The Bible of NO Fap: Your Brain on........ , Emerging Science of Addiction

[@jexi195]

U explained well.....

[@christyissack6337]

വളരെ ഉപകാരം ഉള്ള വീഡിയോ സർ. സ്വയം ഭോഗം കാരണം ജീവിതം നശിച്ചു. ഫുൾ ടൈം sexual ചിന്ത. ജോലി കുടുംബം കൂട്ടുകാർ എല്ലാം നഷ്ട്ടം ആയി. Female സ്‌നോട് മിണ്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. ഉറക്കം ഇല്ലായ്മ. ഡിപ്രെഷഷൻ. ഒരു ഗേൾ ഉം ആയി സെക്സ് ചെയ്യാൻ പറ്റാത്ത അവസ്‌ഥ ഇതൊക്ക നിർത്തിയാൽ ഒരുപാട് benfits റിയൽ ആയും ഉണ്ട്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അത് അനുഭവിക്കുന്നു. സർ പറഞ്ഞപോലെ ആരും porn കണ്ടു സ്വയം ഭോഗം ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുക. ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകും

[@DrPaulVMathew]

You can make difference. Never loose hope. Chase your passion and grab it

[@aswanthpp5620]

Overcome cheytho

[@v4tech680]

Correct aanu bro jeevitham thanne nashichu...ippo kureyokke recover aayi varunnu..

[@sarasareena5994]

Informative 👏

[@DrPaulVMathew]

Glad you think so!

[@vishnuks9250]

Addicted aayruno?

[@alanjohnson9336]

Good

[@DrPaulVMathew]

Thanks

[@sache3694]

Sir enikoru doubt und, eee new generation il kandu verunna oru vichthrama oru couples anu lesbian and gay couples. Enik ippozhum ithinte logic manassilavunnilla. Njn sakthamayittu viswasichirikkunnath that's definitely because of porn induced brain pattern or neuroplasticity karanam anu ithupolulla couples ullathennu. Karanam 18-25 years back njn ithinepaty kettittilla enik correct ayitulla oru conclusion theramo doctor.

[@DrPaulVMathew]

ഇതു മനുഷ്യൻ ഉള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഉള്ളത് തന്നെയാണ്. ഇപ്പോൾ അഭിരുചികൾ മനുഷ്യന് പരസ്യമാക്കാൻ വേദികൾ ഉള്ളത് കൊണ്ട് രഹസ്യം അല്ലാതെ ആയി. ഇന്റർനെറ്റ്‌ വന്നതോടെ എല്ലാവർക്കും വൈവിദ്യങ്ങൾ, ആസക്തികൾ, ലഹരി എല്ലാം പുൽകാൻ ധാരാളം അവസരം ലഭിച്ചു. അത്രമാത്രം.

[@varunrajm5290]

Sir 4550days complete semen retention ❤

[@jexi195]

U miss the big point This book is not relegios Gary wilson himself is a athiest

[@jaseeryusaf8748]

Thank you sir

[@DrPaulVMathew]

Welcome

[@aswinjayakumar885]

❤

[@MaheshMaheshp-fn1io]

😢😢😢

[@govindsammy9989]

Good Info Sir. Is F@pping Daily Normal?

[@DrPaulVMathew]

Natural Masterbation to an extent is agreed. But do not see porn and do it. It may badly affect you in long run. Also, make sure that you are not addicted to it. Try to check some days whether you are really capable to control yourself by abstaining

[@Modz139]

ഹലോ സർ ഞാൻ 12 year ayy masturbation cheyunnu enik epo ottum vanam ella കവിൾ ഒട്ടി erikuva😔 ഇത് nirthiyal enthelum mattam varumo ples rply sirrrr.....

[@DrPaulVMathew]

Masterbation unlikely to affect you in this way. Please consult a physician and check your health

[@jithinfahumudeen6878]

Sir നമ്മൾ masturbartion and porn നിർത്തിയാൽ recovery time?

[@DrPaulVMathew]

Try stop for small days and check. Then increase the gap. You can recover slowly. There is a high chance of recurring. So keep your mind under control

[@jithinfahumudeen6878]

​@@DrPaulVMathew sir i asked if i stop masturbartion and porn what is the time for brain to become normal? Rewire time?

[@HarisSanthipurathYoosafali]

You should speak on public

[@hittube8283]

Oh is this on private

[@ShifuMon-s5r]

Ee booknte link indo

[@DrPaulVMathew]

Available