The five bamboo wives of the Emperor. How to sleep properly. Mu Yuchun

[@ZhenGongfu]

Upcoming seminars www.zhengongfu.org/association/upcoming-seminars/

[@Денис-к2д1о]

Всегда когда смотрю ролики этого дяденьки в душе возникает спокойствие и теплота. Он так славно говорит по-русски. И ещё он очень юморной, это свойство я очень ценю в людях!!!

[@ZhenGongfu]

Спасибо за добрые слова. Удачи и здоровья вам. ❤️

[@ТатьянаФещук-я1ъ]

Какой приятный, добрый человек! Дай Бог ему хорошей и долгой жизни на благо людям!❤

[@ZhenGongfu]

Спасибо. Удачи вам. ❤️

[@stanlee7458]

Такой классный китайский дед. Здоровья ему. Попробую спать так, как показал.

[@ZhenGongfu]

Stanislav IT пробуйте. Напишите нам потом

[@МахфераКадирова]

@@ZhenGongfu .

[@ZhenGongfu]

Махфера Кадирова попробовали ?

[@Barikmoralez]

Жен Гонгфу аксакал рахмет за советы! Дай Аллаһ вам здоровья.

[@НарфузаКуанышева]

9,

[@MrCousinBenedict]

Дорогой Учитель, только ваш добрый голос уже приносит Здоровье и радость. Взаимно желаем Вам здоровья и радости.

[@ZhenGongfu]

Спасибо🙏💗💛💚

[@lena_888]

Сегодня спала с подушкой под ногами(сплю на спине),и впервые за много лет проснулась без боли в пояснице! Низкий Вам поклон!!! 🙏❤️

[@ZhenGongfu]

Спасибо большое. Спите, так удобно и полезно. Смотрите другие наши видео.

[@milanazokir7625]

Я уже год сплю на спине и под ноги кладу подушка...Спасибо, что Вы объяснили правильность такого положения,,Спасибо

[@LudmilaDenisova]

Надо попробовать!яуже месяц непойму что у меня болит,суставы или мышцы или вены!А вообще ощущение того что оно все болит сразу!Спасибо за видио!Сегодня тоже применю этот способ!Здоровья Вам и всего самого доброго и светлого!!!

[@ZhenGongfu]

Milana Zokir спасибо! Здоровья Вам!

[@ZhenGongfu]

Людмила Денисова пробуйте. Сладких снов!)))

[@ТатьянаБеленко-е9ц]

Так показывает ! Классный дед хочется сказать но язык не поворачивается потому что от него молодость идет чистый снаружи очень добрый Благодарю Желаю всем добра !

[@ZhenGongfu]

Татьяна Беленко спасибо большое! Пробуйте смотреть видео с субтитрами и без

[@TatiCibir]

За русско - китайский язык - ЛАЙК !!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍😁🌷

[@КлараЧумаченко]

60 ж

[@ZhenGongfu]

Татьяна Л.Омск спасибо!

[@ZhenGongfu]

Клара Чумаченко ??)))

[@ЭльвираБондарь-ж3о]

Да очень добрый и приятный человек и то что он показывает очень благотворно влияет на организм во время сна.

[@ZhenGongfu]

🙏💛💛💛

[@Titanes888]

Сириезнаа тааа.

[@РиммаТуркина-ж4я]

Именно так я и сплю,надо мной посмеиваются…а я к этому пришла интуитивно.Мне так очень удобно.

[@МаринаМамбетова-з5р]

И я так же👍и меня критикуют

[@ZhenGongfu]

Интуиция редко подводит. Так спать очень выгодно. Когда над вами смеются, вы улыбайтесь :)

[@галинамацина-и9н]

и я тоже,сама не знаю как то перешла на такое улеживание,сама незнаю как

[@ZhenGongfu]

Света Каровкина умница! Крепких снов!

[@ZhenGongfu]

Римма Туркина супер!!!!

[@alexanderdanilov869]

я поражён... я думал это только у меня такая блажь, а оказывается я не один такой. лет 20 я сплю именно так: рука почти под прямым углом облокачиваю на подушку, другую-тоже на подушку, чтоб не висела, а между ногами -одеяло. когда поворачиваюсь на спину, то подушку подбираю под шею, чтоб не было просвета, при этом голова немного запрокидывается. спасибо за ролик, теперь ещё больше буду доверять себе, своему телу

[@ZhenGongfu]

Спасибо. Все правильно. Вы сами подсказывали себе и сами правильно следовали

[@ТаняТаня-х1ъ]

И я.)

[@СветланаПархисенко-у7и]

Вы такой не один!

[@ZhenGongfu]

Таня Таня супер!!!

[@ZhenGongfu]

Светлана Иванова какая Вы молодец!

[@inverto717]

Энергетика этого человека- это главное лекарство! Спасибо Вам Большое!

[@neemble955]

❤️

[@kerf2005]

Энергетика любого человека, это главное для его здоровья, сначала меняется энергетика, потом появляется болезнь.

[@ZhenGongfu]

Точно!

[@magdalenamanolova]

Отдавна спя с няколко възглавници по този начин без да подозирам, че така е правилно. Мъжът ми ми се смее, но аз се чувствам добре. Имам хлабава съединителна тъкан в цялото тяло и работя тежък физически труд. Отделно, че съм на 51 години. Всеки ден се събуждам с болки в цялото тяло. Само възглавниците облекчават болките през нощта. Благодаря ви за съветите! Много са полезни! 🤗 💕

[@viktor_visniov]

Пойду скажу жене, что она съезжает, а заезжают 5 подушек. Кто бы мог подумать, столько лукасов, а я так и не сказал ей, что тайно мечтаю о подушках... 🤫

[@АнжеликаКалина-л4л]

Так спать надо отдельно или широкая кровать

[@ZhenGongfu]

Подушки не мешают и не увеличивают площадь

[@ZhenGongfu]

Не обязательно

[@anas9347]

¿Que puede decir para las personas que dormimos sin almohadas?. ¿Ayuda a reducir la papada?. Gracias

[@КираБорисова-э5ы]

Так написано же четко:пять бамбуковых жён императора. Подушки- это и будут вам жены

[@vittv-il6mc]

Дедуле спасибо ..даже когда просто на него смотришь ..спокойно как то ..спасибо ему что он есть ..!

[@ZhenGongfu]

🙏🙏🙏

[@василийвовченко-и3ь]

Интересно , показал мои любимые позы во время сна .... Оно как то само настроилось . А с женой после близости лучше спать раздельно , и высыпается и отдыхает лучше организм .

[@ZhenGongfu]

василий вовченко конечно. Спасибо за комментарий !!!

[@ВестникФинансовогоапокалипсиса]

Это так! И особенно приятно подбираться в норку под одеальце к отдохнувшей и выспавшейся жёнушки.

[@НатальяБабыкина-я7я]

Всем сердцем благодарю Вас за заботу! Здоровья Вам крепкого на многие годы! 😍

[@danielr.]

And welcome back to another episode of the KZbin algorithm where I didn’t knew I’d need too know. See you at the next video :)

[@Almostill]

You are so original with this comment.

[@danielr.]

@@Almostill so are you.

[@irinatruschkin3974]

😊​@@Almostill

[@kote7713]

Интуитивно ложишь между ногами одеяло всегда с детства, оказавается верно, сам организм просил

[@ZhenGongfu]

KOTE РЫЖИЙ конечно. Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.

[@НеллиДенисова-д1э]

Я тоже. И руку также на подушку кладу)

[@nelli3416]

Кладешь, а не ложишь.

[@ZhenGongfu]

Kyzya Kyzya отлично!

[@ZhenGongfu]

светлана счастливая да ))

[@samsungtaba5398]

Смотрела с улыбкой,но всё поняла. Благо дарю. 🥀⚘🌷

[@ZhenGongfu]

Samsung Tab A спасибо! Здоровья Вам!

[@ЛанаСветлая-к8к]

Включите титры, будет ещё понятнее.

[@ОльгаАлександровнаРейник]

​@@ЛанаСветлая-к8к под видео есть текст- перевод как спать

[@СергейСлутов]

До некоторых моментов с доп подушкой дошел сам, как тут пишут интуитивно, а некоторые вещи не догадался. Очень познавательный и самое главное полезный для здоровья ролик. Берегите себя и свой сон ))

[@ZhenGongfu]

Сергей, спасибо. У нас на канале много полезных видео для жизни. Обязательно включайте пожалуйста субтитры

[@ekaterinakarion9057]

Умница !!!Очень приятный человек..Благодарю мой Любимый канал!!!

[@ZhenGongfu]

Ekaterina Karion как приятно! Спасибо Вам большое! Мы обязательно передадим Мастеру Му 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘❤️❤️❤️

[@tatianapotemkina8839]

Спасибо! Очень полезное видео! И человек какой приятный- от него веет доброжелательностью, позитивом:)

[@НаташаНовак-ъ9г]

Ага.класный дед.я рекомендую всем так спать.Попробовала.Тело отдохнуло реально.Спасибо деду.

[@ZhenGongfu]

Наташа Новак спасибо! Это Мастер Му Юйчунь. Почитайте о нем в описании к этому видео. Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.

[@Iraidagerasimenko]

Наш добрый, мудрый Учитель, спасибо Вам за Ваш Труд и неоценимую пользу для здоровья во время сна! Очень дельные советы, обязательно воспользуюсь Вашими секретами полноценного сна!

[@ZhenGongfu]

🙏💗💗💗

[@ПОЗИТИВНЫЙНЕГАТИВ-ю9л]

Купи фенобарбитал себе, правда только по рецепту врача, так даже не проси и по блату тоже. 4 таблетки вырубят тебя больше чем на 12 часов, только не больше, ато в кому впадеш.

[@Titanes888]

Та ты чио сириезнаа.

[@ОльгаРомановская-ъ3п]

Я сама интуитивно начала подкладывать. А теперь нашла ваш канал и поняла что тело мне подсказал как правильно. Спасибо вам за учения. Долгих лет жизни. Всем. Всем..

[@ZhenGongfu]

Спасибо!

[@ВестникФинансовогоапокалипсиса]

Интуиция, аднака!

[@surgentsunnysongs6359]

I wanted to share my experience with you: I sleep much better and wake up fit and need less sleep. And my husband snores much less due to the head posture, breathes better and even corrects himself when he snores. A blessing for him and for me! Thank you!

[@NielsorNiek]

Due to the fact you sufficated him with all those pillows?

[@surgentsunnysongs6359]

@@NielsorNiek hihihi

[@sanjaysumermalbhutoria5540]

If given rest under neck without pillow works effectively for snoring and good life

[@deadnigth9035]

Gratidão Gratidão Gratidão Muito bom mesmo ameiiiii

[@ZhenGongfu]

Здорово!! Спасибо за комментарий.

[@СветланаТолстова-ы9п]

Мастер, как всегда вы правы, так спать одно наслаждение, проверено!!!👍Спасибо!

[@ZhenGongfu]

Спасибо большое, Светлана!!! Смотрите ещё видео с Мастером Му как он рассказывает про лук

[@alena6256]

Благодарю Вас учитель за помощь нам всем! Благодарю и низко кланяюсь. Я сплю точно так как Вы показали....наверное сама природа распоряжается нами ...в тех или иных болезнях и состояниях.

[@ZhenGongfu]

Спасибо за добрые слова. Удачи и здоровья вам. ❤️

[@maximiliansev4948]

Самый классный сон - это когда тебе 10 лет, и ты спишь на кровати с панцерной сеткой, у бабушки, летом, в деревне, на веранде.

[@ZhenGongfu]

Хм.....)))

[@ВераКлевцова-ш7д]

Но на сетке лежала перина и она принимала форму тела и спать было удобно

[@zinaida81396]

Ещё и на перине 😉👍

[@МаринаФелиферова]

Бесспорно

[@alexeyink4084]

А утром солнце в окно будит) Здорово)

[@bazhayu_schastya]

У меня болела спина в пояснице, где-то нашла видео, что надо спать с подушкой между колен, если на боку спишь и подушка под коленями, если на спине. Совершенно по другому чувствую себя сейчас. Отлично, боли прекратились. Его видео подтвердили это. Благодарю

[@ZhenGongfu]

Стася Фарт мы очень рады! Смотрите ещё видео с Мастером Му. На нашем канале много интересных видео

[@pavelberg9357]

Просто специалист и душевный человек, приносит пользу людям

[@ZhenGongfu]

❤️🙏

[@liviaa.aprigio9659]

Assistindo em 2022...Maravilhoso ! Aprendi Do-in quando era muito nova e amo acompanhar suas aulas...O senhor é uma benção.Gratidão!!🙏🌹🙌🇧🇷

[@ZhenGongfu]

🙏❤️

[@КаринаОмельченко-ю6ю]

Очень приятный дедуля)) что то в нем есть такое позитивное и доброе)

[@ZhenGongfu]

Спасибо 🙏🙏🙏

[@АннаТимофеева-в4ж]

Не "что-то"... а ДОБРЫЙ!!!

[@SamKAP_ua_am]

Наш Шифу очень Духовный человек ) и Мастер от Бога !

[@ГалинаПркопова]

Зтот дедуля тебе молодому форы даст.

[@ZhenGongfu]

Спасибо большое. Мастер Му очень подвижный 🙏🏻😘

[@ruzyan3034]

Я думала что это странно спать со всеми этими подушками , оказалось ,что я сплю правильно 😄 круто

[@flaridaunruh1798]

😀 также я думала тоже обкладываюсь подушками

[@ZhenGongfu]

ruz Yan да!!!

[@dmitriifilimonovart]

А я в автобусе на рюкзаке так сплю. У меня он 30л с дугой внутри.

[@tatyanamelnik4767]

Я сплю так с подушками много лет и это помогает мне и так как показуют нам хочу сказать спасибо вам и Богу что Он даёт таким людям способности что могут помочь многим людям.

[@Polyglot_English]

Детерминизм это Свобода 🤙

[@ТатьянаВасильевна-ч8к]

Я точно также сплю, обложившись подушками. Думала, что только у меня такая проблема и все затекает и сковывает к утру, а подкладявая подушки, пришла сама к такому выводу, что легче так спать. Рада, что это оказалось правильным решением!!! Спасибо, Вам, добрый Вы человек!

[@ZhenGongfu]

Спасибо! 🙏🏻

[@brenocostateixeira]

Obrigado pela aula sobre o sono. Uma boa noite de sono cura. Agradeço ao mestre Mu Yuchun e sua sabedoria e a quem traduziu sua aula para o português.

[@ZhenGongfu]

Obrigada. Desejamos-lhe boa saúde.🙏🙏🙏

[@ИринаКарманова-м8г]

То то я думаю, почему у меня рука болит, потому что она всю ночь вытянута в напряге находится. Благодарю за ролик.

[@ВалентинаРуденко-ш9ц]

.

[@ZhenGongfu]

Спасибо!

[@MrNeord77]

Спасибо, уже пару месяцев сплю по этой методике, отличный результат!

[@ZhenGongfu]

Виктор, спасибо за комментарий!

[@ВаляМордовец]

Ваша. Метод так. Проcт. Запо питается. Легко Спасибо за помощ ь

[@дамиркапипка]

Какой приятный,добрый мужчина! Спасибо вам большое за учение и за вашу доброту. Будем спать именно так.

[@ZhenGongfu]

Спасибо 🙏

[@НатальяЧижова-в7п]

Спасибо большое за видио будем пробывать спать как вы показали потом напишу как спалось да бывает утром встанешь голова болит.Низкий вам поклон.

[@ZhenGongfu]

🙏🏻

[@ЖаннаАмрагова]

Спасибо вам "мастер" !!!! Всё понятно не сложно,а главное , большая польза для здоровья!!!🙏🙏🙏

[@ZhenGongfu]

Жанна Амрагова спасибо большое!!!

[@jubran1986]

My regular morning pain taught me to use several pillows exactly as shown in the video without any prior knowledge. Truly we must listen to our body.

[@iliyanailieva7987]

Ok yes

[@АндрейДавыдов-р6в]

Пойду подушки у всех заберу ☺

[@ZhenGongfu]

Да!!! :)

[@leylarauf283]

😂👍

[@tatiannatatianna9439]

Андрей Давыдов , добрый день! Ну зачем забирать у всех подушки. .... лучше всем по 5 подушек подарите !)))) Дарить всегда приятно.

[@ИсломХамидов-л6к]

🤣🤣🤣

[@zhenissarysh8425]

😂😂

[@ЕленаПетрова-г2м3н]

Огромное спасибо Вамза помощь и нужные советы! Всегда уважала китайские традиции! Их не унитожали,а развивали!

[@ZhenGongfu]

Елена, спасибо!

[@zenusiat2011]

Дай БОГ вам міцного, міцного здоров'я і довгих років життя дорогий Му Юньчунь, ваші уроки дуже допомагають.

[@ЕленаПетрожицкая-ъ9р]

БлагоДарю! И насмотрелись, и насмеялись от комментов!

[@ОльгаТеплова-о1щ]

Я сплю с подушками всегда! Но никогда не знала, что это правильно! Спасибо за науку!

[@ZhenGongfu]

Ольга Теплова какая Вы умница!

[@torgomarmeniya-urartu4230]

Ya toge )) mi toge drevniye - privet China iz Armnei🍷🍷

[@ZhenGongfu]

Meliksedek Ishta Мастер Му живет в Киеве. Привет 👋 Вам!! И здоровья )))

[@torgomarmeniya-urartu4230]

Zhen Gongfu merci

[@Тамара-м7щ9ч]

Попробую - всегда болит в крестце ...особенно утром - обязательно так буду спать..благодарю вас сердечно!

[@ZhenGongfu]

Тамара Лусенко пробуйте. Напишите нам

[@tatiannatatianna9439]

Привет всем ! Благодарю за полезное видео про правильный сон и подушки !))) После просмотра ....появится огромный спрос на подушки !))))) 😁👍 Всем добра и благополучия , крепкого сна и здоровья 🙏

[@ZhenGongfu]

:) :) :) 🙏🙏🙏🙏🙏 или спрос на жён :)

[@tatiannatatianna9439]

@@ZhenGongfu мужа )))

[@tatiannatatianna9439]

@@ZhenGongfu и личного счастья ))))

[@НинаМаркина-и8ъ]

БЛАГО ДАРЮ. Взаимно !!!

[@ZhenGongfu]

@@НинаМаркина-и8ъ спасибо!

[@ИринаТкачева-г5ъ]

Спасибо за науку😀😀😀👋, два года полечила остеохондроз за 28 000, и бесплатно избавилась от болей благодаря вам, да ещё с настроением - БлагоДарю))))

[@ZhenGongfu]

Спасибо за ваш комментарий! 🌞❤️

[@ballak555]

За деньги тебя будут учить чему угодно, и лечить от чего угодно. Учить и лечить, но не выучить и вылечить, вот в чем дело. Тем более остеохондроз не излечим таблетками, это же отростки костей, как их вылечишь, их только пилить надо.

[@ИринаТкачева-г5ъ]

@@ballak555 я с вами согласна, но когда боль лишает тебя нормальной жизни, ищешь любые методы избавления от боли, а не от болезни, болезнь естественно никуда не денется, и деформация костей может закладываться при плохом питании ещё в младенчестве, когда я родилась, мамам отпуск по рождению детей в 60-е годы не давался.

[@erikalnevargoczki3926]

Nagyon nagy örömmel neztem a videot. Egy csodas ember, aki ingyen adja mindannyiunk számara a kivaló tanacsokat es be is mutatja azokat. Hala s köszönet érte. 😊

[@ZhenGongfu]

Köszönöm. Sok szerencsét. 🙏

[@Yurban775]

Я всегда смотрю и просто влюбилась в этого учителя😍😍😍 Здоровья Вам учитель и благодарность за ваши уроки и помощь❤️

[@SamKAP_ua_am]

в детстве мы так интуитивно спали с применением дополнительных подушек и одеял ) Спасибо Учителю Му Юйчуню...снова вернулся в здоровый детский сон ))

[@ZhenGongfu]

Спасибо )) это точно )))

[@СамсунгЮзю]

Какой приятный преподаватель, все понятно, все доступно ! Спасибо! Точно, уже понимаю китайский разговор.😀👍😃👍

[@ZhenGongfu]

Спасибо. Здоровья вам 🙏🙏🙏❤️

[@fidelcastro780]

Merci beaucoup Monsieur pour vos conseils tres justes ! Grand respect depuis la France 🇨🇵

[@ZhenGongfu]

❤️🙏😊

[@dazefly7198]

Pareillement

[@stellam827]

Thank you so much! I saw this video 3 days ago and have been sleeping the way Master explains here. My sleep feels deeper, I wake up refreshed and the quality of dreams have also improved. I have already recommended to 3 other friends to watch this video. Thank you from the bottom of my heart.

[@ZhenGongfu]

Thank you. We wish you good health.🙏🙏🙏

[@НатальяНаталья-ъ6э]

Перина, напротив кровать бабушки , в полной темноте немножко страшно, в углу висят иконы-образа, веничек-букетик с сухими цветами "бессмертниками", у двери на стене- картина с тремя девочками - Вера, Надежды, Любовь..., в другой комнате деда похрапыпает, а во дворе иногда лает Жучок, по перекличке с соседскими собаками. Будто только это все было, и даже нагоняло тоску по городу, по привычным удобствам, друзьям... а уже нет ни домика того, ни бабушки моей милой Катюши, ни деда Димы,большого, как гора и доброго, уже у самой скоро внуки, как быстро сменились декорации.. вот где спалось крепко, и ничего не мешало,- в детстве..

[@АльфияШакирова-в3т]

Здравствуйте,тоже все летние каникулы проводила у деда с бабой в деревне,это было блаженство!

[@НаталияСафина-й1х]

Какие приятные времена были

[@НаталияХолмогорова.Композитор]

И часы с кукушкой не мешали...❤️

[@АннаПаследович]

Хорошо спится на полу, на перине.

[@Лидия-ы4з9ъ]

И утром просыпаешься от запаха свежеиспеченных блинчиков и чириканья воробушков...

[@mila-ef1nk]

Мастер как всегда на высоте!!! Браво и спасибо 🙏 , ждём новых публикаций) скучаем

[@ZhenGongfu]

Супер. Спасибо! Передадим ему!

[@АллаБесшкурова-л2п]

Огромное. СПАСИБО, вам доктор из дружественного Китая! Вам отличного здоровья и долгих лет жизни и любви к людям!🐱💪🐱♥️♥️♥️🔥🔥🔥💃💃💃

[@ZhenGongfu]

❤️❤️

[@helen8]

Китай дружественен только сам себе, не обольщайтесь😂😂😂

[@liliyaa4071]

Какой учитель интересный,чувство юмора исключительное..насмеялась🤗,извините!очень полезные советы!Спасибо!!

[@ZhenGongfu]

))) Вы посмотрите ещё другие видео с ним. Тоже интересно!

[@liliyaa4071]

@@ZhenGongfu уже много посмотрела,в восторге от его манеры и знаний!

[@ZhenGongfu]

@@liliyaa4071 ♥️♥️😘😘😘☀️☀️☀️

[@ГалинаМелёхина-з1ь]

Благодарю за ваши мудрые советы. Когда сплю на спине, болит поясница и шея очень. Стала подушку подкладывать под колени и очень хорошо помогает. Метод работает, ещё раз примите благодарность🤗🙏

[@ZhenGongfu]

Спасибо за отзыв! Здоровья вам! 🌞

[@МаринаКовалева-ф1з]

Большое спасибо! Теперь я понимаю, почему моя дочь спит в подушках, я даже сначала злилась, теперь сама достала и пробую

[@ZhenGongfu]

Пробуйте. Здоровья вам!

[@Mirah-Ataya]

merci🙏🙏🙏 je pensais avoir un " drôle" de rituel avec mes " coussins de dodo" que j'emmène partout où je dois dormir mais grâce à votre vidéo je me rend compte que mon corps et mon esprit ont eu une très bonne idée avec mes coussins de dodo . Gratitude

[@ZhenGongfu]

Bonjour. Super. Bonne chance à toi. 🙏

[@Mirah-Ataya]

@@ZhenGongfu Merci bonne chance à vous également et merci pour vos précieux enseignements 🙏

[@ВалентинаКозлова-ь4у]

Благодарю. Вас. мастер!! Очень хорошо. все. показали. Супер!!! 🙏💖☺🌹🌹🌹

[@БризСквознякВетрович]

Несколько дней назад я стал подкладывать подушки под руки,под ноги,а сегодня видео пришло.Думаю, правильно всё сделал, тело само просить как надо делать.Спать стало намного лучше и комфортнее. Благодарю!!!👋👌

[@ZhenGongfu]

Спасибо за комментарий. Видите как? Синхронизация :)

[@ЛюдмилаШмалько-х1х]

Вот,вот!!!Я сплю так давно,оказывается правельно!!! спасибо учитель.Долгих Вам лет жизни!!!

[@ZhenGongfu]

Спасибо Вам большое! Здоровья Вам!

[@ЕленаСёмина-ь4н]

В поддержку канала. Спасибо за такие полезные советы🙏🏼)))❤️

[@ZhenGongfu]

Спасибо. Удачи вам. ❤️

[@СветланаМалышева-я4г]

На полу места много... Всем хватит... Отличное видео! Интуитивно многие так спят.. И я тоже. Спасибо!

[@ZhenGongfu]

:) :) :) В каждом нашем видео с Му Юйчунем есть много интересного. Смотрите между строк

[@СветланаМарковская-щ6р]

Спасибо за советы

[@Nataliya.O]

Спасибо Мастеру за этот урок. У меня болит плечо, а так хочется поспать на правом боку. Теперь я знаю, как уложить руку, чтобы не было больно. И обязательно расскажу родителям о подушке под коленями, надеюсь им поможет от болей в спине. Благодарю от всей души.🙏 А настоящим откровением стало объяснение, почему не принято здороваться за руку.

[@ZhenGongfu]

Делайте ещё массажи. Будьте здоровы! 🍀

[@ПавелПавлов-щ4ж]

@@ZhenGongfu а колени в таком положении не замёрзнут зимой?

[@corneliacraciunescu5792]

Cum adica sa nu dai mana ? Am o neliniste provocata de niste persoane malefice si nu pot sa dorm de ceva vreme , ma simt f obosita .

[@НатальяЦой-ф6з]

Спасибо Мастеру за мудрые советы! Всем здоровья!

[@икаюркон]

Я пришла к такому способу недавно САМА.Кроме способа на спине с подушкой под коленями.Точно тогда просыпаешься отдохнувшей.

[@ZhenGongfu]

Да. Видите! Как вы пришли? Слушали себя?

[@ВладимирПстов]

Спасибо добрый человек.Здоровья вам на многия лета.

[@ZhenGongfu]

Спасибо. Удачи вам. 🙏

[@СергейТитов-в5у]

Великолепно !!! Спасибо. Берегите себя , друзья,и своих близких .

[@ВалентинаЛашкова-к9ы]

Умные вещи нам рассказываете... Спасибо огромное! И на русском языке! Спасибо, что Вы стараетесь для нас! 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@ZhenGongfu]

Будьте здоровы❤️🙏

[@СултанМассагет]

Я кажется китайский стал понимать..

[@ZhenGongfu]

Это так часто бывает. Не волнуйтесь.

[@МИКАТИМ]

Я кажется, тоже🤣🤣🤣

[@pablos.p.a.4658]

😅🤣🤣🤣

[@ZhenGongfu]

DenGame WoT )))))

[@НатальяШилина-б8о]

Наверно скоро все начнём китайский понимать 😂😊😂

[@edantes2008]

Where have you been all my life? I've been waking up with pain on both shoulders for ages, and now I see why. Thanks for the valuable info in this video Mr. Gongfu.

[@АнастасияСаитова-ч4ц]

Какой молодец объяснил хорошо!!!! Спасибо!!!!👍👍👍👍👍😃😃😃

[@ZhenGongfu]

))) Спасибо. Смотрите ещё видео с Му Юйчунем Все видео с закардовым переводом с Му Юйчунем kzbin.info/www/bejne/iHvOgnuLrcR7iq8 Разные упражения для здоровья от Мастера Му Юйчуня kzbin.info/www/bejne/mKPRpoZshcplatU Плейлист с Мастером Му Юйчунем про массаж kzbin.info/www/bejne/poKniYGgfplmq5Y Смотрите ещё видео с Мастером Му Юйчунем: kzbin.info/aero/PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: kzbin.info

[@celiasilva-os2lu]

Maravilhoso ensinamento, ainda bem que alguem traduziu para que pudessemos aqui no Brasil assistir, muito obrigado🙏

[@grafinyaelina4406]

Так уютненько 😊 так и хочется присоединиться😊 шутка 😊 А если серьезно, правильная тема! Пожалуйста, делитесь с нами Вашими советами, чем проще, тем лучше.

[@ZhenGongfu]

Хм... :) :) :) Записали с Му Юйчунем несколько видео, но они показались нам сложными...

[@vikramsandu6054]

Thank you so much sir. I tried it once and I could already feel the difference. I do play basketball and for the first time, my legs didn't pain in the morning.

[@ZhenGongfu]

👍 Well, keep doing, hope this will help. 🙏

[@КанатКентаев]

Я думал что умею хоть спать, ан нет и спать то оказывается правильно не умею!

[@banubanu2348]

😂😂😂😂😂 я тоже так думала 😂😂😂

[@allakotova8836]

😂😂😂😂

[@allakotova8836]

А я оказывается правильно сплю

[@verakotenko7488]

Я тоже так сплю, интуитивно нашла этот способ. Спасибо Учителю, что подтвердил.

[@АлевтинаШихгамзаева]

👍🤣

[@Pchelkal]

Спасибо за науку! Почти год сплю так и реально тело отдыхает. Удобнее спать на полу, а под поясницу кладу тонкую подушечку.

[@ZhenGongfu]

Любовь, мы очень рады, что совет от Мастера Му пригодился вам. Смотрите и другие видео с советами и упражнениями от Мастера Му на нашем канале Будьте здоровы! 🙏

[@vlogafter3054]

Omg, thanks so much 🙏. I've been having a lot of nerve pain, stress, anxiety and panic because of poor sleep position. This has greatly improved my sleep posture. Thank you so much

[@ZhenGongfu]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️😘😘😘

[@huebui4856]

Ông hướng dẫn rất là đúng và rất hay. Cám ơn ông. Chúc ông có nhiều sức khỏe.

[@ZhenGongfu]

🙏🙏🙏❤️

[@niinakislitsa3015]

Благодарю за полезное видео - информацию! 🙏 💜💙💚💛🧡❤💟

[@ZhenGongfu]

На здоровье. Спите так и многие проблемы уйдут

[@niinakislitsa3015]

@@ZhenGongfu Благодарю!

[@aydarshaydulin9916]

Как поведал мне сансэй: Чем иметь один подружка прикупи ка ты подушка штучек эдак пять, будет тебе мягче спать, будет в тебе лучше стать...

[@ludmilatimm8009]

😄👍👍👍👍👍

[@ZhenGongfu]

Aydar Shaydulin :))))

[@nedveadhzov8186]

А как правило в знатных домах подух на одного штук 5ть приходилось....

[@ОооОоо-д2ц]

Хорошую добрую бабу и спать будешь без задних ног

[@alpion6014]

☝😀😉

[@cleidelumertz76]

Boa noite.Minha gratidão pelo seus vídeos,muito elucidativos.Depois que comecei a assistir seus vídeos,mudei minha postura diante da vida.Me alimento muito melhor,exercícios simples(mas mesmo assim,já emagreci e quero um pouco mais) e curando minhas debilidades e cormobidades.Gratidão é o meu sentimento pelo Sr 🙏🏼🏃🏻‍♀️🥰

[@ОльгаФесенко-м3х]

Боже какой светлый человек,от него просто веет добротой и позитивом.Где его разыскать для личной встречи?

[@galinanevazhno]

ГЕНИАЛЬНО! Ещё важно, чтобы рядом на кровати никого не было☝️😃

[@ZhenGongfu]

Или большая Кровать?

[@---Svetlana---]

@@ZhenGongfu так места в комнате нет для большой кровати

[@---Svetlana---]

У меня еще собака в ногах спит под одеялом😄

[@ЖенщинаМечта-г6з]

Мастер на полу показывает. Может половая жизнь начнется.

[@verabuzadji8998]

Кровать должен быть на ширине 3 метров, чтобы поворачиваться легко и не упасть.

[@vsem_pizda]

Батя Му вы сделали мой день, все стало понятно.

[@ZhenGongfu]

Отлично!!))) Спасибо Вам большое! Здоровья Вам!

[@irinashumeyko141]

Прикольно то, что я интуитивно так сплю , не зная , что это полезно. Но раньше думала, что я ненормальная)))

[@ZhenGongfu]

Irina Shumeyko супер! Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.

[@ae1075]

Nachdem ich Ihre Tipps mit den Kissen gesehen hatte, kaufte ich mir ein langes Seitenschläferkissen und bin seither sehr zufrieden damit. Für den unten liegenden Arm nehme ich noch ein zusätzliches Kissen, so wie Sie es gezeigt haben. Der Schlaf ist so wirklich sehr entspannt. Ich freue mich, dass ich Ihr Video damals gesehen habe

[@ZhenGongfu]

👍♥️

[@РозаТуктарова-м5ю]

Спасибо совет очень пригодится я и незнала что так нужно делать буду знать здоровья вам счастья 👍❤💋🙏

[@ZhenGongfu]

🙏🙏🙏

[@organicintelligence3137]

Blown away! I thought I was the only one that slept like this! Amazing that I already knew. Perfectly divine☺️♾💟

[@ZhenGongfu]

❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏

[@karinamanning7755]

And me

[@Polyglot_English]

Детерминизм это Свобода 🤙 🤙 🤙

[@hanabal898]

Love my long pillow exactly for this reason and my wrap around neck pillow cushion.

[@Peoplespilates]

Do you have the hard floor too??😄😄😄

[@DK91989]

А я недавно длинную подушку для беременных купила, сон - рай. Вот теперь нашла научное объяснение почему так удобно😅😅

[@ZhenGongfu]

Здорово !!!

[@alexm7208]

Thank you so much for this video! Ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο, δεν ξέρω γιατί μου το εμφάνισε το KZbin αλλά χαίρομαι πολύ που το έκανε! 🇬🇷🇬🇷

[@ZhenGongfu]

Σας ευχαριστώ. Καλή τύχη. 🙏

[@МаринаФедченко-з5и]

Спасибо за ваши подарки! Долгих лет!

[@ZhenGongfu]

Спасибо!!!

[@Verginskaya]

Я тоже вся в подушках))) Когда-то была на семинаре Вит Мано и там этому научилась. Благодарю!

[@ZhenGongfu]

Отлично! Умная! Здоровья Вам!)))

[@Verginskaya]

@@ZhenGongfu спасибо❤

[@eleonora3949]

Про позу сна сидя-отдельное спасибо)))что-то среди знакомых я такую не замечала)))очень место экономит,можно в комнату 8 М2 15 человек посадить-пусть спят.

[@АннаТимофеева-в4ж]

🤭😌

[@ZhenGongfu]

😂😂😂🙏

[@granitebaytransport2276]

Это не смешно, когда руки немеют во время сна, только так и можно поспать урывками. Или ходить пол-ночи ...

[@ЗояЛазовская-н2г]

Элеонора, спасибо за юмор, смеялась так, что до туалета еле добежала.

[@eleonora3949]

@@granitebaytransport2276 Простите,я про такое даже не подумала...Если немеют руки-значит защемление нервов ..с позвоночником надо работать..простите еще раз.

[@elaskarb3207]

Nadrabiam zaleglosci DZIEKUJE MISTRZU ZA RADY POZDRAWIAM ❤❤❤❤❤❤💋❤❤

[@ZhenGongfu]

🙏❤️