พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว | Why you need to be alone sometimes | คำนี้ดี EP.511

กดติดตามช่องใหม่ของคำนี้ดีได้ที่ bit.ly/kndstudio มีคลิปใหม่รอทุกคนอยู่เพียบ 😊
เพราะถูกปลูกฝังมาว่ามนุษย์เป็นสัตว์สังคม ไปไหนควรไปเป็นกลุ่ม ทำให้คิดว่าการอยู่คนเดียวเป็นเรื่องที่ไม่ดี และโดนคนอื่นมองว่าไม่มีเพื่อน ความคิดนี้ทำให้หลายคนกลัวและไม่กล้าที่จะทำอะไรเมื่อต้องอยู่คนเดียว
จากหนังสือ ‘พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว’ ของ โกะโด โทคิโอ ลองมาฝึกตัวเองให้ ‘ไม่ต้องอยู่กับใครตลอดเวลา’ เพื่อที่จะ ‘กล้าใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการ’ มากขึ้นกันดีกว่า
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandar...
SoundCloud: / thestandardpodcast
Spotify : open.spotify.c...
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
#คำนี้ดี #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@TheStandardNews]

กดติดตามช่องใหม่ของคำนี้ดีได้ที่ bit.ly/kndstudio มีคลิปใหม่รอทุกคนอยู่เพียบ 😊

[@หอยหลอดหยอดยังไง]

"ไม่ต้องอยู่กับใครตลอดเวลา แล้วคุณจะกล้าใช้ชีวิตอย่างที่คุณต้องการ"

[@cooperfreedom5255]

ใช่เลยครับ

[@chalermpornbutsrijaroen5598]

ใช่ค่ะสามีพี่เสียไป4ปีแต่พี่สามรถอย่คนเดียวได้ทำอะไรได้ค่อยค่อยคิดพี่มีความสุขที่ตัวเองทำคิดบวกตลอด

[@ดวงรัตน์สุขะการค้า]

เราชอบอยู่คนเดียว​ และยอมรับว่า​ ตัวตนเราเป็นพวก​ ​introvert

[@chalermpornbutsrijaroen5598]

@@ดวงรัตน์สุขะการค้า ใช่ค่ะเป็นสุขที่ได้อยุ่กัยตัวเอง😊

[@bomchigga2029]

โคตรจะคูล

[@nida5582]

เป็นอีกคนที่รักสันโดษมาก ดูหนังคนเดียว เดินห้างคนเดียว ซื้อของคนเดียว หลังๆเริ่มไม่ไปไหนกับใครล่ะขี้เกียดรอ5555 แต่ชอบใช้เวลากับครอบครัวมากๆ

[@suchadatrakunkeeree]

ตอนนี้มีแต่คนหาแฟนให้5555 แต่มันชอบอยู่คนเดียว ไม่เคยเหงา เพราะเราได้ทำในสิ่งที่ชอบ ที่อยากทำ ได้ใช้เวลากับตัวเอง เราไปไหนมาไหนคนเดียวได้ กินข้าวคนเดียวได้ จริงๆคือขี้เกียจรอ แต่คนชอบถามทำไมอยู่คนเดียว 55555ก็คนมันชอบอะ

[@riftSIFT]

เหมือนกันเลยค่ะ​ อยุ่กับครอบครัวสนุกกว่าอยุ่กับเพื่อนอีก5555

[@downymaopech9726]

เหมือนกันเลยค่ะ บางทีขนาดอยู่บ้านเดียวกันกับครอบครัว ก้จะชอบอยู่มุมส่วนตัวคนเดียว ไม่ค่อยคุยกับพ่อแม่พี่น้องด้วยซ้ำ เป็นบางอารมณ์ จะชอบฟังเพลงและอ่านหนังสือ😂

[@SP-wk9kz]

เป็นเหมือนกันเลย

[@cannabisntf5750]

ผมเลี้ยงสุนัขอยู่ตัวแมวอีกตัวไม่เหงาเลยครับ แต่แมวติดสัตว์หายไปนานแล้ว หมาอีกตัวนอนเหงาเลยแปลว่าคิดถึงแมว

[@rojana52]

เวลาอยู่คนเดียว เราจะไม่ได้ยิน ได้ฟัง สิ่งที่เป็น Toxic เข้าหู และมีเวลาพัฒนาผลงานดีขึ้น และจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้น คิดเป็น

[@chalermpornbutsrijaroen5598]

ใช่ค่ะ

[@monsiribalsook6017]

เห็นด้วยค่ะ

[@sirimarti616]

ใช่ที่สุด......ค่ะ เพราะบางครั้ง เราหาเพื่อนที่จะชอบอะไร และคิดอะไรที่ตรงกับเรามันยาก...... การได้อยู่คนเดียวบ้าง มันถึงมีความสุขเหมือนได้ ชารต์แบตเตอรี่......👍👍👌👌👊👊

[@folkaekkarin7367]

ชอบครับ

[@SupinyoMeesompach]

เป็นเหตุผลหลักเลย เรื่อง Toxic การคิดลบต่างๆ บลาๆ ที่ทำให้อยากอยู่คนเดียว นอกนั้นรับได้นะ แต่พอเป็นเรื่องนี้ ทำให้ชอบอยู่คนเดียวมากๆเลย

[@นครเทพ]

อยู่คนเดียวคือการพักผ่อนที่ดีที่สุด เราจะทำอะไรก็ได้ตอนไหนก็ได้ โดยไม่ต้องสนใจคนใกล้ตัว มันดีมากๆเลย

[@phakananphakanan659]

ป้า 66 แล้ว ชอบอยู่คนเดียวกับการออกกำลังกายเดิน4-5 กม.ในสวนสาธารณะคนเดียว ไม่ร้องพูดคุยกับใคร มันปลดปล่อยสิ่งที่เป็นพิษต่อชีวิตได้แถมมีอะไรบวกเพิ่มคือพลังทางความคิดเป็นพลังชีวิตให้เดินต่อไปโดยไม่กลัวความเงียบเหงาเลย

[@qoozies]

ออกไปแบกเป้เที่ยวคนเดียว 2 ปี ก็จะเจอผู้คนมากมายหลายแบบ ได้รู้ว่า คนแบบไหนที่อยากคุยด้วย คนแบบไหนที่ไม่อยากแม้จะทักทาย ได้รู้ว่าตัวเองทำอะไรได้ ทำอะไรไม่ได้ ได้ลองทำทุกอย่างที่มีโอกาส แล้วสุดท้ายแล้วได้รู้ว่า จริงๆแล้วเราชอบอะไร ไม่ชอบอะไร รู้ว่าพลังของตัวเราไม่จำกัด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่อยากมีเพื่อนนะคะ ฮ่าๆๆๆๆ ที่พีคที่สุด คือการ hiking เดือนนึง คนเดียว ที่ JMT/USA อันนั้นคือคนเดียวจริงๆ เดินและก็เดินและก็เดิน แค้มป์คนเดียว กินคนเดียว พูดคนเดียว ได้ยินแต่เสียงตัวเอง ฮ่าๆๆๆ เหมือนคนบ้า แต่มันคือสุด ของความไม่กลัวที่จะทำอะไรคนเดียวอีกต่อไป ปล. พูดไปมันก็อาจจะมีคนเข้าใจคนแบบเราจำนวนน้อยมากๆ แต่ไม่เป็นไร...เราเข้าใจตัวเองก็พอแล้ว :)

[@HippyHipopoHepta]

เราเองก็เพิ่งกลับมาจากการไปดำน้ำ scuba คนเดียวเหมือนกัน จริงๆก็คือมีบัดดี้ที่ไม่รู้จักกันมาก่อนลงไปด้วย มันคือโลกอิสระของเราเลย วันหน้าจะลองไป hiking บ้างค่ะ

[@qoozies]

@@hanaa5224 ไปค่ะ! เราhike เยอะมากกก คือ ในเมืองไม่ต้องถามเลย ข้อมูลน้อยมากก เราว่า 2 ปี ของเรานี่เราก็สุดของเราแหละ ถ้าไม่มีโควิทเราก็คงยังอยู่เมกาใต้ 5555 ยังไม่กลับแน่นอน

[@qoozies]

@@HippyHipopoHepta มันสุดๆๆเลยเนอะ มีครั้งนึงเราได้ดำผิวน้ำ แต่ใต้น้้ำคือปลากระเบนกะปลาฉลาม แบบบใจอยู่ที่ท้อง เพราะตื้นเต้นมากก แบบไม่รุ้จักใครบนเรือ แล้วก้อเอเชี้ยยยมากก 5555 แต่สนุกมากกเนอะๆๆๆ :)

[@HippyHipopoHepta]

@@qoozies รอบนี้เจอเต่ากระตัวกว้างประมาณเกือบ 2 ฟุต ว่ายอยู่ต่ำจากเราประมาณเมตรนึง ในใจนี่ร้องว้าว... ดังมาก 555

[@HippyHipopoHepta]

@Ritchie สนุกมากค่ะ สนใจไปเรียนจริงจังใช่ไหมคะ ดีเลยค่ะ แต่ถ้าอยากลองดำดูก่อน จะมีพวกคอร์ส trial ลงดำจริงแบยให้ instructor นำทางและช่วยเหลือค่ะ ธรรมชาติตอนนี้สวยมาก ขอให้สนุกนะคะ

[@TayZoCassanova]

คนที่อยุ่คนเดียวได้เก่ง... สามารถตัดสินใจได้เฉียบ... จะรุ้จักตัวเองดีที่สุด..

[@stamp215]

ใช่ครับ มายืนยันอีกเสียง

[@naphapornyu2030]

มีพฤติกรรมที่พูดถึงทุกข้อเลยค่ะ แต่ในสังคมไทยจะไม่ค่อยสบายใจกับลักษณะพฤติกรรมเหล่านี้ เพราะไม่เข้าใจว่าเป็นลักษณะบุคลิกภาพ โดยผู้ที่มีลักษณะเก็บตัว (Introvert) สามารถใช้ชีวิตได้ปกติ และทำกิจกรรมทางสังคมได้ดี เพียงแต่เสร็จจากกิจกรรมทางสังคมแล้ว จะเติมเต็มหรือชาร์จพลังตนเองด้วยการอยู่ลำพัง ทำกิจกรรมที่ชอบเพียงลำพัง

[@multitintin7003]

ช่วงนี้เจอเพื่อนที่มักจะ toxic กับเราค่ะ เลยพยายามใช้ชีวิตด้วยตัวคนเดียวบ้าง รู้สึกว่าสบายใจดีค่ะ มีเหงาบ้าง แต่สบายใจ และรู้สึกดีขึ้นค่ะ

[@ซอลีฮะห์ฮายีดือเร๊ะ]

Wanisa N. สู้ๆค่ะ เป็นเหมือนกัน 💕

[@3higain]

เหมือนกันเลยครับ

[@swisstime88]

ใช่เลยครับ ผมลองอยู่คนเดียวมา1ถึง2ปีละ ( ข้อความหาเพื่อนบ้าง แต่ไม่ไปเจอเสมอไป)​ เราเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นและได้คิดอะไรที่น่าสนใจเปิดอีกโลกหนึ่งเลยครับ😊

[@risalee9106]

เห็นด้วยค่ะ

[@vicmon1858]

เป็นเหมือนกันค่ะ และทำแบบ ไปเองบ้าง ไปกะคนอื่นบ้าง โดนมองเหมือนเป็นคนนอกกลุ่มไปนิดนึงเลยทีเดียว 555

[@สิรินญา-ช1ฉ]

อยู่คนเดียวมา2ปี ได้อะไรเยอะเลย ดูดวงเป็น อ่านภาษาเก่งขึ้น แต่งนิยายได้หลายเรื่อง และเริ่มเล่นกีต้าร์เป็น ทั้งหมดนี้เพราะใช้เวลากับตัวเองค่ะ

[@davestone2003]

หากความสุข เกิดจากตนเอง คุณจะไม่พบปัญหา หากใครบางคนจากไป

[@pattyteeraprapat4339]

ทำอะไรคนเดียวมาโดยตลอดทั้งที่หน้าตาไม่อำนวย จนวันนี้ก็มาอยู่อเมริกาคนเดียว จนมาพบสามี มาทีชีวิตใหม่ที่นี่ มันเวิร์คมากๆค่ะ

[@Yunpree]

ฟังแล้วเหมือนชีวิตที่ผ่านมา เราค่อยๆทิ้งคนรู้จักไปทีละคนๆ เพราะไม่มีใครเดินเส้นทางเดียวกับเราเลยสักคน แล้วแต่ละคนรู้จักที่ผ่านมาอยู่ก็แค่ชั่วคราว แล้วก็จากกันไปโดยที่ไม่ได้เจอกันอีก ชีวิตเราก็คงต้องอยุ่เพื่อตัวเราสินะ

[@กวินน้อยเพิ่มสิน]

ผมเป็นคนรักการอยู่คนเดียวอ่านหนังสือ ฟังพอดแคสต์ ฟังเพลง ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ โครตมีความสุขมากๆและพูดกับกระจกเข้าขั้นบ้าเนอะแต่รักตัวเอง

[@komsonsribumrungwong3460]

ความสุขเกิดได้จากตัวเรา ไม่ใช่ต้องรอรับจากใคร

[@LifeLeklek]

ชอบอยู่คนเดียวค่ะ ได้เขียน diary สะท้อนตัวเองทุกวัน ได้ฝึกสติ สมาธิ​ อยู่คนเดียวแล้วมีความสุข​ค่ะ 😊 แต่ไม่ได้ตัดขาดโลกนะคะ มีแบ่งเวลาให้ครอบครัว​ และการทำงานด้วยค่ะ เห็นด้วยมากค่ะ อยู่กับตัวเอง ทำให้ได้ยินเสียงความต้องการตัวเอง ความเงียบทำให้ได้ยินว่า จะจัดการสิ่งต่างๆที่เจอยังไงค่ะ😊

[@amitasundech7749]

สะท้อนตัวเอง..แบบไหนคะ ยกตัวอย่างได้ไหม

[@ประทีบแซ่ฉี่]

จาดีเหยออ

[@leesuibun03]

Sound of silence

[@memespizza1450]

Podcast นี้จริงค่ะ จากประสบการณ์ การได้อยู่คนเดียวทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น ทำให้การตัดสินใจแม่นยำขึ้น รู้ว่าอะไรสำคัญไม่สำคัญต่อชีวิต ทำให้เครียดน้อยลงด้วยค่ะ การอยู่กับผู้คนมากเกินไป ทำให้เราไม่ได้หันมาใส่ใจเรื่องสำคัญๆของตัวเอง ตรงนี้ชัดเจนมาก

[@yinghnongkha2159]

พอโตขึ้น การอยู่คนเดียวทำให้เราสงบขึ้น ลองไปนั่งกินอะไรคนเดียวบ้าง เดินเล่นเพลินๆคนเดียวบ้าง แรกๆอาจจะดูไม่ชิน แต่พอสักพักจะรู้สึกสบายใจดีอะ

[@chalermpornbutsrijaroen5598]

👍👍👍พี่เป็นอย่ตอนสามีเสียใหม่ใหม่แต่ตอนนี้ชินกับการใช้ชีวิตอย่คน้ดียสแล้วค่ะ4ปีแล้วที่สามีเสีย

[@yinghnongkha2159]

@@chalermpornbutsrijaroen5598 ขอให้พี่มีความสุขมากๆค่ะ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ ❤️❤️❤️

[@chalermpornbutsrijaroen5598]

@@yinghnongkha2159 Thanks kaa same 2you all the best kaa😊❤

[@นภษรนะจ๊ะ]

เหมาะมากกับยุคโควิดระบาดค่ะถ้าอยู่ปนกันก็ต้องระแวงระวังว่าคนที่อยู่กับเราไปไหนมาบ้างไปติดเขื้อโควิดมาหรือเปล่าก่อนเข้าบ้านอยู่คนเดียวระวังแต่ตัวเองใช้จ่ายก็หาคนเดียวกินคนเดียวไม่ต้องมีหนี้สินเพราะมีเท่าไรก็ใช้เท่านั้นอะไรเกินงบก็ตัดใจซะไม่เอาไม่ซื้อได้คุมตัวเราได้สบายใจดีคนเดียวไม่มีภาระกลัวไม่มีใครดูแลตอนแก่ก็เก็บเงินไปเช่าซื้อคอนโดผู้สูงอายุที่มีบริการครบวงจรยันตายเอาบ้านตอนสาววัยทำงานขายไปซะมาซื้อคอนโดที่ว่านี้แทนเพื่อให้มีที่ฝากผีฝากไข้ใจไม่ห่วงกังวลมีเพื่อนวัยเดียวกันด้วย

[@เรื่องเล่าวพบ]

ขอบคุณEP.นี้ ที่ทำให้หนูไม่รู้สึกผิดกับตัวเองค่ะ มันจริงๆนะ ชอบทำอะไรคนเดียว ไปไหนมาไหนคนเดียวไม่ได้แปลว่าจะไม่มีใครคบ น่าแปลกที่คนส่วนใหญ่ชอบมองในแง่ลบ มองเป็นเรื่องไม่ดี ต่อไปนี้ จะไม่คิดว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดีตามคำพูดคนอื่นแล้วค่ะ ❤️

[@junesconsulate2216]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@เรื่องเล่าวพบ]

@@junesconsulate2216 🤍🤍🤍

[@benjy073]

นี่ก็เคยโดนค่ะ โดนหาว่าเข้ากับคนอื่นไม่ได้ ตอนนี้มองกลับนะ ว่าคนพวกนั้นน่าเห็นใจที่ไม่กล้าทำอะไรคนเดียว 🙂

[@Luy999]

อยู่คนเดียวทำอะไรคนเดียวเหมือนกันคับ

[@saoklomInfrence]

เพิ่มอีกเสียงค่ะอยู่คนอยุ่กับครอบครัวมีความสุขมากๆๆ

[@naployritch]

พอมาฟังเเล้วมีกำลังใจมากค่ะ รู้สึกส่วนตัวคิดว่าพอขึ้นมหาลัยชีวิตแบบนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆๆ มองตัวเอง ทำสิ่งที่ตัวเองชอบ ไม่ตามเพื่อน ตามสังคมมากเกินไป เราจะได้มีโอกาสพัฒนาตัวเองด้วย

[@pathomphopkathong3277]

เลิกงานมาก็อยู่คนเดียวตลอดครับ อยากไปไหนทำอะไรก็ได้ ไม่ต้องรอใครไม่ต้องทำตามใคร

[@PloyJK]

เป็นคนที่ใช้ชีวิตคนเดียวเกือบจะตลอดเวลามานานละค่ะ หลังๆนี้ยิ่งหนัก ช่วงประมาณสองปีมานี้ กินข้าวคนเดียวนี่ถือว่าโครตปกติอะ ดูหนังคนเดียวก็ปกติมากกก หลังๆมานี้เที่ยวคนเดียวเกือบจะตลอดค่ะ ไปต่างประเทศก็ไปคนเดียว 5555 แรกๆไปเที่ยวแม่ชอบถามว่า ไปกับใคร ตอนนี้เลิกถามละ เพื่อนหลายๆคนก็ยังมองเราเป็นตัวประหลาดอยู่นะ 5555 แต่สะดวกแบบนี้ ถ้าอยากไปไหนแล้วต้องรอคนอื่น คาดว่าจะไม่ได้ไปสักที แถมต้องคอยเกรงใจเพื่อนด้วย บางทีอยากอยู่ตรงนี้นานๆ แต่เพื่อนเบื่อแล้วไรงี้

[@nw_chiwan1104]

ทำทุกอย่างคนเดียวเหมือนกันค่ะยกเว้นไปต่างประเทศ

[@kanikaluechok4421]

สุดยอด

[@junesconsulate2216]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@benjy073]

นี่ก็เป็นค่ะ อิสระ ดูหนังคนเดียวก็เคยค่ะ ทั้งโรงหนังเลย มีเราอยู่คนเดียว 😉

[@bkkmasteragentrealestate1802]

ปกติมากกกค่ะ เราก็ชอบทำอะไรคนเดียว

[@sansanee.n2934]

เป็นคน introvert ขั้นสุด เวลาอยากสังสรรก็สุดๆ แต่เวลาที่อยากอยู่คนเดียวก็เหมือนหายไปจากวงโคจรที่ใครตามหาไม่เจอ แต่พอมาคิดถึงแก่นแท้ตัวเราชอบอยู่นิ่งๆอยู่คนเดียว ไปไหนก็คือไปเลยไม่มารอใครเพราะเราคิดว่าไปไหนเองได้กล้าขึ้นมามากก็แบบนี้

[@robbietewler8377]

หลักคิดมุมนี้ ผมรู้สึก คล้ายกับแนวทาง ของศาสนาพุทธ ทบทวนตัวเอง, รู้สึกในตัวเอง, สังเกตุที่จิตของเราเอง ❤

[@อรอุมาศรีชัย-ด6ส]

รู้จักตัวเองก็ตอนอยู่คนเดียวนี่แหละ

[@HearBestBigSmile]

ไอ้พวกชอบถามว่าอยู่คนเดียวไม่เหงาหรอ อยู่ไปได้ไง แหม่...ทำไมชอบเอาบรรทัดฐานความรู้สึกตัวเองมาตัดสินคนอื่นวะ 555

[@teamyboyz6927]

ก็ชีวิตเขารู้จักเเค่นั้น ก็พูดตามที่เขาคิด

[@kanikaluechok4421]

บอกเรื่องของกรุ

[@mikopp4581]

จริง เราไม่เคยรู้สึกเหงาเลย

[@นคริทร์สุขมังสา]

เราก็ไม่เคยเหงาไม่เข้าใจทำไมเค้าเหงากันมีอะไรตั้งมากมายที่ทำได้ทั้งวัน

[@kvarnvibul]

@@นคริทร์สุขมังสา เหมือนกันเลยค่ะมีอะไรทำได้ทั้งวัน ทั้งทำทั้งหยุดพัก รู้สึกดีมากเลย

[@patcharaporn92]

ช่อง the standard เป็นช่องคุณภาพสำหรับเด็กรุ่นใหม่จริงๆ ขอบคุณค่ะสำหรับเนื้อหาคืนนี้

[@jenninekc830]

เกลียดอ่ะพวกตรรกะโบราณที่ชอบคิดว่าคนที่ชอบอยู่คนเดียวคือพวกนิสัยเสียไม่มีใครคบ จริงๆคนแบบนี้แหละคือเลือกคบคน คนเป็นพิษกับชีวิตจะเอาเข้ามาทำไม จากเหตุการณ์อะไรหลายๆอย่าง มนุษย์อาจจะไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นสัตว์สังคมนะ

[@skylinenitrodrif1967]

อยู่คนเดียวเป็น คือคนรักตัวเองเป็น

[@NTNTNT2577]

อยู่คนเดียวคืองานถนัด เเละ รีเเลกซ์ที่สุดชอบ ไม่เหงาเบาสบายๆ ดีออก

[@123ปลาฉลามขึ้นบก-ฉ1ฉ]

คุณแม่ของผมเสียตอนอายุ 15 ครับ พ่อของผมไม่นานก็แต่งงานใหม่ นั่นเป็น "จุดที่ผมเริ่มใช้ชีวิตคนเดียว ทำนา ทำไร่ และผมบอกตัวผมเสมอว่าเราต้องทำอาชีพสุจริตท่าไม่เพื่อตัวเองก็นึกถึงหน้าแม่..และในเวลา 10กว่าปีที่ผ่านมานี้ ผมเรียนรู้อะไรหลายๆอย่าง หลายเรื่องราว หลายเหตุการณ์ ... ... ผมเคยเห็นคนรู้จัก เธอคนนั้นโพสต์ในเฟซบุ๊ค ถึงการอยู่คนเดียว แต่ ไปในทาง ลักษณะที่ว่า "น้อยใจตัดพ้อ" .. ผมชอบที่จะฝึกฝนตัวเอง การมีคนอื่นมาแชร์ มาเติมบางส่วนในบางเวลาก็ดี แต่ในจิตลึกๆบอกผมว่า เรามีกำลังในตัวเราเอง เส้นทางที่เราเดินคือการ ฝึกฝน เพราะยังไงที่สุดแล้ว " การจากลา มาพร้อมกับการใหลของเวลาอยู่เสมอ"

[@klnnl]

เรื่องนี้พระพุทธเจ้าทรงสอนไว้เมื่อสองพันกว่าปีมาแล้วนะ คือ "การให้เราหาเวลาอยู่กับตัวเอง และการจะได้ยินเสียงของตัวเองภายใน คือการทำสมาธิ " แต่ไม่ใช่ให้เราออกจากสังคมไปเลย เรายังต้องทำงาน ยังต้องพบปะกับผู้คนอยู่ และทำหน้าที่ของเราให้ดี.

[@เพลิงสีเงิน]

สุดยอด ผมชอบข้อความนี้ดำเนินตามหลักคำสอนพุทธะ

[@naturelover1976]

คนที่ชอบสังคม ก็อาจจะจะไม่เข้าใจคนที่ส่วนใหญ่อยู่กับตัวเอง คนที่ชอบอยู่คนเดียวก็อาจจะไม่เข้าใจคนที่ชอบสังคม เอาจริงๆ คือคิดว่า มันคือสิ่งที่คนคนนั้นสมมุติขึ้นมา ไม่ว่าจะการเลี้ยงดู หรือประสบการณ์ที่คนคนนั้นผ่านพบว่า ดังนั้น ไม่มีอะไรผิดถูก ทุกคนมีบุคลิกเฉพาะของตัวเอง มีความชอบของตัวเอง แต่ที่มันเกิดปัญหา คือ การเอาบรรทัดฐานของตัวเองไปตัดสินคนอื่น ไปเบียดเบียนทั้งความคิดและการกระทำของคนอื่น

[@minanea]

นี่ชอบอยู่คนเดียวจนไม่ค่อยคบเพื่อนมาเกิน 10ปีแล้ว เพราะเบื่อเวลามีเพื่อนเยอะมักจะชอบชวนไปนู่นไปนี่ ลำบากใจทุกครั้งที่ต้องคอยปฎิเสธ อีกอย่างไปไหนมาไหนคนเดียวไม่เหนื่อยเท่าไปกับเพื่อนด้วย เพราะไม่ต้องพูดกับใคร ไม่ต้องมาคอยรอใคร 555

[@nomyname2509]

ตลกดี! เหมือนบทความนี้ถูกเขียนมาเพื่อผม. คือมันตรงไปหมด😄

[@bannmaejo645]

ดีจัง ทำให้เรารู้ว่าเราไม่แปลก อยู่คนเดียวอย่างสุขใจขึ้น

[@khunvixx1354]

การอยู่คนเดียวให้เป็น มันคือทักษะเฉพาะตัว ประโยคนี้จริงมากค่ะ คนใกล้ตัวหลายคนกลัวที่จะอยู่คนเดียว แต่เราอยู่คนเดียวได้สบายมาก

[@adalyndevaux]

ชอบการอยู่คนเดียวมากค่ะ จะทำอะไรก็ได้โดยไม่ต้องรอหรือแคร์ใคร ตอนนี้กำลังเสพติด freedive มากค่ะ เพราะเป็นการที่อยู่กับตัวเอง ผ่อนคลาย และเรียนรู้ตัวเองอย่างแท้จริงค่ะ 😊

[@natyadas.worasit2648]

อยู่คนเดียวมา6ปีแล้วค่ะ เราค้นพบว่าตัวเองมีค่ามากกว่าที่ตอนอยู่กับแฟน เพราะพอมีใครอยู่ข้างๆ การตัดสินใจด้วยตัวเองบางครั้งจะดูไร้ความหมาย “คนเดียว” ไม่ได้แย่ค่ะ ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ

[@butsakonlangthaonkun8010]

เราชอบอยู่กับตัวเองและชอบทำอะไรคนเดียวตลอด ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองเหงาเลย รู้สึกว่ามีสมาธิ แล้วมันก็ทำให้เราจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เป็นเวลานานๆ เรามีความสุขมากๆกับการใช้ชีวิตคนเดียว

[@pangkamonphan7850]

จริงเหมือน ตอนแรกนึกว่า เราเข้ากับใครไม่ได้หรือเปล่า แต่พอ มาไล่ดูเม้นส์ทุกเม้นส์ความรู้สึกไม่ต่างกัน

[@yim6726]

มันก็แล้วแต่คน แล้วแต่สถานการณ์ เพราะบางมีการมีคนคอยสนับสนุนช่วยกระตุ้น ให้กำลังใจ ก็ทำให้เรากล้าลงมือทำอะไร หรือรู้ว่าต้องทำอะไรเพื่อใคร เพราะบางคนถ้าอยู่คนเดียวก็เรื่อยๆ เปื่อยๆ สบายๆ บางทีก็ไม่มีวินัย ทั้งๆที่รู้ว่าควรทำอะไร ไม่ควรทำอะไร

[@urairatchuenchaem616]

บางคนมีแต่คนสนับสนุน ไม่รู้จักทำอะไรด้วยตนเอง แต่บางคนตัวคนเดียวรู้จักดิ้นรนเอาตัวรอดด้วยตัวเองมันก็มี

[@unchaleeanujornpun6162]

ส่วนตัว ยิ่งอยุ่คนเดียว เนี่ยแหละ ยิ่งหัดให้มีวินัย

[@SheisBDSM]

บางคนอยู่คนเดียวแบบ ไม่คิดพัฒนาตัวเอง การอยู่คนเดียวบางคน=การหายใจทิ้งไปโง่ๆ วันนึงวนลูปๆ สักพักสมองฝ่อ

[@Templeandfood]

ไม่ค่อยมีเพื่อนอยู่เเล้ว คนเดียวก็สบายใจดี หลักคือเหงา แต่ถ้าเงินในบัญชีเยอะๆความเหงาจะหายไป

[@warawut2421]

ไม่ต้องอยู่กับใครตลอดเวลา แล้วคุณจะกล้าใช้ชีวิตอย่างที่คุณต้องการ

[@keimiga]

อยู่คนเดียว มันปลอดภัยทั้งร่างกายและจิตใจ ❤

[@chomsscintaring2777]

ไม่มีเวลาเหงา หรือว่าง มองดูเวลาแล้ว อ้าวยังไม่ได้ทำนี่เลย เวลาผ่านไปไวจัง

[@kanyabutdeekhan6528]

เหมือนกันเลยค่ะ. แปปหมดวันแล้วววว

[@raksangob1916]

ทำให้เราไม่ลืมตัว แข็งแรง และปรับตัวได้ดีกว่า เป็นทักษะที่ต้องฝึกเลยล่ะ

[@PowerApple2525]

การอยู่คนเดียวนั่นแหละคือเป็นตัวของตัวเองได้มากที่สุด ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขด้วยตนเองไม่ได้บังคับใครเราแค่บังคับตัวเราเองว่าควรจะทำอะไร แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่มีสังคม ถึงเวลาออกสังคมเราก็ออกได้อยากมีความสุขด้วยเช่นกันมันก็อยู่ที่ความ balance.☯️🙂✨และความกลัวนั้นจะหายไป.

[@kanpitakthamrong2828]

ชอบมากครับ เป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกท่าน ในการผลิตสิ่งดีๆแบบนี้ ตลอดไปนะครับ ❤️

[@sarunratwangkulangkool7711]

ขอบคุณสาระดีๆค่ะ ติดตามตลอดตั้งใจฟัง เพื่อนำไปปรับใช้ เพราะปกติเป็นคนแบบintrovertมากๆ กลัวเหมือนกันว่าจะแปลกแยก

[@georgeindy5570]

สันโดษทางพุทธศาสนาหมายว่า ความพึงพอใจในสิ่งที่เรามี ,ความพอใจในสิ่งที่เราได้รับ การอยู่คนเดียวโครตง่าย และสบายเลย หิวก็กิน ง่วงก็นอน อยากจะอะไรก็ทำ อิสระ

[@beautsjourney]

ตอนเราเพิ่งเรียนจบมหาวิทยาลัยเราพาตัวเองไปแบกเป้คนเดียวภายในไม่เกินหกเดือน เราพาตัวเองไป 4 ประเทศจำได้เมื่อปี 2016 แล้วได้ทำงานโฮสเทลโดนไม่ได้ตั้งใจ และเพราะด้วยเราเอาตัวเองออกเดินทางนี้แหละพอรับจบเราไปต่ออีกสามประเทศ ข้ามไปถึงอังกฤษขึ้นรถไฟจากแมนเชสเตอร์ไปลอนดอนคนเดียว เดินเที่ยวคนเดียวทุกที่ที่เท้าพาเดินไป เจอเพื่อนส่วนใหญ่คือต่างชาติระหว่างทาง จนเราพบตัวเองว่าเราชอบอยู่แบบนี้มากได้เจอคนใหม่ๆ ความคิดใหม่ๆกับคนใหม่ๆที่ไม่ได้ตั้งใจจะเจอแลกเปลียนความคิดประสบการณ์ ส่วนใหญ่เห็นในตัวเองคือได้ภาษา สำคัญที่สุดคือค้นพบว่าชอบอยู่คนเดียวมากขึ้นกว่าเดิม วางแผนทุกอย่างเอง อยากไปประเทศไหน เวลาทำงานสัมภาษณ์งานที่ทำต่างๆที่ไหนผ่านง่ายมากกกกกกกกก ให้ใช้ภาษาเราก็ไม่ห่วงตัวเองเลย ก็ได้จากการท่องเที่ยวคนเดียวหลากหลายประเภทนี้แหละ ปีต่อมา 2017 เรายังไม่กลับจากอังกฤษขึ้นไปสก๊อตแลนด์ต่อ กลับไปฝั่งเอเชียถ้าจำไม่ผิดคือ Kl และ Bali คนเดียวต่อเช้ารถมอเตอร์ไซร์จากบาหลีหลางขับไปคนเดียวทางใต้ของบาหลีคุ้มมากกกก จำได้ว่าเราถึงตอนพระอาทิตย์ตกพอดีทะเลสวนมากกกกกกก นั่งอยู่ผีบที่ติดทะเลและเห็นโลมากระโดดเล่นช่วงพระอาทิตย์ตกดิน เป็นอะไรที่แฮปปี้ในชีวิตมากกกกกกก ชอบบบบจำไม่บืมจนทุกวันนี้ ช่วงนั้นก็ทำงานไปเที่ยวไปด้วย พอปี 2018 เราจำได้ว่าก็ยังทำงานแต่ที่ทำงานตอนนั่นลาได้ถึง 15 วัน ถ้าจำไม่ผิด เราขึ้นเที่ยวเดียวไปสิงคโปร์คนเดียว ขึ้นรถไฟ รถบัสเที่ยวทั่วเมืองที่สิงคโปร์คนเดียว กลับคือขึ้นรถบัสจากสิงคโปร์มามาเลมาเลกลับมาฝั่งไทยคนเดียวโดยที่ไม่ได้จองตั๋วอะไรก่อนเลย Solo เองล้วนๆ และเราไม่ชอบอ่านคนที่เที่ยวในเน็ตมากอยากไปไหนไปไม่กลัว พอมันชินไปไหนคนเดียวก็ไม่กลัว เราทำแบบนี้ทุกครั้งจนปัจจุบันเรากลับอังกฤษอีกครั้งจนโควิดก็เที่ยวไม่ค่อยได้เท่าไหร่แต่เราก็มีเวลาอ่านไดอารี่ของเราและทำให้เราเห็นตัวเองชัดเจนมากจนทุกวันนี้ ชอบอะไรไม่ชอบอะไร และง่ายมากที่จะเลือกอะไร ใครเข้ามาในการดำเนินชีวิตของตนเอง สรุปช่วงวัยอายุ 23-26 ปีเราเรียนรู้อะไรเยอะมากจากการเอาตัวเองไปในหลากหลายที่ทั้งๆที่เราก็หาเงิน ทำงาน ออกไปเที่ยวคนเดียวตั้งแต่อายุ 23 ปี จนตอนนี้เรา28 แล้วเราย้อมกลับไปคือ เราใช้ชีวิตคุ้มมากจริงๆ การอยู่คนเดียวมันไม่แย่เลยค่ะ เจออะไรใหม่ๆ ทำให้เรามองโลกเห็นโลกกว้างกว่าคนอื่น สรุปอะไรเร็วเห็นอะไรเร็วมากกว่าคนอื่นๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ

[@SheisBDSM]

คุณเก่งมากๆๆๆๆ นี่แหละคือการใช้ความชอบ (การอยู่คนเดียว) ให้เกิดประโยชน์ ดีกว่ามาบอกว่าเราชอบอยู่คนเดียวเฉยๆ อ่ะ นอกจากแค่ได้อยู่คนเดียว แต่ไม่เอาการอยู่คนเดียวมาพัฒนาทักษะตัวเอง มันก็ไร้ประโยชน์

[@missionintothefuture9852]

ความเปลี่ยนแปลงด้านนี้ดีนะครับ ได้ 2 เห็นสิ่งที่ไม่เห็นเข้ามา/ เคยอยู่กลุ่มในมุมมากหมายมาแล้ว เรยพึงเข้าใจ .

[@lovekyuhyun1313]

เราเองก็ชอบอยู่คนเดียว กินข้าวคนเดียว ดูหนังคนเดียว เที่ยวคนเดียวทั้งในและต่างประเทศแบบไร้ความกลัว มันมีความสุขนะ เพราะไม่ต้องรอใคร ตัดสินใจทุกอย่างเองได้

[@amsabaahal-khayr717]

อยู่คนเดียวกับน้องแมวสามตัว มีความสุขมากๆ. ได้พลังบวกจากน้องแมวและมีความสุข..ความสงบสุดๆ

[@pcrn17cc]

4:02 ชอบคำนี้มาก เจอจริง ๆ กับตัว เข้าใจเลยครับ

[@lunlalunla9717]

คลิปนี้คือดีมากๆ ได้รับแรงบันดาลใจเยอะเลยค่ะ

[@sirinjarasiralin8998]

เราชอบทำด้วยกันกะครอบครัวอ่ะ ชอบอยู่กะคนในครอบครัว ทั้งพ่อแม่ ลูก สามี ชอบให้ทำด้วยกัน

[@juripornochoa5712]

เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข ชอบๆ

[@ทิพวรรณคําวอน]

คนเดียวนี้แหละค่ะโลกเราแท้ไปเลย จะไปไหนไม่ต้องรอใครๆไม่ต้องเกรงใจใครๆ อิสระที่สุดในโลก คนเดียวจนชินค่ะ มาเจอเป็นก้อนว้าวเรากำลังเจอโลกบ้า เกินสามคนเราเริ่มลำคาญค่ะ ไปสองคนพอคุยได้ค่ะ เกินสามขลี้เกรียจมากๆเอาใจคนนั้นทีคนนี้ทีค่ะ เหมือนเรากำลังขาดอิสระค่ะ

[@meami5806]

ผมให้เวลากับตัวเองมากขึ้น....ใช้เวลาพัฒนาสร้างความฝัน' ของตัวเอง..!! เลิกโหยหาความรัก'.. หันไปตามหาแต่ความรู้" ไม่เอาตัวเองไปผูกมัดกับใคร?? แต่เอาใจไปจดจอโฟกัสแค่ความฝัน"

[@Sora-bo2rl]

จริงครับ การอยู่คนเดียวผมรู้สึกอิสระมากๆเลย แต่ก็มีบางทีนะที่เหงา

[@mutina1760]

แรงมาก ชอบช่องนี้จังค่ะ มันดีมากๆเลย พูดได้น่าฟังมากๆค่ะและเนื้อหาคุณภาพมาก ขอบคุณนะคะที่แบ่งปัน ขอบคุณจากใจจริงๆค่ะ

[@sutheerakhositpatipat7777]

โชคดีมากค่ะท่ีเปิดเจอคลิปดีๆตรงความสนใจของตนเองพอดี ขอบคุณผู้จัดทำมากค่ะ

[@ซึนซึนซึนซึนเดเระ]

คือแบบ epเป็นเหมือนข้อข้องใจที่เราสงสัยมาโดยตลอดหลายปีว่า เวลาที่เราอยากอยู่คนเดียว ถ้าเราอยู่คนเดียวเราก็อาจจะไม่มีทักษะการเข้าสังคมสิ่ เราเลยเลือกที่จะออกไปเข้าสังคมให้เก่ง เเต่กลับพบว่าอะไรที่มันไม่ได้ออกมาจากใจเเละรู้สึกเหน่ยในการทำแบบนี้ไปบ่อยๆอะ คือมันก็เหนื่อยมาโดยตลอดอะ เเล้วอีพีนี้เเบบโครตปลดล็อคความรู้สึกเราอะ ฮืออออออ คือทำไมดีอย่างนี้มันดีจริงๆขอบคุณมากนะคะ ทำต่อไปนะคะ เราเชื่อว่ารายการดีๆแบบนี้มีคุณค่าทางจิตใจมากๆค่ะ ขอบคุณจากใจ

[@กายสําคัญใจสําคัญ]

ขอบคุณมากคะ..ชอบตอนนี้อีก 1 ตอน เพราะชอบไปคนเดียวตลอด☺

[@TataDailyFit]

แต่ก่อนก็รู้สึกไม่ดีค่ะ เพราะไอเดียความคิดที่คนอื่นทำให้รู้สึกไม่ดีกับคำว่าคนเดียว แต่ยิ่งฝืนยิ่งไม่ใช่ตัวเอง พอยิ่งศึกษามากขึ้น ทั้งศึกษาตัวเองด้วย เปิดใจศึกษาสิ่งรอบข้างยิ่งเห็นได้ชัด ว่าคำว่า คนเดียว ดีมาก และยิ้งรู้สึกดี และยิ่งมีความสุขมากขึ้น เข้าใจตัวเอง เข้าใจคนอื่น เข้าใจชีวิตมากขึ้นด้วย

[@SheisBDSM]

แสดงว่าคุณยังแคร์คนอื่นมองมาอยู่ = คุณไม่ไอยู่คนเดียวจริงๆ เพราะใจคุณยังแคร์ที่คนอื่นจะมองเราแบบไหน การอยู่คนเดียวแบบอยู่เป็นคนรอบข้างก๋เพียงอากาศ

[@anuchapheanwichit4492]

ใช้ชีวิตคนเดียว มีความสุขกว่าเยอะครับ ไม่ต้องรอใคร ไม่ต้องให้ใครรอ ทำอะไรตามใจที่เราอยากทำ

[@jiwryonlyonentrj4083]

เป็นคนนึงค่ะเวลาที่ทำอะไรจะชอบทำคนเดียสไม่ชอบจับกลุ่ม..ไม่อยากตามเพื่อน..และต้องการให้ทุกคนอยู่ในกฎระเบียบ

[@นุชนาฎเพชรดี]

ขอขอบคุณวิทยาทานทึ่มอบให้ค่ะ เราทุกคนต้องตระหนักไว้เสมอว่า ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดเวลา

[@Jantarika111]

การไปอยู่ต่างประเทศคนเดียวมานานทำให้เรากล้าทำอะไรๆคนเดียวในขั้นที่ดูหนังคนเดียว กินMKคนเดียว และท่องเที่ยวต่างปะเทศคนเดียวได้โดยไม่รู้สึกว่าเราแปลกอะไร เลยค่ะ ชอบบทความแนวนี้เคยอ่านของ New York Time เหมือนกัน การได้มีเวลาคนเดียวเหมือนเป็นการได้ฟังความต้องการของตัวเอง

[@Alexandra04613]

ฉันต้องหารายได้ ต้องกิน ต้องใช้ /ฉันจะสื่อสารกับคนที่ต้องร่วมงานด้วยเท่านั้น ครอบครัว,เพื่อนสมัยเด็ก ฉันตัดทิ้งหมดแบบเด็ดขาด /ฉันใช้บุคลิก ใส ซื่อ บริสุทธิ์ ไร้เดียงสา เข้าได้กับทุกคน ตอบคำถามเวลาเข้าสังคมได้ดีแบบนางงาม ในการทำงานหารายได้ /ฉันเป็น introvert แบบขั้นสูง!!

[@pattrarapornb.6801]

ไม่ได้​ฟังตั้งนาน​ กลับมาฟังแล้วโดนเลย​ค่ะ

[@pond4451]

เมื่อก่อนก็อายนิดๆนะ มันเหมือนคนไม่มีใครคบ แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกชอบมากครับ ทำอะไรก็ได้สบายใจ แต่ก็มีสังคม มีเพื่อน เหมือนคนปกติทั่วไป

[@pomgsakornvilaping6845]

ขอบคุณสำหรับ Mind set ดีๆในการใช้ชีวิต ครับ ฟังแล้วคทอมันใช่ตัวเราเลย กลัวการตัดสิน จากคนอื่นกลัวมาเค้าจะมองเรในมุมมองแย่ๆตลอด

[@นุจนาถพลเยี่ยม]

ชอบ/มีความสุขที่สุด/ได้ฟังเสียงหัวใจตัวเอง

[@afterrainpodcast2889]

พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว | Why you need to be alone sometimes | คำนี้ดี EP.511 เลิกอยู่กับใครสักคนตลอดเวลา -สำคัญตรงที่* คนที่ไม่มีเวลาจะไม่ได้สะท้อนตัวตน**** และ*คนที่เลิกได้จะสามารถสะท้อนตัวตนและจัดการชีวิตได้ -เวลาที่ได้คุยกับตัวเอง คือการสะท้อนตัวตน -เวลาในอดีตเราจะสามารถรวบรวมเวลาทั้งหมดกลับมาเป็นประวัติศาสตร์ มันจะมีประโยชน์คือทำให้เราจินตนาการล่วงหน้าได้ ทำให้เรารู้ว่าเราควรจะรับมือ กับเหตุการณ์ต่างๆยังไง -การรู้หน้าที่ของตัวเอง บทบาท มันจะทำให้เรารู้สึกได้ว่าเราสามารถควบคุมชีวิตตนเองได้ -การอยู่กับตัวคนเดียวเป็นทักษะ ซึ่งฝึกได้ -การฝึกอยู่กับตัวเอง ทำให้เราสามารถควบคุมตนเองได้ ทำให้เราอยู่ร่วมกับสังคมได้ดียิ่งขึ้นไปอีก

[@suwimonpongburinont6605]

รู้สึกดีที่มีหนังสือแนวนี้ออกมา มันทำให้เรามั่นใจขึ้นว่าการทำอะไรคนเดียวในหลาย moment ที่ผ่านมาจนปีนี้อายุ 52 แล้ว ไม่ได้ผิดแปลกอะไรเลย ตรงกันข้าม เค้ากลับแนะนำให้คนหันกลับมาทำอะไรคนเดียวบ้างต่างหาก ยอมรับค่ะว่าแต่ก่อนรู้สึกหวั่นไหวกับสายตา คนมองจะตั้งคำถามในใจว่าทำไมคนเดียว ทำไมไม่มีใครนู่นนั่นนี่ หลังจากผ่านวัยมาถึงระดับหนึ่ง เรากลับตั้งคำถามเสียเองว่าทำไมต้องพาคนนู้นนี้มาด้วย กลัวใครมองหรือกลัวก้าวขาไม่ออกเหรอถ้าต้องมาคนเดียว ตอนเข้ากลุ่มเข้าก๊วนล่ะเก่ง เสียงดัง อยากรู้จังตอนอยู่คนเดียวจะเจ๋งแบบนี้ไหม

[@Soxxs289]

ใช้ชีวิตด้วยตัว คนเดียวมาตลอดจนบางที ตัวเรารู้สึกแปลกแยก เวลาคนอื่นถาม แต่ลึกในใจมันสบายใจดี ยิ่งเงียบยิ่ง สงบยิ่งมีสติ นี่แหละคือ ความสุขจริงๆ

[@Fangcha-d6k]

เสียงพี่นุ่มฟังสบายมากค่ะ เพลิน และเข้าใจ จนคล้อยหลับฝันดีมาก🥰

[@ashi5670]

คนที่อยู่คนเดียวได้ทำอะไรไปไหนคนเดียวได้ อนึ่งมีผลมาจากวัยเด็กเขาถูกสอนให้มีความมั่นใจและได้รับคำชมอยู่เสมอ เขาเลยไม่กลัวการใช้ชีวิตคนเดียว ส่วนคนที่ครอบครัวแตกร้าวขาดความอบอุ่นความรักตั้งแต่เด็ก แถมสังคมรอบข้างดูถูกไม่ได้รับคำชม เขาจะมีปมด้อยขาดความมั่นใจในการทำอะไรคนเดียว ถึงแม้ชีวิตต้องจำเป็นให้อยู่คนเดียว แต่ในใจลึกๆเขาย่อมเหงาและต้องการใครสักคนเสมอค่ะ..พยายามทำอะไรด้วยตัวเองอยู่คนเดียวให้ได้ แต่ทำไม่ได้สักที จนกระทั่งมาเจอคลิปนี้แหละ มีกำลังใจขึ้นเพราะเข้าใจชีวิต ชีวิตเลยไม่มีปัญหา😂😂😂...อยู่ต่างประเทศมันยิ่งเหงา และไม่มีใครเขาข้างกายเลยสักคน...ไม่แคร์แล้วค่ะเพราะตอนมาก็มาคนเดียวได้นี่😂สู้ๆค้ะ.คิดถึงเมืองไทยมากสิบกว่าปีแล้วไม่ได้กลับเลยค่ะ อยู่คนเดียวหลายปีไม่มีเพื่อนเลยสักคน อากาศก็หนาว เลยเหงาเข้าไปอีก เลยอาศัยฟังคลิปแบบนี้ปลอบใจบ้างจะได้เพิ่มพลังในชีวิตให้สู้ต่อไป💪💪💪💪

[@SheisBDSM]

ผมตรงข้ามกับที่คุณพิพากษาเลย ครอบครัวผมไม่ดี แต่ผมชอบอยู่คนเดียว

[@mr.krietikraitechamethakul2989]

ผมก้อแตกต่างจากความเหนนี้นะ มันมีเหตุผล​ ตรงข้าม​ รึอื่น​ ๆ​ ที่มองข้ามอยุ่นะคัช บางทีคนช้า​ จะรุ้​ ก้อช้ามาก​ จนต่างกะคนรุ้ไว​ คนรุ้ไวอื่น​ ๆ​ เค้าไปถึงไหนแล้ว​ แต่เรายังช้าอยุ่เลย กว่าจะรู้เรื่องให้ถ่องแท้​ ตลอดชีวิต​ที่ต้องไม่หยุดรู้​

[@mookxoxo6313]

เล่าสนุกค่ะ ไม่น่าเบื่อ กำลังดี

[@tongp6920]

This book is right .. and I love to listening on you every ep. love them n love you .. charee

[@chillchillsday6611]

มันทำให้รู้จักตัวเอง มีความสุขมาก รู้สึกได้พักผ่อน ไม่เหงา ถ้าใช้เวลาอยู่กับคนอื่นตลอดเวลา มันเหนื่อย และไม่ได้ทำสิ่งที่ต้องการจริงๆ ยิ่งเข้าใจตัวเอง ยิ่งเข้าใจคนอื่น การเจอคน toxic มันแย่กว่าการอยู่คนเดียว

[@aofprapatsorn8885]

รู้สึกชอบอยู่คนเดียว เพราะได้ใช้ความคิดตัวเอง และคล่องตัวมากกว่า ชอบความเงียบมากกว่า

[@kpoonsawad1]

เราชอบทำอะไรๆเอง ชอบไปไหน ๆ คนเดียว เดินทางคนเดียว ตามใจตัวเอง อยากกินอะไรก็กิน ไม่ต้องมีใครกินด้วย ก็สบายใจ //คือเราเอาแต่ใจตัวเองแหละ และมีความสุขได้โดยไม่ต้อง lean on คนอื่น

[@jintanap.675]

เป็นคนขี้เหงานะคะ แต่คิดว่าเป็นคนหาทางออกให้กับความเหงาตัวเองได้ค่ะ ไปเดินดูหนังสือ ซื้อเสื้อผ้า รองเท้า และเที่ยวคนเดียวค่ะ และก็เป็นคนที่ consider ความต้องการตัวเองเป็นที่ตั้ง ไม่ต้องตามเทรนด์ ใส่บิกีนีโดยที่ตัวดำและอวบ ไม่กลัวการเลิกกับแฟน การเลิกกับแฟนคนแรกใช้เวลา 1 อาทิตย์ในการกลับมาเป็นเราคนเดิม จนเพื่อนถามว่า "สรุปรักมัน (แฟนเก่า) จริงป่ะ?" ตอบเพื่อนไปว่า "รักนะ แต่รักตัวเองมากกว่า" ทุกวันนี้ก็โสดค่ะ

[@lizasoberanoversion147]

เราอยู่คนเดียวมา 2 ปี แล้วค่ะ สาเหตุที่ใช้ชีวิตแบบนี้ก็คือ เราโดนคนรอบตัวทำร้ายจิตใจค่ะ ก็เลยคิดว่าถ้าตัดทุกคนออกจากชีวิต คงจะทุกข์น้อยลง ข้อดีของมันคือ เราได้ทำอะไรตามใจตัวเอง โดยที่ไม่ต้องกังวลความรู้สึกของคนรอบตัว แล้วก็จะไม่โดนใครทำร้ายจิตใจอีกค่ะ แต่ข้อเสียของมันคือ เวลาอยู่คนเดียว เรามักจะจินตนาการแต่งเรื่องที่ไม่ดีขึ้นมา แล้วเราเชื่อว่ามันคือความจริง จินตนาการแบบนี้ประมาณกว่า 1,095 วันติดต่อกันค่ะ คิดแต่งเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ เป็นอาการแบบนี้ก่อนตัดสินใจอยู่คนเดียวอีก ตอนนี้รู้สึกเหมือนคนป่วยทางจิตเลยค่ะ

[@phatsanankanchanasrikul6446]

ขอบคุณค่ะ กำลังสับสนอะไรหลายๆอย่าง เเต่พอมาฟังเหมือนทำให้ฉุกคิดได้หลายอย่าง

[@sweetbutter5008]

เล่มนี้อ่านแล้วสะดุ้งจริงๆ มันใช่เลย เล่มนี้ดีมาก

[@jassinusa]

มีความสุขกับชีวิตของตัวเองค่ะ ไม่ชอบมีคนนำทางหรือตามทางใคร ไม่อยากให้ใครมาลำบากด้วย

[@Hello-pp4pk]

ชอบอยู่คนเดียวมาก เป็นคนขี้ลำคาน😅

[@stupidmadfools3784]

เหมือนกัน มากคนยิ่งรำคาญ

[@cooper7895]

555จิง รำคาญ!!

[@Pim_c-c8k]

+1

[@tatsuyayu3882]

+1

[@mr_indy_shop7338]

ลำคาญเช่นกันครับยุ่งวุ่นวาย​ชีวิตประจำวัน​มาก

[@ss_c1161]

เราเป็นคนที่คิดลบ ไม่รักตัวเอง แต่สิ่งที่เราให้ตัวเองมาตลอด คือการมีความสุขกับตัวเองอย่างมีความสุข มันคือสิ่งที่ใช่ตัวเองที่สุดแล้ว

[@wararatwildlife3728]

ขอบคุณค่ะ, your voice is healing. 🙏👌

[@amponampon1761]

ชอบน้ำเสียงจริงคนนี้ ฟังเพลิน ไม่ว่าจะมาแนว ให้ศัพท์หรือ แนว ปรัชญา

[@pattaspatta9374]

เป็นแบบนั้นจริงๆค่ะ ชอบทำอะไรคนเดียว พยายามเปลี่ยนแล้วมันไม่มีความสุข

[@arthitsanalai5476]

มาซะดึกเลยน้า คุณบิ้ก กำลังหาอะไรฟังก่อนนอนพอดี

[@nattapornboonying4141]

อ่านแล้วค่ะดีมาก ๆ ให้กำลังใจเห็นคลิปนี้แล้ว จะกลับไปอ่านรอบที่ 2 ค่ะ ชอบมาก

[@ภิญโญอุทธิยา]

ได้ทั้งฝึกภาษา และฝึกความคิดไปด้วยกันเลยค่ะ

[@kannadasudaratto]

พอได้หาเวลาอยู่กับตัวเอง อยู่คนเดียวพีกใหญ่ ได้อะไรๆใหม่ๆ ในชีวิตมากมายค่ะ