THESE VEGETABLES CURE EVERYTHING!!! THIS IS WHY YOU SHOULD EAT THEM 🥦💪🏥

Hello everyone and welcome to this new episode... Today we continue to talk about medicinal plants and specifically today I will talk to you about a very interesting study, which was conducted to identify those varieties of fruit and vegetables that are associated with the reduction and prevention of chronic diseases, cardiovascular and neurodegenerative diseases and some tumors.
The study evaluated 47 varieties of fruit and vegetables, and the foods that met the criteria of: high nutrient density and beneficial properties were included in this list which was then classified, so each of these foods was given a score on a scale from zero to 100, there is therefore a ranking and so let's see together who occupies the top 6 positions….
link to the study carried out 👉www.cdc.gov/pcd/issues/2014/p...
I advise you to watch the video entirely and until the end... but for those who have little time and want immediate solutions I have prepared some quick links here:
THESE VEGETABLES HEAL EVERYTHING: HERE'S WHY YOU SHOULD EAT THEM 🥦💪🏥
00:00 INTRO
00:43 SCIENTIFIC STUDY SUBJECT OF THE VIDEO
02.29 VI° POSITION - CHICORY
03:44 V° POSITION - SPINACH
04.48 4th POSITION - BEET
05.49 III° POSITION - BEET
06:59 2nd POSITION - CHINESE CABBAGE
07:59 WEEKLY COMPETITION
08:55 1st POSITION - CRESS
I ALSO REMEMBER THAT: This channel is dedicated to the vegetable garden, and to gardening, natural remedies, medicinal plants, natural cosmetics. If you are passionate and obsessed with nature you cannot help but follow us.... We will give you useful advice on how to make a vegetable garden, how to grow vegetables, ornamental plants and much more.
We will talk about Earthworm Humus (Vermirè) and how to use it to have healthy and very productive plants. Of the importance of organic regeneration of the soil and its microenvironment.
If you want more information on how to use Earthworm Humus on your ornamental and vegetable plants you can learn more at: romanahumus.it
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[@pierluigililliu8137]

Bravo come sempre Claudio......Bari 3

[@luisarossi6036]

Grazie Claudio non si finisce mai di imparare🎉🎉 31 Bari😊!

[@GreenItaly]

Ciao Pierluigi... sei il vincitore del nostro concorso settimanale.... Complimenti 🎉🎉. Ti chiedo quindi di mandare una mail a [e-mail] con tutti i tuoi riferimenti per procedere con la spedizione.

[@donatadidonato1807]

​@@luisarossi603611111

[@eusapialimongelli2368]

44444444444​@@luisarossi6036

[@RitaDelorentiis]

😊😊

[@mercedesmurroni245]

Grazie dei consigli.

[@bijeimath605]

Grazie Claudio, altro video molto interessante, ne terrò conto per il mio orticello e per la mia dieta. Bari 19.

[@marcorotondo39]

Grazie. L'intuito è l'incontro con Mozzi mi hanno dato salute. Veramente un video importante. Buon lavoro

[@user-ow3ew8ti2z]

Grazie l'ho seguito con interesse

[@robbytigre7762]

Ogni video sempre più interessante🔝👍 Canale molto consigliata l'iscrizione👍.

[@rosatavernese3627]

Grazie mille, dice la verità ,le verdura solo essenziali per la salute ❤❤❤❤❤❤❤

[@annamarialanza8636]

Grazie Fabio. Sono tutte verdure che mangio molto spesso. ❤

[@francescafal9671]

Grande Claudio ,che bello ascoltarti quando spieghi le cose❤

[@GreenItaly]

Grazie Francesca... 😊

[@francagironella3710]

Grazie informazioni preziose

[@stefranz79]

Ciao Claudio, sempre complimenti per i tuoi ottimi video!!! Bari 25

[@annalabarbera9370]

Ciao sto vedendo il tuo video per la 1a volta. Sono un medico. Grazie per il link dello studio; aggiungo solo che gli spinaci e le bietole contengono ossalati che interferiscono con l'assorbimento del ferro perciò bisogna buttare l'acqua di cottura ed aggiungere alla verdura del succo di limone per favorirne l'assorbimento.

[@GreenItaly]

Ciao Anna, benvenuta e soprattutto grazie per la precisazione… 🤗

[@danielapierini1993]

I tuoi consigli sono sempre preziosi...ho già scritto sulla ruota di Bari 45 vero!

[@LorenzoFerru]

Ciao Claudio. Bellissimo questo video 😁 io amo mangiare gli spinaci e le barbabietole crudi.. ovviamente coltivate da me ❤️ questa settimana Bari 44

[@Sere1980]

Ciao Claudio! Interessante video anche se di alcune verdure già lo sapevo. Bari 10

[@ornellabersini8388]

Bravissimo complimenti,spieghi benissimo ...il num 29 grazie 😊i

[@m.b.1689]

Grazie per le informazioni e condivido la tua passione per le piante medicinali . 🤗

[@luigimercuri6483]

Grazie per i consigli che ci dai, mi gioco il 11 su Bari. Ciao a presto

[@elenamazzone5759]

Visto il tuo video mi piace molto xche interessante. Grazie

[@MultiBluesky56]

Grazie delle informazioni preziosissime.56

[@simonadecarlo6998]

bravo! complimenti!|

[@teresamultari8018]

Faremo scorta di verdure! Grazie mille per tutte queste utilissime informazioni...🥰 Primo estratto su Bari 35

[@giulianapascoli8394]

Bari 17 grazie di tutto! Buon sabato!

[@thrice79]

👍🏻 info interessanti! Ciao Claudio! Bari 79

[@annamariaciccone7638]

Bravissimo Claudio bisogna curarci

[@rosolinoaldodattila4817]

bravissimo,grazie

[@francescobelvedere9275]

Sei il migliore... N 10

[@corradoalfo2971]

Interessante grazie

[@user-nf6oi3pd8b]

Ragazzo intelligente tanti auguri finalmente una persona 👌 la seguirò spesso😊

[@GreenItaly]

Wow grazie… alla prossima allora 👍🏻

[@MrMagoo-ck3cm]

Sempre interessante ! Bari 10

[@lorenzonegrini110]

Grazie dei consigli, Bari 1

[@pingpong6066]

grazie claudio ke le verdure fanno bene alla salute❤

[@GiuseppinaMazzoli-ui8gz]

Mi piace molto ❤❤❤

[@ginapatusso4659]

Ottime informazioni

[@antoniosisimbro3025]

ciao e complimenti per tutto, il numero da me scelto è il 17. Grazie💯

[@andreadisalvo7252]

Interessantissimo! 👍 Bari 15

[@alionavieru196]

Grazie mille

[@vincenzopillitteri4426]

Sempre il top Claudio 💪, credo che inserirò i cavoli cinesi . Bari 25

[@manueldinardo1646]

Bellissimo video molto interessante. Bari 55

[@jurikaargento7255]

Ciao Claudio grazie

[@lucianostefanoni8997]

Io dico numero 11 bel video

[@lucabernardix]

Il tuo canale è sempre più interessante😊 Il crescione..chi l'avrebbe detto.. Grazie🤗 e condivido Bari 4

[@aldegondaroggiani]

Buoni consigli bari 12 grazie👍

[@lucaspagnuolo4748]

Grazie per queste info preziose. Gioco il 70 su Bari

[@riccardop1072]

Bravissimo, sempre più esaustivo👏 Su Bari uscirà il 13🤞

[@GreenItaly]

A Ricky, sempre presente :-)

[@pietropolimeno2435]

Ciao e grazie x i tuoi video . Bari 57

[@simonaLoVEGreen]

Bel video, grazie!! Non so se lo hai già fatto, ma ce ne vorrebbe uno sui FRUTTI migliori(che hanno solo benefici e nessuna fitotossina)

[@katiacatia989]

Appena iscritta🎉 Grazie mille per i preziosi consigli! Il numero sulla ruota di Bari è il 20

[@GreenItaly]

Graize Catia 😅, sono certo che non te ne sei pentirai 👍🏻

[@tremblingg]

Complimenti! Bari 16

[@gabrierllasebastiani4501]

grazie Claudio, il crescione non lo conosco, aspetto il tuo video. Bari 17

[@user-eh6xg4yv6k]

😅😅la condivido sei bravo.

[@GreenItaly]

Grazie… provo a fare del mio meglio. Non sempre ci riesco 😅

[@brunacapelli104]

Ciao sono appena iscritta mi hai incuriosito e Ti seguo con interesse.. Purtroppo non ho un' orto e a volte mi diletto a piantare nei vasi.. Spero di fare crescere qualcosa anche così... Grazie mille

[@GreenItaly]

Ciao Bruna. Grazie a te per seguirmi. Prima o poi realizzerò un video per coltivare in casa senza orto 😅

[@filomenaiuzzolino2994]

Grazie Claudio... Bari 63

[@teogiuliani1677]

Bari 64. Grazie Claudio pet il video

[@claudiovaleriocroce3026]

Grazie per tutti i consigli. Bari 18

[@leonardobarbareschi9116]

59 su Bari. Complimenti.

[@trilly356]

Sempre 🔝 grazie per i tuoi preziosi consigli 😉👍 gioco il 23 🤞

[@concettapaone2566]

Ciao Claudio mi piacerebbe molto poter abitare dove potrei acquistare i prodotti del tuo orto intanto ti ringrazio per tutto quello che ci insegni sul benessere che ci dà il cibo che mangiamo🤗

[@annamarianapolitano5515]

Grazie ❤

[@rossdam5341]

9 su Bari e grazie x le info

[@fulviaquarta9561]

Sono una tua nuova iscritta, grazie mille.. Il n x Bari è 14

[@GreenItaly]

Ciao Fulvia, grazie e benvenuta… per il concorso prova a giocare con il nuovo video sull’alloro. Questo é scaduto 😅

[@liviomainetti5706]

Ciao Claudio, molto interessante purtroppo devo stare molto lontano dalle verdure, assumendo il coumadin è veleno x m'è, solo poche cose posso mangiare, e con poca vitamina K.

[@francasolaro3076]

Lei non sa che ora il cumadin è superato. C'è altra medicina e può mangiare le verdure verdi. Chieda al suo dottore.

[@LivianaCecconello-js5qg]

Grazie, n.90su Bari😘

[@ciglio6736]

Grazie dei consigli molto interessanti....Bari 89

[@fernandagalli8347]

Super Claudio, simpatico e soprattutto semplice😊.

[@pinoiannetti5769]

Grande Claudio, meglio delle medicine sicuramente ,un abbraccio 👍👋 Bari 61

[@valeriozumerle3286]

Ciao Claudio video molto interessante, grazie……..Per la ruota di Bari numero 27

[@Andrea-hj5gc]

Buoni consigli come sempre. Bari 74

[@ferdinandagraniti2525]

Grazie dlinformazione ❤ B 54❤

[@marcorotondo39]

Crescione e limone! Fantastici. Il crescione i polacchi buttano i semi sull'ovatta . Mangiarlo! Nellinsalata❤

[@sandramengalli2954]

Grazie, Bari 37

[@tizianasonnessa4648]

Aspettero con interesse il video sul crescione; mi piacerebbe coltivarlo. Il numero da me scelto è il 24 sulla ruota di Bari

[@SpiritOfAkashi]

Ciao Claudio, Bari 7

[@GreenItaly]

Scusate ma questa volta ho proprio toppato con l'estrazione... sbagliato contemporaneamente giorno, mese e anno.... 😊. Per fare le cose fatte bene posticipiamo l'estrazione a Sabato 11 Novembre 2023.

[@tizianasonnessa4648]

😆

[@marialuigiaangelico9594]

Prevedo sempre il numero 10😊

[@antoniosisimbro3025]

Io sempre il 17🎉

[@CristinaBiasco-cr2eo]

Direi di mantenere tutte le risposte date

[@gelminafeltre]

Caro Claudio o un problema,mi anno dignadtica (cisti al fegato sono 4)cosa posso fare??cosa mangio dammi un consiglio grazie. Feltre Gelmina

[@doradeleo6113]

E la prima volta che ti seguo, il tuo video è interessante il numero xme e 44

[@rosolinoaldodattila4817]

grazie 1000

[@angelotedde3330]

GRAZIE., , BRAVO. , E. LA. PORTULACA.? UN. ABBRACCIO. GRAZIE. 👍🍀

[@marialuigiaangelico9594]

Ciao, per il 6 novembre prevedo il numero 10 primo numero sulla ruota di Bari. 😊

[@andreapernecher8961]

Bari 74 grazie ciao Claudio

[@simonedanini6495]

Ciao Claudio, non vedo l'ora del video.. Bari 36

[@lauraciuffo8841]

Il crescione purtroppo non lo trovo da nessun fruttivendolo ed io non ho l'orto per coltivarlo cosa devo fare?grazie

[@susannavilletti7955]

❤grazie,bravo.Bari. 88

[@gisellamazzi6594]

Io le vorrei mangiare sempre sono buonissime ma prendo il cumadim e sono piene di vitamina k e quindi non le posso mangiare sempre grazi Claudio 🌹🌹😘

[@marisalotti3233]

Video molto interessante. Bari 71

[@ciccisnivas5846]

Ciao Claudio i miei numeri sono sempre 65 - 39 - 16. Buona notte e serena vita da Claudia🥰.....pensa che nell'estrazione di oggi su Bari il primo numero è il 65

[@lorenatorricelli7596]

Grazie 53

[@filomenafifiscaperrotta7740]

Bravo e la portulaca come mai non la conosce? 😮😮Anche se 3 una pianta infestante fa molto bene alla salute

[@GreenItaly]

Ciao Filomena… a quella ho dedicato un intera puntata 😅. Il titolo è L’erba che vale oro. Ma nella classifica fatta dai ricercatori non viene menzionata

[@CristinaBiasco-cr2eo]

41 grazie

[@lorettastrepponi5541]

Bellissimo video. Primo numero estratto su Bari: 30

[@giovmar3639]

7 Bari del 06/11/23. Grazie

[@alessandramagri3482]

Ciao Claudio, gioco Bari 65

[@stefanopotleca-me4tg]

Ciao Claudio anch'io coltivo il cavolo cinese e lo trovo buonissimo bari 5

[@francotonini6446]

❤🎉❤

[@patriziafrancini3051]

💓💙👌👌🙏👋👋

[@cristinaficarra6918]

Grazie! Io gioco 15 Bari

[@maxcamoranesi9109]

Complimenti...bari 38

[@filippocarlini7545]

Ciao Claudio gioco 90 su Bari grazie

[@elenamai6961]

Grazie sempre per i tuoi video molto ben fatti e interessanti, pensavo che al primo posto ci fosse la portulaca ma del crescione me ne ero dimenticata, avevo visto già anni fa dei video dedicati e comprai i semi, che ne ho ancora mezza bustina dimenticata credo che non siano più buoni li devo seminare in un vaso può darsi che cresce, grazie ancora il mio N° è (1)

[@GreenItaly]

Ciao Elena, un saluto.

[@myriamreye1168]

La minestra di crescione e patate frullata con una punta di panna acida è ottima.

[@filomenafifiscaperrotta7740]

Bravo condivido tutto ma ne aggiungerei un'altra pianta fi facile coltivazione che è la portulaca in quanto trattasi di una Pianta infestante Ma interessante io L mangio come insalata

[@GreenItaly]

Ciao… trovi un video che ho fatto di alcuni mesi fa su questa pianta… 😅

[@thecrows0]

Ciao, Bari 77

[@Okikrana]

Buongiorno! Per me Bari 77

[@angelaferranti3061]

la lista viene da uno studio su alimenti di uso comune i farinelli ad esempio sono meglio degli spinaci e sono infestanti quindi se coltivati sono preferibili a tutti gli effetti scegliere i farinelli