Rutina para definir y marcar abdominales (EN CASA) | Solo 15 Minutos de Abs // TG Fitness

  Рет қаралды 10,544

TG Fitness Español

TG Fitness Español

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@tgfitnessespanol
@tgfitnessespanol 3 жыл бұрын
gracias por hacer ejercicio conmigo! Si disfrutaste este video aquí está MAS RUTINAS PARA ABDOMEN AQUI - kzbin.info/aero/PLxX-cyho2MoPgq9CZskNnIXBojlPo-MlC
@GIANTSYETI
@GIANTSYETI 2 жыл бұрын
Lo haré disculpa sobre los de mancuernas ejemplo bicep con una sola dura 10 min es hacerla solo esos 10 min o mas veces
@franciscomartinezalvarez3125
@franciscomartinezalvarez3125 3 жыл бұрын
muy bueno
@tgfitnessespanol
@tgfitnessespanol 3 жыл бұрын
Gracias Francisco 👏🏻
@mateosantinomoralesmurillo7694
@mateosantinomoralesmurillo7694 2 жыл бұрын
@@tgfitnessespanol ¿Por cuántos días se tiene que hacer está rutina?
@MarianaLomelí-n6w
@MarianaLomelí-n6w Жыл бұрын
Cómo se llama la canción?
22 Minutos Rutina Cuerpo Completo en Casa (SIN BANCA) | Ejercicios en Casa Con Mancuernas
22:31
22 Minutos Rutina Cuerpo Completo en Casa (SIN BANCA) | Ejercicios en Casa Con Mancuernas
TG Fitness Español
Рет қаралды 12 М.
20 MIN RUTINA DE PIERNAS PARA HOMBRES (SOLA UNA MANCUERNA!) | Rutinas De Piernas en Casa
18:08
20 MIN RUTINA DE PIERNAS PARA HOMBRES (SOLA UNA MANCUERNA!) | Rutinas De Piernas en Casa
TG Fitness Español
Рет қаралды 69 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
Rutina de Espalda con Sola Una Mancuerna (EN CASA) | Ejercicios en Casa con Mancuernas
16:06
Rutina de Espalda con Sola Una Mancuerna (EN CASA) | Ejercicios en Casa con Mancuernas
TG Fitness Español
Рет қаралды 113 М.
Rutina de Biceps y Triceps (SACA GRANDES BRAZOS) | Mejores Ejercicios de Brazos (CON UNA MANCUERNA)
18:14
Rutina de Biceps y Triceps (SACA GRANDES BRAZOS) | Mejores Ejercicios de Brazos (CON UNA MANCUERNA)
TG Fitness Español
Рет қаралды 256 М.
RUTINA de ABDOMINALES en 8 MIN / ABS /ABDOMEN en casa - FitByJose
8:44
RUTINA de ABDOMINALES en 8 MIN / ABS /ABDOMEN en casa - FitByJose
Fitbyjose
Рет қаралды 175
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
11:29
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
Rowan Row
Рет қаралды 9 МЛН
Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS (EN CASA) | Ejercicios Para Cuadriceps, Gluteos y Isquiotiables
21:08
Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS (EN CASA) | Ejercicios Para Cuadriceps, Gluteos y Isquiotiables
TG Fitness Español
Рет қаралды 13 М.
RUTINA DE PECHO // SOLO MANCUERNAS // Los Mejores Ejercicios de Pecho (27 Minutos Para Marcarte!)
27:01
RUTINA DE PECHO // SOLO MANCUERNAS // Los Mejores Ejercicios de Pecho (27 Minutos Para Marcarte!)
TG Fitness Español
Рет қаралды 113 М.
20 Min Rutina de Pecho con Mancuernas (SIN BANCA) | Aumentar Pectorales En Casa
19:01
20 Min Rutina de Pecho con Mancuernas (SIN BANCA) | Aumentar Pectorales En Casa
TG Fitness Español
Рет қаралды 9 М.
Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS (EN CASA) | Ejercicios Para Piernas con Pesas // Tony Gonzalez
18:14
Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS (EN CASA) | Ejercicios Para Piernas con Pesas // Tony Gonzalez
TG Fitness Español
Рет қаралды 26 М.
10 MIN RUTINA DE PIERNAS Y GLUTEOS CON UNA MANCUERNA (EN CASA!) | Ejercicios Con Una Mancuerna
10:08
10 MIN RUTINA DE PIERNAS Y GLUTEOS CON UNA MANCUERNA (EN CASA!) | Ejercicios Con Una Mancuerna
TG Fitness Español
Рет қаралды 117 М.
Rutina de Pecho y Hombros SIN BANCA (SOLO MANCUERNAS) | Ejercicios en Casa con Mancuernas
24:05
Rutina de Pecho y Hombros SIN BANCA (SOLO MANCUERNAS) | Ejercicios en Casa con Mancuernas
TG Fitness Español
Рет қаралды 39 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН