Tendinite da Pata de Ganso | José Góes

[@AlexandraMassoterapia]

Professor vc é muito bom.. excelente qualidade de imagem e excelente dicção

Muito obrigado! continue vendo os vídeos...

[@JJ-xh9rd]

Amigo espero que esteja bem ! Corri com uma dor nessa região mais de 1 ano, parei há 1 mês para cuidar do joelho, sinto dor quando ando, faço todo tipo de fortalecimento e não sinto dor, inclusive agachamentos. Quando parei há 1 mês não conseguia andar .... dia após dia estou melhorando, gostaria que me falasse sobre minha condição de voltar a correr. Muito obrigado ! Como a dor é exatamente no ponto da pata de ganso estou em dúvida sobre a lesão, a princípio sentia algo colado no osso ao andar, essa era a sensação que sentia.

[@vagnervieiradefreitas5272]

Estou passando por isso também, durante esse 1 ano que vc correu com dor a dor era moderada ou intensa? Tenho uma competição em 20 dias estou no final do tratamento, estou pensando em arriscar a correr pra pegar condicionamento. Preciso correr 2600 km em 12 minutos

[@leandrovaleriano5399]

​@vagnervieiradefreas5272 tô nessa ! Conseguiu fazer o teste? Eu n sinto dor ao correr, mas em alguns movimentos do dia dia como vestir uma calça

[@lianefalcaobarcelos4305]

Na hora que você iria falar a parte do profissional de educação física, cortou o vídeo. Eu estou aqui, sofrendo com a tendinite da pata de ganso e, minha personal quer que eu faça flexão, press leg, agachamento, extensão… E hoje, acordei que não consigo caminhar. 😢😢😢

[@leandrovaleriano5399]

Se curou como, amigo?

[@lianefalcaobarcelos4305]

@@leandrovaleriano5399 Fui a um osteopata. Fiz algumas sessões. Comecei a usar tênis com palmilha. Muito exercícios, depois que aliviaram as dores. E é assim que eu me mantenho. 😉

[@leandrovaleriano5399]

@@lianefalcaobarcelos4305 obrigado pelo retorno.