Omg you transformed in a man in such a short time!!
@leonardolamanna53613 жыл бұрын
Il Tomazzone nazionale
@Petdub3 жыл бұрын
The last time I saw him he was doing the mewing videos 🥺🥺🥺
@reinebalisbis3 жыл бұрын
wait, aren't you the one who posted a mewing video to get a more define jawline? omg your body improved so much too. I love it
@Petdub3 жыл бұрын
Yea it’s him :)
@tallisinwonderland47243 жыл бұрын
I find your videos really inspiring, you show that positive growth and change is achievable at any age.
@luckyblessed49463 жыл бұрын
Tomazzo, your voice is incredible.
@primalgroudon30293 жыл бұрын
bro that's a hell of a transformation damn
@ironman63403 жыл бұрын
Hey tomanzzo!! I messed up my face by mewing and putting pressure on only one side of the face and I've noticed that many other people have the same problem so can u make a video about that. And should I put pressure on the other side only to even it out or just mew properly . Btw your looking great😇
@kerel44173 жыл бұрын
Mew properly. Dont mess up even more
@fredettaboutit3 жыл бұрын
@@kerel4417 don’t mew
@Mingmingmeow903 жыл бұрын
better buy coach Greg's cookbook mate, it's really worth it, whether you're bulking or cutting. Everything tastes great
@gamingking21873 жыл бұрын
Thanks for the amazing content. I’m definitely going to look into more into dieting and the supplements you mentioned so that can gain some muscles.
@ChristianThomasLeitel2 жыл бұрын
Holy shit, good work brother
@SkiMaskT3 жыл бұрын
this guy just keeps surprising me
@R3DM3M03 жыл бұрын
Damn tomazzo you looking natty asf boi 💪 lets get it.
@god21123 жыл бұрын
You should definitely supplement with Omega3s considering your diet. Also the more meals you eat/portions of protein spread throughout the day the better, due to increased protein synthesis. But 3 meals a day is enough if you're not doing it professionally or for a competition.
@tomazzo51773 жыл бұрын
Yea ik bit the benefits arent that big from doing that
@Lilalove-eb9wx3 жыл бұрын
You honestly dont, need to be eating more tha 3 meals a day. You just need the nutrients and the vitamins in your meals.
@freealexlee3 жыл бұрын
Hey man I really can't afford $200 on your mewing support right now but is there any way you could make a video explaining chewing? You said not to move the cheeks but I am unsure if I am getting it right. Either way cheers, have fun
@SourceGG3 жыл бұрын
Same here! The chewing part is kinda tricky
@tallisinwonderland47243 жыл бұрын
There’s a lady called Koko Hayashi who has done some videos on the correct way to chew. She’s a big advocate of mewing and even did a video with Mike Mew where she tried to teach him face yoga.
@modestferala14883 жыл бұрын
@@tallisinwonderland4724 i’m a subscriber of hers, but i find her chewing advice tricky: she says to move the cheekbones whilst eating, but i’ve seen other mewers saying they don’t use their cheeks at all, they chew on their back molars, and use their jaw & tongue too. I’m also conflicted
@fertilityqueen78802 жыл бұрын
Definitely a Chad. I can attest to changing diet and exercise can transform you after puberty
@vyywn3 жыл бұрын
Bruh he looks like a different person in the best possible way
@alek98203 жыл бұрын
Alright imma turn into a chad too
@kith7653 жыл бұрын
Daaaam u changed alot...bruuuh...daaamm.....lookin better....
@irishgroyper69423 жыл бұрын
Great vid man, also how many mg of beta carotene per day for glow? I’m pale asf rn
@tomazzo51773 жыл бұрын
double the recommended dose
@irishgroyper69423 жыл бұрын
@@tomazzo5177 Cheers!
@amnap.58333 жыл бұрын
Ayyoooo hes back
@l.fernandoespinozac.44343 жыл бұрын
Did you wear braces at some point in your life? I have a problem with dental space, my teeth are crooked, just a little is not that serious, for that reason I have been with mewgin for about 2 months and it is seen that they are aligning, do you think that if I continue like this, there will come a day in which they alienate (not like in orthodontics) but I don't want to have teeth removed and I want to improve my asymmetry and have a good jaw, I await your answer, thank you brother for your videos, I have seen most of them (sorry for my bad english, I had to translate it)
@Tyler-j4z3 жыл бұрын
Yea he did
@exquisite_mango23203 жыл бұрын
Thank you for this broda.
@somyadeepbaibhav3 жыл бұрын
Hey man , which products you apply on your hair?
@DCtheGod2 жыл бұрын
What brand of oats and peanut butter?
@princevegeta37243 жыл бұрын
Is chewing as important as mewing?
@PK-qv5kv3 жыл бұрын
yes
@Sikici_Usta3 жыл бұрын
Try L Arginine brother you won’t regret it
@yoloaf10553 жыл бұрын
Thanks tomanzo!😀
@Atilolzz3 жыл бұрын
Thoughts on Alpha GPC? Would you be willing to try it out a bit and tell us your experience?
@tomazzo51773 жыл бұрын
What purpose would u take it for?
@doodoo72073 жыл бұрын
Thats very good food also its not that really expensive
@celesteessel45003 жыл бұрын
Me Taking notes hardcore
@konstakollar68703 жыл бұрын
Nice results
@gardenofdolls50193 жыл бұрын
Oats and peanut butter..peas...😢 i guess it’s worth it?! 😩😩..I don’t think I could eat that for more than one day if someone made me.
@Dezcher3 жыл бұрын
Do tutorial how to get deep voice
@wiyseful88593 жыл бұрын
I mean it's called being lucky.
@foriegn4life4623 жыл бұрын
@@wiyseful8859 i mean its called not being gay
@sepsawnvargis3 жыл бұрын
Looks like natural Maturity . Nothing else
@ryanreeroyryder84822 жыл бұрын
Would you say the jawlines down to mewing or lifestyle changes
@omarshinwari78232 жыл бұрын
mewing. ive got mines 2
@alucuron3 жыл бұрын
You got some Armie Hammer vibes for sho
@yes78783 жыл бұрын
Bro did u use to have over bite before mewing?
@LovepreetSingh-rn4id3 жыл бұрын
how to get a slimmer face or remove face fat
@talhawaseem44923 жыл бұрын
Run boy run
@LovepreetSingh-rn4id3 жыл бұрын
@@talhawaseem4492 there's alot of science behind it
@evenvals79683 жыл бұрын
@@LovepreetSingh-rn4id lose weight
@icecreammachine76363 жыл бұрын
Why do u never smile?
@MrCybrg-hs8ws3 жыл бұрын
Bro did you hard mew or soft mew ?? Btw your videos are really great 👍💯
@SherKhan-rd9uw3 жыл бұрын
soft mew. Hard mew will have bad effects
@SRNSHRDDY2 жыл бұрын
He did hard mew
@esteban17423 жыл бұрын
why arent you consistent on instagram?
@LovepreetSingh-rn4id3 жыл бұрын
great video man
@alimburakerverdi7103 жыл бұрын
Could you do how to grow everyway in muscles,bones man
@alimburakerverdi7103 жыл бұрын
You have my dream body man
@guilhermenunes19033 жыл бұрын
you still mewing ???
@fpsSYRIA3 жыл бұрын
You need more fat in your diet bro. Good work on the gains, insane transformation!
@polataga6763 жыл бұрын
Looks like you gained bone mass and shoulder width. Now i am sure that shoulders start widening after 18.
@jacobhate3 жыл бұрын
Lateral raises
@polataga6763 жыл бұрын
@@jacobhateLateral raises can help for improving shoulder muscles. But it looks like he gained bone mass. Not just muscle mass.
@jacobhate3 жыл бұрын
@@polataga676 lateral delt development quite literally widens your frame, trust me he didn't gain bone mass
@polataga6763 жыл бұрын
@@jacobhate ok. I will give more attention to my shoulder workout then.
@AstroskyOfficial3 жыл бұрын
They most definitely do widen lmao especially if you work out and do shoulder presses and chest expansion
@premjot76573 жыл бұрын
Do you still mewi?
@freealexlee3 жыл бұрын
Thx for sharing
@tomazzo51773 жыл бұрын
np
@1stefanogiorgio3 жыл бұрын
I heard that creatine makes you go bald?? I stopped taking it cuz of that
@tomazzo51773 жыл бұрын
If that is true, it will reverse back after u stop taking it so no worries
@doodoo72073 жыл бұрын
False, Bald because your scalp is drying
@teun90933 жыл бұрын
You can actually get bald because of creatine, it spikes your dht which makes your hair fall and they dont return
@deathnote24813 жыл бұрын
u are that old tomazzo woow
@somyadeepbaibhav3 жыл бұрын
How you increase testosterone?
@agamsingh__03 жыл бұрын
Workout and practice nofap
@Mingmingmeow903 жыл бұрын
Great progress mate
@Cj_3073 жыл бұрын
I'm 9 4ft11
@cQ2DHPavXTqemm9Vsbgi4TV7x3 жыл бұрын
Yo wtf this not even the same guy
@asura84953 жыл бұрын
how did your voice get deeper, are you on exogenous hormones?
@SherKhan-rd9uw3 жыл бұрын
Testostrone increased. damn
@Icg-xf2vs3 жыл бұрын
Where your defined jaw go :(
@SherKhan-rd9uw3 жыл бұрын
Its becauae hes bulking. wait when he cuts properly
@hassanalaa21123 жыл бұрын
dude dump that trash multivitamin and buy a whole food multivitamin like nuturello or mega food
@jeffjackson58502 жыл бұрын
Don’t take supplements it’s unnecessary
@Sirfixalot73 жыл бұрын
Yo you got biggerrrr
@unknown-fu3iy2 жыл бұрын
Haha
@roaring_angels3 жыл бұрын
Great videos you da man but please get rid of that beard. It's not thick enough to grow yet
@SherKhan-rd9uw3 жыл бұрын
looks nice on him..more manly
@fridakemmler73 жыл бұрын
Rico uwu
@MakinItHappenn3 жыл бұрын
Kid tryna be something he's not and it comes across as hella cringe watching. Doesn't suit him.
@SherKhan-rd9uw3 жыл бұрын
Tf u on about? it does suit him no need to get salty lmao The mans done himself good from mewing videos to dietry and muscle gain videos