"Tengo 66, pero parezco de 50: ASÍ LO CONSEGUÍ" | MÉDICO #1 ANTIEDAD | Dr. Vicente Mera | E51

[@BorjaBandera]

Hoy charlamos sobre terapias antienvejecimiento con el Dr. Vicente Mera. Discutimos hábitos, nutrición, ejercicio físico, fármacos, suplementos y actitudes que te harán llegar en muy buena forma al final de tu vida. Línea anti-edad Naturecan (NAC, Resveratrol, NMN). DTO 15% (código EMPODERA15): - NAC: www.naturecan.es/products/nac-supplemento - Resveratrol: www.naturecan.es/products/capsulas-resveratrol - NMN: www.naturecan.es/products/nmn-suplemento

[@andresfelipereyesleon9722]

😊a

[@anacalle5234]

😊😊😊😊😅😅

[@yeido2755]

Ostras, este es mi médico y el de mi mujer y mis cuñados (nos lo recomendaron ellos). Cuando otros 3 médicos decían que los dolores en el pecho y palpitaciones eran alucinaciones o estrés/ansiedad, Mera se preocupó de verdad e indagó. Al final un problema de corazón que requería quirófano y mi cuñada ya está bien. Si no fuera por él, seguramente en este último año ya le habría dado algo a mi cuñada. Le debemos mucho al Dr. Mera.

[@BorjaBandera]

Maravilloso!!!

[@guiraurkikoa]

Le creo. Los médicos de hoy en día dejan pasar mucho por alto. Son un poco Magou. No sé... a veces ni ven lo que tienen delante de sus narices. A veces por prepotencia, por dejadez o simplemente porque no lo ven.

[@AurelioCerveza]

Blia blablabla bla

[@extarnela2417]

Sin duda es un excelente médico, entiendo que no se quiera meter en problemas al decir claramente lo fatal que es la carne… los embutidos y todo eso que según “es parte de la pirámide nutricional”.

[@lenasaegar2941]

Yo lo titularía " Tengo 66 años y aparento 65".

[@dianaarosemena777]

Jajajaja siiii... no inventen que 45 no parece. Tiene sus 66 bien puestos.

[@Krhamier]

rostro graso ..de cremas y se puso un poco de betún en la cabeza, por eso lo tiene cortito

[@CoCaSilvia]

Sí, aparenta la edad pero con una piel muy buena.

[@JUCA_LEJA]

Fantástico vídeo. Un resumen ordenado de los hábitos y estrategias para envejecer lo más saludablemente posible. Se agradecen estos contenidos de tanta calidad. Tanto tuyos como de tus invitados. De todos, aprendemos un poco más.

[@carlitoskii]

¿Soy el único menor de 30 al que le encantan estos temas sobre envejecer "mas despacio" o mejor? Pienso que no sólo sirven para uno mismo sino para mis padres o familiares que son mayores 😇

[@renez9250]

Yo con 30 super interesado

[@adrinavictoria2462]

No

[@sonia6068]

Yo me siento de 30! Jeje. Ojalá antes hubiese está información. Así k aprovecha, cuanto antes se aprende mejor para prevenir enfermedades y envejecer mejor.😊

[@carlitoskii]

@@sonia6068 qué genial que te sientas así 🤗 te has debido de cuidar mucho y tienes toda la razón porque la edad es solo un número y lo importante es nuestra edad biológica, no sé qué edad tienes pero ojalá sentirme como tú en el futuro 😊

[@raquelmarincastillo3648]

Yo tengo 30 y llevo años mirando vídeos sobre antienvejecimiento

[@mckiara2719]

Me gusta escuchar a Médicos así, con experiencia real de vida y de pacientes. Y aún así, siguen investigando. Gracias por el podcast.

[@BorjaBandera]

Gracias!!!!

[@Curious314]

Magistral entrevista! Estos señores son unas eminencias enhorabuena!!!

[@BorjaBandera]

Gracias por tu interés.

[@maricarmenpoquetmoreno5306]

Me ha encantado la entrevista, hace falta muchos medicos con esa mentalidad, comparto el video , gracias a los dos

[@BorjaBandera]

Gracias por verlo!!

[@MariaJose-wr5hn]

Siiii es un lujo escuchar a estos dos médicos y aprender todo lo q dicen 💕 GRACIAS

[@JoaquinGimeno]

Maravillosa entrevista para los que tenemos 46 y parecemos de 67 !!...falto hablar de la DHEA, que opina de la hormona de la juventud, funciona, efectos secundarios

[@yolipuentes1624]

El doctor Vicente es maravilloso. Es espectacular oírlo y es una suerte poder hacerlo. Muchas gracias Borja

[@caryvazquez63]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 escuché todo el video, que interesante la charla, mi admiración al Dr. Invitado que preparado está, habla muy bien me motivó a seguir escuchando hasta el final, gracias Dr. Borja por compartir, saludos desde México.

[@BorjaBandera]

Muchas gracias!!!

[@isabelcosanoperez7854]

Gracias por la charla . Estaría bien ponerse en manos de este doctor…; es una lástima que muchas de las magníficas terapias que ofrece estén al alcance solo de unos pocos. Necesitamos más información de doctores y clínicas accesibles a personas con un poder adquisitivo normal. Ahí lo dejo. Un saludo.

[@ferbeckquiñoneslambert]

YA TE COLABORO CON LO MEJOR.

[@extarnela2417]

Vaya!! Invitado de lujo!! Pondré toda mi atención a este Dr que habla con el ejemplo❤

[@jordisuriol9646]

Gracias a este doctor empecé a tomar sopa de miso en ayunas y debo decir que realmente es un superalimento. Ayuda a desinflamar y desintoxicar, o al menos esa es la sensación que tengo desde que empecé a hacer esta rutina hace 3 meses.

[@maricarmenpoquetmoreno5306]

Acabo de probar la sopa de miso de Mercadona, está buena de sabor pero he visto entre los ingredientes que lleva alcohol , azúcar , trigo...es verdaderamente saludable? Gracias

[@jordisuriol9646]

@@maricarmenpoquetmoreno5306 yo la compro en formato pasta y ecológica, por Internet. Una cucharadita en una taza de agua hirviendo y listo. La de mercadona no creo que sea tan natural.

[@isabella3265]

Sobre miso, hay mucha información en internet...

[@adelajabalerahernandez4012]

Yo también empecé a tomarla y es muy buena!

[@MorrinFFF]

​@@maricarmenpoquetmoreno5306eso es un precocinado que tiene miso, no creo que hablen de eso, sino de que te la hagas tú sin toda la mierda.

[@lolaperez1573]

Que biennnnn!!!!! Me ha gustado mucho 👏👏👏 La parte de la mujer, la de la THS la que más, ha dado información muy valiosa que no suele conocerse.

[@BorjaBandera]

Hablaremos mucho más de esto pronto, Lola.

[@lolaperez1573]

@@BorjaBandera 👏👏👏👏 gracias!!!

[@lrodriguezce]

El mejor canal de salud en habla hispana

[@BorjaBandera]

Ese es nuestro sueño.

[@tanganika]

El placer de quedarse con hambre…me ha volado la cabeza la frase!!

[@adrinavictoria2462]

Gracias excelente información. Lástima que la falta de comprensión genere comentarios negativos. Las pautas las dio al inicio 😒 pero todos esperan píldoras mágicas. La mejora de hábitos les da pereza

[@BorjaBandera]

Exacto.

[@sergiofernandez6106]

Sí. Mejor responsabilizar a la audiencia de falta de comprensión. Es muy saludable practicar la autocrítica. Ayuda a envejecer mejor 😊

[@mariobv947]

Las pautas que ha dado no le sirven a la mayoría. Según este doctor, haga lo que haga a partir de ahora me queda una esperanza de vida de 4 o 5 años. Vale, muy bien, ¿dónde está la información útil para solucionar lo que ya hemos envejecido de forma acelerada?

[@juanjosecastillomartinez]

Excelente entrevista. ¡Enhorabuena Borja! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻

[@elquesaludaconfuego5832]

Sería genial que un experto como el doctor diera pautas con mucha especificidad sobre el tema es decir que diera información clara precisa y puntual a la cual las personas nos pudiéramos seguir para seguir esas pautas esas recomendaciones y vivir una vida de calidad como él de alguna manera lo expone es un gran programa es una excelente podcast pero desde mi punto de vista falta mucha información en base y puntualizando nuevamente en el tema que trata si fuera más conciso más puntual y diera recomendaciones lineales sería la panacea

[@alfonsomancera1268]

Seamos realistas, Vicente Mera tiene su libro "Joven a cualquier edad" que se puede encontrar en Amazon. Las entrevistas de estos sabios no son tan gratuitas porque les sirven de promoción. Yo mismo tengo su libro, pero en el fondo no dice nada nuevo para los que somos aficionados a estos temas

[@placidajurado2099]

Muchísimas gracias es interesantisimo, hay que cambiar el estilo de hida, gracias gracias gracias 🙌🙌🙌🙌🙌

[@CESAR-tt9zb]

Esta muy bien. Aparenta menos de 66, pero 45 ni de broma

[@gloriafranco2015]

Hola, gente una genialidad ustedes 2, al médico no lo conocía, a ti. Borja que decirte como siempre un crak, abrazo desde Uruguay

[@glorialuzospina7697]

Gracias Doctor, excelente invitado y tiene toda la razón, Bogotá Colombia

[@mercedessanz9975]

Genial fantástico este Video el doctor Mela me encanta

[@favianbernardkornreich9055]

Yo como entré 5 y 6 huevos durante más de 10 años y mi salud es perfecta con 58 años

[@DianaKarolinaCampos]

Borja gracias el tema y el invitado, espectacular. La SS en España lastimosamente está en un declive imparable, lastimosamente a los médicos no les importa la salud y bien estar de la población y lo digo con conocimiento de causa, ya que mi hija que tiene un grave problema de sobre peso, 1,50 de estatura y más de 80kls de peso pero a todos los médicos de cabecera que ha tenido, no les parece un problema de sobre peso no necesidad de derivar la a un especialista por que según ellos está normal aunque le vean obesa, la respuesta es que si cree que necesita ayuda n especialista que busque un privado por que desde su criterio no tiene ningún problema

[@egidoaraquesepulveda3940]

Creo que los ciudadanos que tenemos algo de conocimientos actualizados deberíamos comenzar a decirlo a los doctores y que no nos de vergüenza, si acaso a ellos

[@anisa2024]

Dieta cetogénica, y ayuno intermitente. Leer "Los mitos me tienen gordo y enfermo", de Pedro Grez. Bajé 14 kilos en tres meses, y salí de la resistencia a la insulina.

[@txusponce3807]

Prueba con una grapita en la boca

[@amparoribera6896]

Muy interesante!!!. Muy tecnico, amplio y novedoso

[@alegriasiempre2399]

Dres. muchas gracias por el tema a tratar. Saludos desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾

[@DelCosoRoman]

Gracias por todos estos programas

[@SOYUNAFRESAA]

De las mejores entrevistas, me interesa saber más sobre la glicación, me gustaría un vídeo sobre este tema por favor.

[@ferbeckquiñoneslambert]

LA GLICACION ES LA UNION DE UNA PROTEÍNA CON UNA MOLECULA DE GLUCOSA. ESTA PROTEÍNA LAMENTABLEMENTE LA LESIONA LA MOLECULA DE GLUCOSA, HACIENDO UN EFECTO DOMINO Y DAÑANDO EL ADN. EL MEDICAMENTO QUE EVITA ESTO SE LLAMA CARNOSINA NO CONFUNDIR CON L- CARNITINA. VIENE EN INYECCIÓN Y ES EXCELENTE PARA DESTRUIR LA GLICACION ADEMÁS TIENE UN EFECTO QUE NO TIENE OTRO MEDICAMENTO Y ES LA DESCARBOLIZACIÓN DE LAS PROTEINAS EVITANDO QUE SE VUELVAN SENESCENTES Y PRODUZCAN SCAVENGERS= SUSTANCIAS TÓXICAS QUE QUEDAN ATRAPADAS EN EL ORGANISMO. LA CARNOSINA ELIMINA ESTOS DESECHOS POR LA ORINA Y MATERIA FECAL

[@jja8964]

Superinteresante esta entrevista sería muy enriquecedor saber más de por qué no recomienda los huevos o alternativas a la carne roja y por qué si las legumbres con los inconvenientes que tienen..., en general el tema de la dieta me ha parecido muy interesante. También sería muy interesante el tema de las analíticas para adaptar los suplementos, evitar disparadores genéticos para problemas concretos de cada persona...

[@ferbeckquiñoneslambert]

SI PUEDES CONSUMIR HUEVOS NO SUBEN EL COLESTEROL.PUEDE APLICARLE PIMIENTA NEGRA

[@heliapizarrotejeda4637]

Que inconvenientes tienen las legumbres ?

[@saraxines]

Qué gran frase: demostrar que algo no hace daño requiere muuuchos años!

[@BorjaBandera]

Uno de los grandes problemas en investigación.

[@mercedesgomez7703]

Señores. No se preocupen. El doctor no es gastroenterologo ni nutriologo. Es especialista en medicina antiedad que se centra más en la toma suplementos y demás. Dice muchas cosas importantes también.

[@alejandraecheverria7475]

Yo nací en 1971 en México, el parto de mi mamá se complicó. Yo venía de hombro, aproximadamente. El doctor metió la mano y parte del brazo, para ayudar a sacar a la bebé, que era. ¡Todo un milagro! Las dos nos salvamos.

[@BorjaBandera]

Me alegro mucho!!!

[@raquelespesmartinez7858]

¡Ostras! Yo en otra entrevista que no dijo al final los años que tenía, le había dado entre 70 y 74.

[@ferbeckquiñoneslambert]

ES BERDA SI VES EL VIDEO ABAJO HAY OTRO Y ESTÁ CANOSO. ENTONCES DEBEMOS RESPETAR A LOS SUSCRIPTORES Y POR ESO FUÍ COGIENDO TEMA POR TEMA Y NOMBRE ALGUNOS MEDICAMENTOS QUE ESOERO SE ENCUENTREN EN ESPAÑA QUE CREO QUE SI COMO EL LABORATORIO CATALYSIS.

[@gerosports1313]

Tremando podcast, lo de los exosomas y el reemplazo hormonal es clave

[@janettchelebi7157]

Quiero saber si puedo tomar NAD. Tengo 80 años y tomo pastilla para la tensión enla mañana Media pastilla de anlodipina de 5mg .y en la noche media pastilla de Hidroten..He sido muy sana siempre.

[@zullybolivar1528]

Pero es mínimo lo que uno puede entender de qué cosa llevar a cabo!! Me parece tema que lo manejan los médicos. Exámenes que no los hacen por medio del seguro médico o el médico primario no lo considera. Gracias!!

[@janoliveras157]

NatureCan, realiza entregas a PR?

[@Pantojitodecaceres]

Yo creo que a la medicina hay cosas que le vienen más que grandes e intervienen factores como el hacer de ella un gran negocio y la opinión personal de cada médico. Lo que no puede ser es que haya médicos que defiendan el consumo de lácteos , huevos, carnes rojas...y otros en cambio, médicos igualmente, no lo recomiendan. Solo es una opinión pero pienso (con todo el respeto del mundo al invitado) que se ha quedado "viejuno" respecto de ciertas creencias respecto del consumo de huevos, leche, etc y su repercusión sobre los niveles de colesterol. Es que a ver, al canal han venido invitados que defienden todo lo contrario y al final uno toma como válida la "opinión" que más le interesa a su estilo de vida. En la naturaleza no existe tal preocupación por estas cosas; el león se atiborra de carne, grasas, sangre, visceras. El perro callejero come lo que se encuentra por ahí sin importar si es alimento en estado de putrefacción, con todas las bacterias del mundo, si encuentra un huevo se lo come, si encuentra una cabeza de gama se lo come... y no por ello estos animales van a tener una esperanza de vida inferior a la que por naturaleza le corresponde. Básicamente estos animales mueren por peleas pero mayormente mueren de viejos. El colesterol jamás fue un problema hasta que se descubrió. Muy distinto son los malos estilos de vida en los que el consumo de azúcares, alimentos procesados, alcohol o drogas que sí que claramente repercuten en nuestro estado de salud ¿pero por comer alimentos en su estado natural?. Dudo enormemente que algo así afecte al organismo. Por cierto ¿por qué vivir tantos años, quién va a pagar las pensiones, de qué va a trabajar la gente más joven?. Nuestra actual esperanza de vida es más que suficiente; no seamos tan egoístas. En ningún momento mi intención es ofender a nadie, mucho menos al invitado. Un abrazo

[@JUCA_LEJA]

Estoy en gran parte de acuerdo contigo. Hay quien piensa que el dolor es normal y no tiene por qué ser tratado. Y quienes no necesitamos vivir 100 años sino vivir saludablemente los que consigamos vivir. En el paleolítico, se estima que la esperanza de vida era de unos 25 años. En el siglo XIX, unos 30 años. Con los avances en cobertura de sanidad, higiene, antibióticos, etc, subió a los 57 o 58 años. Y con vacunas, tratamiento de factores de riesgo, mejoras en nutrición, deporte, etc, subió hasta la actual de unos 71 a 72 años. *Y esa es la lectura que hace este señor que, no olvidemos no habla de fisiología, de normalidad, sino de estrategias para llegar sanos a más altas edades. Para traspasar barreras que nos acerquen a los 120 años. Aún un objetivo muy lejano. Pero todo es mejorable*. Requiere un esfuerzo, lleva aparejado un coste económico y un tiempo de dedicación. Lo que creo que requiere mente abierta, relativizar dogmas. Me quedo cuando habla de "doble factura". Podemos comer "casi cualquier cosa" que nos agrade, siempre hay estrategias, cuando nos movemos cerca de la moderación, negociando con nosotros mismos. Cada uno hemos de encontrar las estrategias que nos funcionen personalmente y nos agraden. Que ni nos gusta comer las mismas cosas ni practicar los mismos deportes ni tenemos el mismo tiempo libre o capacidad económica. En definitiva, cada proyecto es personal, respetable y nada es inamovible. La salud requiere genética, suerte, toneladas de dedicación, mente abierta y un cierto arte.

[@anisa2024]

Dieta cetogénica, Omega 3, tres por día. Multivitamínico en la mañana, magnesio en la tarde. Exámenes todos en regla 😊

[@tonimar5070]

Fantástico!!me ha encantado gracias ❤

[@BorjaBandera]

Fenomenal, gracias!!

[@gabrielleb4310]

Por qué esta en contra de la carne y los huevos? No tiene sentido, ya está comprobado que no son malos.

[@tsakalidis5383]

Se ha referido a cuidar la cantidad con respecto a los huevos, sobre la carne creo que no ha dicho nada pero se sabe que tiene muchos inconvenientes por provenir de una industria que incluye muchos fármacos a los animales

[@Aceomadridprofesional]

Se ha referido a la carne roja, que es sabido qué es el peor tipo de carne para consumir de forma frecuente Y de los huevos ha dicho que él los recomienda pero en poca frecuencia... ¿ habéis visto el vídeo ?

[@ignaciolangerlecaroz3364]

Pues ya te lo ha dicho. Tantos viejos cuestan mucho dinero al estado... Ahí se le ha visto el plumero. Estos de la carne son los que luego te recentan una pócima experimental sin titubear

[@maysim4267]

¿Qué edad tienen los doctores?

[@ricardomedero8000]

Las tres premisas para vivir más años son justamente las que él sistema más ataca, éste Sr habla dé vivir más y ellos dicen que vivimos demasiado,

[@justobayon]

Grandisimo el doctor

[@sergiofernandez6106]

Este vídeo se publicó ayer,pero también anteayer. Sobre el de anteayer yo comenté,pero no puedo ver esas publicaciones. Me sorprendió que ayer se publicasse de nuevo como estreno 😮

[@KariSans]

Impresionante. Muy agradecida.

[@BorjaBandera]

Gracias !!!!

[@evamariatorregrosa248]

No sé por qué habla tan mal de los huevos ni de los lácteos. Y más para personas que no le sientan mal y además como yo acostumbrados a tomarlos toda la vida y nos va de maravilla.

[@rosarioberreondo7138]

Dr. Borja : como puedo comunicarme con el Dr. Vicente Mera ? por favor , y gracias

[@BorjaBandera]

Escríbele a través de su Instagram.

[@luisvega5307]

Borja, buena tarde, excelente tema, excelente expositor el Dr. Vicente. Borja yo vivo en México, quiero comprar los suplementos. En la pagina de mi país no estan estos suplementos, la pregunta es: ¿si los compro desde la pagina de España me los envian a mi país? Abrazo.

[@ferbeckquiñoneslambert]

MÉXICO TIENE EXVENTE AVANCE TECNOLOGICO PREGUNTA POR EL LABORATORIO SWISS HEALTH CARE Y TE DARÁN LO MEJOR

[@classiccarssp]

Un doctor que dice que restringe carne y huevos en su dieta y que se pondria chips intracorporeos... not for me thanks!! 😅

[@josefergo8424]

Entiendo una cierta decepción que se ve en los comentarios, debido a una falta de concreción aparente. Pero si escuchamos atentamente, el doctor nos da muchas pautas interesantes y útiles para la lucha contra el envejecimiento. El vídeo es muy largo, pero si, por ejemplo, sacamos unos apuntes del video, encontraremos un estupendo resumen de acciones a tomar para envejecer mejor.

[@BorjaBandera]

Exacto.

[@daliaduran1070]

cierto

[@BUENOSAIRES4K]

Fantastico material !!! muchas gracias

[@BorjaBandera]

Gracias!

[@loubg3766]

Quién es el que parece de 45? Por favor, el señor se ve de la edad que tiene, incluso más mayor. Ahora, por dentro estará estupendo, no lo dudo, pero su aspecto es de su edad. No entiendo esa manía de querer parecer más joven. Estar bien, sí, pero acorde a tu edad.

[@ferbeckquiñoneslambert]

ES CIERTO LO ANALICÉ BIEN Y SI LEES CADA PASO DE LO QUE DECÍA YO COMO MÉDICO BIÓLOGO MOLECULAR Y GENETISTA, ESTÁ UN POCO ATRASADO EN TECNOLOGIA DE PUNTA. ESCRIBÍ ALGUNOS LABORATORIOS Y MEDICAMENTOS ANTI ENVEJECIMIENTO QUE SON EXCELENTES. NO SE EN QUE PAÍS ESTÁ PERO A NIVEL MUNDIAL YO QUE TRABAJO CON LA UNIÓN EUROPEA 🇪🇺 YA HAY MUCHOS MEDICAMENTOS PARA TENER UNA EXCELENTE CALIDAD DE VIDA. EXPLIQUÉ QUE A LOS 45 AÑOS UNO NO TIENE LINEAS HORIZONTALES EN LAS MEJILLAS, ADEMÁS TIENE EL CABELLO TINTURADO SI VES EL VIDEO DE ABAJO Y UN ERROR QUE COMETIÓ ES QUE SABEMOS QUE A LOS 60 AÑOS COMIENZAN A SALIR LAS CANAS Y DOJO QUE LA PERSONA ENVEJECIA DESDE LOS 25 AÑOS. EN LOS ESTUDIOS DE NEUROCIENCIAS EN CAMBRIDGE HEMOS VISTO QUE A ESA EDAD LAS VIAS DE SEÑALIZACION SON FUERTES CUANDO UNO COME COMIDA CHATARRA. PERO OBVIAMENTE PASA FACTURA. ENTONCES SI DOJO QUE SE PUEDE VIVIR HASTA LOS 12O AÑOS, ESTÁ EN MITAD DE SU VIDA Y DEBE CUIDARSE, PERO NO FUÉ LA ENTREVISTA QUE SE ESPERABA. HIZO UN SANCOCHO Y NO DIO LOS LINEAMIENTOS DE LO QUE LA BIOGERONTOLOGIA HA AVANZADO.

[@sirzaallendry4787]

Siento que he perdido dos horas de mi vida

[@josemiguelcarrilero1687]

Gracias por el vídeo

[@yanes004]

Yo rejuvenecí con el Nad Shield plus de HC wellness. Tengo 43 y parecía de 50.

[@ferbeckquiñoneslambert]

FELICITACIONES POR TU APORTE. YA QUE NO ESTÁ TOCANDO EL TEMA.

[@jesusbueno3235]

Supongo que el dr. Borja se estaba descojonando por dentro, porque este médico se apuntó a la rueda o moda de los doctores antienvejecimiento y no dijo nada nuevo. Cada vez que Borja le hacia una pregunta interesante se iba por las ramas y como ejemplo siempre se ponía él. Creo que en dos horas repitió el pronombre personal " Yo" tropecientas veces. Uf, que cansino y cuánto ego! Este fue al podscat a captar clientes para engrosar su cartera y modo de vida en pijolandia.

[@lizetaguilar7654]

Estoy en Mexico, en donde me hago todos esos estudios o que especialista atiende

[@ferbeckquiñoneslambert]

YO SOY BIÓLOGO MOLECULAR Y GENETISTA Y REALMENTE NO DIJO NADA PREGUNTA EN TU PAÍS INCLUSO PUEDES LLAMAR AL LABORATORIO SWISS HEALTH CARE Y TE DIRÁN CUALES MEDICAMENTOS PUEDES TOMAR PARA EMPEZAR A VERTE MEJOR Y TENER LO MEJOR. TAMBIÉN LABORATORIO HEEL. LOS MÉDICOS QUE VEN ESTÁS TECNOLOGÍAS DE PUNTA SON MÉDICOS BIOLOGICOS I BIO-MOLECULARES. BENDICIONES

[@ibai3326]

El peor video hasta, ahora, el unico q no me gustó

[@soniaaranosainz3937]

Cuánto es mucho ejercicio, yo tengo 60 años y voy al gimnasio y puedo estar 2 horas ,muy seguido, quiero aumentar peso

[@angelj.g.n.3014]

Depende del tiempo libre que se disponga

[@ramonet30]

vaya optimismo! supongo que se habla del 20% de la población mundial, de países desarrollados. El otro 80% ejem... Y tampoco se acabará el petróleo, se dejará de contaminar mares ríos tierra o atmósfera.. y no se perderá más biodiversidad

[@vivianfigueroa404]

Siento que al entrevistador no le debe decir eso me lo preguntan mucho... (como que no es algo relevante) y el agacho la cabeza 😢 si se lo preguntan mucho es porque es algo interesante, debio omitir ese comentario, o es que yo soy muy sensible 😅

[@rafaelortega1376]

1:12:00 El Resveratrol es el mayor timo de la historia de los suplementos desde el aceite de serpiente y el radio. Se ha demostrado con CRSPR que no activa la Sirt1 y también se ha demostrado que inhibe en parte los beneficios del ejercicio físico. Me sorprende mucho que se siga recomendando y que el doctor Bandera, que tiene todo mi respeto lo promocione.

[@luciap2115]

Tiene toda la razón. ❤

[@carmenvelez4627]

Tiene 66 y bueno con buen aspecto pero 45 creo que no

[@ironchopy7678]

Estoy terminando mi primer ciclo con 13 años de edad mi amigo de 12 sice que es bueno

[@DBF1983]

Alguien con alguna opinión profesional en contra de lo que dice de la carne? Yo, respecto a fuerza, sueño y humor me encuentro mejor desde que aumenté la carne roja y disminuí las legumbres.

[@santiagogarciagonzalez8541]

Cuidado con esos sonidos tan agudas, recuerda que muchos escuchamos por auriculares.

[@titan_cc]

Me parece una burrada hablar de antiedad y hablar a la vez de tomar leche, de tomar alimentos con gluten, reducir la proteina, de ir que el sol estropea la piel sin poner en contexto la luz azul y ponerle freno al consumo de huevo, que es el alimento más completo que necesita el poyo para formarse completo y nacer en perfectas condiciones. En cualquier caso os respeto y admiro mucho a los dos, pero no entiendo este postcast, no tiene sentido

[@ferbeckquiñoneslambert]

EL ENVEJECIMIENTO DEBE EMPEZAR A LOS 60 AÑOS ,NO 25, Y LO MÁXIMO DE VIDA ES 120 AÑOS HASTA AHORA.

[@Siemprepositivx]

Gracias 🙏🏽!!

[@BorjaBandera]

A ti por verlo.

[@citizen9856]

El pueblo trabajaba y el problema no era la carne roja

[@heliosarias1717]

Uf, comer legumbres, no comer huevos, no comer lácteos… Ni puto caso

[@jessicaalgeciras2428]

Ese doc si se ve joven para su edad sin gastarse los tropecientosmil millones de dolares que se gasta el magnate del proyecto para verse como un vampiro

[@MIBETY]

Hombre , no aparenta 45 , aparenta más o menos los que tiene pero con buena salud. Yo tengo 51 y sí que aparento muchos menos , o no ???

[@MiguelAngelGarcia-xh5mu]

Lo que mas me chirría del plato de harvard es que incoscientemente se deja de lado beneficios accesorios que podrian ser explotados u aprovechados a su vez. Mucha gente habla del plato, sin hablar de la cantidad de la ingesta (cuantos platos de harvard son sanos al dia), o el modelo de ingesta (ayuno intermitente, modelo mediterraneo de primer y segundo plato), ni te indica frecuencia de esas comidas (cosa que si hace la piramide). Personalmente, no me gusta ese modelo, pese a ser mucho mas visual y util para las generaciones mas jóvenes.

[@MariaRamirez-x7p]

DICCIÓN, DR. N0 SE ENTIENDE BIEN.

[@ferbeckquiñoneslambert]

HOY CHARLAMOS CON EL DR VICENTE MERA. DISCUTIMOS HABITOS, NUTRICIÓN, EJERCICIO FÍSICO, FÁRMACOS, SUPLEMENTOS, Y ACTITUDES QUE TE HARÁN LLEGAR EN MUY BUENA FORMA AL FINAL DE TU VIDA. PREGUNTO: ESTÁN DE ACUERDO QUE SE HABLÓ DEL TEMA?

[@Anitahcoco]

La cagó completamente con lo de que hay que quitar la carne roja

[@BorjaBandera]

No en todo estamos alineados.

[@sergiofernandez6106]

Un día el huevo es un tentempié excelente y al día siguiente sólo tomar huevo esporádicamente. Expertos recomendando huevo a diario y expertos limitando su consumo. Al final va a ser muy difícil daros credibilidad

[@ameliadelcarmenpellarinbar2440]

Hay por Dios ..fíjate lo que hable del vino de la factura ...por Diosssssss

[@ferbeckquiñoneslambert]

SI LOS SUSCRIPTORES VEN ABAJO EL SIGUIENTE CANAL ESTÁ EL DR. Y SE LE VEN LAS CANAS. ENTONCES SI 66 AÑOS NO VA A LOGRAR VIVIR 80 AÑOS. SI NO ENTIENDE EL RELOJ BIOLÓGICO. AHORA HABLA DE BRIAN JOHNSON PERO DESCONOCE QUE ÉL HIZO FUÉ UN STARTUP Y MUCHA GENTE LO SIGUIÓ. PUEDEN BUSCAR A BRIAN JOHNSON Y YA NO ESTÁ. INCLUSO VENDÍA EL ACEITE DE OLIVA DE LA REGIÓN DE JAEN.

[@citizen9856]

A partir de la carne roja y grasa perdí el interes

[@AurelioCerveza]

Porque tanta PALABRERÍA MUCHA PAJA DECIMOS E N MEXICO

[@josecalvo7220]

Este señor no tiene 66 años, si no 65. Ya sólo por eso dejé de ver el vídeo.

[@maricarmennunez8576]

Por que toman merfotmina?

[@BorjaBandera]

En este caso, como antiedad, pero hay evidencia contradictoria.

[@Tris_Climb]

Ufff no me a gustado mucho el video, el único del canal

[@BorjaBandera]

Espero que el siguiente te guste más!

[@lorenaruiz2675]

Porque tomáis la metformina si no sois diabéticos?

[@formatoempresarial]

A pero el señor no parece de 45 pero si no se niega de 55

[@angelj.g.n.3014]

Cuidarse es muy egoísta, a mi siempre me lo dicen en casa . Quedate tu con los hijos que yo me voy a echar siesta y a hacer lo que quietaz pero tu no

[@humaels4135]

Éste médico repite mucho que hay que invertir,que hay que invertir y que hay que invertir 🤔🤔🤔🤔

[@lejas6]

Deje de ver el video cuando hablo del huevo… No me gustó este invitado, se contradice 😪

[@ferbeckquiñoneslambert]

YO CREO QUE POR LA PIEL, TIENE TINTURADO EL CABELLO.

[@mariafmatamoros9787]

Se ve muy bien, pero NO de 45 😂

[@ferbeckquiñoneslambert]

TIENE 66 AÑOS? SE VE VIEJO PARA MANEJAR ÉSTE TEMA.

[@ramiro5xd10]

un video de como no morir

[@isabelcosanoperez7854]

Por cierto, en algún momento de la entrevista parece decir que la menopausia es una enfermedad. Espero que haya sido un error al expresarse. Esta afirmación debe corregirse, es un mensaje negativo e incierto.

[@BorjaBandera]

Creo que quería decir lo contrario.