TEM UMA FRIGIDEIRA E UMA BATATA DOCE? NÃO COMA PÃO! VEJA COMO É FÁCIL, SAUDÁVEL E DELICIOSO!

Se tem uma frigideira e uma batata doce, faça esta receita incrível e saudável para o seu café da tarde! Hoje te ensino a fazer uma espécie de pão sírio de batata doce! Este delicioso pão de frigideira de batata doce é fácil e rápido de fazer! É um pão de batata doce integral e muito saudável e por isso este pão de frigideira fácil não pode faltar no seu dia a dia! Na verdade, este pão de batata doce e aveia tem várias vantagens! Este pão de aveia e batata doce é sem glúten e vegano e o mais legal é que este pão chato de batata doce é feito na frigideira, ou seja, ele é saudável para o seu dia a dia! vem aprender!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
180 gramas de batata doce
90 gramas de farinha de aveia
1/2 colher de chá de sal (ou a gosto e opcional)
1/8 e colher de chá de açafrão-da-terra em pó (opcional)
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida! :D
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#paodefrigideira #pãosaudável #pensandoaocontrário

[@pensandoaocontrario]

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[@dmp1898]

Eu sugeriria uma pitada de pimenta do reino para aumentar a absorção da cúrcuma e ainda dar um sabor a mais no pão! Parabéns Camila! ❤

[@paulabruu]

Amooooo receitas com batata doce. ❤❤❤❤

[@Magnorialves]

Camila, admiro sua dedicação para receitas práticas, acessíveis para cada momento das nossas refeições. Prosperidades para sua missão da vida. Gratidão. muita paz ❤

[@elmamaria7343]

Gosto de suas receitas, não entro em padaria desde 2020 . E essa receita foi muito boa ,prática e nutritivo , econômica ❤

[@anarecife3390]

Amo seus vídeos,por que são rápidos e objetivos ❤❤❤, amo as receitinhas tbm❤

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Amei esse pãozinho de batata doce. 😍🌻❤️ Obrigada Camila linda.

[@danielazabot8078]

Otima receitas

[@deiselucysiqueira4595]

Pode substituir por outra farinha com menos carboidrato do que a aveia?

[@vaniarodrigues7960]

TB quero saber pq minha mãe é muito alérgica a f. Aveia

[@Caterina2022]

Sim. Veja farinha arroz 😊 grão de bico e outros

[@Favoritoscelia]

Adorei. Muito fácil.❤

[@DeniseDias-hn9rq]

Ótima receita, eu já como batata doce no café da manhã e agora farei esse pãozinho tbm...

[@renatadib5184]

Camila, você poderia fazer algum vídeo sobre como identificar fungos nos alimentos? Por exemplo: batata doce, couve flor....etc... Desde já fico agradecida por todos os seus conteúdos. São maravilhosos!

[@anayasylvah]

Camila eu vou tentar fazer com a batata doce roxa, será que também dá certo?! Obrigada pela receita 👏🏾👏🏾👏🏾 Gratidão 🙏

[@user-so3zr3wz2z]

Eu amo muito seus vídeos que Deus abençoe

[@rosimarpires1128]

Bom dia Camila,que receita maravilhosa de pães amei obrigada👏👏👏👏👏

[@luciamaria782]

Legal...gostei da receita...

[@marcossabinogloria3440]

Eu amei a receita parabéns Camila Victorino ❤❤❤

[@rosiclerdelfino4849]

Receita barata fácil e saudável 👏👏👏

[@user-ld6nt3xv4c]

Tenho Camila abençoada por Deus e Rita

[@laismontagna5518]

Hmmmm, ansiosa pra testar essa receita!

[@lucimarasilvaluci9155]

Amooooo pão de batata doce cozida na frigideira!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😋😘

[@Elaine-hq1nf]

amei 😻 Farei com certeza 😋

[@mariaalvez1988]

Gostei muito

[@martagomes567]

Ótima receita! Coincidentemente tenho batata doce em casa e vou fazer amanhã de manhã! Obrigada Camila! 😊

[@LoianaLima-hl9rr]

Amei essa receita .grata Camila ❤

[@alicetomaz3081]

Muito obrigada pela receita ❤❤❤

[@mariareis3461]

Eu nâo tenho balança pq nâo mede com a xicara

[@ritalantyerduarte]

Muito boa! Adoro receitas com poucos e baratos ingredientes! Sucesso

[@mararibeiro4194]

Vamos dar um like para ajudar o canal❤❤❤❤❤❤❤

[@mariaizabelfreitas9022]

Obrigada amei

[@zgpaes]

Muito bom 🤗 vou fazer agora 😂

[@user-xb3qt7ds8e]

Bom dia gostei

[@luzimarsilvacamargos8260]

Muito boa a receita, parabéns ,amei

[@cristinaanunciacao2515]

Hummmmm batata e uma delícia ❤❤❤❤❤

[@Rosamaritima]

Beleza de receitas. Obrigada.

[@elizabethdeoliveira4548]

😂😂😂Azeite?? Impossível 🙄 Está custando um peso de ouro🤦e vc sabia q tem regiões do Brasil, q os caminhões de azeite estão andando c escolta??? É...azeite?? Só p RICOSSSS.AMOOOO suas receitas 😉

[@lucinhafs3686]

Usa óleo, ou manteiga, ou óleo de coco, alguma gordura

[@veratolotti3441]

Que legal, aprecio receitas com batata doce 🍪

[@MariaDoamparo-kw2wr]

Gostei dessa receita vou fazer

[@JorgeLuisCarmo2024]

Participando. Camila 👍

[@silvanasoares7660]

Gostei d+!

[@fabianatomazi6244]

Hum parece ser bom!❤😊

[@mariazuleide4120]

Amei ❤posso usa farinha de arroz!

[@kelviazanutigrippfonseca9067]

Queria entrar no grupo de WhatsApp, mas está lotado. Não consegui!

[@robertocastanho3954]

Legal

[@kelvyabonincontro8675]

Posso fazer no forno?

[@reginaldodomingosofc]

Gostei

[@telmasilv2921]

Parece chapati❤

[@raquelribeiro645]

Pode fazer no forno?

[@hildamiracalegari5776]

Pode assar na walfrey

[@anaguterres5810]

Qual o equivalente em colher?

[@SelmaMaria-pd1dc]

Pode por na Airfryer?

[@acolhimentoveg]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@elisabethdomingues8506]

Qual o grupo de WhatsApp

[@sandrareginapereiradasilva7450]

Camila, pode ser aveia em flocos?

[@Caterina2022]

Sim. Use sua criatividade 😊

[@franciscapereira3754]

👍👍👍👏👏👏

[@lisetebarretosilva1130]

❤

[@SomewhereInTheSolarSystem]

👏👏👏

[@miriamtosini3433]

🧡💛🧡

[@nadinho3190]

Que pena, tenho problemas com aveia mesmo sem Glúten!

[@lussararibeiro]

Vou tentar fazer com farinha de mandioca panificavel (tipo Zaya)...deve dar certo também 😅

[@margaridacosta8638]

Use farinha de arroz, e é so bater no liquidificador o arroz...

[@eleniceferreira3102]

Tenta fazer com outra farinha, tipo farinha de grão de bico , pode ser que dê certo.

[@claricemariadonascimento4080]

Substitui por farinha de grãos de bico, arroz linhaça .

[@user-ld6nt3xv4c]

Entro no grupo do whatsapp Camila abençoada por Deus e Pai irmã Rita de Cassia

[@mariaaparecidapiccinelli1703]

Ela nao responde nossas perguntas !aff

[@denisedanielle2991]

Muita explicarão ...fala muito , não são todas as pessoas que são burras..

[@user-bb1zp6hf4v]

Amei as receitas. Me inscrevi. Tem grupo de whatsapp?

[@MariaFerreira-xt3hn]

Gostei muito