The best ANTI AEGING workout

  Рет қаралды 71,529

Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦

Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦

Күн бұрын

Пікірлер: 77
@UIV7096
@UIV7096 4 күн бұрын
I love his energy and encouraging others 🎉
@NoRevengeNeeded
@NoRevengeNeeded 4 күн бұрын
There is power in each of his steps when he squats. Hard to explain
@NIKI888SUCCESS
@NIKI888SUCCESS 4 күн бұрын
I am in my second month doing it from home. The results are visible 🎉. I do my squats in secret. I get compliments from people all around me
@belindadavenport6577
@belindadavenport6577 3 күн бұрын
No it’s not!!!😂. Look at those Glutes!!😍
@soniasilva6457
@soniasilva6457 Күн бұрын
Há poder sim, o de atrair machos!😂😂😂😂😂😂
@soniasilva6457
@soniasilva6457 Күн бұрын
​@@NIKI888SUCCESSUIIII 😂😂😂😂😂😂😂😂
@NIKI888SUCCESS
@NIKI888SUCCESS Күн бұрын
​@@soniasilva6457😂lol
@benitajackson3188
@benitajackson3188 4 күн бұрын
You really have to give this man Love❤ GOD BLESS YOU!
@sothokazi5460
@sothokazi5460 4 күн бұрын
Rhythm is us, we are rythm❤
@AdaezeEnomhonse
@AdaezeEnomhonse 20 сағат бұрын
I am Nigerian and I agreeeeeeeeeee❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
@LourenaBoaventuraMabunda
@LourenaBoaventuraMabunda 4 күн бұрын
I love this Job.❤❤❤
@salenasnash4547
@salenasnash4547 4 күн бұрын
Hey it in!! Blessings 🙏🏽
@mairischerer2201
@mairischerer2201 4 күн бұрын
Ele é muito especial,alem de lindo ajuda seus alunos😍❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@NadirMoreira-n9x
@NadirMoreira-n9x 3 күн бұрын
@@mairischerer2201 essa bunda grande pra homem não fica bem kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@akiralincome150
@akiralincome150 3 күн бұрын
Love how this fitness counselor is showing people how to achieve naturally their body shape. A person has to be in shape to do this workout. But you can see by his students it really works getting a natural bbl and not risking your life through surgery. The discovery is so awesome and the students are ignore and love it.
@Lov127
@Lov127 12 сағат бұрын
his beautiful smile❤❤
@beleketresor7230
@beleketresor7230 4 күн бұрын
Im congolaise but i like you very much
@gaildavid7086
@gaildavid7086 2 күн бұрын
Did this today. Hope i can continue. USA via Tobago.
@VeronicaOkon-q1n
@VeronicaOkon-q1n 3 күн бұрын
Wow, am try it at home but it's not easy
@MonicaSmith-i8k
@MonicaSmith-i8k 3 күн бұрын
Hi Mr thanks 😊
@simonelourenco9322
@simonelourenco9322 4 күн бұрын
amei tô fazendo todo dia❤😊 muito bom
@LoveyouLord
@LoveyouLord 4 күн бұрын
Great stuff there
@LoveyouLord
@LoveyouLord 3 күн бұрын
Send me this song 🎵 love it
@tarabell1609
@tarabell1609 2 күн бұрын
I Need you here in Jamaica..ASAP❤❤😂
@pablogibbs9728
@pablogibbs9728 3 күн бұрын
I love this guy workout.
@mariajosemaltez9737
@mariajosemaltez9737 3 күн бұрын
Espectacular desde Uruguay 🇺🇾 saludos ❤️
@samantamonique8178
@samantamonique8178 2 күн бұрын
Ele tem uma vibe tão boa ❤
@zanelemnguni8044
@zanelemnguni8044 3 күн бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Indoda enganamali iyasinda embhedeni🙆🏽🙆🏽🙆🏽🙆🏽
@BlackPearlMona369
@BlackPearlMona369 4 күн бұрын
So nice, I love you all
@BBL_65
@BBL_65 Күн бұрын
Toujours joyeux ❤
@AlexandraIsabella-zy5bd
@AlexandraIsabella-zy5bd 4 күн бұрын
😮😮lo hacen ver tan fácil, Dios ya quisiera poder realizarlos pero no se como hacerlo😅
@MariafrancilaniaMachadodeSousa
@MariafrancilaniaMachadodeSousa 3 күн бұрын
@kabi243
@kabi243 2 күн бұрын
The name of the song please
@MariafrancilaniaMachadodeSousa
@MariafrancilaniaMachadodeSousa 3 күн бұрын
Essse cara e de mas
@fatimasintonia5709
@fatimasintonia5709 3 күн бұрын
I loveeeeeeee forever
@nobuhlengubane8664
@nobuhlengubane8664 3 күн бұрын
I love you King ❤❤❤come to KZN @SOUTHAFRICA
@Jes574
@Jes574 2 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@PVTNS
@PVTNS 4 күн бұрын
The lyrics 👏🏾👏🏾👏🏾😂😂😂
@rosasilverio1261
@rosasilverio1261 3 күн бұрын
Amooo so alegria maravilhosos pena que não consigo abaixar. 68 anos esta tudo dolorido.❤❤❤❤
@MarciaSilva-ns1nt
@MarciaSilva-ns1nt 3 күн бұрын
Sou brasileira e vivo nos Estados Unidos. Meu conselho para voce meu amor: faz 5 todos os dias mas abaixe bem, se voce abaixar bem nao danifica seus joelhos. Um beijao, boa sorte❤
@NadirMoreira-n9x
@NadirMoreira-n9x 3 күн бұрын
Eu com 42 anos , fui me abaichar esses dias travei a coluna
@elisenagabrieldescollines2230
@elisenagabrieldescollines2230 4 күн бұрын
❤❤❤
@PaulianaAlves-n1i
@PaulianaAlves-n1i 4 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@joseluishuamanlopez8723
@joseluishuamanlopez8723 3 күн бұрын
El sencillo como enseña a su público.
@christivieSangila-s1u
@christivieSangila-s1u 4 күн бұрын
🎉🎉
@genevievegbazo2005
@genevievegbazo2005 4 күн бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@myzgod
@myzgod Күн бұрын
Imagine if we were working out our salvation like this.
@MariafrancilaniaMachadodeSousa
@MariafrancilaniaMachadodeSousa 2 күн бұрын
Pra que esse exercício
@liliajessicavieyracortes1793
@liliajessicavieyracortes1793 4 күн бұрын
Perfecto..lo haré pero los músculos de la cintura para arriba como los haces porque te ves muy fuerte.
@SheilaIndusa
@SheilaIndusa 4 күн бұрын
❤️❤️❤️🇰🇪
@AlexandraAlmonte-u8c
@AlexandraAlmonte-u8c 4 күн бұрын
😁😁👏👏👏👏
@yasmincastillo778
@yasmincastillo778 3 күн бұрын
Yo de tanto ver al Bello moreno haciendo sentadillas y dónde sus rodillas son las protagonistas pues las mías se me inflamaron parecen una calabaza😂😂Es cierto un par de calabazas
@MonicaSmith-i8k
@MonicaSmith-i8k 3 күн бұрын
2024 05 10 thanks 😊
@SuzieBaloyi-o8t
@SuzieBaloyi-o8t 2 күн бұрын
I advise my brother here not to touch those women's somuch😢the will end up saying bad thing about him.we have enemies
@NodirRakhmonov-g5l
@NodirRakhmonov-g5l 2 күн бұрын
Diddy need his number 😂
@chricentmasehlomisi
@chricentmasehlomisi 4 күн бұрын
The lyrics though 😂😂😂😂
@joelmavieira8809
@joelmavieira8809 3 күн бұрын
Ele só tem um essa calça???
@NadirMoreira-n9x
@NadirMoreira-n9x 3 күн бұрын
É pra destacar o bundao
@cleivocirsiqueira5918
@cleivocirsiqueira5918 3 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 lindo demais vc
@ImaculadadeAssunção
@ImaculadadeAssunção 3 күн бұрын
Eu quero
@angelaa4392
@angelaa4392 2 күн бұрын
Неужели этими приседами можно накачать попу?
@СветланаВасиленко-у4ю
@СветланаВасиленко-у4ю 4 күн бұрын
Сумочка зачем , что то прячет😅
@Janguti
@Janguti 3 күн бұрын
😠no es verdad… cuanta crueldad, no se ve bien
@innocentjon6752
@innocentjon6752 4 күн бұрын
Don't let DiDi see you my guy😅😅
@LourenaBoaventuraMabunda
@LourenaBoaventuraMabunda 4 күн бұрын
I love this Job.❤❤❤
@tarabell1609
@tarabell1609 2 күн бұрын
I Need you here in Jamaica..ASAP❤❤😂
@HELLEN-d9c
@HELLEN-d9c 3 күн бұрын
@LourenaBoaventuraMabunda
@LourenaBoaventuraMabunda 4 күн бұрын
I love this Job.❤❤❤
@BadiaBadia-fx5hk
@BadiaBadia-fx5hk 2 күн бұрын
@nancy6177
@nancy6177 4 күн бұрын
GROW GLUTES FAST naturally NO BBL
14:11
Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦
Рет қаралды 36 М.
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
00:18
Funny superhero siblings
Рет қаралды 17 МЛН
规则,在门里生存,出来~死亡
00:33
落魄的王子
Рет қаралды 29 МЛН
Viral Video of a Man's Crazy Job Interview
16:02
Darryl Vega TV
Рет қаралды 1,2 МЛН
English Grammar Test ✍️ If you pass test, your English is amazing!
11:31
English lessons and quiz with teacher Bannet
Рет қаралды 964 М.
10 UNFORGETTABLE GOLDEN BUZZER AUDITIONS You Must Watch
59:01
Popcorn
Рет қаралды 10 МЛН
6 minutes GLUTES workout for GOOD GAINS in the RIGHT PLACES by THE KING OF SQUAT @nyawolomshini21
6:49
Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦
Рет қаралды 828 М.
9 Things Women Should Never Do For A Man - Women MUST WATCH
8:14
Ismael Gomez III
Рет қаралды 717 М.
easy GLUTES routine for QUICK RESULTS look at the instructor and be convinced
31:48
Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦
Рет қаралды 426 М.
Men Start Missing You More When They...|Psychology Amazing Facts
8:24
Quotes On Psychology
Рет қаралды 256 М.
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
00:18
Funny superhero siblings
Рет қаралды 17 МЛН