Teil 4: Hoover und alles von vorn

[@melaniemoutty3527]

Mir ging es gut also ich mich getrennt habe,war endlich frei er hat sogar versucht mich im März und Oktober zurück zu bekommen habe ihn aber abgewiesen,bin jetzt ein Jahr getrennt und glücklich.

[@KarlaVoengel]

Bin wie gefesselt von deinen Vorträgen- du bringst das nicht wie gelernt sondern wie gelebt. Danke dir für deine tolle Art und Weise hier!

[@cycology__]

Vielen Dank!

[@monikaschroder2328]

Vielleicht hat sie es selbst erlebt?

[@fknape]

Ich bin so unendlich dankbar, dass ich diesen Kanal gefunden habe. Es ist beinahe unheimlich, aber ich habe diesen Verlauf exakt so erlebt. Ohne dieses Wissen hätte ich das nie verstehen und damit verarbeiten können. Das Schlimme daran war, dass ich diese Idealisierung und Entwertung quasi nach der Trennung ähnlich erlebte: Auf der einen Seite habe ich sie unglaublich vermisst und habe gleichzeitig keine negativen Gefühle gefühlt und im nächsten Moment das totale Gegenteil und dann war ich mir ebenso sicher, dass ich das nie wieder mitmachen möchte. Ich hatte auch Angst davor, dass sie zurückkäme und ich dem nicht widerstehen könnte, aber nun verstehe ich, dass es nicht meine Schuld war. Nun geht es mir besser denn je. Das war eine grausame Trennung und einen Tag zuvor sagte sie mir noch, dass sie mich liebte und am nächsten ging sie und ich wurde vollends ignoriert. Als hätte ich nie existiert. Vier Wochen später hat sie dann ihren Ex reaktiviert, der sich da logischerweise auch wieder drauf eingelassen hat. Das war so demütigend, aber ich bin stolz auf mich, dass ich das wegstecken konnte.

[@SK-ol6kb]

Ging mir auch so, dass ich nach dem Discard quasi nie existiert habe für meinen Ex. Das nach 3,5 Jahren. Selbst der Next erzählte er nichts über mich. Absolute Gleichgültigkeit.

[@memorix101]

Ich denke, dieses Karussell ist auch, was man als "On-Off Beziehung" versteht.

[@ralfm.sommerkorn9152]

Ich bin unendlich dankbar ,dass ich Deinen Kanal gefunden habe . Du hast mir die Augen geöffnet und mir wahrscheinlich eine lebenswerte Zukunft erhalten ohne Gewissensbedenken ❣️

[@ruyko6300]

ich habe in den letzten Monaten vermutlich Tausende von Videos über Narzissmus, Selbstentwicklung etc geschaut (größtenteils eng) Und diese Reihe hier ist mit Abstand die beste, strukturierteste und inhaltlich wertvollste Zusammenfassung von allen. Vielen vielen dank dafür Bei mir kam der Hoover am nächsten morgen nach der Trennung und das war bereits das 2te mal das sowas passiert ist. Ich habe dann gesagt, dass ich nicht mit einem Menschen zusammen sein kann, dem ich nicht vertraue (nach 3 Jahren Beziehung). Keine Woche später hatte sie wen anderen an der Angel und dann begann die Rufschädigung, das Erzählen von Lügen über mich, Beleidigungen, Drohungen bis zu dem Punkt (nachdem ich sieh auf meinem Telefon geblockt hatte), dass ich dachte sie würde mich jetzt gleich erstechen in ihrem Narzisstischen Wutausbruch. Keine schöne Erfahrung, aber um es mal positiv zu sehen, habe ich auch noch nie mehr in meinem Leben gelernt, sowohl über andere Menschen, Psychologie und auch mich selbst. Was man ausstrahlt zieht man an. Und solange man nicht Verantwortung für seine Entscheidungen und sein eigenes Handeln übernimmt und an sich arbeitet, wird man immer wieder solche Menschen in sein Leben holen

[@margitalbert1419]

Die schlimmste Erkenntnis war für mich nach 40 Jahren die Illusion zu erkennen, in der ich gelebt habe. Jetzt am Schluss wäre ich auf einmal die wichtigste Person in seinem Leben gewesen, ja genau nach Jahren der Abwertung und mein Dasein als Strohwitwe .... Er wusste nur nicht, dass ich da die Falschheit hinter allem erkannte und es mich mit nix mehr beeinflussen konnte.

[@ninanoreg]

First things first. Danke für deine gute Aufklärungsarbeit 👍 Seitdem ich mich mit dem Thema beschäftige, habe ich sehr viel gelernt und viele Dinge passen jetzt wie bei einem Puzzle zusammen. Schade nur, dass ich so viel Zeit brauchte um die Zusammenhänge zu erkennen. Zum Thema Paartherapie: Da war ich noch so naiv zu glauben, es würde helfen 😂 Er hat da so eine Show abgezogen und den Therapeuten total um den Finger gewickelt. Als wir hinterher vor der Tür standen hat er eiskalt zu mir gesagt: deine Krokodilstränen hättest du dir sparen können. Das war mein „erleuchtender“ Moment!

[@cycology__]

Vielen Dank, auch für´s Teilen. Diesen Punkt, den Du ansprichst, kennen so manche, die mit ihren Partnern/ Partnerinnen noch eine Paartherapie machen. Das würde ich nicht als naiv sehen, man hat da ja noch Hoffnung und möchte retten, was einem lieb und teuer ist. Du wusstest es ja nicht anders. Das lag nicht an Dir. Viele Paartherapeuten/ Paartherapeutinnen sind mit dem Thema nicht so vertraut und selbst wenn sie es sind, können auch sie geblendet werden. Je nachdem, wie geschickt das aufgezogen wird, ist das auch schwer zu erkennen, und die therapeutisch Tätigen können sich auch erst nach und nach ein Bild machen. Ich habe schon von Fällen gehört, da ist es den narzisstischen Personen gelungen, die Therapeuten auf die eigene Seite zu ziehen, so dass die andere Person sich dann plötzlich in einem anderen Gaslighting-Kontext befand. Gut, dass Du dann auf Deine Intuition gehört hast und Dir eine Erleuchtung kam. Beste Grüße!

[@elisabethgrittner8094]

Mein zukünftiger Ex, meinte der kann ich erzählen was ich will😔 Und ja jetzt im Gericht ist es genauso.. und er kommt mit seinen Lügen durch😰

[@hortumolerum1333]

Danke! Vor allem für die Unterscheidung zwischen echtem Neustart und Hoover. Für den Fall, dass... Danke für alle Erklärungen!

[@gertrudehuhn8569]

Sehr einleuchtend der Cocktail!Du erklärst sehr klar,sehr hilfreich für meine derzeitige Situation.Danke danke

[@dieoutlanders4938]

Du hast richtiges Funkpotenzial

[@peterkowalski5953]

Wenn sich die alle bunten Pillen in einem Glas sammeln, seid's froh, es ist einfacher ganze glass weg zu schmeissen als bestimmte Farben....

[@tuwia6900]

Immer wieder Danke, liebe Miriam. ❤️❤️❤️👍

[@heikowiesemann3675]

Hervorragend 👍👍👍👍👍

[@ortiOsc]

Die Inhalte in diesem Beitrag, spiegeln, geben genau das wieder, was ich durchgemacht/ erlebt habe, bis zum Schluss als ich weg geworfen wurde.....sehr gut und anschaulich erklärt. ***** von ******

[@cycology__]

Schlimm, dass Du das durch hast. Ich hoffe, Du konntest Dich inzwischen etwas erholen.

[@amyntasschmidt9560]

Lieben Dank für dieses Video!!!!! Ich erkenne gerade dieses Verhalten an meinem Ex. Sehr, sehr gut erklärt!!! Dankeschön!!!! 💖 Mein Ex-Partner gibt sich derzeit wirklich sehr viele Mühe um mich, und ist bereit an sich zu arbeiten. Hat schon ein paar Veränderungen gestartet. Ich habe den Eindruck, dass er alles gibt, dennoch stecken keine wahre Gefühle dahinter. Er hat sein Fehlverhalten erkannt, genannt, und möchte dagegen arbeiten, dennoch habe ich das Gefühl, dass sein Erkenntnis mehr an einen Automatismus ähnelt. Ich habe unter anderen erfahren, dass er mich betrogen hat, dennoch hat er ein sehr unpassenden Witz sexueller Art gemacht. Nur an meiner Reaktion hat er gemerkt, dass es komplett daneben war. Ich denke, dass ein mitfühlenden Mensch, in eine solche delikate Phase, sowas nicht passieren würde.

[@cycology__]

Letztlich ist es deine Entscheidung, wie du damit umgehst. Folgende Tipps stammen von diagnostizierten Narzissten (Lee Hammock, Ben Taylor) in einem solchen Fall: - wenn eine toxische Person wirklich an sich arbeiten möchte, dann tut sie das unabhängig von der Beziehung. Heißt: wenn du keine Rückkkehr ermöglichst und er davon unabhängig sich dennoch Hilfen sucht oder sich ändert. Ansonsten sei dies nur manipulativ, um die Ex zurück zu bekommen. Toxische/ narzisstische Menschen müssen von allein den Wunsch und die Erkenntnis haben, an sich, am Verhalten was ändern zu wollen. Das ist wie bei Alkoholkranken. Auch diese lassen sich nicht von außen "helfen". Sei Dir darüber bewusst, dass dies Blendwerk sein kann und du evtl erneut eine neue Runde auf dieser Achterbahn mitfährst. Vlt wäre es für dich auch an der Zeit, auf dich zu gucken. Und was dich in einer Beziehung hält, in der du wiederholt belogen und betrogen wurdest. Einen "deeper dive" in deine Biographie zu wagen.

[@amyntasschmidt9560]

@@cycology__ Vielen lieben Dank für diese Information! Ich habe ihn wieder in meinem Leben rein gelassen. Allerdings ohne intim zu werden. Er hat zu mir gesagt, dass er mir alle die Zeit der Welt geben würde, bis ich soweit bin. Sein wahrer Charakter hat er nach und nach wieder raus gelassen. Er hat den Druck erhört mit mir schlafen zu wollen. Ich bin aber bei mir geblieben und jetzt ist er bei mir so kalt und zornig wie davor. Er beschimpft mich, dass ich egoistisch und selbst bezogen bin. Seit ein paar Tagen hat er sich nicht mehr gemeldet. Gut so, auch wenn es weh tut. Du hast vollkommen Recht, egal wie stark sie es betonen, dass die Beziehung auf einmal sehr wichtig ist, handelt es sich nur um heiße Luft. Du kannst dir nicht vorstellen in solchen Momenten wie diesen, wie sehr deine Videos mir helfen. Ich schaue sie immer wieder an, um stark zu bleiben. Lieben Gruß 💖

[@margitalbert1419]

​@@amyntasschmidt9560sie wissen nach meiner Erfahrung gar nicht, was eine wirkliche echte Bindung ist. Auch diese teilweise unverschämten Bemerkungen hören sie irgendwie nie auf, weil sie das nicht so sehen. So habe ich es zumindest erlebt.

[@amyntasschmidt9560]

@@margitalbert1419 Lieben Dank für deine Antwort 🤗 Seine nette Art ist relativ schnell verflossen. Du hast Recht, solche Menschen sind nicht fähig eine Bindung mit Liebe einzugehen. Sie sind irgendwie eine andere Art von Menschen. Es ist schwer zu begreifen, dass sie nicht fähig sind zu lieben, oder noch schlimmer, dass sie bewusst die anderen manipulieren und leiden sehen wollen. Ich muss es richtig verinnerlichen.

[@elvieraschnickenfittich7070]

Scheiiiiiße, bis eben dachte ich noch, dass es mir nach dem Gespräch besser ginge, weil ich mich erklären konnte. Nun sehe ich, dass sein Wünschen, dass ich zurück komme, mich nur in freundlichen Gefühlen gebadet hat. In Wahrheit war es das, was er gesagt hat: Erbraucht mich, will nicht zurückschauen und sich (gleichzeitig 😂) ändern. Kleiner Logikfehler? 😛 Trotzdem war eben bisschen der Herzschmerz besser. Trotzdem bleibt es bei: ich kann nicht mehr. Danke.

[@StopTheCatcher]

Verdammt, genau diese Art von Logikfehler kommt mir so bekannt vor! Genau das treibt mich in die absolute Verzweiflung 😅

[@elvieraschnickenfittich7070]

​@@StopTheCatcherYes, es ist das irre Hin-und Her. Darum sind die Beispiele so wertvoll,weil es einfach so absurd ist. Und -peng- hängt man in einer ganz doofen Fußfalle wieder fest.

[@StopTheCatcher]

@@elvieraschnickenfittich7070 Ja, es ist wirklich verrückt. Ich interessiere mich schon immer für die "menschliche Psychologie" und so war ich bei Beginn dieser Erfahrung recht belesen und "erfahren". Ich habe mich vorher noch nie in meiner Menschenkenntnis verkalkuliert. Mir sind viele Details aufgefallen, wie Gaslighting usw. und trotzdem war es nahezu unmöglich das Gesamtbild zusammen zusetzen. Das Unverständnis darüber, jedes mal weggeschubst zu werden, wenn man gerade besonders viel Zuneigung zeigt. Und vorallem das Unverständnis darüber, dass man eines Tages das Gefühl hat, man wäre mit einer Art gespaltenen Persönlichkeit zusammen (wobei die zwei Persönlichkeiten aber auf die selben Erinnerungen zugreifen können - was bei einer tatsächlichen gespaltenen Persönlichkeit gar nicht möglich ist), war für mich mit das Schockierenste.

[@elvieraschnickenfittich7070]

@@StopTheCatcher ja, mir geht es auch so, dass mit das Thema auf Grund meines psychologischen Interesses grundsätzlich nicht ganz neu war, aber diese versteckte Spielform durch einen Mann und seine Mutter perfektioniert, hat mich eiskalt völlig ausgehebelt. Es lässt sich einfach nicht begreifen,dass es wirklich eine manipulative Fakeshow war, mit der auch das letzte aus mir rausgeholt wurde. Harte Lebenserfahrung.

[@StopTheCatcher]

@@elvieraschnickenfittich7070 Ja, kann ich nachempfinden. Ich zweifle bis heute daran, ob nicht manchmal doch eine Art von seiner "wahren Substanz" gegenwärtig und ehrlich war. Doch jedes Mal, wenn die "Persönlichkeit dann wieder wechselte" und der Kriegsmodus los ging, wurde ich dann wieder vor die Frage gestellt, wie all das, was gerade passiert, überhaupt möglich sein kann. Und selbst wenn die "liebevolle Seite" authentisch war, ist es im Prinzip nichts wert, denn die andere Seite wird dich auf jeden Fall verraten. Früher oder später. Und häufig. Da ist keine Substanz..

[@VideosVonDennis]

Content Idee: Ein Video über negatives Hoovering würde cool sein.

[@freakattack69]

Wow sau gut! 👍👍 Danke Dir.

[@ViolaHalle-po9tk]

Vielen Dank für deine tollen, professionellen Beiträge. Meine Frage: Wie verhalte ich mich als Mutter? Meine Tochter mit 2 kleinen Kindern befindet sich seit über 5 Jahren in einer typisch toxischen Beziehung mit genau den von dir beschriebenen Kreisläufen. Nun hat sie sich zum x ten mal von ihm getrennt (50:50 Modell für die Kinder)also war ein no contakt kaum möglich. Nach 5 Monaten Trennung war er wieder Erfolgreich mit seinem Hoovering und sie geht erneut zurück zu ihm. Wie kann ICH mich verhalten?

[@notmyclown]

Soooooooooooooooo wahr !!!!

[@AP-iu5bz]

Du bist richtig gut !!!! Das ist ein ganz ganz dickes Lob ❤ Deine Art und Weise hebt sich sichtbar von anderen Kanälen ab und erreicht mich. Momentan befinde ich mich in Ausbildung HP Psychotherapie und diese Thematik ist definitiv, unabhängig ICD 11, nicht bis gar nicht im Lehrplan. Hast du Lust dich auszutauschen ?

[@cycology__]

Vielen Dank, freut mich, dass es Dir gefällt und Dir in der Ausbildung auch was nützt. Für einen Austausch kannst Du Dich gern unter [e-mail] melden. Bin gespannt, was Dir für ein Austausch vorschwebt.

[@klaus-dieterlanger5724]

genau das, was du in den 4 Phasen vorgetragen hast, ist mir passiert - ich bin begeistert, von deiner Art der verständlichen Darstellung - und auch mit den theoretischen fachwissenschaftlichen Hintergründen. Ich bin sehr erleichtert. Du hast mir dir Augen geöffnet. Das muss sich derzeit erstmal bei mir "setzen" lassen. Danke dir, sehr...

[@sil9023]

10 Jahre! Und nochmal nach über 20 Jahren!

[@gerhardschonwald686]

Hallo Miriam, ich bin zufällig auf deinen Kanal gestossen und hab mir einige Folgen von dir angeschaut. Ich bin seit ca. 2 Wochen von einer Toxischen Beziehung nach dem 4ten mal wo mein ExPartner mich rausgeschmissen hat gegangen, ohne ein Wort sagte. Meine Ex hat bestätigt Borderline und ich war auch Live bei einem Selbstmordversuch schon dabei. Ich bin 51Jahre und meine Ex ist 47Jahre. Nach ca. eineinhalb Wochen geht das Hoovering wieder los mit Lappalien als Fragen. Wie z.B. hast du noch zufällig die Rechnung oder hast du schon eine Email bekommen von der Steuerabgabe. Meine Frage vieles trifft zu auf Borderline in deinen Videos, oder könntest du wenn du möchtest eine Serie mache wie beim Kreislauf von Narzissmus auch von Borderline? Die Trennung von meiner Ex ist sehr schlimm für mich weil, ich habe soviel investiert Liebe, Unterstützung, Loyalität, Verständnisvoll etc. hatte ich in meinen Leben noch nie. Die Serie von dir ist sehr professional im Gegensatz zu vielen anderen KZbinr und ich würde mich sehr freuen wenn mehr über Borderline kommen würde.

[@desiree2548]

Ich finde ds so schlimm, dass ich so gern gehoovert werden will. Nein ! Natürlich will ich es nicht. Ich hab sogar Angst davor. Angst dass alles von vorns losgeht. Aber ich vermisse ihn so. Ich möchte dass er sich meldet....

[@mamitazweieins7678]

ich kan mir so dumm und naiv vor, als ich vor dem scherbenhaufen meiner selbst stand nach der trennung und dem Abschluss. ich hatte einen ganz bösen Kandidaten, der mir ab der entwertung, ständig eingeredet hat, ich hätte mundgeruch und solle ihn nicht mehr anatmen. dann diese bemerkungen wie "...die kundin war so hübsch, die hatte solche hupen...". ich hab ernsthaft mal gedacht, dass ich nicht richtig bin wie ich bin, dass ich schuld bin und dass er mich liebt. einfach nur krank. es hat viel zerstört in mir. mein vertrauen gegenüber neuen dating partnern ist gering, ich hab zu große angst wieder an einen Narzissten zu geraten. bis auf einen waren sie alle toxisch.

[@isabellkoller8339]

Ich sag bloß: 9 Jahre! Ich wusste nix von Hoovern etc. Als ich den Ausstieg schaffte, musste ich mich erst wieder neu zusammensuchen.

[@fleurnoire360]

Negatives Hoovering gibt‘s übrigens auch. Das kann sich zum Beispiel in der Form darstellen, dass er öffentlich andeutete, mit meinem Haustier, das ich bei ihm gelassen hatte, würde irgendwas nicht stimmen. Er schrieb mich nicht direkt an, sondern so, dass ich es sah. Am Ende kam raus, er hatte es einfach verschenkt, bezweckte aber damit, dass ich mich melde und nachfrage. Das war reintreten + Kontaktversuch in einem. Ähnliches erlebte ich mit einem Geschenk, das er zurückforderte oder einem Spiel, das ich abholen soll, morgen um 12 bei ihm, sonst schmeißt er es weg^^ Androhungen, dass er sich was antun wollen würde, auch nicht vergessen! Erlebte ich auch einige Male. Ansonsten können es auch die subtilsten Sachen sein. Einen Status einstellen, der Rätsel aufgibt, plötzliche Frage nach deiner Hilfe (obwohl er sich zuvor getrennt hatte), selbstlose Taten (er wolle mir gern ein Stück Pizza vorbeibringen, doch auf einmal ging es ihm sooo schlecht, da setzte er sich auf mein Bett… und schlief ein. So kann man es natürlich auch machen😁) oder er möchte dich gerne da und da rumfahren, danach kannst du gern noch zum Essen vorbeikommen. ;) Narzissten agieren niemals selbstlos, es dient immer einem Zweck! Achja, was meiner sonst noch brachte in einer Trennung, war es, mir unwichtige Dinge vor die Tür zu stellen. Servietten, die wir mal zusammen gekauft hatten und sowas. Damit bezweckte er, meine letzten Verlustängste zu triggern im Sinne von „Nun ist es WIRKLICH vorbei. Schau, ich gebe dir sogar deine Servietten zurück.“ 😂 Sie versuchen es auf allen möglichen Wegen! Wenn sie zu stolz sind, provozieren sie eher, dass du dich meldest. Hauptsache, deine Aufmerksamkeit liegt wieder komplett auf ihm. Was meiner auch gern machte, war es, sich zu trennen, damit ich ihm wieder hinterherlaufe. Tat ich das nicht, kam er wieder an unter Vorwand. Es wäre echt zum Lachen dieser Kindergarten, wenn man nicht so kaputt an der Seite dieser Menschen gehen würde! Bin übrigens selbst sehr oft darauf hineingefallen, da ich es zu spät als solches erkannt habe. Mit ihm habe ich die breite Palette durch, von A bis Z. Keine Reaktion ist wirklich das Beste! Absolut keine.

[@cycology__]

Danke für´s Teilen. Klingt bei Dir wirklich nach Palette A - Z, da hast Du ja eine Menge mitgemacht. Funktioniert das eine nicht, kommt was anderes auf den Tisch mit mehreren Eskalationsstufen. Ich hoffe auch für Dich, dass Du Dich inzwischen zumindest schon ein Stück erholen konntest.

[@Spukgespenst]

Bei mir war es genau so.Er wollte einen von meinen Hunden habe,später dann Umgangrecht mit den Hunden.Damit wollte er mich nur fertig machen.Auch Geschenke wollte er nach einem off der Beziehung meinerseits,wieder haben.Beim letzten endgültigen Beziehungsende was von mir ausgesprochen wurde,stellte er mir wochenlang belanglose Sachen von mir,die in seinem Haus ware,verpackt in Müllsäcke in den Treppenflur.Die Sachen,die mir wichtig waren,behielt er,auch meine Wohnungsschlüssel.Zwischendurch hatte ich mal einen Zettel im Briefkasten mit einem dahingekritzelten Liebedlied,was ich mir anhören sollte.Ich habe nicht drauf reagiert.Das alles,obwohl er zwei neue Frauen in den Startlöchern hatte,die ihm aber noch nicht sicher waren.

[@fleurnoire360]

@@Spukgespenst Ja, es ist wirklich furchtbar. Du kannst ganz stolz auf dich sein, dass du nicht reagierst. Es ist wirklich schwer. Als meiner das mit der zweideutigen Aussage (er würde sich was antun) das allererste Mal machte, da habe ich das wirklich geglaubt und hatte Sorge. Kurz zuvor war ein Streit gewesen. Er hatte hinter meinem Rücken seine „Bekannte“ angeschrieben und wollte sich mit ihr treffen. Hinterher kam aber raus, es war seine Ex-Freundin! An sich ja kein Problem, aber wozu die Lügen? Und hätte ich das gemacht… oh, das hätte Armageddon nach sich gezogen! Habe also die Polizei gerufen. Der öffnete er nicht (dachte wohl das bin ich. Wollte mich wohl bewusst in dem Glauben lassen er läge da). Als die Polizei am Ende gegen seine Tür treten musste (er öffnete ja nicht) und seine Manipulation dann aufflog, da kam er mitten in der Nacht betrunken zu mir, sehr wütend und wollte meine Wohnung nicht mehr verlassen. Er unterstellte mir, ich hätte ihm die Polizei auf den Hals gehetzt und wolle ihm schaden. „Seine Andeutungen seien so zu verstehen gewesen, dass er in den Urlaub fahren wollen würde“. Jaa, ist klar! Plötzlich war ich die Böse (wie eigentlich immer) und er hatte scheinbar vergessen, warum ich so gehandelt hatte. Als ich ihn dann eindeutig abwies das 20. Mal! und „er möge eine andere finden, die das mitmacht“, da hat er zugeschlagen. Ich schubste ihn aus der Wohnung, dabei tat ich ihm versehentlich weh und darauf ritt er am Ende rum. Seitdem redet auch seine (ebenfalls narz.) Familie nicht mehr mit mir. „Ich hätte ihn ja so provoziert, dass der arme keine andere Wahl hatte.“ Leider sind alle auch noch meine Nachbarn. Er und seine Familie. Kann schon gar nicht mehr zählen, wie viel ich mir allein schon von seiner verrückten Mutter bieten lassen musste. Könnte ein Buch schreiben! Vor Kurzem nochmal eine seiner Exen kontaktiert. Solange er das nicht mitbekommt, kann ich das jedem empfehlen. Was sie mir berichtet hat, spiegelt auch meine Erfahrungen wieder!

[@Spukgespenst]

@@fleurnoire360 Danke,ja das bin ich.Nach 11 Jahren und unzähligen on/off,vor allem in den Anfangsjahren , fand i ich endlich raus,was es mit seinem verletzenden ,manipulativen,lieblosen Verhalten auf sich hatte.Den Kontakt abgebrochen und später überall geblockt. Dann wurde er bösartig ,hat mich bedchimpft,mir gedroht ,die Müllsacke in den Treppenflur (er hatte noch meine Schlüssel) gestellt,Autoreifen zerstochen und über Dritte nach angeblichen Sachen von ihm nachfragen lassen.Dann hat er sich selbst verletzt und es mir unterstellt.

[@stefanieebel4602]

Super gut erklärt 👍🏻

[@hansfranz7772]

Wie reagiere ich am besten auf einen Hoover?

[@MG-ey2ic]

Nach meiner Erfahrung, am besten GAR NICHT 🙂

[@StopTheCatcher]

hahaha

[@monikaschroder2328]

Am besten gar nicht. Null Reaktion.

[@JoeGomez-xe1vs]

7:47 Hallo Miriam ich habe mich in eine Frau verliebt, die nach 2 Monaten wunderschöner Zeit von einem Tag auf den Anderen mit einem Brief mir mitgeteilt hat, dass sie eine Beziehungspause möchte von etwa 6 Monaten. Das hat mich ziemlich geschockt und kam total unerwartet. Sie sei das Problem und sie liebe und wolle mich doch so sehr aber sie müsse mit sich ins Reine kommen. Wir kamen dann wieder zusammen nach einer Woche. Ich wurde aber regelmässig von ihr weggestossen wenn es emotional zu tief ging. Nach 10 Monaten hat sie die Beziehung beendet. Sie hatte auch jähzornige Wutausbrüche die mir Angst machten und mich überforderten. Ich versuche mich nicht mehr bei ihr zu melden. Nach 2- 3 Tagen meldet sie sich aber mit Worten wie: Was machst du jetzt gerade, habe hier einen Laden gesehen der dir gefallen würde oder wie geht es dir? Wenn ich antworte bekomme ich dan kühle distanzierte Antworten oder stundenweise keine Antwort. Meine Frage: wie erkenne ich ob gehoovert wird oder ob sie mich wahrhaftig vermisst? LG Joaquin

[@cycology__]

Hallo Joaquin, Am Ende des Tages geht es um die Frage "Wie sehr respektiere ich mich selbst?" Und wie sehr übernehme ich Verantwortung dafür? Wenn jemand zum wiederholten Male das gleiche Verhalten zeigt und daran absolut nichts ändert, sind das die Fragen, die man sich mMn stellen sollte. Jemand, der/die dich ehrlich vermisst, geht es um dich und dementsprechend ist es ihr/ ihm nicht egal, wie du dich mit so einem Verhalten fühlst. Eine solche Person würde ihr Verhalten hinterfragen und ändern, damit es nicht weiter verletzt oder sich zumindest auf den Weg dahin machen. Am Ende läuft es nicht darauf hinaus, ob es ein Hoover ist (und ja, mMn waren das welche), sondern, was du dir selbst wert bist. Beste Grüße

[@JoeGomez-xe1vs]

Liebe Miriam, ich danke dir für dein Feedback. Ja das frage ich mich schon länger. Ich weiss nicht genau an was es liegt, dass ich immer und immer wieder hineinziehen lasse. Vieleicht am Selbstwertgefühl..... Sie hat mir heute geschrieben, dass sie mich treffen möchte um zu reden. Ich nehme an um Abschied zu nehmen ind sich im guten Licht zu präsentieren und mit gutem Gewissen zu gehen. Ich weiss nicht ob ich das noch möchte. Ja was bin ich mir wert.....du hast Recht aber es ist verdammt schwer.... GLG Joaquim

[@JoeGomez-xe1vs]

@@Julialiest... Hallo Julia Du hast Recht. Ich musste diese Erfahrung diese Woche durchleben. Ich danke dir für deine Wünsche. Ich hoffe du hast es hinter dich gelassen und daraus gelernt. Ich bin noch mittendrin. Liebe Grüsse Joaquin

[@JoeGomez-xe1vs]

Danke Julia dir auch!! Bei mir ist auch ein Kind im Spiel. Er ist zum Glück schon 17 und lebt auf eigenen Wunsch bei mir. Ich hoffe bei dir sieht es jetzt besser aus..?

[@StopTheCatcher]

Joaquin, man merkt ja selbst nur schwer, wie sich ein geringer Selbstwert anfühlt. Man hat einfach keinen Referenzwert, um das einschätzen und gut erkennen zu können. Die Wenigsten, die einen geringes Selbstwertgefühl haben (und keine auffälligen Probleme im Alltag haben), merken das großartig. Auch ich musste erst in so einer extremen Beziehung feststellen, dass mein Selbstwert geringer ist, als ich dachte. 😛 Ich erkenne meine Gewohnheit einen geringen Selbstwert zu haben z.B. daran, dass ich ihn mir zurück wünsche. Und zeitgleich weiß, wie dreckig es mir gehen wird und wie viel Energie das alles auf Dauer raubt, egal wie robust man ist. Dann hab ich mich mal gefragt, wieso ich ihn zurück möchte? Und die Antwort ist, wenn ich ehrlich bin, dass ich meine Zukunft klein rede. Ich stelle mir vor, ich würde nichts "Besseres" mehr finden. Dass ich niemand Neuen kennenlernen werde. Und dadurch merkte ich auch, wie "bedürftig" ich gewissermaßen bin, dass ein Partner da ist. Daraus habe ich dann etwas abgeleitet, was ich auch umsetzen kann und woran ich arbeiten kann. Und zwar mit mir allein zu sein. Ich dachte eig., dass ich schon sehr gut darin bin. Denn wenn ich erstmal allein bin, dann hab ich immer eine gute Zeit mit mir. Jedoch habe ich scheinbar Angst vor der Vorstellung. Ich möchte nun lernen, mit dem Gedanken zu leben bis ans Lebensende partnerschaftslos zu sein und mein Leben so ausfüllen, dass ich darin keinerlei Problem mehr sehe. Mir selbst z.B. die Fürsorge zukommen lassen, die ich normal in einen Partner investiere. Ich denke, dass ich daran wachsen werde und so zukünftig auch ganz automatisch an "gesündere" Gegenstücke/Partner gerate. Vielleicht hilft dir ja mein Gedankengang, deinen eigenen Zugang zu einem möglicherweise geringen Selbstwert, zu finden.

[@stefanieebel4602]

👏🏻👏🏻👏🏻Top

[@marykissinger9621]

Super video 👍🏼💜

[@cycology__]

Vielen Dank!

[@ManuelaSchmidt-nj5ko]

💯👌🏼….Lg ❤

[@MelaEckenfels]

Gibt es eine Möglichkeit den Hoover zu vermeiden? Oder wirkt da einfach gar nichts. Ich hab versucht wirklich jede nur mögliche Erde zu verbrennen und dann noch zu salzen und hoffe, dass das reicht.

[@monikaschroder2328]

Du musst dem Hoovern nicht nachgeben. Nie drauf reagieren ist die Methode der Wahl.

[@MelaEckenfels]

@@monikaschroder2328 ich mag aber niemals mehr von dieser Person hören.

[@lilam3478]

@@MelaEckenfelsüberall blockieren

[@MelaEckenfels]

@@lilam3478 war das Erste, was ich gemacht habe.

[@planlosubertroffen2282]

Autsch aber vielen Dank.

[@monikaschroder2328]

Mein Partner hat mich jetzt in die 3. Runde gehoovert. Ich hoffe gehen zu können, bevor er discarded. Ich war erleichtert, dass er durch sein Hoovering bewiesen hat, dass ich mich nicht darin getäuscht habe, dass er den narzisstischen Kreislauf fährt. Ich wusste es, war trotzdem verunsichert, denn er ist ein verdeckter N., hochintelligent und sehr subtil. Allerdings habe ich auch das Leeren des Glases mit den bunten Pillen als angenehm erlebt. Es sind noch Pillen darin, vor allem sehe keine Zukunft mit diesem Mann. Ich würde gerne ein klärendes und verstehendes Gespräch mit ihm führen, aus dem beide friedlich herauskommen um dann für immer in unterschiedliche Richtungen gehen. Ja, ich Sehne mich nach Frieden, fürchte aber, er kann oder will mir meinen Wunsch nicht erfüllen.

[@cycology__]

Dein Frieden hängt nicht ihm ab. Und ein "closure", ein klärendes Endgespräch mit einer narzisstischen Person ist sehr unwahrscheinlich. Oft hängt man sich aus diesem Grund dran: die Vermeidung von eigenem Schmerz.

[@elisabethgrittner8094]

Wir haben in unseren 30 Jahren Ehe zig Gespräche geführt… Es half nichts im Alltag! Da konnte jede Frage, Bitte Streit auslösen… er ging und kam wann er wollte… nebenbei war er mein 4.Kind… war auf die drei Kinder eifersüchtig… und ja er war sehr intelligent! Auch konnte er alles reparieren von PC bis zum Auto,von der Küchenmaschine bis zur Waschmaschine, es gab nichts was er nicht reparieren konnte! Nur Liebe konnte er nicht zeigen, bekam sie auch nicht von seiner Mutter😞.. Er war sehr „dürftig“ Was ich bei mir jetzt auch erkannte.. trotzdem konnte ich „geben“

[@lunafree4951]

Danke, du erklärst das wirklich super, finde deinen Kanal toll 🌟 va die Beispiele helfen sehr zu erkennen, auch wo du sagst was in einem da vorgeht... das bringt mir richtig Klarheit... Ich hätte eine Frage... wenn der N. tatsächlich Therapie macht & Paartherapie... woran erkennt man ob es ehrlich oder Fake ist? Er sitzt dort mit glasigen Augen "ich weiß dass 99% unserer Probleme an mir liegen... ich falle da wie in ein Loch... komme nicht heraus, merke nicht was ich tu & selbst wenn kann ich nicht aufhören... merke erst nachher was ich angerichtet habe..." - ist das echt oder einfach nur talentiert/brilliant (das Opfer) gespielt....? Schon mal von so einem Fall gehört? (PS: zuhause wechseln sich Phasen des Terrors mit Phasen des Schweigens mit Phasen der Einsicht/Versprechen {Hoovern IN Beziehung?!?} ab).... Danke fürs Lesen 🌞

[@cycology__]

Hallo Luna, danke für dein Feedback. Ich nehme deine Frage gern mit auf, woran man erkennt, ob ein Mitmachen Fake oder echt ist. Das ist tatsächlich nicht immer einfach zu erkennen, vor allem dann nicht, wenn man selbst viel Hoffnung geschöpft hat, nachdem der Partner zur Paartherapie eingewilligt hat. Nachdem, was du schreibst, klingt es nach vulnerablen narzisstischen Anteilen, die sich da zeigen. Bis ich das Video erstelle, ist das vlt für dich ein erstes Stichwort zur Recherche. Ich werde aber auch noch Folgen mit Typen von Narzisst:innen erstellen (u.a. grandiose, vulnerable) und woran man diese erkennen kann. Take care!

[@svenwindpassinger2170]

Oh das hast du lieb gesagt. ...eine Person für die man tiefe Gefühle hat...wirft einem über den Haufen...es geht einem dreckig...usw. 🤗❤

[@J-zy5yi]

Kann man orbiting nachdem discard und 3,5 Monate no contact auch als hoovern deuten bei Borderline?

[@KM.318]

@@J-zy5yi was ist orbiting?

[@J-zy5yi]

@@KM.318 toxische Person hat keinen Kontakt mehr mit dir aber sieht sich deine Beiträge oder liked bilder von dir in social media oder fährt zufällig bei dir vorbei (mein fall) oder taucht zufällig da auf wo du dich grad befindest. Werde nicht dafür bezahlt für die Werbung 😉 aber Prof. Askerim hat ein gutes Video dazu in seiner playlist.

[@wandahoner685]

Wie komme ich da nur raus?! Es geht immer wieder von vorne los.

[@Janinchen-x8s]

@@wandahoner685 Ich würde dir raten, dir erst einmal Hilfe u. Unterstützung zu holen (z.b. von Freunden oder Verwandten) Und dann systematisch den Trennungsprozess zu planen und durchzuführen. Ich wünsche dir viel Glück. Ich hab das 15 Jahre mitgemacht. Es ist zermürbend.

[@AscendedBeing87]

Der klassische Weg ist konsequenter No-Contact. Ich habe mir auch ne Liste mit den vielen, vielen bösartigen Aktionen, indiskutablen Verhaltensweisen, unangenehmen Eigenschaften und absichtlichen Verletzungen von ihr erstellt, welche ich mir durchlese, wenn ich anfange sie zu vermissen.

[@AscendedBeing87]

Der klassische Weg ist konsequenter No-Contact. Ich habe mir auch ne Liste mit den vielen, vielen bösartigen Aktionen, indiskutablen Verhaltensweisen, unangenehmen Eigenschaften und absichtlichen Verletzungen von ihr erstellt, welche ich mir durchlese, wenn ich anfange sie zu vermissen.

[@KM.318]

Nicht mehr drauf eingehen 😅

[@andreasnawrotzki5204]

Hallo Miriam, schon eine Weile nichts mehr gehört. Könntest du mal ein Video über antisoziales Verhalten in Cluster B Persönlichkeitsstörungen machen? Grüße Andreas

[@XAuthentischX]

icj fühle mich durch das hoovern veräppelt nach allem ... ist das normal. ich empfinde nur in dem moment..das er provokativ is wie das abwerten ...

[@beatricehegner5641]

schade hast du die ander Version, wenn das „Opfer“ den Narzisst (immer wieder) verlässt, aufgrund deren tollen Versprechungen, nicht beschrieben hast.

[@cycology__]

Bitte schau dir die Liste meiner Videos an. Es gibt Teil 5 "Was, wenn Du gehst".

[@nazlimorisik8863]

Ist Narzissmus erblich? Ich habe einen Bruder, der meiner Meinung nach schon sehr früh stark ausgeprägte narzisstischer Züge, eine Mutter, die sehr narzisstischer und noch ein Familienmitglied mit narzisstischen Eigenschaften. Mich beschleicht der Verdacht, dass diese persönlichkeitsmermale auch genetische prädestiniert sein können? Gibt es dazu Untersuchungen?

[@cycology__]

Alle Störungsmuster haben eine Prädisposition. Ob sie zur Ausprägung kommen und wie hängt von vielen Faktoren außerhalb dessen ab. Pathologischer Narzissmus ist "gemacht" und nicht von Anfang an da. Auch ist von einem kindlichen Narzissmus zu unterscheiden, der entwicklungsbedingt da ist, aber dann wieder verschwindet. Unter einigen Folgen habe ich Literaturangaben zum weiteren Nachlesen gemacht, insbesondere bei denen, in denen es mehr theoretisch um Narzissmus geht.

[@brigittealbicker7251]

Hallo,Herzlichen Dank für die sehr informativen Videos. Ich hätte gern mehr über Triangulation gewusst. Bei mir war das der Fall,dass ich immer mit einer Ex verglichen wurde. Zuerst im positiven später im negativen. Was sollte das, dieses ständige vergleichen🤔

[@cycology__]

Vielen Dank. Ich kann die Frage nach der Triangulation gern mit aufnehmen für ein Antwortvideo. Triangulation kommt tatsächlich sehr häufig in narzisstischen Beziehungen vor und ich kann mir vorstellen, dass auch andere gern wissen möchten, was das eigentlich soll.

[@norbertschmautz3472]

Danke für die gute Übersicht❣️sehr hilfreich .... Mich irritiert nur das Gendern... 🤔... Empfinde es als Bruch beim Mitdenken...

[@evitakonig1822]

Danke ! Genial und sehr anschaulich erklärt...gerne ein Abo LGs 💐

[@cycology__]

Vielen Dank! Freut mich, wenn es hilfreich ist.

[@swisselli]

Danke 🙏🏼. Das Thema Narzisstische Eltern würde mir auch helfen. Danke und lg. 🌸

[@cycology__]

Das Thema "Narzisstische Familien" kommt auf jeden Fall noch :-)

[@rolandhuwig6078]

Was ich durch die letzte Beziehung gelernt habe mehr Selbstachtung und eigene Grenzen setzen.

[@kesinissi6573]

Bietest du 1:1 Sitzungen an?

[@cycology__]

Ich bin angehende Therapeutin für Kinder und Jugendliche, daher leider Nein.

[@KS-eb5vt]

Aber du könntest coachings anbieten 🙃 ich glaub die wären sehr hilfreich LG aus der 22B 😅

[@cycology__]

@@KS-eb5vt 😄 ach du leeve Jott 😄 ist definitiv eine Überlegung wert. LG zurück 👋

[@Vansi60]

Genial erklärt, in 4 Monaten 7x die Beziehung verlassen...und wieder alles von Anfang.... Danke fürs Augen öffnen

[@cycology__]

Vielen Dank. Immer wieder On/off ist sehr auslaugend. Und 7x in 4 Monaten hochfrequent. Da ist man nur noch im "Feuer". Hoffentlich hast Du inzwischen mehr Ruhe.

[@kmartino8685]

Hallo habe mal ne frage .. bringt das was .. ihr mal zu sagen was die falsch gemacht hat ?? Die Kiste ist voll was die für scheisse gebaut hat Mein Bruder sagt sie ist Narzissten Seid dem ich mich mit dem Thema auseinander gesetzt habe Glaube ich auch . Nach 5 Jahre macht die immer noch ne Show bei mir obwohl sie verheiratet u ne Kind hat Stalking und soo weiter Ps: haben den gleichen Freundeskreis 🙈

[@cycology__]

Danke für deinen Kommentar. Es ist definitiv nicht zu empfehlen, einer Person zu sagen, dass man vermutet, sie sei narzisstisch. Damit zieht man in der Regel Wut und Ärger auf sich und es ändert auch nichts ad hoc an der Gesamtsituation. Die Person wird nicht plötzlich Einsichten haben, denn aus ihrer Sicht macht sie nichts falsch. Auch wenn es sicherlich einiges gibt, das vorgefallen ist. Ich nehme diese Frage mal mit in mein Antwortvideo, denn das geht vielen so, dass sie gern ihrer Person sagen möchten, was sie vermuten. Auch in der Hoffnung, es ändere sich dann etwas.

[@kmartino8685]

@@cycology__ ich meine nicht sie als Narzisstin verurteilen oder beschimpfen. Glaube es bringt echt nichts zu sagen Sonst hätte sie ja was geändert . Also kurz zu ihr .. sie war noch nie allein Immer monkey Branche- von Beziehung zu Beziehungen .. Und habe ihr Spiel bemerkt .. ich bin der erste Typ von ihr der sie abgeschossen hat Sonst hat sie immer Schluss gemacht bis der next erst sicher da war .. Der Ehemann den hat sie auch mit mir betrogen .. da wusste ich noch garnichts richtig von den

[@kmartino8685]

@@cycology__ und sie wirft mir heute noch mit Wut alles vor … Wirklich wirklich ich bin loyal u sehr emphatisch . Habe sie soo viel unterstützt.. Was ich krass finde sie stalkt mich immer wieder mit Fake Account bei Instagram Zum Glück ist das emotionale band durch !! Aber sie provoziert mich immer bei gemeinsame Geburtstage von Freude .. oder ehr gesagt versucht es

[@Ccccccc4869]

Tolle Art der Erklärung in Deinen Videos! Hättest Du Lust, weitere Krankheitsbilder/pathologische Tendenzen der Persönlichkeit zu analysieren?

[@cycology__]

Danke sehr. Das habe ich vor, allerdings bin ich mit diesem Thema noch nicht annähernd fertig.

[@ThorstenReichThorsten]

Sie warten darauf bis wir Gefühle zeigen u. Verliebt sind.. Dann beginnt ihr perfides Spiel mit uns. Alles stimmt.. ( außer, dass sie keine Süchte hatte ) Ich schreibe von danach Ende - ist alles vorbei? .. fängt es erst richtig an für uns. Wir realisieren erst.. wenn die Gefühle weg sind.. was da eigentlich geschehen mit uns. Es ist so bitter.. der Zustand in den wir uns befinden.. nicht in Ohnmacht zu fallen. Wochenweise, Monate ( Wut, Traurigkeit, zurückgezogen, ängstlich ) .. alles wird Klarer.. Menschen die das gleiche durchlebt hatten. Videos, Google, Tiktok, .. wir können es kaum glaube.. aber es hat ein Gesicht endlich bekommen im Ganzen. Ein Jahr später.. parkt sie ihren Wagen auf meinen weg zur Arbeit extra um zu provozieren für Reaktionen. Ich habe es nicht für möglich für gehalten.. 9 mal schon. Sie muss genau gewusst haben, wann ich Dienst, oder frei habe.

[@RamonaPerez-lc6xb]

Viel Kraft auf deinem Weg ❤

[@monikaschroder2328]

Klärungsversuche meinerseits wuden mit Drohungen mich zu verlassen oder mit Gaslighting beantwortet.

[@cycology__]

Leider ein Klassiker. "Bleib in meiner Spur oder ich bestrafe dich mit dem, was dir am meisten weh tut." Mies, wenn's an die eigenen Kernwunden geht.

[@nitravossi4148]

Das ist hier auch so. Nach jeder Meinungsverschiedenheit, die natürlich über WhatsApp ausgetragen wird ( wohnen in der gleichen kleinstadt) wird mit Trennung gedroht oder " such dir een anders". Klären? Nö. Fehlanzeige.

[@stefanieebel4602]

Bin auch aufs hoovern hereingefallen 😢

[@cycology__]

Das ist vielen schon passiert. Wenn man noch gar nicht weiß, was das ist und dass es passiert, glaubt man ja, die Person hat sich für einen entschieden, meint es ernst und endlich werde alles gut.

[@stefanieebel4602]

@@cycology__ Ich hatte damals kurz übers hoovern gelesen….. konnte es nicht glauben, ich dachte es ist unmöglich sich so zu verstellen, bzw. es so gut zuverkaufen….. Dann ging es , in eine on/ off Beziehung über…….

[@Bubu-mn7ie]

Gerne erkläre ich auch wie man mit zwei drei Fragen diese Menschen erkennt 👌☝️😉 Achtet dann jeweils auf die Reaktion dieser Menschen wenn sie ein Nein bekommen gerade in Chats denn zum Sex geht ☝️👌😉 Zum Wochenende hin enttar ich manchmal bis zu 20 oder mehr Narzissten in diesen sogenannten Chats 😉 Die beste Frage ist eigentlich wie geht's dem inneren Kind? Da gibt es auch nur drei Antworten von Narzissten die wir so mitbekommen haben über Jahre!!! Lebenserfahrung und Tipp ☝️ Wenn dir jemand sagt er weiß nicht was du mit innerem Kind meinst hat er sich schon verraten ☝️😉 Wenn Antworten kommen wie dem inneren geht es sehr sehr gut oder das innere Kind möchte spielen... Auch Finger weg ☝️ Sag lieber einmal mehr nein als zu schnell ja ☝️☝️☝️

[@martinawarmbier1643]

Narzist Albtraum hat meine Sachen einbehalten ...Rotz frech ....?

[@cycology__]

Vor allem dient es, dich zu verletzen und ist auch so ein Akt des Kontrollversuchs. Hast du Möglichkeiten, deine Sachen zurückzubekommen?