থাইৰইড হৈছে বুলি কেনেকৈ গম পাব ? || কি কি ঘৰুৱা চিকিৎসা কৰিব পাৰে || Ponkhi Sharma

  Рет қаралды 208,369

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Күн бұрын

About the author/ video creator:
Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
==================================================================
The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Пікірлер: 197
@porinitaduttasaikia2570
@porinitaduttasaikia2570 3 ай бұрын
মোৰো থাইৰইড আছে যেন অনুমান হয়.. আপুনি কোৱা তিনিটা লক্ষণ মই অলপ দিনৰ পৰা অনুভৱ কৰিছো।। মোৰ মাহেকীয়া অনিয়মীয়া, বুকু খন ঢপঢপাই থাকে, আৰু বেছি ভাগৰুৱা যেন অনুভৱ হয়।। বুকু খন ঢপঢপালে বৰ অস্বতি লাগে।
@lukukonch6221
@lukukonch6221 3 ай бұрын
বহুত ভাল লাগিল, মোৰ ৯.৪ হাই পায় থাইৰইড। ঔষধ খাই আছো।
@minasaikia9189
@minasaikia9189 Ай бұрын
বহুত ভাল লাগিল, কথাখিনি শিকিলো। বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালোঁ ♥️♥️
@pravadutta9333
@pravadutta9333 3 ай бұрын
বহুত কথা জানিব পাৰিলো❤️❤️❤️❤️
@bandanagayan1929
@bandanagayan1929 2 ай бұрын
ভাল লাগিল ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছোঁ বহুত কথাই জানিলো
@diptiborthakur2799
@diptiborthakur2799 6 күн бұрын
শ্ৰদ্ধাৰ বাইদেউ মোৰ থাইৰয়েদ আছিল বৰ্তমান নিয়মত থকাত বহুখিনি ভাল পালো।কম পৰিমাণে ঔষধ খাই থাকো। নিয়মিত আৰু খোজকঢ়া আসনকৰা আদিসদায় কৰো। বৰ্তমান কম পৰিমাণে আছে।
@shankarmahato5057
@shankarmahato5057 3 ай бұрын
বাইদেউ, মই আপোনাৰ প্ৰতিটো ভিডিঅ' চাই যথেষ্ট উপকৃত হৈছোঁ। যোৱা ২৯/০৬/২৪ তাৰিখে মোৰ থাইৰইড প্ৰফাইল টেষ্ট কৰিছিলো। তাত T3 1.45,T4 48.3(low) and TSH 1.97.T3 and TSH normal.এতিয়া মোৰ কি হৈছে আৰু মই কৰিব লাগিব। মোৰ উচ্চতা ৫ ফুট ৬ইঞ্চি, ওজন ৫৯.৫কে জি আৰু বয়স ৬৮ বছৰ। উত্তৰৰ বাবে সাগ্ৰহে অপেক্ষা কৰিছোঁ।
@BijuSaikia-u1w
@BijuSaikia-u1w 3 ай бұрын
বহুত ভাল লাগিল কথা খিনি শিকিলোঁ ধন্যবাদ ❤
@JBaishya-x5m
@JBaishya-x5m 27 күн бұрын
Mam dingit kiba lagi thaka jn lage .ki karib lagib janab Mam.
@jamunabaruah4775
@jamunabaruah4775 17 күн бұрын
Thankyou Madam মোৰ থাইৰইড আছ। গতিকে থাইৰইডৰ কাৰণে কোনটো ব্যায়াম কৰিব লাগিব সেইটো অনুগ্ৰহ কৰি দি দিলে ভাল পাম। ধন্যবাদ।
@jayantabhattacharjee8871
@jayantabhattacharjee8871 3 ай бұрын
Thanks Dr.Sharma
@ushahazarika137
@ushahazarika137 3 ай бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ।
@NurIslam-qc1kf
@NurIslam-qc1kf 2 күн бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ।
@HorenSarmah-x1c
@HorenSarmah-x1c 3 ай бұрын
থাইৰইড বাবে কেনেকোৱা আৰু কি ধৰণৰ ব্যায়াম কৰিলে ভাল সেই সম্পৰ্কে অলপ জনালে উপকৃত হম।
@kadambagogoi8689
@kadambagogoi8689 2 ай бұрын
Pl provide a detailed diet list which you have not told.
@bibhadas4233
@bibhadas4233 Ай бұрын
ধন্যবাদ । মোৰ থাইৰয়ড আছে ।মই সদাই ৰাতিপুৱা Almond বাদাম ৬ টা খাঁও । almond খোৱা ভাল নে বেয়া জনালে উপকৃত হ'ম ।মোৰ ডায়বেটিছও আছে ।
@kumudbaruah2001
@kumudbaruah2001 3 ай бұрын
Plz informed exercise for thyroid. It will helpful to thyroid patients.
@tapansarania7739
@tapansarania7739 3 ай бұрын
Really appreciable mam❤
@champadutta8161
@champadutta8161 3 ай бұрын
Thank you so much ma'am.
@pulokbora7168
@pulokbora7168 3 ай бұрын
ভাল লাগিল বাইদেউ ,বাইদেউ মই গোলাঘাটৰ পৰা কলো মোৰৰ মানে গালৰ কুচ সোমাই গৈছে আৰু শিৰৰ বোৰৰ উলাই জাব ধৰিচে কি হৈছে কব চোন আৰু খূব ভাগৰুৱা অনুভব হয় ।
@jimisaikia1851
@jimisaikia1851 3 ай бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ। জানি ভাল লাগিল।মোৰ মা হৈছে থাইৰয়ড। আপোনাৰ ভিডিও বোৰ চাইয়ে মাক shere কৰি থাকো।
@dhanapatisarmah2301
@dhanapatisarmah2301 10 күн бұрын
Thanks mam.
@IlaBuragohain-cg2uc
@IlaBuragohain-cg2uc Ай бұрын
ধন্যবাদ জনালোঁ ।
@ikondas8254
@ikondas8254 2 ай бұрын
বহুত ধন্যবাদ ভাল লাগিল
@fatemarahman-gp4pm
@fatemarahman-gp4pm Ай бұрын
Thank you so much for this important video, Madam.
@RitaBaishya-vf2rr
@RitaBaishya-vf2rr 3 ай бұрын
মোৰ সোহাতৰ কিলাকুটিটো বিষাই থাকে আৰু অনামিকা আৰু মধ্যমা আঙুলিৰ মুৰ দুটা জিনজিনাই থাকে।সো ভৰি খন আঠুৰ পৰা গোৰোহা লৈ বিষাই থাকে আৰু জিনজিনাই থাকে । আশা কৰো আপুনি কিবা এটা পৰামৰ্শ দিব।।।🙏🙏🙏🙏🙏
@apratimdutta5980
@apratimdutta5980 2 ай бұрын
Tiredness,hypo,hyper etc common symptoms of thyroid ..
@manjulabora8219
@manjulabora8219 3 ай бұрын
Thank you ❤❤
@bondonabharali4854
@bondonabharali4854 3 ай бұрын
বাইদেউ,, থাইৰইড হ'লে স্মৃতি শক্তি লুপ্ত হৈ থাকিব পাৰে নেকি বাৰু?
@antarafoodlover77
@antarafoodlover77 2 ай бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ🙏
@rishikkhound785
@rishikkhound785 2 ай бұрын
Ponkhi Mur stomach to ulai goise bhahiroloi Mur thyroid ase Haemoglobin to Kom ase Ki precautions lom
@PriyakhiGogoi-qh2ir
@PriyakhiGogoi-qh2ir 3 ай бұрын
মোৰ thyroid সমস্যা আছে । Thyronorm 50 mcg খাই আছো । লগতে খোৱা বোৱা ক্ষেত্ৰত বহু মানি‌ চলিছো । কিন্তু, exercise কি কৰিব লাগে খোজ কঢ়াৰ উপৰি জনাবচোন 🙏। আপোনাৰ পৰামৰ্শ আমাৰ সাহস,, জীয়াই থকাৰ প্ৰেৰণা।
@arunagmomin3420
@arunagmomin3420 Ай бұрын
Bhal baidew, bohut dhanyabad 🌷🪴🌷
@beautiprabhadas4447
@beautiprabhadas4447 3 ай бұрын
Bohut upokrito holu
@garimabayan6526
@garimabayan6526 2 ай бұрын
ব্যাম কেইটা জনালে ভাল হয়।
@mamonikonch3132
@mamonikonch3132 2 ай бұрын
Thank you
@sbaro2831
@sbaro2831 3 ай бұрын
Thyroid or Medicine hodai lole side affect hoi na ki
@JupitaraOzah
@JupitaraOzah 2 ай бұрын
Mur thyroid ase.pragnancy 3month.doctre medicine dise...komi jbone...tension hy ase....31ase tsh.thyronorm 25dise doctre.vl hbne maam.jonabo sun...
@PrathanaSaikia-p4v
@PrathanaSaikia-p4v 2 ай бұрын
Thank you mam.
@tulumonigoswami3783
@tulumonigoswami3783 3 ай бұрын
Thank u so much
@kadomtissopi9963
@kadomtissopi9963 2 ай бұрын
Thank you Doctor Sharma
@asfikaahmed129
@asfikaahmed129 12 күн бұрын
Ma'am Mur thyroid ase..tate sugar ase..baby atia loike hua nai.. daily walk korile komibo ne thyroid tu
@AnitaBarua-o5p
@AnitaBarua-o5p 3 ай бұрын
Thank mam❤
@padumidas9956
@padumidas9956 3 ай бұрын
কেনেকুৱা এক্সাৰচাইজ কৰিলে থাইৰোদ ভাল হয় জনাব বাইদেউ
@padmeswarisonowal4240
@padmeswarisonowal4240 3 ай бұрын
Thanks mam vdo bur di thakibo 👍👍
@JaduMoniBorah-y2c
@JaduMoniBorah-y2c Ай бұрын
হয় মেম। মোৰ দিঙীটো শুৰশুৰাই থাকে বিখাই কাহ হৈছে আৰু গাটো দুৰ্বল লাগে আৰু কেতিয়াবা মাত নোলোৱা হৈ এমাহলৈকে জনাবচোন
@manishakalita4318
@manishakalita4318 16 күн бұрын
Mam mr maro tyroid bhut bsy hoise ... Dctraa 50 powerr medicine dse ..... Ki ki khbo lge ...... Jonabo sn
@kismatkour436
@kismatkour436 3 ай бұрын
Thanks ma'am
@priyankakalita215
@priyankakalita215 3 ай бұрын
Intermittent fasting r uporot video ata banabo ma'am please ❤
@phukanrajbangshi426
@phukanrajbangshi426 2 ай бұрын
Bhal lagil tomar vdo bhal lage parile harniar bisaye vdo bonaboson
@amiyakeptmahanta8798
@amiyakeptmahanta8798 Ай бұрын
ব্যায়াম কেনেকুৱা ধৰণে কৰিব লাগে দেখুৱাই দিব বাইদেউ ৷
@mayureedevi8485
@mayureedevi8485 3 ай бұрын
Muru over thyroid hoise ma'am ..bohut kosto vugi asu😢😢
@arunasaikia9066
@arunasaikia9066 3 ай бұрын
Thank you so much ma'am ❤
@MALABIKASAHA-h8r
@MALABIKASAHA-h8r 3 ай бұрын
Mam, বাত বিষ কি কৰিলে ভাল পায়? Kindly jonabo
@KobitaDax-y8f
@KobitaDax-y8f 3 ай бұрын
বহু কথাই গম পলো বাইদেউ
@RatanDaimary-o4m
@RatanDaimary-o4m 2 ай бұрын
Very good advice madam
@bijukumarpayeng8717
@bijukumarpayeng8717 3 ай бұрын
বাইদেউ এমাহৰ আগতে মোৰ বুকুখন বৰবেছি দপদপনি হৈছিল এয়ে মেডিকেলত গৈ চেক কৰিলো THS বাঢ়ি আছিল FT3 আৰু FT4 Normal আহিল । এতিয়া কথা হল বাইদেউ ডাক্তৰে লিখি দিয়া তিনিটা ঔষধ খাই আছিলো।তাৰ পিছত BP চেক কৰোতে 110/70. 100/70দেখোৱাই এয়ে পেছাৰৰ ঔষধ টো বাদ দিলো এতিয়া কিবা অসুবিধা হবনেকি বাইদেউ জনাবচোন।
@bidishamech1736
@bidishamech1736 3 ай бұрын
Mur ase baideu. Moi aji 5bosor hol thyroid table khai asu...50mg thyroisomtu use koru
@DhrubajyotiSarmah-jr9ht
@DhrubajyotiSarmah-jr9ht 2 ай бұрын
মোৰ থাকিব লগা জোখতকৈ ১ পইণ্ট বেছি আছে। মই দৰৱ খাব লাগিব নেকি? নে খোৱা-লোৱা বাছিলেই নিয়ন্ত্ৰণলৈ আহিব?
@indirakakoti401
@indirakakoti401 3 ай бұрын
Madam teeth sensitivity r uporot kobosun
@manmisvlogs712
@manmisvlogs712 2 ай бұрын
মোৰো থাইৰয়ড আচে কিন্তু মই 100 পাৱাৰৰ মেডিচিন ব্যৱহাৰ কৰি আচু কিন্তু আজি পাচ ছয় দিনৰ পৰা মোৰ গলটোত কিবা লাগি লাগি থকা যেন পাই আচু এইটো আকৌ কিয় হয় জনাব চোন
@satyajyotichetiakonwar7253
@satyajyotichetiakonwar7253 2 ай бұрын
ধন্যবাদ
@pinkysaikia8968
@pinkysaikia8968 3 ай бұрын
Good information .Thank you so much maam🙏
@prince3326
@prince3326 3 ай бұрын
Baa juakali mur kanot xorioh ata xumai gol Kant tel di thole ulabone plz baa reply 😢
@Ranju-zj2we
@Ranju-zj2we Ай бұрын
মাহৰ দইল আৰু ৰহৰ দাইল খাব পাৰিনে?
@ranjitaborborah3518
@ranjitaborborah3518 3 ай бұрын
Ok mam Mur ase. Good information.
@minakshisaikia2672
@minakshisaikia2672 3 ай бұрын
Ma'am mur dingotu fuli thaka bahu din hol nabaheu nokomeu . Medicine nukhuak thik koriba parim ne
@manashpratimdeka3622
@manashpratimdeka3622 Ай бұрын
Thank you so much mam
@SonjaniSwargiary
@SonjaniSwargiary 2 күн бұрын
Mam mur hypothyroid ase. Kosu dhekiya khabo pare ne nai
@mantusvariety9451
@mantusvariety9451 16 күн бұрын
কথাখিনি জানি ভাল লাগিল৷
@rimpidas4241
@rimpidas4241 2 ай бұрын
Thairod thakile skin alarji hoi nki ma'am.jonabo sun..
@runuborthakur9732
@runuborthakur9732 3 ай бұрын
মোৰ এবাৰ থাইৰয়ড পাইছিল তেতিয়া পঞ্চাচ পাৱাৰৰ দিছিল পিচৰ বাৰ পৰীক্ষা কৰোতে নাপালে তেতিয়াই পশিচ দিলে।আজি দেখোন মুৰটো ঘুৰাই ছে শুই থাকি.ভাল লাগে।এনেতে মোৰ.তেজ কম আছে।থাইৰয়ড আকৌ আহিল নেকি?
@ruprekhabhuyan9590
@ruprekhabhuyan9590 3 ай бұрын
ভাল লাগিলে
@priyangkakalita3818
@priyangkakalita3818 2 ай бұрын
Mam thyroid hole kosu khab parine ?
@SucharitaNandi-j9c
@SucharitaNandi-j9c 2 ай бұрын
Very informative video
@utsavkaushik2504
@utsavkaushik2504 18 күн бұрын
মোৰ মানুহজনীৰো আছিল, ভিডিঅটো চাই ভাল লাগিল
@ProgyanDutta-l5c
@ProgyanDutta-l5c 2 ай бұрын
Bohut val lagil baidew
@parashmoniboruah7028
@parashmoniboruah7028 2 ай бұрын
Thank you madam
@RanjuBarman-lz1oi
@RanjuBarman-lz1oi 2 ай бұрын
ভাল লাগিল
@sailenb2098
@sailenb2098 2 ай бұрын
mam.. psoriasis krone kenikwa treatment koribo lgybo jonabo..mur prai 5 bosor hol scalp psoriasis t bhugi asu.bhut bar doctor k dikhowalu kin2 owkhod khowa kidn bhal hoi kidin man pisot aakow hoi.. allopathy t year treatment nai buli koixe doctor a...moi atya kenikwa treatment korile xompurna val hobo mam jonabo pls🙏
@নিলকন্ঠলোকৰগীতবিদূৰ
@নিলকন্ঠলোকৰগীতবিদূৰ 23 күн бұрын
Mur dingir khos kosai thake aru khep gilile olp bikhai aru Mur bohut voi lage sivil golu doctore kole gres hoise buli
@samindas2904
@samindas2904 3 ай бұрын
Mam, ebar thyroid dose lole ru ketiyao eribo nware nki?
@BabitaDas-s5t
@BabitaDas-s5t 3 ай бұрын
Thank you so much ma'am 🙏🙏🙏mor bhut keita lokhyan ase, doctor osorot jab voy lage 😢
@AbhijitBorah-r4o
@AbhijitBorah-r4o Ай бұрын
Ma'am ... dingir fula part tu komabo pari ne ki kiba prokare ?? Please ma'am .. kiba eta upai dibo
@paruldas6228
@paruldas6228 3 ай бұрын
বাইদেউ নমস্কাৰ লব‌ মোৰ সোহাতৰ তলুৱাখন আজি এমাহ মানৰ পৰা জিন জিনায় জাৰুদাল ধৰিলে বেছি হয় কি‌কৰিলে ভাল পাম জনাবছোন
@monubegum6506
@monubegum6506 2 ай бұрын
Ki doronor ex ersige koribo laga plz mam dakai diyok
@achyutkalita7211
@achyutkalita7211 2 ай бұрын
মোৰ আছে কি হ'ব বাৰু পৰিয়ালৰ ময়েই ভৰষা ভয় হৈছে কোনে চাব পৰিয়ালক ভাল পামনে বাৰু‌ ল'ৰা জনো সৰু তাতে তাৰ নেফৰোটিক চিন্দ্ৰম
@shahinurislam1910
@shahinurislam1910 2 ай бұрын
মোৰ ২৫ হৈ আছিল গম পোৱা নাছিলো। থাইৰোনম ৫০ খাই আছো বৰ্তমান ৫ হৈ আছে।
@anudas3449
@anudas3449 3 ай бұрын
Very good
@dhunuroy6399
@dhunuroy6399 Ай бұрын
Mur thirod ase baideo moi medicine khai thaku 3.82 ase atiya recent test korisilu
@Sumiahmed-o7k
@Sumiahmed-o7k Ай бұрын
Muru ase maam bt mur biya hua 4yr hl baby hua nai
@ansumaswargiary1094
@ansumaswargiary1094 Ай бұрын
Tq mamm
@nilimabegum4278
@nilimabegum4278 2 ай бұрын
মোৰ ‌ভৰি দুখন বহুত বিশায় সেইটো থাইৰয়ডৰ কাৰণে হৈছে নেকি বাইদেউ
@rinabora6060
@rinabora6060 3 ай бұрын
মোৰো থাইৰয়ড আছে আপোনাৰ ভিদিঅ পৰা বহুত কথা জানিলো
@emptinessankitagogoi7852
@emptinessankitagogoi7852 3 ай бұрын
Muru thyroid ase , khub vori fule , tablets khai asu jodiu , ki koribo lagibo nu ?
@priyabala2064
@priyabala2064 14 күн бұрын
Moro thiroyed hoise nishoy mam mor mahikiya olp dari darika hobo dhorise..
@Yonorummy-n4g
@Yonorummy-n4g 2 ай бұрын
Thairoid ot ki exercise koribo lagibo
@PujaPuja-d9b
@PujaPuja-d9b 2 ай бұрын
হয় মই আপোনাৰ video সদাই চাই আছোঁ,মৰ অলপ problem hol মানে মোৰ যোৱা মাহত মাহেকীয়া হল, কিন্তু ব্লেদিং নহলে,মাত্ৰ অপ্ল মন হে গল,আৰু এইটো মাহত 8/7/2024 মাহেকীয়া হোৱা নাই,তাৰ কাৰণ জনাব নে বাইদেউ
@asiangamerz8770
@asiangamerz8770 2 ай бұрын
মোৰ থাইৰইড হোৱা বহু বছৰ হ'ল কিন্তু এতিয়া হে বেছি খীন হৈছো ।৫০ পাৱাৰ দৰব খাই আছো।
@RanjitaDasBordoloi-uq3ee
@RanjitaDasBordoloi-uq3ee 2 ай бұрын
Ba mur thyroid ratio 24.600 moi thyrox 50 mg khai aasu . Thyrox 100mg khabo paru ne ba.
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
00:26
Win This Dodgeball Game or DIE…
00:36
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 41 МЛН
Spongebob ate Patrick 😱 #meme #spongebob #gmod
00:15
Mr. LoLo
Рет қаралды 20 МЛН
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Mr DegrEE
Рет қаралды 114 МЛН
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
00:26