These 5 actions make the hallux valgus even worse!

[@依田尚子]

本当に解りやすい‼️出会いに感謝です😊

[@_umakiko6282]

やってはいけないことを、全てやってきました。当然状態は酷かったです。 このチャンネルに出会って5ヶ月。自分なりに取り組んだ結果、痛みは全然ありませんし、出っ張りも小さくなりました。小指の爪が見えなかったのが見え始め、効果が直ぐ現れるのが嬉しくてたまりません。 元気がない歩き方だと、言われますが、気にせず続けて行こうと思います！

[@セイラ-d2i]

やってはいけないことをしてきたことが分かりました。 外回りの多い営業職だったので、アポイントメントの時間に間に合うように、パンプスを履いて 早足で歩いていました。 前重心にならないように気をつけて歩きたいと思います。

[@やよい-f6x]

ありがとうございます！

[@by1146]

ご支援いただきありがとうございます。 これからも期待に応える動画を提供していきますので、 楽しみにご視聴ください。

[@くみこ-x4c]

ゆるかかと歩きを習い、外反母趾の痛みと、ふくらはぎのむくみがスッキリとれました。 きめ細かい指導で身体が楽になりました。 フットケアちがさきで 改善しました。

[@稲垣久未子]

フットケアちがさきの稲垣です。 たくさんコメントして頂き、ありがとうございます！！ 歩き方の改善で足の症状もしっかり改善され、とても良かったです。習得するまでは大変だったと思いますが、しっかりマスターされ、変化も出て、私としてもとても嬉しく思います♪是非マスターされた歩き方を続けて、足を大事にされて下さい(^^)

[@難波豊-d9i]

目から鱗の解説を見て今までやってはいけない処方をしていたことを知りました。ゆるかかと歩きを勉強します。ありがとうございます。

[@ファミリー長岐]

ありがとうございます　早速今日からやってみます　とてもわかりやすくナンバー1です!

[@taekoasano8735]

希望が持てました

[@加納かめの]

整形外科の先生に薦められて見ています かなり、勉強になってます

[@田島彩香-m4j]

セラピストです 肩をほぐしてしまってます それが仕事なので 肩が固まる意味はなんでしょうか？

[@バイノーラルアブノーマル]

浮き指には効果がありますか？

[@メルボルン-g7k]

運動　速歩をしたい時には どうすれは良いのでしょうか 確かに　やってはいけないことをやってしまった結果　外反母趾になってしまってのだろうと　思うのですが　健康寿命を伸ばすために 運動をしたい 外反母趾が治ってきたら 速歩もできるようになるの？でしょうか？

[@ms-nj1sk]

以前ドクターショールの商品で親指の間を広げていました…マッサージもしていたし…足トレに通っていた時に足指もグーってメニューも頑張っていたし…飽き性が幸いしたかも。やってよかったのはピンヒールを履くことをやめたことくらいでしょうか😂

[@ガトー-q2v]

ネットに載ってる治療法全部逆効果だったんかい、、、、そりゃーよくならいないよ。

[@taekoasano8735]

ありがとうございます！

[@by1146]

ご支援ありがとうございます。 これからもお役に立てるような動画をお送りしていきますので、 楽しみにお待ちください。