No video
جربت نظام صحي نزلت 5 كيلو🙀 وجباتي وتماريني خلال يوم كامل 🥗 طرشي امي الشهير😍
Рет қаралды 163,096
Күн бұрынجربت نظام صحي نزلت 5 كيلو🙀 وجباتي وتماريني خلال يوم كامل 🥗 طرشي امي الشهير😍
كونوا جزء من عائلتنا و اشتركوا بالقناة
/ thehffamily
اشتركوا بقناتنا الثانية
/ @fadyafamily-6431
Instagram: / fadya_abdulwahab
@user-in1dg4pj4p Ай бұрын
والله عن تجربه بذور الشيا وليمون بعد النقع بالماء قبل الاكل للتنحيف كلمن يقراء تعليقي ويستفاد يدعيلي بالفرج ام عبد الله امانه الله عليكم
@user-my9qu4ek9e Ай бұрын
الله يفرج همج دنيا واخره والله ينطيج ماتتمنين بجاه النبي
@user-Raghad1981 Ай бұрын
الله يسهل أمرك ويفرج همك
@user-ji1zy6ed7q Ай бұрын
الله يفرج همك بجاه النبي
@alialzayadi-fn8my Ай бұрын
بس الي عنده ضغط ما يشرب بذور الشيا لانه ترفع الضغط للمعلومه
@hananalmarsomy5548 Ай бұрын
الله يفرج همج
@user-pv7vb3lo3d Ай бұрын
هم يجي يوم واخسر وزني ١١٢ كيلو والله تعبت من وزني مليت وهم يجي يوم يصير عندي اطفال هواي عندي امنيات ادعولي من كل قلبكم الحمدلله على كل حال
@user-xx4wc5co2j Ай бұрын
الله يحقق لك ماتتمنينه يارب العالمين
@ahmedhayder6262 Ай бұрын
اني هم تعبت وتمرضت وراح تصير بية حالة نفسية من ورة السمن وزنت اليوم وانصدمت قبل شهر جان 105 هسة 109 عفية شينزلة شلون 😢
@nadi3249 Ай бұрын
شلون اكدر أتكلم معك خاص عندي كلام لازم احكي ألج 💐💐💐
@user-pv7vb3lo3d Ай бұрын
@@nadi3249 تكلمي هنا
@user-bv7md5op8n Ай бұрын
سلام عليكم عزيزاتي اكو خبيرة تغذيه اسمه اوميت كامل تكول سويت نظام الكيتو ونزلت عليه وحتى عده امراض رايحه منها فدخلي عليها وتابعنه وان شاء الله اضعفن ويصر عدكم اطفال بحق هذا الليله ربي يطعم كل محروم
@user-mn9nt7cy1s Ай бұрын
ماشاءالله عليك فاديا ...بنات اللي تريد شي يضعف خاصه الكرشه (ليمون اسود مطحون مع ماء مغلي)وشمر(حبه الحلوه ) ملعقه كبيره توضع بماء مغلي وتصفى وتشرب.
@AR-ANAS-14 Ай бұрын
حبيبتي مفتهمت شلون الطريقه
@user-gb4es5pl3i Ай бұрын
@@AR-ANAS-14اني هم ماقهمت شنو ليمون اسود وشمر شنو ؟
@user-gb4es5pl3i Ай бұрын
ممكن تفاصيل حبي مافهمت شنو ليمون اسود ؟ شمر ؟
@AR-ANAS-14 Ай бұрын
@@user-gb4es5pl3i اعتقد تقصد نومي بصرة الاسود ينطحن ويتفور وينشرب علريق لان اني اسوي لزوجي حيل زين حتى ينفع لاهل القولون ويضعف
@user-gb4nh1dc5j Ай бұрын
اني لتزمت بنضام الصيام المتقطع اكل صحي مليان بروتين وخضروات ورقيه وصلطه زيوت صحيه قطعت الخبز ولرز ولحلويات وسكر نزلت 21كيلو ب 3اشهر تمرين الهيت ولكارديو ساعه بليوم والحمد الله جسمي صار باربي نحت طبيعي بدون عمليات
@uyuy1980 Ай бұрын
شوكت تلعبين رياضه
@user-gb4nh1dc5j Ай бұрын
@@uyuy1980 قبل الاكل بساعه يعني ع معده فارغه وبعد ساعه اكل وجبه وحده بليوم
@user-gm9dj8ur3j Ай бұрын
حبي شنو بديل الخبز لو تاكلين بدون خبز
@lovely0th Ай бұрын
صيام متقطع يعني متى اوقف اكل و متى ابدي؟
@user-gb4nh1dc5j Ай бұрын
@@user-gm9dj8ur3j حبيبتي بدون خبز ودون تمن بدون حلويات ولا سكر ولا مشروبات غازيه اكلي صحي صدر دجاج اطبخه بزبد حيواني لو زيت الزيتون لو دهن حر لو سمك لو لحم لو كبده مع صلطه مع خضروات ورقيه وجبتي اصير ب 5العصر بعده اقطع الاكل الثاني يوم ب 5الوجبه تتكون من بروتين وزيوت طبيعيه وخضروات وفاكه قطعه وحده هاي الوجبه مشبعه ابد مجوعين وقهوى الصبح بدون اضافات ولا سكر ومي 4لتر بليوم وشاي مر وتمرين كارديو وتمرين هيت
@jvdhdh7662 Ай бұрын
الحلو بيج بهذا الفديو تجاوبين المتابعين على التعليقات نحسج قريبة اكثر على المتابع
@user-rv4xt2ey5d Ай бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم أَلۡهَىٰكُمُ ٱلتَّكَاثُرُ (1) حَتَّىٰ زُرۡتُمُ ٱلۡمَقَابِرَ (2) كَلَّا سَوۡفَ تَعۡلَمُونَ (3) ثُمَّ كَلَّا سَوۡفَ تَعۡلَمُونَ (4) كَلَّا لَوۡ تَعۡلَمُونَ عِلۡمَ ٱلۡيَقِينِ (5) لَتَرَوُنَّ ٱلۡجَحِيمَ (6) ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيۡنَ ٱلۡيَقِينِ (7) ثُمَّ لَتُسۡـَٔلُنَّ يَوۡمَئِذٍ عَنِ ٱلنَّعِيمِ (8) لاتنسين ضلمة القبر وين الصلاة برستيج اضافرج اهم من الطهاره المتابعين يصفكولج يوم يومين وتنسين ذكري ربج اكو نهاية باانتظارنه
@user-oy1hm9re8n Ай бұрын
ڤيان الجاف الله يرحمه قبل ايام توفت وراحت هي ونزاكته وجماله كم يوم وتنسي حاله حال البقايات لا بقت اضافر ولا شعر باانتظارهه حساب وكتاب وقبر مضلم اتقو انا لله وانا اليه راجعون
@user-hs2vt4bm8v Ай бұрын
@@user-oy1hm9re8nاحسنتي ❤
@gracegina5400 Ай бұрын
انتو ودينكم الي خالقي مدري منين كرهتو الناس بالدين وبالله وبكلشي ربنا مكال للنساء موتوا ولا تسوون اظافر ولا تتمكيجون وعبدو الرجال واكلوا هوا.. الله خلقج وفطرج تحبين الجمال والتفاصيل والنظافه وممتعارض ويا الصلاه ولا ويا عبادة الله وتوحيد الله … مراح اناقشج لا انتي ولا غيرج ساعه بس اكلج شي بسيط… ربنا يغفر كل شي الا الاشراك بي يعني لو التجمل غلط لوووووو غلط يففره الله دكن عبادتكم للبخاري وللأئمه هي هايه الي متتغفر وميفيد وياها اي تعبد عودو لكتاب الله وعوفو الصحاح والمحاح والسير والسلف والخرط لا تغتابون كونو رحيمين وحدو ربكم واستمتعو بالحياه
@user-ng1gm4jb3e Ай бұрын
السلام عليكم والله ربي يحفظ الغاليه ام فادياااا ماشاءالله تبارك الرحمن ايدهااا بركه وهي ام من الزمن الجميييل نصايحها وطريقه نظافتها وشغلهااا اهتمامهااااا بعيلتهاااا وتواضعهاااا كل الشكر والتقديررر لقلبهاااا النظيف رمز لكل امرأه عربيه ربه بيت وتربويه ولهجه اهل العراق ماشاءالله
@user-uq3wr6lm3j Ай бұрын
فتوش جيبي ثوم وقشري وأبشري وخليهم في الفيرز في قالب ثلج في أكياس صغيرة وكل مابدي طلعي او خلي ثوم مقشر ١٠ فصوص في كيس في المجمعة
@user-vr1kp1cp7c Ай бұрын
حبيبتي فاديا اني بدون زيت الزيتون احس ليه افضل واكل بيض سلق مع سلطه فلفل الوان وخيار وطماطم وبصل ونصف ليمونه مع خبز الشعير مل باب الاغا والنزول روعه مع الغداء صدر دجاج سلق مع سلطه مع خبز شعير والعشاء جبن خالي الدهن والملح وراشي وزعتر مع ملعقة زيت الزيتون 👌🏻💯والحمدلله سكري انتظم بعد ماكن كله 200لحد 300 هسه الصايم 115🙏🏻🤲🏻الحمدلله
@SameraS.m Ай бұрын
@@user-vr1kp1cp7c السلام عليكم ورحمة حبيبتي اذا ما بيها زحمه عليج انتى مسويه صيام متقطع شكم ساعه تصومين وبيش الساعه يكون الفطور والغداء والعشه والف شكر لك
@user-vr1kp1cp7c Ай бұрын
@@SameraS.m وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لا حبيبتي اشرب على الريق لتر ماء. وبعدساعه اتريك اكل 3وجبات مع سناك جرزات لو تفاح اخضر واشرب بعد الغداء ماء مع ملعقة خل تفاح العضوي والحمد لله ملتزمة بهذا النظام 👌🏻💯
@user-lm5if7ib8h 18 күн бұрын
❤❤
@sarah_u1 Ай бұрын
الصبر عبادة عظيمة جداً ، أن تصبر على ابتلاء لا تعرف سببه ، أن تصبر على دعوة لا تعرف متى تُستجاب ، أن تصبر على مرض ، أو على شخص ، أو على رزق ..فكرة الصبر نفسها اختبار صعب جداً للنفس ، لذلك قال الله عز وجل "وبشِّر الصابرين".. فاللهم بحجم صبرنا على همومنا ارزقنا بفرحة تسعد قلوبنا.
@alimohamad4141 Ай бұрын
فادية سويلنة فديو جولة بالشقة مالتج خلي نتفرج
@hibaahmedabed407 Ай бұрын
نصيحه خلي الخبز و التوست بالثلاجه لان يكطن عفن أخضر مشوفي
@jihanalobaydi79m Ай бұрын
يجنن العصير الاخضر ينزل وزن ويفيد جماعه القولون خاصه الي عنده امساك ينظف القولون ويفيد الكبد ينظفه من السموم وينطي طافه للجسم
@محمودمحمود-ض3ط Ай бұрын
مساء الخير اول مره أشوف الفديوهات. وشكد حبيتج ربي يحفضج❤
@jihanalobaydi79m Ай бұрын
@@محمودمحمود-ض3ط 🩷
@امرالله2012 Ай бұрын
شكد محبوبه ام فاديا يالله روحها تجنن يابختج بيها الله يحفظها
@jamilah5-hu2fy Ай бұрын
يعطيك العافيه على الشرح للنظام الصحي وجزاك الله خير عالكلام الايجابي ❤استمري ونزلي لنا وجبات صحيه واحنا بنتشجع معك ياعسل وسلام للوالده من السعوديه😊
@TheHFFamily Ай бұрын
وعليكم السلام حبيبتي ❤️
@lameesmashkoor8141 Ай бұрын
فاديا يكولون بدايت الرجيم الواحد ينزل ٣ إلى ٥ كيلو من السوائل بالجسم مو دهون
@Sanfc-jz7wo 9 сағат бұрын
الصراحه لما شفت مقطعك حق الوجبه الوحده تضايقت من نظامي لكن لما شفت هذا ارتحت الله ينحفنا بصحه وعافيه
@hanoalshammari8893 25 күн бұрын
الفديو طاقه ايجابيه متابعتك من السعوديه وانبهرت من هالسنع والجمال 😍😍😍
@user-ov1hp9gc9q Ай бұрын
فوفو الجميله اجمل قناه باليوتيوب ❤ احبج لا تتأخرين علينا ❤❤
@TheHFFamily Ай бұрын
❤️❤️
@suza1978 Ай бұрын
انتي جميلة بكل أحوالك داخلياً وخارجياً الله يسعدك وياريت ماتتأخري علينا ❤❤❤
@Arejalbarznji7484 Ай бұрын
21:22 ❤ فدوه القلبج حمامه انحبج وبعد انحبج لن جبتيلنا فاديه الورده الغاليه تحياتي لكم من شمال العراق السليمانيه ❤❤❤
@Haidar-yo2ui Ай бұрын
بله زحمه شلونه الاجواء بالسليمانيه نريد نشيل من البصره وفكرنه بالسليمانيه ممكن تسولفين
@noorabrahem9436 Ай бұрын
@@Haidar-yo2uiتخبل سليمانيه ليريد هدوء يجي لسليمانيه
@Arejalbarznji7484 Ай бұрын
@@Haidar-yo2ui ناس مسلمين وطيبين معليهم بأحد ميدخلون بخصوصيات العالم ناس تحب تعيش والحياة اطيب ناس
@nebrasz.h1483 Ай бұрын
السلام عليكم...عاشت الايادي ..ربي تصبحين رشيقه واحنا من معاك 😊 بخصوص ثوم عم الوالده الله يحفظها...تنگعه يوم وبعدها تغسله ونفس الخيار تجبسه..
@TheHFFamily Ай бұрын
اي بالضبط👍🏻
@nebrasz.h1483 Ай бұрын
@@TheHFFamily شكرا جزيلا عيوني
@user-cs5ph5um4j Ай бұрын
فوفه سويتيلي واهس اسوي دايت أن شاءالله من باجر ابدا من ٧/١٥ * الوزن ٨٦ والهدف ٦٦ ادعولي ❤
@nebrasz.h1483 Ай бұрын
@@user-cs5ph5um4j يارب اتصيرين رشيقه ..وانا كذلك
@user-cs5ph5um4j Ай бұрын
@@nebrasz.h1483 آمين وياك يارب
@user-kc7fg5gf8x Ай бұрын
اني ٨٠ اريد انزل
@user-gp2fc9em5w Ай бұрын
يلا اني هم اسوي وياج وزني 84 عمري 41 سنة اريد اسوي تحدي اني وياج. ورا كم شهر نراسل يلا انطيني وعد
@user-cs5ph5um4j Ай бұрын
@@user-gp2fc9em5w أن شاءالله اوعدج نسوي رجيم سوء والله يقدرنا ويصبرنه اني من البارحه بلشت واسأل الله العظيم ان يسر للجميع
@JJ44jj Ай бұрын
كولش احبج وأحب نصائحج حرفياً كُل مره ادخل ع واحد من ڤديوات ارتاح نفسياً من كلامج الجميل الي يحبب الواحد بنفسه ♥️
@TheHFFamily Ай бұрын
❤️❤️❤️
@huddd2157 Ай бұрын
متتفائل 😂@@user-bc1dy5di8v
@2-cy5so Ай бұрын
والله ياحمامة انتي تنحطين بلبة القلب انتي وفدوه وكل العائله
@umsaif8819 Ай бұрын
صلو ع من بكى شوقآ لرؤيتنا ..الهم صل وسلم وبارك ع نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين
@user-jj2xk5je8m 6 күн бұрын
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد ❤
@user-du5sd6lg2g Ай бұрын
هلا وغلا يا عسل شلونج حبيبتي مشتاقين والله كيفت من شفت منزله فيديو احسن شيء هو الاكل الصحي والرياضه حبي عاشت يد حمامه على الطرشي عافيات
@shathasalim2173 Ай бұрын
منورة دائما ام ديما وربي يحفظ الوالده والله كولش سهله طريقة الطرشي 👍 تعرفين فاديه هذا الجهاز اتكولين اكثر واحد ايتعبج هو أكثر جهاز يحرق سعرات حراريه بالجسم . استمري ومن تقدم الى تقدم 🙏😘👍🇮🇶🇩🇰
@user-wz7dw7qm8z Ай бұрын
اي فاديا نزلينه هيج فيديوات تحفزنه على الرجيم والحياه الصحيه
@TheHFFamily Ай бұрын
يدلل الحلو 😘😘
@alsudanialsudani6835 Ай бұрын
مرحبا فاديا حبيبتي إذا أمكن خاله حبيبتي تعمل سلق الفلفل الأخضر بالخطوات كوليش عجبني واشتهيته بالفديو السابق متابعتك من دوسلدورف ألمانيا وسلامي خاله الجميله ♥️
@user-oi3qf3mp9j Ай бұрын
احببج انتي وعائلتج. دخلت لليوتيوب على مودج والحمدلله ناشره ❤❤❤❤❤
@TheHFFamily Ай бұрын
عمري 😘😘
@user-zg8ly5cr5g Ай бұрын
منوووورررره اليوم عيني شنو هلغيبه شدعوه عليج صايره بخيله علينه مو احنه نشتاقلج والحمامه الحلوه وجهه جنه العافيه 🎉🎉
@noorfamlee2003 Ай бұрын
عاشت ايدج ام ديما ورحم الله والديج نزلينه بعد فديوات عن الرجيم الصحي اللي تتبعي ربي يحقظ عائلتج ويحفظ الوالد والوالده
@hygig58 Ай бұрын
فدوة الج ❤ رجعتيني الحافز على ارجع للدايت والتزم برياضة قد ما أكدر وان شاء الله الهدف 56
@user-tl5ov2em5n Ай бұрын
فدوه لخاله ام فاديه ذكرتني بامي تشع نداره الله يحفظها ❤
@user-vu1on1vy8c Ай бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد منوره فاديه لاتتاخرين بالفديوات انتي طاقه ايجابيه. سلامي الى حمامه وهنده ربي يحفظكم متابعتكم من بغداد
@user-nb6cy4xe3b Ай бұрын
اللهم صلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف
@shooahmax8379 Ай бұрын
انا متبعه نظام الوجبة الوحده صارلي ٤ اسابيع واتبعت طريقتك ونتيجة كلش حلوه
@user-lw3cw1hh3m Ай бұрын
شفتي على نضام وجبه وحده نتيجه نزل وزنج
@f.z3264 Ай бұрын
فاديه الجميله ليش اضعفين روحج اصلا انتي هيج تخبلين ضلي على هذا الوزن والرياضه لاتركيهه اصلا تخلي النفسيه تمام التمام
@user-pn9uq4gx3s Ай бұрын
الاخت تاي كتبت على البشره الخشونه من اثر الكيمياوي يسمر ويخشن الجلد اني نفس الشي مثلج رغم اكبر منج بس وره فتره رجعت بشرتي والجلد صار ناعم
@mmoon-vh9xg Ай бұрын
فادية جكد راقية وحبابة انتي وامي ماشاءالله على النظافة والترتيب
@TheHFFamily Ай бұрын
😘😘
@mmoon-vh9xg Ай бұрын
شكرا على الرد احبج
@user-Ra79 Ай бұрын
الحلو بهاي العائله رغم مشاغلهم ورغم تطورهم بس مانسوا ذكر الحسين (ع) من شفت حمامه لابسه اسود من كل كللبي تمنيتلهم التوفيق وصح الحزن بالكللب وصح مانحكم بالظاهر بس هاي العائله شايفه وعايفه ماتسوي شي رياء ولا تتظاهر عائله طاهره طيبه مثقفه قلبا وقالبا كل التوفيق يارب مأجورين محتواكم محتوى نافع بكل معنى الكلمه
@GuioGo-ye4jf Ай бұрын
وفاديا مو بت حمامه ليش متلبس 😁
@user-Ra79 Ай бұрын
الله يوفق الجميع ويهدي الجميع كلنه محتاجين التوفيق والهدايه
@user-vr1kp1cp7c Ай бұрын
فدووووووة لحلا فاديا بدنيا❤💋🌹 رغم صغر سنك بس احسك من جيل الطيبين ونصائحك كله امشي علية حياتي 🫶فوفا💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
@user-vt9iu3mk8r Ай бұрын
هيه من جيلنا جيل طيبين الثمانينات
@user-vr1kp1cp7c Ай бұрын
@@user-vt9iu3mk8r 😂هههههههه 😂لاحبيبتي اقصد على جيل خمسينات والستينات الزمن الجميل 🫶🏻❤
@SameraS.m Ай бұрын
السلام عليكم حبيبتي فاديه اريد اعرف بيش الساعه تاخذين الفطور الصبح والغداء والعشه واذا ما بيها زحمه عليج شاركينا وجباتج والف شكر الج
@hind_50 Ай бұрын
احلى شي بالفيديو حمامه ( حمامة السلام) سميتها🥰❤️ ياروحي احبها مرررره وصليلها سلامي متابعتك من السعوديه
@alaaali2867 Ай бұрын
فادية حبيت الفت نظرك للوحات المعلقين بالصالة حلوين اكيد بس لو تجربي بدل من الاطار الاسود اطار بلون خشبي نفس لون طاولة الطعام بظن بكون انسب لالوان بيتك
@user-sajaali Ай бұрын
فاديا حبيبتي شكرا عالمحتوى الجميل والله يحفظ خاله التجنن 😘😘
@asmaamm1583 Ай бұрын
والله اني كان نظامي كيتو بقيت سنة ونص وهسه حولت صارنظامي لوكارب يجنن احذفواكه باعتدال ومكسرات وتمر مثل نظامج تقريبا واسوي ايس كريم يجنن من كريمة الطبخ اخفقها واخليها بالفريز
@TheHFFamily Ай бұрын
الوكارب افضل بهواية من الكيتو 👍🏻👍🏻
@asmaamm1583 Ай бұрын
@@TheHFFamily اي افضل بهواية
@asmaamm1583 Ай бұрын
الكيتو لمن عنده مشاكل صحية مثل تكيس المبايض او مشاكل صحية اخرى فالكيتو ممتازويشفي @@TheHFFamily
@hanaaaltalabani5014 Ай бұрын
الله يعطيها الصحة والعافيه للوالدة احسها كل الخير بيها ❤
@AhmedUdhd Ай бұрын
نورتي اليوتيوب فاديه لو كل اسبوع تنزلين والله كلش نحبج اول مانزلتي فد فرحت
@TheHFFamily Ай бұрын
عمري 😘😘
@thaermtlaib3342 Ай бұрын
👍🏻👍🏻
@umabody1403 Ай бұрын
عفيه عليج حبيبتي ماشاءالله عندج اراده ماكو احلى من الصحه والرشاقة وعاشت الايادي حمامه العشق كلشي تسويه نفس طريقتنه هسه عرفت ليش كلش نحبهه اثاري اكو عوامل مشتركه 😂
@TheHFFamily Ай бұрын
😘😘
@user-uu2ik6fh6q Ай бұрын
عاشت ايدج فاديا على هل الترتيب والنظافة والاكل الطيب صحة وعافية على قلوبكم
@user-gd3wx2uz8b Ай бұрын
احس بيتج ريحه نضافه وانتي هم 😍😍
@samarqudah1248 Ай бұрын
شكرا فاديا ..فيديو جميل محفز ومفيد و تشجيعي جدا اشكرك ..والى الامام وبالتوفيق يارب ..واتمنى وت🎉كملي معنا وتنزلي الوجبات الى ان تنزلي ٥ كيلو لاني انا كمان حابه تنزل وموعارفه دايما اصعب فتره لما يبقى كيلوات قليله ..لكن راح نشجع بعض ونستفيد كلنا ❤
@haneenalgubori4810 Ай бұрын
فاديا حبيبتي الجهاز اللي تكولين يتعبج هذا احسن جهاز لتنحيف ونحت البطن حرفيآ يجنن احسن من كل الاجهزة بس لازم تلزمي بأيدج هم من فوگ لأن يشتغل ع الزند ❤❤❤❤❤
@moonlight-sr2jw Ай бұрын
راقيه وبسيطة ونادره طالعه على الوالده. الله يسعدكم يارب❤
@angel-ue7ux Ай бұрын
ياالله شكد احب امج احسها مثل امي الله ينطيها الصحة والعافية شكد شاطرة ومعدلة وحنينة ربي يحفظلكم اياها وينطيها صحة وعافية ........عليج الله فادية بوسيلي اياها وسلميلي عليها 😊❤
@seyonayad2051 Ай бұрын
هم جمال ونزاكه ونضافه وهم معدلة ❤❤❤
@jvdhdh7662 Ай бұрын
مأجورين ....توزيع صحيح وبمكانة احسن من التوزيع على البيوت خطية الي بالشارع تعبانيين ....ان شاء الله كل سنة وكل عام ينعاد عليكم
@user-ku9om7pe9m Ай бұрын
حبيبتي فادية اي عفية كثرينا من هاي الروتينات وشجعينا على الدايت لان اني صارلي ٧ اشهر من ولدت وزاد وزني ب٢٠ كيلو جنت ٦٥ وصرت٨٥ سويت دايت ونزلت ١٠ كيلو وهسة ثبت وزني على ٧٥ وكلش حالتي النفسية صفر 😢انشاءالله ابدي نفس روتينج بالدايت حبي سلامنا لحماما ربي يحفظها الكم ❤❤❤
@user-sj6ek4pv1i Ай бұрын
اني نفصج جان وزني 62 وهسه ه79 وحيل تعبت اليوم بلشت بالرجيم والله كريم بس مشكله عندي الخبز والجاي ماكدر اشربه مر
@omobai8971 Ай бұрын
نفس وضعك شو ريجيمك لو سمحتي@@user-sj6ek4pv1i
@omobai8971 Ай бұрын
@@user-sj6ek4pv1i سكر ستيفيا.وخبز الشوفان كتير ممتازين
@user-hb9ku8vg4k Ай бұрын
بدون عدسات شكلك احلى ...الله يحفظك
@JJ44jj Ай бұрын
فديت الي واخيراًّّ نزولو ڤديو جديد ♥️
@TheHFFamily Ай бұрын
❤️❤️❤️
@AlQp-c5s Ай бұрын
انشالله حبيبتي اتبع نظام ادعولي بنات اضعف رغم بعدني صغيره بس مفاصلي كلشي تعبانة ونفسيتي تعبت 10:34
@user-cy3sn5jm4y Ай бұрын
هلا بفاديه وام فاديه حبابه الطرشي بقى على المي مالته لو بدلته بخل تمر شو لونه تغير وره ما ستوى حبابه سألي حمامه واحبج هوايه هوايه واني جابتج للصالون واتخبلين بالحقيقه لاسمينه ولاشي واسلوبج عسل مثلج ❤
@TheHFFamily Ай бұрын
اي هذا المي ينذب وينغسل وتخلي خل ❤️❤️
@user-om3dw1sc3v Ай бұрын
عائله محبوبه ومحترمه ربي يحفظكم لبعض ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@basmabasma8589 Ай бұрын
احسن نظام للتنحيف الصيام المتقطع..بلدان البحر المتوسط يستخدمون زيت الزيتون فقط بالاكل
@TheHFFamily Ай бұрын
صح ✅
@user-tb9vu2ei3t Ай бұрын
عاشت ايدج حبيبتي ام ديما ... والله اني كلشي احب اتابع فديواتك لان انتي انسانة راقية ودخلين بالكلب بسرعة ...وامج الله يحفظها الج هم تنحب واحسها كلش طيبة
@user-vt7nm1zm3w Ай бұрын
هوايه شجعتيني وانطيتيني طاقه ايجابيه بعد ما ايست شكرااا هواييي استمري بتنزيل هيج فديوهات احبج هوااااي💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@user-we7jc8sn7i Ай бұрын
ملكة النزاكة والترتيب معدله فوفو
@user-ct3fe4qv8x Ай бұрын
عاشت ايدج اتمتعنا واستفادينا عند مشاهدة الفديو وعاشت ايدج حمامة الطرشي شكلة يشهي الف عافية عليكم ربي يحفظكم نجاح دائم انشاءالله متابعة من بغداد 👍❤️
@juleitfrancissoukal6133 Ай бұрын
احلى فاديا منوره على طول متابعتك من الدنمارك 💖
@TheHFFamily Ай бұрын
فدوة القلبچ😘😘
@user-uw4fp7wl1u Ай бұрын
منورة ٱم ديمة الله يحفضك@@TheHFFamily
@rajaa6492 Ай бұрын
😢😢😢😢
@user-su9uf8ru9f 18 күн бұрын
السلام عليكم فاديه انت حرفياً معدلللللللللة😊
@XwzmXwzmm Ай бұрын
ياهلا والله بالغاليه😍حبيبتي تباارك الرحمن عليج وعالعائلة جميعاً ربي يحفظكم من كل شر🤲🏼ويحفظلج الوالدة ماشألله هيج تنحطون بالگلب والله❤️عاشت أيدج على هيج فيديو كلش محتاجه انزل وزل وابقى على طول اطبق نظام صحي وراح ابلش وياج نزلينا اي شي يفيدنا فدوة😘
@asl2345 Ай бұрын
ما شاء الله حبيبتي فادية شكد تنحب هي والحجية يدخلن للقلب فديت ❤ ربي يحفظكم والله مشتاقه صار شكد ما شافتكم
@user-vo7cu5iw9h Ай бұрын
فا ديه عليج الله ابد لتاخرين علينه بالفبدوات ملاتج خوصا ويه الوالده الله يحفضها ان شاء الله
@user-us3vw4nx4l Ай бұрын
انتي ليه كذا حلو ونا احبك ❤🇸🇦
@TheHFFamily Ай бұрын
ياروحي فديتك والله 😘😘
@nana-jl9em Ай бұрын
يعطيكي العافية ويخليلك الماما... يا ريت نشوف طريقة تفريز الباميا عملي لأنه ما فهمت لهجتكم كتير❤
@user-os9jm1wi2w Ай бұрын
فايده احنه متعودين على فيدواتج لا تاخرين❤
@TheHFFamily Ай бұрын
تدللون 😘😘
@umabody1403 Ай бұрын
اشمدريج بالناس ترى همه اهل خير وعيب هذا الكلام @@user-tl3tp8cb8x
@user-tl3tp8cb8x Ай бұрын
@@user-ns4it6if4g حبيبي يعني فلوسة مال سياسي يسجل بسمة مبينة شنوا بيت بدبي وبين بكندا وبيت بتركيا بيت بالمنصور ومركز تجميل باارقى مكان
@-4.4- Ай бұрын
كولي ماشاءالله شكو حاطه عينج ؟@@user-tl3tp8cb8x
@user-wp8sx2il9k Ай бұрын
فاديه اسمها
@raghd8573 Ай бұрын
وزني 80 واول مره هيج اصعد سبب نقص حاد بالفتامين d3 ان شاء الله ارجعه لل70 ادعولي ❤
@السراءاحمد Ай бұрын
اللهم صلى على محمد وال محمد
@alieco3808 Ай бұрын
عفيه شكد محترمه ولا غلطه واسلوبج بسيط بنت خير وربي يديم الخير عليكم سلامي ل حسين الورده❤❤❤❤❤
@user-ct5jv8ff2h Ай бұрын
ياعمري مشتركه جديده من شمال لعراق ربي يحفظ لوالدة ❤وعاشت الايادي
@Am44jana Ай бұрын
هلو فاديا سويلننه مقلب انت وامج بهندة وشكد احبج امووت عليج ❤❤❤❤
@TheHFFamily Ай бұрын
❤️❤️
@batool..5279 Ай бұрын
مو كلتي انتي حامل
@appasmohamad4099 Ай бұрын
حسبي الله ونعم الوكيل عليكم تردين مقلب وضحك بهذه الايام العظيمة ذكرى استشهاد الامام الحسين عليه السلام شتگولين أنت وهاي فادية الكافرة
@Am44jana Ай бұрын
@@appasmohamad4099 انت كفرتيهه تعرفين انت هسه اشكد شلتي ذنب حسبي الله ونعم الوكيل بيج وبكل مريض مثلج وبعدين انت بلبيت ابد مضحكين الي بلموكب تصيرلهم مواقف مضحكة ويضحكون ف بلة جذب وتمثيل اتحلوووا ب اخلاق الحسين وبعدين تعععااااي احجي
@appasmohamad4099 Ай бұрын
@@Am44jana امثالچ اكيد دافع عنها لأن أنت مثلها فاسقة
@zinahassan9356 Ай бұрын
منورة الجميلة الحبوبه فاديه استمري بتنزيل نظامك الغذائي حتى نستفاد منك
@ليالي-غ4ح Ай бұрын
استمري بهيج فديوات عن نضامج لدايت نحبج كلش هوايه فاديه الجميله الرائعه الله يحفظلك الوالده ويخليهه خيمه الكم امين يارب ❤❤
@huda8231 Ай бұрын
فاديا استمري بيومياتج وقللي من التصوير بالمركز لان يومياتج تخبل
@user-wd8oy9qm7c Ай бұрын
والله انتي إنسانة راقية ومحترمة
@user-qk7sx2bx1f Ай бұрын
السلام عليكم هلو فاديا عفية اريد اسم البخور الي تستعملي لان كل بخور الي اجيبة احس ريحة مثل عبالك مكموخ ولو تصير عليج زحمة سلمينة على ماما الغالية ربي يحفظه ويحفظكم
@user-lj6mj1ws5m Ай бұрын
ادري بمتابعت فاديا اناقه وذوق وكيوت مثله فجبتلكم البيج مالتي يوفرلكم عطور اصليه 100% بس بتقسيمات صغيره يعني رح سهل عليج حياتج بشكل مو طبيعي وتوفرلج ❤🎉
@abdulazezyahya Ай бұрын
بنات باجر ثنين صيام وبعده أيضاً صيام قبل عاشوراء وعاشوراء صيام وبعده يوم والخميس وبعدهه الايام البيض ... اسبوع حافل بالصيام
@Haidar-yo2ui Ай бұрын
شنو المناسبه الصيام انه سامعه يزيد الملعون صام فرحآ ع موت الامام واهل بيته
@user-cn7nn7me6t Ай бұрын
حرام صيام يوم عاشوراء بتو أمية صام بمقتل ابن رسول الله ص
@OrasAlarabi-eg7zl Ай бұрын
لنصيحه فاديه خاله لاتخلي باميا بهاي الحافظه تتكسر من التجميد اني خليت ٢ مثلهن وبكهنن تمر لكيتهن مكسرات وذبيتهن
@adyanadyan13 Ай бұрын
@@Haidar-yo2uiبس اليزيدين يفرحون بهذا اليوم ويصومون تبركا بمقتل الحسين عليه السلام لو ماتعلقن بهيج اشياء هوايه افضل تردين تصومين ولي براحتج لا تعممن ع الكل
@zainbalzaidu438 Ай бұрын
ماهي نية الصيام يوم عاشوراء هل نية الصيام فرحاً باستشهاد سيد شباب اهل الجنة ابن بنت النبي ووواخزياه يا بني امية اليزيديين الكفار
@user-vi2sz1uo2e Ай бұрын
هلا وغلا منورة فدوة الانيقة ربي يحفظلك الاولاد والوالدة حبي اطلب من حضرتك تذكرين اسم المحل الي تاخذين منه الفساتين
@TheHFFamily Ай бұрын
تدللين قلبي 😘😘
@user-vi2sz1uo2e Ай бұрын
@@TheHFFamily فديتج فدو الانقية
@user-jq4ky4lq4o Ай бұрын
الله يحفظك فداوي حبيبتي ممكن تكون حلقه لك خاصه لغذاء السكر من فطور وغداء وعشاء وسناك اذا ممكن نكون ممنونين منك فدوى لروحك الطيبه
@hussainA-l1u Ай бұрын
هلو ام ديما عاشت ايدج على تنزيل فديو الوجبة الصحية حتى نستفاد منه وعاشت ايد الوالدة على عمل الطرشي🎉🎉❤
@AliAlbabil Ай бұрын
كالعاده فديو حلوووووو مثل فاديا الجميله❤
@user-gw9rp4vm8l Ай бұрын
همزبن جيتي للعراق سويتي فاديه بيوتي اهتميتي بنفسك رحتي جم والاهم يم ماما وبابا احسنت الاختيار يافديه الاصيله خير عمل وخطوه عملتيها عفارم بنت العراق
@TheHFFamily Ай бұрын
حبيبتي 😘😘
@Snowflake290 Ай бұрын
من قبل سنة اتمرن و عندي نظام غذائي.. اهم شي ترک السکریات ...حتی الشاي اشربه من دون ای سکر و حتی اتعودت عله... من یعجبني حلو.. اخذ التمر ویا الجوز و راشي..قبل التمرن اشرب القهوة..اکل البروتیین اکثر من الکربو... بس مو معناته ترکت الکربوهیدرات.
@asmaamm1583 Ай бұрын
اذاالجوكليت ٩٥ متتحملون مرارته اني اذوبه بالمايكرو واخليله ملعقة ستيفياالاصلي وقليل من كريمة الخفق اوالطبخ وتصيرشوكلا طعمها لذيذ 😊
@user-wh1ks1gl5r Ай бұрын
ام ياسر ❤ والله يعجزكلام عن حبك ❤ فديتج ياعسل ❤❤ ربي يحفضج يطول بعمرج يحفظ ابو ياسر ❤ تحياتي لكم جميعا ❤❤
@user-jm4zt1je2n Ай бұрын
الله يوفقج على رفع المعنويات تمنحين الناس طاقة ايجابية❤
@om.awwsawss4230 Ай бұрын
شكرا ع الفيديوات المفيدة وخاصة تفريز البامية وعاشت يدها للوالده الكريمة اذا ممكن سؤال من وين تشترون اكياس تفريز البامية مع الشكر
The H.F Family | فاديا وحسين فاميلي
Рет қаралды 222 М.
Friendeez
Рет қаралды 20 МЛН
The H.F Family | فاديا وحسين فاميلي
Рет қаралды 205 М.
The H.F Family | فاديا وحسين فاميلي
Рет қаралды 152 М.
The H.F Family | فاديا وحسين فاميلي
Рет қаралды 174 М.
yum yum healthy
Рет қаралды 1,3 МЛН