Как держать удар и правильно расслабляться во время боя или драки. Как научиться драться

[@segrey794]

уважаю таких людей как Александр.....побольше таких мужиков..........

[@ВасяВасилия-р7м]

Спасибо вам за ролики! Я хоть сам в настоящей драке не участвовал, и не хочу участвовать, но если что, воспользуюсь вашими советами. Ведь лучшая драка та, которой не было!

[@IiIiIiIOnTop]

Ну что, за 5 лет отхватил хоть раз?

[@fasthelpru]

А за 6?

[@katanazero1037]

Ну че? Применил на практике?

[@ВячеславЛысак-ш3в]

Спасибо за ваши видео. В каждом сказанном слове--два слова реальной информативности. Опыт, доброта, талант, культура.

[@МирославМатейк]

Уважаемый Александр Алексеевич! По-моему, вы скромничаете по поводу красноречия. Думаю, многим представителям современной молодёжи следует поучиться у вас грамотной устной речи. Очень нравится стиль ваших видео и подача материала, то, как вы строите предложения. Многое из того, что было вами показано и сказано, как говорится, взял на вооружение. Большое спасибо!

[@megaGena1981]

честно я с большой охотой смотрю его ролики,молодец без всяких понтов мужик

[@AlekseyOchmysh1]

занимался спором, щас занимаюсь для себя был в драках и не раз и получал и давал, и то что вы сказали так оно и есть... а те кто болтает пусть с расслабленной челюстью или открытой подерутся а потом пусть не говорят что "я даже не понял как вырубили")))

[@МирВселенная-н2ш]

Александр Алексеевич, видно, что вы хороший человек. Помогите пожалуйста. У меня двое детей (20лет и 24 года) занимаются боксом около 10 лет. У обоих 1 разряд. Вся беда заключается в том, что я знаю ОЧЕНЬ много парней и мужчин, которые свои лучшие годы отдали боксу, прозанимались по 10-20 лет и больше, заслужили звание мастер спорта, а в итоге ничего не имеют. Ни карьеру боксёрскую не построили, ни другим каким-нибудь делом не занимались, ни какой другой карьеры не построили, ни денег не заработали, ни семью не создали. Видите, любительский бокс губит людям жизни, калечит судьбы. Вот и я, смотрю на своих мальчиков и сердце кровью обливается. Они хотят заниматься боксом больше всего в своей жизни. Я вижу как у них глаза горят. И вижу как их глаза тухнут, когда им намекаешь, что в боксе пробиться и сделать карьеру, а также заработать деньги, очень трудно. И что нужно подумать о завершении тренировок и заняться работой. Но я вижу какое это для них горе. Они не видят себя без бокса. Поэтому, Александр Алексеевич, дорогой, я вижу вы очень много знаете, подскажите, пожалуйста, как начать профессиональную карьеру боксёра. Чтобы они не загубили свои жизни любительским боксом.

[@TheAtletizm]

Трудно. Возможен вариант только участие в каких-либо соревнованиях высокого уровня. Если заметят, и появится спонсор, шанс есть. Но там кому как повезет.

[@mspro4572]

Александр я полностью с вами согласен,диванных мастеров единоборств можно встретить в комментариях под любыми видео данного типа...мне самому 15 лет и я вот что хочу сказать,перед дракой ни в коем случае нельзя расслабляться...нужно быть собранным и спокойной,но не расслабленным...удар нужно нанести первым и все последующие удары должны наноситься с максимальной скоростью силой и собранностью,то есть они не должны быть размашистыми...но многие люди путают резкость и дерганность и просто болтаются...и кстати,удар лучше всего принимать в корпус,конечно же для этого надо иметь или крепкий мышечный каркас или набитое тело,лучше всего и то и другое...так же надо закрывать голову,но так чтобы было видно противника,то есть руки надо держать по бокам...и это не теория,а долгие и усердные тренировки по карате,очень большое количество драк на улице и спарингов,как тренировочных так и на соревнованиях...боль можно притупить,только думаю о том,какую боль ты наносишь сопернику...можно было бы еще дальше писать тут обо всем,но в словах реальные действия не описать...и вы сказали не любите тех кто хорошо мелит языком...я вот считаю что человек уникальный тот,который и языком мелит и делом славиться,и умение хорошо общаться с людьми и быть неким скользким и дерзким в разговоре тоже может придать и уверенности,и с помощью такого разговора заполучить некое "уважение"в компании подростков

[@mtowerm4650]

Спасибо большое за видео! Очень полезно! Хорошо что есть такие каналы!

[@alexeiich7701]

...Так пьяный, выпав из повозки, ушибается, но не покалечен. Кости его не отличаются от костей других, но падение его иное. Дух его целен. Он не ведает, что попал в повозку или что выпал из нее. Жизнь и смерть для него - ничто. Он не тревожится, встречает препятствия без мысли, без заботы, и преодолевает их, о них не зная... Чжуан Цзы Бабушка рассказывала историю, как напившийся дед полез на столб и упал с него, ушибся, повезли в больницу. Врач осмотрел и сказал, что если бы был трезвым, то точно бы не выжил. Но применять подобные принципы в боевых искусствах как минимум глупо. Как вы заметили, от хорошего удара по морде никакая "расслабленность" не защитит. Я думаю, что в боевых искусствах подразумевается нечто подобное под "отсутствием самосознания" - это и отличает хорошего бойца как в уличной драке, так и на ринге, да и вообще в любом виде спорта - он просто делает всё правильно, так, как ему больше всего подходит, при этом отсутствуя психологичски. Дух его целен, он не разделён на объект и субъект. Есть восточная притча про сороконожку, которая ползла по ветке, а лисица спросила: - Удивительно, как тебе удаётся переставлять все эти сорок ног так плавно и грациозно? Сороконожка подумала, запуталась в ногах и упала на землю.

[@TheAtletizm]

Все видео о психологии уличной драки собраны здесь: kzbin.info/aero/PLG79zRvLxh441EH4TQ_MnNbujBNbOxVsd

[@АнтонЗубенко-е9с]

Александр Алексеевич во время боя , если я начинаю проигрывать на меня нападает какая-то слабость . Даже если я сам чувствую , что сил еще достаточно но не могу совладать с собой . Почему ?

[@TheAtletizm]

Strimper Ace Это психологическое. Таких вот случаев в моей практике было всего 2. Бывает. Время и наработки перестраивают отношение к проигрышу. Это не страшно.

[@ImtheBalance]

Strimper Ace да у тебя просто мания величия но это не оскорбление а болезнь у меня тоже такое было Александр прав ты просто со временем наработки должен понять что ты не номер один и что твой проигрыш это не смертельно и будет довольно часто!!!

[@алексейгруздов-о8ч]

все правильно говорите, вот есть у меня такой одноклассник, вобщем пособачились с ним, говорит вот ты там такой такой маты гнет, ну я естест. не выдержал и говорю:будешь отвечать за свои слава, в ответ:ой, мне тебя бить жалко, это говорит о том что человек ссыкло и только хорошо работает языком, как говорится в одной такой пословице:,,на словах ты лев толстой.... ну а сами дальше''

[@SergeiKom]

Я не занимался единоборствами, но по моему немногочисленному опыту в драках я понял, что невозможно применить на практике то, о чём ты только где-то слышал или видел. Только если выработался рефлекс ранее. Но для этого нужно много тренироваться. Перед дракой и после первого полученного удара - это совершенно два разных состояния. Перед дракой в кровь поступает адреналин, возникает состояние ступора. Если не убежал, получил первый удар или ударил - всё, человек превращается в животное, просыпаются древние отделы инстинктивного поведения, кора головного мозга отключается и разумно мыслить не представляется возможным. Это у меня так. Возможно те, кто занимается единоборствами в контролируемых условиях и умеют держать эмоции под контролем и думать расчётливо, как боксёры. Но помоему состояние боевой ярости куда более эффективно, хоть оно и расходует больше сил, но по максимуму за небольшое время.

[@genry5454]

Насчёт состояния амока могу поспорить) С холодной головой чувствуешь контроль, ситуацию. А таких агрессивных зачастую легко "разобрать по полкам".

[@РусланГ-и9р]

Весьма дело говорит, очень важна защита я бы даже попросил выложить эти спаринги, какой бы ты не был накаченный и хорошим ударом, но простой парень с поставленным ударом который весит 65 70 килограмм может вырубить попав в челюсть, для защиты нужно использовать все в целом реакция скорость и техника. И хотелось бы еще больше уроков насчет защиты только приближенные к реальным ситуациям

[@TheAtletizm]

Хотите научиться защищать себя и близких? Вы можете заказать видеокурс по самозащите, где будут последовательно рассмотрены наиболее действенные вещи, которые может освоить каждый: atletizm.com.ua/samooborona

[@СельскийРайдер-х9ц]

.

[@sageosan]

+Ural Uralov да ладно, нормальный мужик

[@planikomus7776]

Александр Алексеевич

[@MrZaralan]

молодец мужик.....

[@stempteds]

История хорошая:D про рельсы.

[@АртурЯрулин-ж9ц]

лайк за аиста) серьезно.

[@TheAtletizm]

+Артур Яруллкин Аисты у нас принимали активное участие в некоторых видео про отдых на природе и рыбалку kzbin.info/aero/PLG79zRvLxh442_qHgF0IVt012VxtufVn1

[@ВіталійТкачук-щ5ш]

Молодец АЛЕКСАНДР АЛЕКСЕЕВИЧ, Вы всегда правельно и доходчиво говорите, Я ВАС люблю и уважаю за то шо Вы придерживайтесь природного способа качания мышц без протеинов, без бицы без всяких стероидов , и без пяти шести разового питания ,,,, да а а а ) я люблю смотреть тренинги СТАСА ЛИНДОВЕРА , МИШИ ПРИГУНОВА, они молодцы,,, они построили свои формы на все 100% , как Арнолд,,,,, ребята, ну Вы же понимаете шо у них формы такие огромные, которые поддаються раскачиванью ,, ето у них дар от Господа,,,, я вот тоже вроде бы и заниааюсь но у меня таких форм и не будет )) ,,,, сколько бы я не качался, хоть тресни,,,, ну не расскачаю я,,,,, и жрать по 5 ,,,, 6 раз в день,, тоже ниче не даст,,,, кому не дал Господь форм для раскачки , хоть 10 раз ежте ,,, у вас мышсц от этого не прибавится, лишь только живот,,,, а теперь давайте разберемся с рационом качков , ,, завтрак 8 белков , овсянка мясо, рыба грудинка, пол кило гречки за раз, потом еще каакой то коктейли, творог, опять рыба или мясо, сметана , всякие фрукты ,,,,, ДА ВАМ ПРОСТО НЕ ХВАТИТ РОДИТЕЛСКИХ ФИНАНСОВ ШОБ СЕБЯ ТАК ПРОКОРМИТЬ)) Я УЖЕ НЕ ГОВОРЮ ПРО ВАШ ЖИВОТ )), ,,,, и это все нужнр сьесть за день ,,,,, И ЭТО ВСЕ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МАСЫ МЫШЦ))))) РЕБЯТА ,,, СМЕШНО ,,, МОЖЕТ КОМУ ТО И ПОД СИЛУ ЭТО ВСЕ СОЖРАТЬ - значит Вы настоящий качок)) А ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВТЕ СЕБЕ, КАКОЙ БЫ БЫЛ Я,, ИЛИ АЛЕКСАНДР АЛЕКСЕЕВИЧ ПОСЛЕ ТАКОГО ПРИЕМА ПИЩИ))) да мы бы били такие как Михаил КРУГ, или СЕРГЕЙ СИВОХА ИЛИ ПОКОЙНЫЙ ДИНАМИТ!! А ИЗ ЭТОГО ВСЕ БОЛЯЧКИ ВАМ ГАРАНТИРОВАНЫ,,, В ТОМ ЧИСЛЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ, ,,, СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, ,,, ТАК ШО РЕБЯТА НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ ЧЕРЕЗМЕРНЫМ УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПИЩИ, НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ ЧЕРЕЗМЕРНЫМ ПОДНИМАЕМ БОЛЬШИХ ВЕСОВ, ,,,, ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЕ В МЕРУ, СЛУШАЙТЕ СОВЕТОВ АЛЕКСЕЕВИЧА, И ВСЕ У ВАС БУДЕТ ОКЕЙ))) ДА ДАА ЕЩЕ ЗАБЫЛ,,, НА МОЙ ВЗГЛЯД ЛУЧШЕ ИМЕТЬ СИЛУ И В МЕРУ НАКАЧАНЫЙ РЕЛЬЕФ,,,, ЧЕМ ОГРОМНЫЕ БИЦЕПСЫ ДЕЛЬТЫ ТРИЦЕПСЫ ,,, ДА ААА Я НЕ СПОРЮ, БОЛЬШИЕ ФОРМЫ ЭТО КРУТО,,, НО ИХ НАДО КАЧАТЬ КАЧАТЬ КАЧАТЬ ,, И БЕЗ ДРЯНИ, ОТ КОТОРОЙ ПЕЧЕНЬ ВОДОЙ ПОТЕЧЕТ ,, ВАМ НИКОГДА НЕ НАКЧАТЬ,,, А В 60 - 70 ЛЕТ ВСЕ ВАШИ ФОРМЫ, БУДУТ ОБВИСАТЬ КАК У ЖИРНОЙ БАБУШКИ, ,,,, ТАК ШО КАЧАЙТЕСЬ В МЕРУ И НЕ СЛУШАЙТЕ ТЕХ КАЧКОВ КОТОРЫЕ КАК СКАЗАЛ АЛЕКСАНДР, ИМЕЮТ ОГРОМНЫЕ ЯЗЫКИ) СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ, , ПРОСТИТЕ ЗА ОШИБКИ, Я С ТЕЛЕФОНА ПИШУ)) ВСЕМ УДАЧИ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ )

[@Hapki40]

Где Александр постоянно находит этих теоретиков?Сколько комментарии не читаю,никто такого не пишет.

[@VAJAUR]

VK

[@AndreyPravda1971]

Главное тайские трусы =)) Посмеялся от души. П.С. Всё правильно, человек говорит. Слушайте молодёжь.

[@NikitaSmayl]

Шикарная природа, видео отличное!

[@ОлегОрлов-ж6б]

Спасибо Вам за видео.

[@AYVSO]

лайк за аиста

[@eraserdestructor]

Я не силен в единоборствах, но допускаю, что опытный боец вполне может вести себя расслабленно против заведомо слабого противника. Это вероятно и воспринимается как мастерство, в глазах неискушенного наблюдателя.

[@TheAtletizm]

eraserdestructor А ты попробуй вести себя расслабленно и все станет ясно.

[@eraserdestructor]

Александр Алексеевич Да это все конечно так, но даже в профессиональном боксе, где выступают суперзвезды, бывает, что кто то явно доминирует в поединке, кривляется и издевается над соперником. Это не превосходство стиля, а разница в классе. С равным противником такое не пройдет, а со слабым будет выглядеть эффектно и зрелищно. Все эти выкрутасы - шоу для публики, я это прекрасно понимаю.

[@TheAtletizm]

eraserdestructor Одно дело спортивные единоборства, соревнования, а совсем другое - драка. Там все происходит очень быстро.

[@Petruha0394]

+Александр Алексеевич согласен.... в уличной драке даже самый крутой боец может удар пропустить и лечь... не ожидая этого удара.... а то что говорят о расслабленности, по моему расслабляться надо когда все уже закончилось и ты дома чай пьешь... а когда драка, то там нету времени расслабляться... Вы правильно сказали, там или ты его или он тебя... в драке нужно всегда быть собранным... Вы наверное единственный со всех тренеров Ютуба, чьи видео я встречал, говорят правду, а не пыль в глаза пускает, видосным бойцам из интернета, которые на деле не чего не знают, зато они видео уроки видели Александр Алексеевич, Вы красавчик, продолжайте в том же духе

[@TheAtletizm]

+Евгений Петрушенко Да, это может понять только тот, кто сам был в критических ситуациях.

[@BohdanSenkiv]

Понравился росказ о пяном человеке). Тоже такой случа был в городе, с балкона 3 етажа пяный мужик упал встал и пошел , а вот дедушку который видел как тот неожиданно упал перед ним скорая забрала, так как инфаркт.

[@ДимаЖовтяк-о1ы]

у меня с родни человек в беркуте служит офицер....у них подготовка в круг один заходит и с каждным в спаринг по минуте две и так покругу..пока круг закончитса уже ничего не хочетса）

[@dikotutyn3545]

Отлично

[@ДенШалапутра]

Разрешите вопрос не по теме , хотя тема очень интересная , ваше отношение к группе guns n roses ? А за вашу деятельность конешно же лайк и уважение .

[@TheAtletizm]

Ден Шалапутра Положительное. Хотя пожалуй из тех, что я предпочитаю, на первое место я бы их не поставил. Но в целом, уважаю.

[@ДаниярБеккалиев-к2е]

Один вопрос.Куда лучше смотреть перед началом драки,когда только начинают размахиваться и тд.Просто я смотрю в лицо,а за ногами не успеваю.Заранее спасибо.

[@TheAtletizm]

Данияр Беккалиев Надо смотреть в плечо. В то, куда удобнее. У нас есть видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/bGrIhJqun694p7c

[@ФарукжонНуров-ц6т]

Уважуха

[@mukolco]

Guns N'Roses - респект :)

[@ВиталийВолков-ъ9ж]

Автор тебя приятно слушать но я всегда понимал и слушал Брюс Ли это настоящий воин боев не то что сейчас....так вот при ударе пока рука разгибается он ее держит в расслабленном состоянии и уже перед телом противника создает импульсный удар или как там брехать не буду вот я тоже так начал делать скорость полета лучше

[@alexanderburlaka4886]

Он об этом и говорит- послушай с 11:46, там все, как ты написал

[@leontiys4917]

А где вы живёте ? Если не секрет)

[@TheAtletizm]

Leon Semenyuk Конотоп

[@TheAtletizm]

Олег Простов Ну, немного не мои методики, но в общем рабочие. Толково показывает, да и сам не плохой.

[@leontiys4917]

Александр Алексеевич приятно знать что у нас в Украине есть такие видеоблогеры как вы , а не только ивангаи всякие.

[@lasojo333]

спасиб. как мотивировать ребёнка11 лет (худой, не оч смелый), к защите себя? подонок ударил в нос специально. с чего начать?

[@TheAtletizm]

+l. s-j С физической подготовки. Все же в драке обычно побеждает тот, кто сильнее физически. А к тому, кто выглядит сильным и придираться особо никто не захочет, пойдут искать другую жертву.

[@lasojo333]

подготовленнее и данные

[@TheAtletizm]

Ты верно подметил, что "только в кино".

[@TheAtletizm]

Все же это великий человек и умалять его заслуг не стоит. Да и как бы то ни было он отлично владел своим телом.

[@framghost9341]

Ну так всё таки, как же держать удар во время боя?

[@TheAtletizm]

+Fram Ghost Нужны специальные наработки: kzbin.info/www/bejne/l3Kqfa19pLV0mKM. А лучше всего помогает тренажерный зал и спарринги.

[@ШигигпгИшищпал]

Где рактика,вы тоже нормально болтаете!!!

[@ЮраРойко-и1п]

Лайк

[@vadimturov7808]

удар об землю при падении и удар рукой или ногой по телу это разные вещи

[@АндрейГорячев-е1е]

Скажите это бойцам ( Кличко , Тайсон , Усик , Костя Цзю к примеру и так далее ) , у которых , кроме всего прочего есть и хорошая физическая подготовка, в том числе и силовая ! Если вы так уверенно чешете языком , то сходите тогда в секцию самбо или борьбы, или просто бокса/тайского бокса и попробуйте в расслабленном состоянии продержаться в бою , а то и вырубить их !

[@AlexAlex-ki9yq]

Удар держится только на "духарике".Всё остальное теория.

[@красный-м7э]

Лицом на вин дизеля похож

[@ИванИванов-ы9ы7е]

Купить, что ль, тайские трусы себе на лето

[@vadymkvartsyany2244]

Что за речка? Не Северский Донец часом?

[@TheAtletizm]

Сейм.

[@vadymkvartsyany2244]

Очень на Донец похож. Я думал Вы из тех краев. Говор похожий. )

[@TheAtletizm]

Был на Донце. Но давно.

[@АнжеликаАрапова-ц2о]

Ех жалко!:'-(

[@Мохьмад-ж4ы]

что за мода серьги носить вроде на вид нормальный мужик на хрен ему эта серьга

[@TheAtletizm]

+Santi Bedonim Рекомендую ознакомиться в целях расширения кругозора: kzbin.info/www/bejne/hZi6dpyqZ8qpl8U

[@maxgamepresent8081]

А вы на данный момент курите ?

[@TheAtletizm]

+MaxGame Present Я перестал это делать несколько лет назад, о чем ничуть не жалею: kzbin.info/www/bejne/gHW9loVsqZyAbtk

[@красный-м7э]

Это история или как держать удар ? Давай быстрей начинай