【テニス】ストロークでの打点への入り方 ストロークのパワーが変わる！ 避けるべき打点への入り方とは？【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

#はちおうじ庭球塾　#ジュニアテニス　#テニストレーニング　#テニス　#アスレティックトレーナー #菅尾アスレティックトレーニングセンター　#バボラ #立川 #トレーニング　#テニス怪我　#テニス肘 #青山学院大学　#運動連鎖　#tennis #tennistraining #athletictrainer
【テニス】サーブの蹴り足は右足？左足？両足？　プロや上級者はどっち足で蹴っている？　【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】
• 【テニス】サーブの蹴り足は右足？左足？両足？...
　テニストレーニングやプライベートレッスン、怪我のケアやボディメンテナンス等、ご希望の方は菅尾アスレティックトレーニングセンター（S.A.T.C　東京都立川市）まで是非ご連絡ください。派遣トレーナー・コーチも承っております。
菅尾アスレティックトレーニングセンター
お問い合わせ先：[e-mail]（菅尾宛）
ホームページ：sugaoatc.info/
公式ラインアカウント：lin.ee/1oDGZfXu
はちおうじ庭球塾ホームページ
hachioji-tj.info
はちおうじ庭球塾公式ラインアカウント
lin.ee/VTZ81LyX
テニスのトレーニングや怪我の事で、解説をご希望されるテーマがあれば、是非ご連絡の程よろしくお願い致します。
[e-mail]
【プロフィール】
菅尾祐助　Sugao Yusuke
所属：(株)S.A.T.C 菅尾アスレティックトレーニングセンター 代表
出身校：米アズサパシフィック大学 (Azusa Pacific University) アスレティックトレーニング学部 卒業
米ウエストバージニアウェズリヤン大学院 (West Virginia Wesleyan College) アスレティックトレーニング学部修士課程 卒業
主な資格：
米国公認アスレティックトレーナー (NATA-ATC)
米国公認ストレングスコンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
インターナショナルテニスパフォーマンス協会公認　テニスパフォーマンススペシャリスト (ITPA-CTPS)
アスレティックトレーニング修士 (MS)
経歴
2010年～2018年 たちかわジュニアテニスアカデミー ヘッドアスレティックトレーナー
2011年7月1日 菅尾アスレティックトレーニングセンター設立
2013年7月～現在 鈴木慶やすらぎクリニック 非常勤アスレティックトレーナー
2014年5月～現在 有限会社 ウェルビーイングケアネット 取締役
2015年1月～現在 境界なきアスリートサポート 共同代表
2016年7月1日 (株)S.A.T.C設立　代表取締役
2018年4月　はちおうじ庭球塾設立
2020年7月　バボラオフィシャルアンバサダー

[@MrPomegue]

いつも示唆に富んだ内容をありがとうございます。打点への入り方に悩んでいたので、大変ためになりました。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊少しでも参考になったのであれば、嬉しい限りです。打点の入り方は様々なので、知りうる限りは動画にしていきたいと思います！よろしくお願いします。

[@user-gx3pc8rr9j]

わかりやすいご説明、ありがとうございます。実際に打つとなると、スプリットから打点まで、前後左右の移動、微調整もあると思いますので、そのあたりの動きもご説明頂けるとうれしいです。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊頂戴したコメントに対する返答動画を作成させていただきました。しかし、これではおそらく全てを網羅していないのでは？と、思いますので、この動画で網羅できていない事をお手隙の時にお教えいただければと存じます。よろしくお願いします。 【テニス】ミスを減らす打点への入り方　ストロークをより安定させよう！！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/oojJhWqli79ppsk

[@simtom4403]

ボールの軌道上に、後ろ足置くと、私の場合、ボールに近づきすぎるんだよなあ。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊同様のお悩みを聞いたので、以下の動画を作ってみました！是非ご覧ください！ 【テニス】ボールの後ろから打点に入る　こうすればミスが減る！打点への入り方練習メニュー第4弾　【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/h36lkoiropdqjas

[@user-fc8gq8bo1v]

私も強い・速いボールを打つにはどうしたらよいか悩んでいる一人です。 今回の動画でとてもいいヒントを教えていただいたので　実践で試してみます。 結果について　いい報告をしたいです。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊少しでもお役に立ったのであれば嬉しい限りです！引き続き練習頑張ってください！

[@user-jl1dh9yx5h]

いつも分かりやすい動画ありがとうございます。私はまさに横向きスタイルですので、非常に参考になります。 動画ネタのリクエストになるのですが、もし機会があれば、軸足の調整の仕方について取り上げて頂けると有難いです。 ※私は普段、「横向き→軸足の微調整→左足の踏み込み」といったように軸足の微調整を行っています。仮に軸足が少々ずれてしまったとしても、左足でさらに微調整を行うといった具合です。（軸足＋左足で微調整可能） 一方で、動画でご説明頂いたケースですと、「正面→打点の後ろに軸足を入れる（軸足はもう動かせない？）」ため、軸足の微調整の余地がないように感じました。（左足だけで微調整？） ここら辺をどのように考えればよいのか、是非ご教示いただけますと幸いです。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊頂戴したコメントの一部？に当たる内容の動画を作ってみました。微調整の部分に関しては、本動画では網羅できていないと思いますので、違うタイトルで動画を作成したいと思います。よろしくお願いします。 【テニス】ミスを減らす打点への入り方　ストロークをより安定させよう！！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/oojJhWqli79ppsk

[@user-uk8wh4qs4r]

大変参考になりました。打点時の重心はどこにあれば良いですか？

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊ボールによって異なりますが、基本は足裏全体から母指球にかけての重心が良いと思います！

[@user-oi5wh7ti5w]

確かにです。。迷っていたことが解決しました。 コーチによって、横を向き過ぎとか、前を向きすぎて身体の捻りが足りないと言われていて、迷っていました。 丁度、菅尾さんの言ってたフォームを変える時期だったんですね。 わかりやすい説明ありがとうございます(^^♪

[@tennis-training]

コメントありがとうございます。現場にいると、各々のコーチでアドバイスは異なりますが、ヒモを解いていくと伝えたい内容は一緒であることが多いと感じる事が良くあります。橋本さんにとって一番フィットする感覚をコーチのアドバイスを下に、磨いていってもらえれば良いと思います。引き続き練習頑張ってください！！

[@marushita0923]

片手バックハンドをショートスイングで打てないかな模索中なので、応用できないか試してみます

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊ショートスイング、お試しいただけたら、どんな感覚だったか？教えていただけると幸いです。よろしくお願いします。

[@vbg82]

私も長い間パワーを出す体の使い方を同じように考えて２０年ぐらいやってきてそれなりのパワーボールを打てていましたが、現在そのつけが来てエルボーに苦しんでいます。原因を考えてみると、当たり損ね時の衝撃の蓄積です。両手打ちなら左手に分散できたのでしょうが。 現在は、パワーを一番でなく、距離感を最重要としてプレーしています。その時最も役立つのが、クロススタンスです。距離が合いやすい。距離が合いやすいので振り抜きしやすいのでキレが出やすい。 どっちがいいか。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊エルボー大丈夫でしょうか？個人的にはどのステップやスタンスにもメリット・デメリットがあると思うので、そのケース・そのケースでベストと思えるチョイスができる事が理想と考えています！

[@ebipurimayo]

ボールの軌道上？に右足を？ 打点は？左足の前になるの？ですか？

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊頂戴した内容の返答動画を作ってみました。よろしくお願いします。 【テニス】ミスを減らす打点への入り方　ストロークをより安定させよう！！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/oojJhWqli79ppsk

[@user-vg1qo8ju6c]

質問が有ります。 テニス歴は長いのですが未だに分からない事が有ります。 勿論ん此れ分かって無いので上手くならないのかと思ってます。 打点（軌道）の後ろに右足を入れると言って居りますが 右足が打点の真後ろだと距離が近すぎてスイング出来ないのですが？？ 多分打点がかなり前に成ると打てるかと思うのですが？？ 本当に真後ろでイイのでしょか？ 是非教えて頂きたいです。 宜しくお願いします。

[@marushita0923]

流石にラケットを使うので、その分は離れますよね。ただ真横からではなく、後方からその距離に至る必要があり、一般的に後ろに入れると表現されます

[@user-vg1qo8ju6c]

@@marushita0923 有難う御座います。 打点が前に行く程、横軸（縦軸は相手方向）で言うと身体からの距離が近く成る手解釈でイイのでしょうか？

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊この度は私の説明不足で申し訳ございませんでした。コメントに返答させていただく内容の動画を作りましたので、よろしくお願いします。 【テニス】ミスを減らす打点への入り方　ストロークをより安定させよう！！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/oojJhWqli79ppsk

[@tennis-training]

私に代わって、ご回答ありがとうございました😊

[@abcjanne5905]

スプリットステップ後の右足に合わせてボールが飛んでくる訳ではないので、少し難しく感じました💦

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊並びに私が言ったことを試していただいてありがとうございます。確かに右足を合わせる事は難しいと思います。しかし練習を重ねる事で、距離感が測れる様になると思いますので、引き続き練習がんばってください！

[@user-nj5nb5hs8z]

😮😮

[@tennis-training]

？？