Terapi untuk Calcaneus Spur | NYERI TUMIT - akibat TUMBUH TULANG KECIL di TUMIT | Fisioterapi

Calcaneus Spur atau disebut juga sebagai heel spur adalah penumpukan kalsium yang menyebabkan adanya penonjolan tulang pada bawah tumit atau punggung tumit, hal ini dapat memberikan ketidaknyamanan seseorang saat berjalan atau menapakkan kaki bahkan dapat menimbulkan nyeri yang tak tertahankan.
Spur ini dapat terlihat dalam pemeriksaan rontgen atau xray sehingga diagnosa penyakit menjadi lebih maksimal.
Dalam video ini dijelaskan bagaimana pengertian calcaneus spur, penyebab mengapa bisa timbul tulang taji di tumit, hingga tips-tips yang bisa anda gunakan untuk menanganinya
Penasaran dengan penjelasan dan tipsnya? mari simak video ini lebih lanjut!
=================================
Apabila anda memerlukan penanganan FISIOTERAPIS PROFESIONAL untuk permasalahan fungsi gerak tubuh, NYERI TUMIT, cedera lutut, Cedera Ankle, cedera olahraga, Sakit Pinggang, Pemulihan Stroke, dan berbagai keluhan seputar fungsi gerak tubuh, silahkan hubungi kontak kami untuk mendapatkan layanan KONSULTASI GRATIS bersama FISIOTERAPIS PROFESIONAL KAMI.
Segera HUBUNGI kami melalui link dibawah ini
linktr.ee/firs...
linktr.ee/firs...
Whatsapp : wa.me/62813718...
Instagram : www.instagram....
STAY FIT, KEEP BEING HEALTHY, KEEP ACTIVE. SALAM PHYSIONER!
Music

[@FirstPhysioID]

First Physio - Fisioterapi, Sports Massage & Fitness Training KONSULTASI GRATIS datang langsung di Tempat Kami, Hubungi Kontak dibawah ini KLIK LINK DIBAWAH INI untuk membuat appointment (Janji Temu) linktr.ee/firstphysio.id linktr.ee/firstphysio.id Contact: Instagram : instagram.com/firstphysio.id/ Whatsapp : wa.me/6281371818809 (BSD) Whatsapp : wa.me/628111978871 (Alam Sutera) Alamat: (BSD) Jl. Rawa Buntu Utara Blok Ui No.13, RT.1/RW.5, Rw. Buntu, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310 goo.gl/maps/293icxHHVM79YU7BA (Alam Sutera) Element Kavling 25, Blk. C, Jl. Jalur Sutera Ruko, Pakualam, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15320 goo.gl/maps/v4M9xmZtkautWs2G8

[@antoseringcepirit3732]

Ku punya cara 1 minggu bisa ssmbuh yg pernah ku alami sendiri. Syaratnya harus tahan pegel selama 1 minggu. cara yg pertama yg harus dilakukan - Ganti sol sepatu/sandal yg empuk - Urut dengan lembut betis, engkel, telapak kaki pakai minyak2an bebas, jangan di urut bagian tumit yg sakit. -Ini cara pamungkasnya selama lebih kurang 1 minggu sampai rasa sakit hilang kalian harus jalan jinjit, apapun aktifitasnya dan dimana pun, mau mandi, mau kerja harus jinjit jalannya, disini jinjit di kaki yg sakit aja ya. Jika selesai aktifitas siapin botol aqua setengah liter diisi air es atau es batu, terus botolnya di injak sambil di maju mundurin pakai telapak kaki yg sakit, inget ya jangan terlalu di tekat di bagian sakit. Pada dasarnya radang plantar ini gak boleh di tekan, dia bisa merecovery sendiri. Jika masih sering kena tekanan maka akan semakin lama proses penyembuhan. Ku sudah buktikan sendiri dan 1 minggu rasanyanya udah ilang🙏semoga bermanfaat, bila ada ditanyakan boleh komen di bawah

[@yusufurrohman8141]

Saya mau nyoba pak saya sakit 2 thn pak

[@Sudarsih-qe3yj]

terimakasih atas info dan ilmu yg telah mau berbagi semoga kakak sehat selalu dan ilmunya bermanfaat bagi kita semua 🙏🏿🙏🏿

[@yuliantiyunk408]

Terimakasih sharing ilmunya sangat membantu, Sy ada calcaneus spur di tumit kanan..alhamdulillah yutup ini sangat membantu skali..jd bs latian Mandiri 👍👍

[@yennyrewasan6375]

Thanks ilmunya Kak. Sy sdg d fase ini, nyeri d bagian d tulang tumit 😭🤢 Semoga nyeri d kaki bs d atasi dgn latihan mandiri

[@katasiapa]

Terima kasih tips nya

[@user-hd6xu5jb4c]

Kalo habis sepakbola sekarang tumit dan telapak kaki kiri saya pasti sakit.di periksa kan ke dokter di kasih obat meloxicam 15 mg setelah minum obat itu rasa sakitnya hilang.semoga dengan mengikuti terapi ini tumit dan telapak kaki kiri saya bisa sembuh tanpa harus minum obat lagi

[@martalena-ie8zk]

Terima kasih, mudah2an bermanfaat

[@endangharmamik8777]

Terima kasih atas ilmu dan penjelasan yg telah di berikan👍🙏🙏

[@maikejuwita7539]

Terimakasih Akan saya coba Smoga bisa menghilangkan rasa sakit di tumit

[@harlianiharliani4168]

Terimakasih info nya sangat membantu👌👌👍👍💫💫💫

[@dwiirianti432]

Terimakasih ilmunya, saya sudah dua kali disuntik di tumit oleh dokter spesialis reumatologi

[@user-hd6xu5jb4c]

Setelah di suntik sembuh tidak kak?

[@milasari3645]

​@@user-hd6xu5jb4csy jg sakit tumit, klo dokter ortopedi sy bilang bisa kambuh lagi setelah suntik.

[@pingping4701]

Bisa kambuh lg, yg penting pakai sepatu atau sandal yg empuk. Bisa 4 sampai 5 thn baru kambuh lg. Jgn terlalu sering disuntik krn efeknya tulang cepat kropos. Latihan mandiri sj lbh baik spt you tube diatas.

[@ernaerfasaa1583]

Mugo sembuh mksih kak tutorialnya

[@soparsirait4923]

Small but interesting....

[@kangbugar]

Terimakasih ilmunya

[@nabilaoyes7825]

Terima kasih ka sangat bermanfaat👍👍

[@kaliatnersimanjuntak4495]

3:01 apakah dengan terapi ini bisa hilang tulang yang tumbuh di tumit, karena sakit di tumit adalah karena ada tulang yang tumbuh. Mohon tanggapannya.

[@reninasution6389]

Sy jg lg mengalaminya...sakit luar biasa😢

[@aniatitelaumbanua1718]

Terima kasih kebetulan tumit sebelah kiri sakit

[@user-go8sf4ef1q]

Saya sdg mengalami ini.skit luar. Biasa.....bahaya tdk ya😢MGKN Krn saya obesitis Krn BB sy 82

[@ruslanbimbim7052]

Sy sakit tumit sdh 2 mingguan,cara penanganan nya gimana ya dok biar rasa sakinya berkurang dan bs sembuh

[@ernimukdori2953]

tumit saya sakit dah lama hpir 4 bln apa krn saya suka hiking hampir tiap minggu saya hiking

[@ccamiaustin8305]

Klo masih bengkak boleh dilakukan gerakan ini ta mas

[@kadeksarini1968]

Cara pengobatannya gimana ?

[@santifilipe3369]

Trimakasih, kalo jtnuk yg lanjut usia bisa dipakai metode ini ya? Saya obes juga

[@asrorudin6249]

Terapinya dimana dokter kaki saya sakit banget

[@PakMulyono-yj8qp]

Apakah ada obatnya u ntuk cal kanis pur

[@ridhosapoetra5985]

Melakukan pisioterapi tu pagi apa sore

[@naonbae6532]

Apa obat nya

[@denaayu4461]

Yg saya alami 😭😭😭

[@user-go8sf4ef1q]

Saya sdg mengalami ini.skit luar. Biasa.....bahaya tdk ya😢MGKN Krn saya obesitis Krn BB sy 82