TEKNIK RENANG GAYA DADA YANG EFEKTIF DAN EFISIEN!

[@sweetalert480]

terimakasih tutorialnya, sekarang saatnya ikut olimpiade

[@slb-ckaryatulus9798]

Kerenn. Ini bener benar detail gerakkan di luar kolam. Jadi kita bisa tahu

[@harikristanto607]

Sangat singkat & jelas penjelasannya. Tidak berbelit belit

[@dewiristanti216]

Suka berenang, rutin berenang tapi tekniknya salah samua ternyata 😅😅😅. Makasih yah ilmunyaaa.... 👍

[@sujonosujono5296]

Oriantasinya cukup jelas, dan langsung diberi contoh. SMG bermanfa'at.. Untuk video selnjutnya tolong ditambah tehnig kecepatan dari masing gaya. Gerakan apa yg bisa menunjang peluncuran lebih cepat, secepat kilat ibaratnya.... 🙏🙏👍🙏🙏

[@arshawinata1795]

Nah ini baru jelas... Makasih!

[@vierarestuaniadia9082]

keren dek...tapi saya punya masalah dengan mengangkat kepala untuk bernapas. saya sseorang ibu usia 52 tahun, suka renang tapi nggak kuat napasnya karena tidak bisa angkat kepala.

[@vierarestuaniadia9082]

sheviera keren doain ya aku sukses belajarnya

[@GraciellaSimarmata]

Keren saya jadi bisa🎉🎉🎉🎉😊

[@naomiriwukore4138]

Terimakasih untuk tehnik2 nya👍👍

[@margarethagultom2503]

Keren. Latihan fisik utk core di luar kolam penting banget kaya mba lakukan tadi

[@OzanZa]

Makasih ilmunya, sukses selalu

[@almagarypalembang468]

Keren kak, nanti kami akan aplikasikan waktu latihan ❤️❤️❤️

[@srirejeki6298]

Trimakasih mbak ilmunya sangat bermanfaat

[@buruhkuliah]

Josss...banggeettt

[@ratnaNing23]

Thank u for the tips

[@trieko3613]

Tq ya, aku bs renang tp ga tahu teorinya

[@rosmanah9803]

dicoba boleh nih

[@jokoagung5890]

bagus dan praktis tutorialnya kakak, saluut, tp mohon maaf utk masukan, agar yang menjadi Peraga, sebaiknya laki2 dengan pakaian yang lebih baik. ini perempuan dengan baju renang yang seperti ini. sy yakin tdk mengurangi keperagaannya.

[@gideonchannel9545]

Mentep 👍 Mantap 👍

[@Ropi1986]

Good teacher,. Semoga bisa ngambil manfaat

[@FiraPujiaNuraini]

Terima kasih, langsung subscribe! Penjelasannya enak dan rinci

[@dewianny8809]

Thanks berat dek, kereeeennn👍😇

[@millerpilartama_official3307]

Kak tips gaya yg lain juga yah..sukses selalu dan sangat bermanfaat loh

[@sheviradeffinta9783]

Siap , amin terimakasih yaa 🙏✊️

[@dimashimmahzamani1019]

penjelasannya oke banget, langsung paham

[@sheviradeffinta9783]

Dimas Himalaya terimakasih kak🙏

[@dimashimmahzamani1019]

@@sheviradeffinta9783 reques gaya kupu² kak

[@riyanirasdi217]

Terima kasih infonya kaka

[@wolferrr]

Makasi ka atas Tips nya 👍

[@Anlmrhmh18]

Bermanfaat bangettttttt😍😍😍😍

[@sheviradeffinta9783]

Makasi ainul😘

[@teddymaulanaf6918]

Jelass banget ngasih tips nya🙌

[@REZACREATORLIVE]

SUKSES KZbin SHEVIRA DEFFINTA

[@alanazatayumni164]

Bener2 dehh 🔥🔥

[@sheviradeffinta9783]

🙏☺️

[@jimmytaseseb3383]

Mantap lanjutkan, Sy juga pemula KZbin renang

[@salt5759]

thnks ilmunya 🙏

[@muhamadfaisalrahman5658]

Tutorial berenang gaya bebas biar ga belok dalam keadaan kolam air butek gimana?

[@ilhammuhammad7428]

Terimakasih kaka

[@hasbyrasydiq9916]

Mantaaaappss kaka yang satu ini

[@sheviradeffinta9783]

Sa ae suhu

[@nurkolis7628]

mantul..

[@anawidyaningtias4173]

gimana cara menambah speed n power kak?please share tipsnya. dan share jg gerakan untuk gaya bebas krn ak masih ga kuat gaya bebas.

[@itzyumeiduh]

Harus di imbangkan dengan latihan di darat juga kak, sprti push up, jogging, squat jump, dll. Krn kl di air doang latihan ny bakal percuma.

[@LayarKreatif]

Hadir dalam persaudaraan. Salam olahraga.

[@dhevanaputri7045]

Idola memanggg😍

[@ziyadahstore]

Izin sare ya kak

[@AdeDaniNugraha]

Nah kebanyak teknik tangan sama kaki udh BNR, tapi kepala keatas sama gk ngeluncur

[@REZACREATORTV]

👍👍👍

[@yuyunmulyawati6266]

teruslah berkarya vir

[@adesopyan1878]

Latihan diluar kolam agar kuat 50 meter apa ya?

[@msoleh1935]

Ia deh.

[@devapramudita1909]

Wew ahhaha

[@yunonixd766]

2:26 udh pernah coba tpi susah banget masih aja sering takut liat kebawah kuncinya apa ya kak

[@nursanti6435]

Kok gabole buka kaki terlalu lebar maksudnya gmn ka?

[@dimashimmahzamani1019]

Gaya kupu² kak

[@michaellayadi3958]

Kalau gaya bebas & kupu"??