо сотовый указан). То самое чувство, когда остаешься недоволен системой идентификации контента youtube :) Пробовал распознать этот кусок музыки на сторонних сайтах - они тоже не находят.
@suomi09099 жыл бұрын
Michael Zager Band - Music fever
@DanilaMikhailov9 жыл бұрын
музыка MICHAEL ZAGER BAND - Music Fever (1978)
@RUSSIA20237 Жыл бұрын
Полуконьковый ход! Кто это придумал интересно
@user-lc8md4iy8m Жыл бұрын
Гунде Сван
@mihapupok97515 жыл бұрын
ЧУдно смотреть!!! Хоть моя жена в 1986 году закончила бегать за спортшколу и коньковым ходам её только-только начинали учить, такого безобразия она не рассказывает! Особенно про толчек палками. Уже тогда их не учили бегать так размашисто(по-деревенски), да еще с "отводом" рук за спину!!! Вот мощи было у ребят!!! Но все равно, спасибо!!!
@dddvvv41113 жыл бұрын
от длины палок зависит, тут с короткими и поэтому и гнутся в спине сильно и доталкиваются руками назад, какие палки были - так и бегали
@user-th7ob8tw7p Жыл бұрын
И берите поправку не только на длину палок, но и на то, что у фигурантов фильма техника была не идеальной, а она и не могла быть другой. Сами же указываете год, 1986-й, в СССР тогда только-только этому начинали учиться, да и с учётом проигранного предыдущего Чемпионата Мира. СССР в эстафете даже в пятёрки не было. А это жесточайшее фиаско по тем меркам.
@Z1gurD Жыл бұрын
Про отвод рук за спину как раз современные обучалках говорят, что так и надо. Да и вообще, если посмотреть топовых лыжников, то у них на трассе есть и размашистый толчок палками с отводом рук за спину, и узкий короткий толчок.
@user-th7ob8tw7p Жыл бұрын
@@Z1gurD , в классике - да, хотя в той или иной степени в зависимости от рельефа, в коньке - нет.
@Z1gurD Жыл бұрын
@@user-th7ob8tw7p чего в коньке нет? Посмотрите, например, зарубы Большунова с Клебо и прочими норгами: у них на одном участке отвод руки за спину, на других без отвода. Скорее всего это связано со скоростью перемещения рук, если руки работают быстро, то отвод не делается. И наоборот.
@user32dvt7 жыл бұрын
Что-то вы с годами ошиблись! Тут 1986 годом не пахнет, 1972 год судя по примерам соревнований
@user32dvt7 жыл бұрын
Ошибся я. Странно что 86 год и черно белый фильм. Видимо для образовательных программ снимали на дешевую пленку.
@torus66643 ай бұрын
Носки лыж,угар конечно 😂
@olin9478 Жыл бұрын
После конькового хода перестал смотреть лыжные соревнования. Пародия. Лыжи есть лыжи, коньки есть коньки. Разный вид спорта зачем валить все в кучу?. Мы же не ездим на машинах по велосипедному. Не смотриться вообще. Лыжный ход красивый.
@ithinkthereforeitalk935 Жыл бұрын
Тьфу на тебя.
@ArchiCoon Жыл бұрын
Не смотрится, потому что в этом фильме 1) инвентарь для классики, 2) техника конькового хода кривая. В те годы я тоже не мог смотреть на "свободный ход". Сейчас техника совсем другая. Но смотреть не на кого.
@alesdraco91962 ай бұрын
Но не быстрый и преимущественно равнинный. Чтобы взбираться в крутые подъёмы и спускаться с крытых спусков да с поворотами, элементы коньковой техники необходимы.