I denne videoen viser teknikktrener Audun Svartdal gode øvelser for å forbedre seg i dobbeldans.
Пікірлер: 8
@frankrbae9 ай бұрын
For en ekstremt profesjonell, kompetent og behagelig trener. Rett mann på rett sted!
@dylanm35193 жыл бұрын
Knee and ankle bend, equals better extension of leg on the kick and thus better v1, especially on uphills. You could see a difference after double poling with a deep leg/ankle bend that the end result was better skating. Would be nice if this had english subtitles, but definitely a helpful video to teach how to activate the knee and ankle flexion.
@ЧифЗадунайский3 жыл бұрын
Would you Turn on subtitles.
@johnnybrathen75843 жыл бұрын
Veldig bra👍🏻
@РусланШворников2 жыл бұрын
Жаль что по-русски не говорит, сделал бы кто кто-нибудь перевод, было бы очень хорошо. Прекрасные видео