Telómeros qué son y cómo alargarlos para vivir más

Descubre qué son los telómeros y su importancia en el proceso de envejecimiento. En este video, te cuento cómo puedes alargar tus telómeros para vivir más y con mejor salud.
Aprenderas sobre los suplementos y hábitos que pueden proteger y alargar tus telómeros. ¡Descubre cómo vivir más años y mantenerte joven!Déjame saber tus dudas en los comentarios. 👇
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/ @doctorasandraarias7251
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La información brindada en este video tiene como objetivo educar y no representa un diagnóstico médico.

[@lissaborreguito-wd7vi]

Muy importante todo lo que explica, gracias por compartir. Que bueno sería saber de qué están echos los telomeros. Siempre me lo he preguntado. Saludos y muchas bendiciones desde Cuba. En mi caso el ejercicio físico me ha ayudado mucho a preservar la juventud y dormir suficiente y bien.❤❤❤❤

[@raisamariela3405]

Muchas gracias doctora. Bien explicado 👍

[@doctorasandraarias7251]

Gracias. Saludos