Tereza Celbová o krevním cukru | The Tapes EP. 26

Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na herohero.co/th..., kde najdeš nejen bonusový obsah, každé pondělí nový mini-pod., který ti bude pomáhat posouvat se k lepší verzi sebe samotné, ale také bonus k této epizodě, ve kterém už se budeme s Terkou bavit o velice praktických tipech, strategiích a hacks, které vám v rámci tohoto tématu můžou pomoci. Každý den nebo taky třeba jen pouze ve dny, kdy se vám to bude hodit 🍭 Terka má za sebou navíc i zajímavý pokus na svém vlastním těle a v bonusu z ní vytáhnu spoustu zajímavých i překvapivých informací!
___
Znáte pojmy jako krevní cukr, glukóza a inzulin? A jakou roli hrají v našem těle, co vše ovlivňují, pro co jsou dobré a v čem naopak nemusí být tím největším kámošem? 🍬 Téma krevní cukr a jeho výkyvy probereme v naprosto parádním rozhovoru s Terezou Celbovou, biohackerkou, která nyní působí pod záštitou projektu Systers.bio 😌
O tom, jakou hraje krevní cukr roli v našem těle, co vše ovlivňuje, jaké výkyvy můžou být škodlivé pro naši energii, jídelníček, chutě i například pleť a taky v čem se liší tato tématika u můžu a žen - aneb krevní cukr a náš cyklus 🙌🏼 S Terkou jsme trošku nakously i téma přerušovaného hladovění, individuality každého z nás, přístupu ke znalostem o krevním cukru a mnohem víc! Pokud hledáte epizodu, která vám zas maličko rozšíří obzory v rámci toho, jak se díky stravě cítit o něco líp, je to právě tahle 🩷
Terky IG: / tereza_celbova
Systers.bio: / systers.bio
Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
__
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/ ​​​​​
/ jedunavykon
～ WEB - luciemin.com​​​​​
jedunavykon.cz​​​​​